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出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553772561

商品编码：26941863662

丛书名： 胎教怎么做 每周一读

基本信息

书名:胎教怎么做 每周一读

定价：39.80元

作者:汉竹

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787553772561

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：12开

商品重量：0.3kg

编辑推荐

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胎教是什么？

胎教真的有用吗？

胎教到底怎么做？

……

宝宝在妈妈肚子里时是学习能力*强的时期之一，研究证明，胎儿期接触更多的知识，长大后学习得更快。与其等宝宝长大后给他报各种辅导班，费精力又费钱，不如从胎儿期开始，给他有计划、有规律的胎教，养个聪明宝宝没有那么难。

胎教不是枯燥无味地灌输知识，胎宝宝更需要心灵和情感的引导，因此小编专门选择了童趣盎然的胎教方案：有好故事的陪伴、有诗歌的滋养、有锻炼思维的游戏、有名画的熏陶……书中的内容有趣、好玩、不枯燥，激发宝宝感性思维和智力的同时，妈妈仿佛也回到了天真烂漫的童年，那些令人焦躁的孕期不适都被抛到脑后。

当然，内容不止如此！

精美的解压填色图，给予孕妈妈*贴心的情绪抚慰；首必听的睡前胎教故事，没时间念，听着CD便能轻松做故事胎教；每周一篇胎教笔记，记录下胎宝宝生命初始的印记……

从心灵出发，以爱为起点，宝宝成长的美丽旅程也就随之启程。

 

目录

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孕1月 写给刚刚怀孕的孕妈妈

身体发生了哪些变化………………………………………………… 16

为什么要进行胎教… ………………………………………………… 17

9种简单有效的胎教方法… ……………………………………… 18

孕期胎教计划表… …………………………………………………… 19

胎教的关键是孕妈妈的情绪和态度… ……………………… 20

准爸爸的参与是不可缺少的环节……………………………… 20

出生后要巩固胎教成果… ………………………………………… 21

孕2月 心脏开始跳动

孕5周

孕妈妈与胎宝宝的变化… ……………………… 24

这一时期的胎教要点… ………………………… 24

本周胎教方案推荐… ……………………… 24

情绪胎教：语音冥想……………………………… 24

营养胎教：一日饮食推荐………………………… 25

孕妈妈课堂：孕早期的运动原则……………… 25

孕6周

孕妈妈与胎宝宝的变化… ……………………… 26

这一时期的胎教要点… ………………………… 26

本周胎教方案推荐… ……………………… 26

营养胎教：火腿奶酪三明治… ………………… 26

音乐胎教：蓝色多瑙河…………………………… 27

孕妈妈课堂：怀孕了，提前和老板约谈… …… 27

孕7周

……

孕8周

……

孕3月 真正意义上的胎宝宝

孕9周

孕妈妈与胎宝宝的变化… ……………………… 36

这一时期的胎教要点… ………………………… 36

本周胎教方案推荐… ……………………… 36

美学胎教：舒适的小家…………………………… 36

营养胎教：一日饮食推荐………………………… 37

孕妈妈课堂：孕期乳房呵护方法……………… 37

孕10周

孕妈妈与胎宝宝的变化… ……………………… 38

这一时期的胎教要点… ………………………… 38

本周胎教方案推荐… ……………………… 38

运动胎教：与胎宝宝慢舞… …………………… 38

意念胎教：边抚摸边想象… …………………… 39

孕妈妈课堂：提前了解第1次产检… ………… 39

孕11周

……

孕12周

……

孕4月 大脑迅速发育

……

孕5月 听觉系统正式形成

……

孕6月 大脑皮层发育完全

……

孕7月 自由神经活动活跃

……

孕8月 完整的五官

……

孕9月 情绪感受敏锐

……

孕10月 准备见到妈妈

……

内容提要

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情绪胎教、营养胎教、意念胎教、运动胎教、音乐胎教、美学胎教、语言胎教、知识胎教以及逻辑胎教，本书围绕9大胎教方法提供胎教方案，根据胎宝宝每周发育特点，同步更新内容。

