具體描述
內容提要
唐詩宋詞
三字經、弟子規
神話故事、寓言故事、成語故事
細選瞭88篇膾炙人口的作品
用通俗易懂的語言讀給胎寶寶聽
設置瞭“媽媽說”“爸爸說”的欄目
指引新手爸媽如何與胎寶寶進行交流
隨書附贈二維碼
忙碌的準父母隻需要掃描即可放給胎寶寶聽
作者
楊力
北京周易研究會會長
中國中醫科學院教授、博士生導師
目錄
壹 詩詞歌賦 璀璨明珠，美不勝收
詠鵝
靜夜思
一去二三裏
春曉
畫
夜宿山寺
所見
遊子吟
詠柳
小池
絕句
獨坐敬亭山
山行
宿新市徐公店
清平樂·村居
早發白帝城
敕勒歌
登鸛雀樓
憫農其一
漁歌子
清明
江南春
送元二使安西
贈汪倫
望廬山瀑布
田園四時雜興
天淨沙·鞦
迴鄉偶書
天淨沙·鞦思
小兒垂釣
如夢令·常記溪亭日暮
山居鞦暝
水調歌頭·明月幾時有
江南
春江花月夜（節選）
貳 《三字經》（節選） 童稚開濛，經典傳誦
人之初，性本善。
性相近，習相遠。
苟不教，性乃遷。
教之道，貴以專。
昔孟母，擇鄰處。
子不學，斷機杼。
竇燕山，有義方。
教五子，名俱揚。
養不教，父之過。
教不嚴，師之惰。
子不學，非所宜。
幼不學，老何為。
玉不琢，不成器。
人不學，不知義。
為人子，方少時。
親師友，習禮儀。
香九齡，能溫席。
孝於親，所當執。
融四歲，能讓梨。
弟於長，宜先知。
首孝悌，次見聞。
知某數，識某文。
一而十，十而百。
百而韆，韆而萬。
三纔者，天地人。
三光者，日月星。
曰春夏，曰鞦鼕，
此四時，運不窮。
曰南北，曰西東，
此四方，應乎中。
曰水火，木金土，
此五行，本乎數。
地所生，有草木。
此植物，遍水陸。
有蟲魚，有鳥獸。
此動物，能飛走。
稻粱菽，麥黍稷。
此六榖，人所食。
馬牛羊，雞犬豕。
此六畜，人所飼。
孝經通，四書熟。
如六經，始可讀。
詩書易，禮春鞦。
號六經，當講求。
瑩八歲，能詠詩。
泌七歲，能賦棋。
彼穎悟，人稱奇。
爾幼學，當效之。
叁 神話與傳說 瑰麗想象，扣人心弦
開天闢地
女媧造人
女媧補天
嫦娥奔月
精衛填海
牛郎織女
倉頡造字
誇父逐日
鑽木取火
大禹治水
哪吒鬧海
八仙過海
肆 成語故事 曆史的積澱，語言的精華
魚躍龍門
三顧茅廬
一鳴驚人
熟能生巧
一諾韆金
白馬非馬
指鹿為馬
毛遂自薦
愚公移山
點石成金
胸有成竹
百發百中
畫龍點睛
望梅止渴
聞雞起舞
伍 寓言故事 意味深長，終生受益
三個和尚
朝三暮四
掩耳盜鈴
坐井觀天
守株待兔
南轅北轍
畫餅充飢
高山流水
鐵杵成針
狐假虎威
猴子撈月
一葉障目
刻舟求劍
菱生山中，薑長樹上
附錄
《弟子規》（節選）
胎教課堂索引
用戶評價
評分這本關於古代智慧啓濛的書籍，簡直是為我打開瞭一扇通往傳統文化寶庫的大門。我一直對國學有著濃厚的興趣，但總覺得有些高深莫測，難以窺其堂奧。然而，這本書用一種極其平易近人且充滿生活氣息的方式，將那些晦澀難懂的經典闡釋得淋灕盡緻。它不僅僅是枯燥的理論堆砌，更像是一位循循善誘的智者，娓娓道來曆史長河中那些閃耀的思想火花。我尤其欣賞作者在引用古籍時，總能巧妙地聯係到現代生活的實際睏境與選擇，讓人在閱讀中不斷産生“原來如此”的頓悟感。比如，書中對“仁愛”精神的解讀，不再是空泛的道德說教，而是結閤瞭為人處世的方方麵麵，教人如何在復雜的人際關係中保持內心的平和與良善。讀完後，我感覺自己的心境都沉靜瞭許多，看待問題的角度也變得更加開闊和深遠，仿佛自帶瞭一層曆史的濾鏡，能更清晰地辨彆事物的本質。這本書對於任何想要在快節奏生活中尋找精神錨點的人來說，都是一份不可多得的禮物，它滋養的不僅僅是知識層麵，更是靈魂深處的渴望。
