包邮 动态拉伸训练+核心区训练+集体性项目的体能训练+灵敏训练+耐力训练+体能训练设计指南 8本套 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-23
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动态拉伸训练+核心区训练+集体性项目的体能训练+灵敏训练+耐力训练+体能训练设计指南+运动员的时钟+运动员恢复指南 | ||
定价 | 326.00 | |
出版社 | 北京体育大学出版社 | |
版次 | ||
出版时间 | 2016年01月 | |
开本 | 16开 | |
作者 | ||
装帧 | 平装-胶订 | |
页数 | 82 | |
字数 | 80 | |
ISBN编码 | 9787564420161 | |
重量 |
......
《运动员的时钟 生物学和时间因素如何影响运动表现》从中枢神经系统的潜意识如何对复杂有序的肌肉活动和节奏进行控制,以获得好表现;生物钟的昼夜节律如何影响运动功能,运动员对时间的感知能力是否与普通人有所差别,青少年运动技能的发展,以及衰老与运动表现的关系等内容出发,从全新的角度介绍了时间对运动表现的影响。作者用幽默的语言,渊博的知识,提出了许多富有挑战性的问题。《运动员的时钟 生物学和时间因素如何影响运动表现》从运动员怎样了解并利用时间才能改善运动表现的角度出发,将带您穿yue时间对运动表现影响的旅程。希望通过阅读此书,改变您对时间的看法,并为运动员获得*佳运动表现的具体策略提供一定指导。
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