关于情商,道理我们听得太多,可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通,无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。
为什么你那么聪明却一直没成功?听再多的道理也无法过好这一生?
因为你总是败给自己的情绪。
管理好情绪,你的能力才能加速提升;提高情商,你的进阶才能实现质的飞跃。
本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商,情商怎样左右了人的一生,还从“术”上教会你如何掌控自己的情绪,变成一个真正的情商高手。
在这本书里,你讲学到:怎样控制情绪让努力更有效;如何使用心理学语言技巧,瞬间赢得他人的信任,快速传达自己的想法;在恋爱中如何让自己得到异性的青睐;如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。
作者以科学的视角让你重新认识情绪,提高情商,掌控人生。
情商是基本生存能力,决定着你的心智能力和一生的走向与成就。管理好情绪,秒变高情商。
##Have fun!
评分##以为是讲情绪管理的,结果大部分都在讲恋爱学。。标题党的迎合大众趣味的恶俗营销。内容有可圈可点之处
评分##被情绪我这个关注的话题吸引去的。这种书怎么能有快9分?水军够了吧
评分##一看目录就知道很没有体系,基本上就是“高情商”三个字一直在重复。作者虽有心理咨询师资格证,但是对于心理学的理解还是太浅薄
评分##书很好读,没有高深的道理,但是有很多可以直接参考的例子。最有用的一个就是,情绪是可以选择的,我们可以利用愤怒的情绪告诉别人你的底线,也可以用悲伤的情绪让别人更加客观看待自己,但最重要的是明白情绪是可以选择的,不断提升自己的认知,然后根据自己的场合来选择对应的情绪。
评分##一看目录就知道很没有体系,基本上就是“高情商”三个字一直在重复。作者虽有心理咨询师资格证,但是对于心理学的理解还是太浅薄
评分##祝好
评分##没读过,只是参与豆瓣活动罢了。
评分##Have fun!
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