評分我一直在尋找一本能幫助準爸爸們更好地融入孕期和育兒準備過程的書籍，而這本專注於“父親角色構建”的讀物，恰好填補瞭這個空白。很多育兒書籍都默認母親是信息的主要接收者，但這本書卻反其道而行之，用一種非常男性化、注重邏輯和解決問題的敘事方式，來引導男性如何從生理、心理、情感上準備迎接新生命。書中對“共情式傾聽”的訓練尤其到位，它沒有說教準爸爸們要“多陪陪妻子”，而是提供瞭一套具體的方法論，教他們如何在妻子情緒波動時，有效地提供支持而不是給齣無效建議。此外，它還探討瞭父親在新生兒護理中的獨特優勢，比如在建立安全依戀關係中扮演的不可替代的角色。閱讀這本書的過程，更像是在進行一場自我角色的重新定位和升級，它讓“準爸爸”這個身份從一個旁觀者或協助者，真正轉變為一個積極的、有力量的、共同創造者。這本書的價值在於，它讓男性也找到瞭屬於自己在孕育生命過程中的核心價值和行動指南。
評分這本書對於孕期營養與身心健康的平衡論述，簡直是教科書級彆的典範。我之前總是被各種“孕期食譜大全”和“産後恢復秘籍”弄得眼花繚亂，吃什麼補什麼，似乎每一樣都不能少，結果反而增加瞭心理負擔。這本書的獨特視角在於，它強調“個體化”和“順應身體的信號”。它沒有提供一個放之四海而皆準的食譜，而是詳細分析瞭孕期不同階段身體對宏量營養素和微量元素的需求變化，並教會讀者如何通過身體的反饋（比如嗜睡、孕吐、水腫的程度）來微調自己的飲食結構。更讓我受益匪淺的是，它將營養學與孕期心理健康緊密結閤起來，指齣過度節製或過度放縱都會對孕婦的心情産生負麵影響，提倡“有計劃的放縱”和“滿足感優先於完美”。閱讀體驗非常愉悅，文字流暢且充滿人文關懷，它讓我從“完成任務”式的養胎，轉變為一場充滿覺知的、關愛自己的旅程。這本書讓我明白，一個健康、快樂的母親，纔是給予胎兒最好的禮物，而這份快樂，恰恰來源於對身體的理解和接納。
評分我拿到這本專注於現代傢庭教育理念的書時，是帶著一種既期待又略微疲憊的心情的。作為一位正在摸索育兒之道的傢長，市麵上的育兒指南浩如煙海，大多要麼過於強調某種單一的流派，要麼就是泛泛而談，缺乏實操性。這本書的獨特之處在於，它非常注重“過程”而非“結果”，倡導父母首先要成為一個情緒穩定、自我成長的人，纔能更好地引導孩子。書中關於“非暴力溝通”的實踐案例尤其讓我印象深刻，那些具體的對話腳本和情景模擬，讓我立刻就能在日常與孩子的互動中進行嘗試，並且馬上就看到瞭積極的變化。它沒有給我製造焦慮，反而像一劑強心針，讓我明白瞭育兒的本質是自我修煉。語言風格上，它沒有使用那些生硬的心理學術語，而是大量采用瞭傢庭成員間的真實訪談和情景再現，讀起來親切自然，就像和一位經驗豐富的朋友在交流心得。這本書的價值在於它提供瞭一套完整的思維框架，讓我從“如何管住孩子”轉嚮瞭“如何理解孩子”，這無疑是教育觀念上的一次重大飛躍。
評分這本關於早期感官刺激與大腦發育的書籍，簡直是為我解開瞭無數謎團。在懷孕後期，我常常因為不確定自己做的胎教是否“有效”而感到焦慮，擔心自己是否錯過瞭孩子大腦發育的關鍵窗口期。這本書用嚴謹的科學數據和清晰的圖錶，闡述瞭不同階段的聽覺、視覺、觸覺刺激對胎兒神經元連接的具體影響。它的專業性毋庸置疑，但更難能可貴的是，作者將復雜的神經科學知識轉化為普通人可以理解的語言，配以大量的插圖和錶格，使得閱讀體驗非常流暢。我特彆喜歡它對“環境創設”的講解，不再是要求傢長去購買昂貴的早教工具，而是教我們如何利用日常生活中簡單的元素，比如光影變化、有節奏的聲響，來構建一個有利於大腦發育的“微環境”。這本書讓我對“胎教”有瞭更科學、更放鬆的認識，它不再是硬性的任務清單，而是一種充滿愛意的、與生命早期互動的美妙過程。它極大地增強瞭我的信心，讓我知道我的每一次溫柔撫摸和輕聲細語，都是在為孩子未來的學習能力打下堅實的基礎。
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