孕妈妈的好心情是世界上*好的胎教，书中以“麦田怪圈”为灵感创作的放松解压填色图，在孕妈妈心情的“低潮期”，提供解压的良方。精美漂亮的几何图案，还能直接拿来当作美学胎教的内容。

音乐是胎宝宝感受这个世界的*初渠道，本书首胎教故事，通过声音让胎宝宝受到愉悦的感染。

从胎教开始营造双语环境。胎宝宝拥有与生俱来的语言学习能力，孕期就给胎宝宝进行英语启蒙教育，并作为胎教的内容，胎宝宝将来更有可能成为精通两种语言的人才。书中的英语儿歌、诗歌、字母卡片等，让胎宝宝更具英语天赋。

重视准爸爸在胎教中的作用。本书通过孕妈妈和准爸爸的对话、准爸爸睡前胎教故事等内容，让准爸爸也直接参与到胎教过程，关注胎宝宝的成长。

不止胎教，早教同样用得上。胎宝宝出生后，要及时巩固胎教成果，早教的内容从哪来？本书中音乐、名画、故事、国学知识、“闪光卡片”等，都是可以继续使用的早教素材。从胎教到早教，让宝宝在快乐中成长、感悟！

 

作者介绍

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汉竹

“凤凰汉竹”是中国健康生活图书实力品牌，隶属于凤凰出版传媒集团江苏凤凰科学技术出版社。11年的出版里程，凤凰汉竹用价值出版定义了自身的品牌概念：像阳光一样的生活图书。为读者所想的每一点，都成为品牌价值续航的每一步。

大众阅读时代，汉竹图书以图文一体的轻松阅读形式，搭建起读者与专业知识和生活智慧的链接平台。汉竹旗下的《宝宝辅食王中王》《坐月子一天一页》《睡前胎教故事》《跟月嫂坐月子》《Hello!烤箱》等畅销图书赢得了读者接力式推荐。

生活之美，因阳光点亮。

 

