跆拳道入門到黑帶暢銷書籍體育運動正版 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

Name: 跆拳道入門到黑帶 暢銷書籍 體育運動 正版 pdf epub mobi txt 電子書 2024
SKU: 27611338474
Rating: 4 (10 reviews)

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到靜思書屋

book.tinynews.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-02

商品介绍

店鋪：北京新腳步圖書專營店

齣版社：上海大學齣版社

ISBN：9787567109032

商品編碼：27611338474

叢書名：跆拳道入門到黑帶

開本：16開

齣版時間：2013-09-01

跆拳道入門到黑帶暢銷書籍體育運動正版 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

类似图書點擊查看全場最低價

書籍描述

跆拳道入門到黑帶

作者: 林大參,陳琳著作定價: 32 齣?版?社: 上海大學齣版社齣版日期: 2013-09-01 頁數: 287 裝幀: 平裝 ISBN: 9787567109032

《公共體育專業化運動叢書：跆拳道入門到黑帶》由跆拳道資曆教練親自示範，跆拳道品勢技術分解動作及要領一目瞭然，圖文並茂，易讀、易懂、易學、易練。

●**章跆拳道入門常識

●**節跆拳道概述

●第二節跆拳道禮儀

●第三節跆拳道著裝

●第四節跆拳道晉級升段的內容與方法

●第二章跆拳道準備活動與專項輔助訓練

●**節跆拳道的準備活動

●第二節關節活動操

●第三節跆拳道柔韌性訓練

●第四節跆拳道專項基本功訓練

●第三章競技跆拳道技術

●**節競技跆拳道的實戰姿勢

●第二節競技跆拳道的步法與踢法

●第三節競技跆拳道戰術訓練

●第四節競技跆拳道常見的輔助訓練

●第四章跆拳道品勢技術

●**節跆拳道品勢準備勢與基本手型

●第二節跆拳道品勢基本步型

●第三節跆拳道級位品勢技術

●第四節跆拳道黑帶一段品勢技術

●......

內容簡介

《公共體育專業化運動叢書：跆拳道入門到黑帶》理論與實踐並重，側重實踐應用，基本按照“入門與提高”的思路編撰，深入淺齣，圖文並茂，易讀、易懂、易學、易練。重點介紹瞭跆拳道的準備活動與專項輔助訓練、競技跆拳道技術、跆拳道品勢技術、常用訓練方法。特彆詳細介紹瞭品勢技術的基本動作要領與動作分解，從太極一章到太極八章，很後介紹瞭跆拳道黑帶一段品勢技術。可作為跆拳道專項課教材，也可作為跆拳道練習者學習的參考書。

林大參,陳琳

林大參，跆拳道黑帶五段，跆拳道靠前級裁判員，上海市跆拳道協會裁判委員會主任，上海大學體育學院跆拳道專項教師。多年來，曾擔任全國跆拳道項目的全運會、城運會、錦標賽、優選賽、青年賽、少年賽等比賽的裁判工作，以及擔任上海市跆拳道項目的市運會、市民運動會、錦標賽、公開賽、邀請賽等比賽的裁判長。指導和訓練上海大學體育學院跆拳道俱樂部深受學生青睞與好評。

陳琳，跆拳道一級裁判員，上海市跆拳道協會競賽委員會委員，國傢社會體育指導員（跆拳道），上海大學體育學院跆拳道專項教師，曾擔任上海市跆拳道項目各類重大比賽的裁判工作。指導和訓練上海大學跆拳道俱樂部深受好評。

跆拳道入門到黑帶暢銷書籍體育運動正版 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

跆拳道入門到黑帶暢銷書籍體育運動正版下載 epub mobi pdf txt 電子書