《智启童蒙：0-6岁儿童全面发展指南》 面向对象： 0至6岁婴幼儿的父母、准父母、幼教工作者及所有关心儿童早期教育的社会人士。 书籍定位： 本书旨在提供一个科学、系统、实用的指南，覆盖从新生儿到学龄前儿童的生理、心理、认知、语言、社交和情感发展的各个关键阶段，帮助父母和教育者建立起坚实的早期教育理念和操作框架。 --- 第一部分：生命初启——0至12个月的奇迹建立 第一章：新生命降临：从产房到家的平稳过渡 本章深入探讨新生儿的生理特点和适应期需求。详细解析新生儿的原始反射（如觅食反射、吸吮反射、莫罗反射）及其在成长中的逐步整合过程。我们将指导父母如何识别新生儿的非语言信号——饥饿、不适、满足，以及如何建立安全依恋关系的第一步——“四小时黄金期”的温柔介入。重点关注温和的拍嗝技巧、安全睡眠环境的布置（SIDS预防措施的最新建议），以及如何应对新生儿常见的生理现象，如黄疸、溢奶和脐带护理。 第二章：感官世界的探索：构建大脑的初步蓝图 婴幼儿的大脑在生命的第一年内以惊人的速度发展。本章聚焦于如何通过精心设计的环境刺激来促进感官系统（视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉）的健康发展。我们提供了一系列基于证据的“感官游戏”，例如：黑白卡片对新生儿视觉的刺激原理、不同材质布料的触觉探索、以及音乐节奏对听觉皮层的激活。同时，深入讨论“抚触”的科学意义，它不仅仅是皮肤接触，更是建立情感链接和神经系统成熟的重要途径。 第三章：运动发展里程碑与安全防护 从抬头、翻身到坐立、爬行，每个动作的实现都是一次认知能力的飞跃。本章详细列出了0-12个月的运动发展“里程碑清单”，并强调个体差异的重要性，避免不必要的焦虑。我们教授家长如何创造安全的“地板时间”（Tummy Time），为宝宝提供足够的自由探索空间。此外，本书提供了家庭环境的全面安全自查清单，涵盖防烫伤、防坠落、小物件误吞等高危情况的预防措施及急救常识。 第四章：早期沟通的萌芽：从哭声到第一个音节 婴儿的哭声是他们最早且最重要的沟通方式。本章分析不同哭声背后的含义（需求信号模型）。引导父母进行“反射性回应”与“有意识的互动”之间的平衡。我们会介绍如何进行有效的亲子对话——使用“婴儿导向语”（Parentese），重复、夸张地与宝宝交流，这被证明能极大地促进听觉处理和语言理解能力的发展。 --- 第二部分：蹒跚学步与认知爆发——1至3岁的挑战与机遇 第五章：行走的力量：平衡、协调与空间认知 当孩子开始独立行走时，他们的世界观被彻底重塑。本章讨论如何支持这种关键的自主性发展，鼓励孩子探索垂直和水平空间。我们探讨了学步期常见的运动挑战（如跌倒的恐惧、对特定玩具的迷恋），并提供鼓励大肌肉群发展的室内外活动建议。 第六章：符号思维的诞生：早期的认知与解决问题 1岁后，孩子开始理解物体恒存性、因果关系。本章介绍皮亚杰的感知运动后期阶段特征，并提供大量的“开放式游戏”材料建议，如积木、套环、形状配对玩具，强调过程而非结果。我们将指导父母如何通过提问（而非直接告知答案）来引导孩子进行初步的问题解决训练。 第七章：语言的“爆炸期”：从单词到句法 2岁左右的语言爆发是孩子认知成熟的集中体现。本章侧重于如何扩大孩子的词汇量，区分“理解性词汇”和“表达性词汇”。我们详细阐述了“命名”环境中的一切的重要性，以及如何鼓励孩子使用完整的句子。对于可能出现的语言发展迟缓迹象，本章提供了初步的观察标准和寻求专业帮助的路径指引。 第八章：情绪的觉醒与“可怕的两岁”：理解与引导 随着自我意识的增强，“我”的概念出现，情绪表达变得强烈且直接。本章深入解析典型的情绪风暴（Tantrums）的神经生物学基础——这是大脑前额叶皮层尚未成熟的表现。核心是教授父母“共情式倾听”和“情绪命名”技巧，帮助孩子认识和接纳自己的感受，而非简单地压制行为。建立温和而坚定的规则，是引导情绪健康发展的关键。 --- 第三部分：预备入学——3至6岁的发展整合与社会化 第九章：精细动作的精进与早期读写准备 3至6岁是为小学学习做准备的关键期。本章专注于精细动作的训练，如使用剪刀、握笔姿势（三指抓握的培养）、拉链和纽扣的练习。我们讨论了“前识字技能”（Pre-literacy Skills）的培养，如韵律感、字母识别、故事复述能力，强调阅读是建立在听觉理解和口语表达之上的。 第十条：想象力的王国：假装游戏与社会角色的扮演 假装游戏（Pretend Play）是学龄前儿童最高级的学习形式。本章阐述了假装游戏如何帮助儿童理解社会规范、练习同理心、并整合复杂叙事结构。指导父母如何提供丰富的角色扮演道具，并参与到孩子的叙事中，扩展他们的想象边界。 第十一：友谊的建立：社交技能的习得与冲突解决 从“平行游戏”转向“合作游戏”是重要的社交里程碑。本章详细拆解了分享、轮流等待、协商等复杂社交技能的培养过程。我们提供了实用的情景模拟训练，教导孩子如何清晰地表达“我想要…”或“请等一下”，以及父母如何在儿童冲突发生时充当“中立的调解员”，而非裁判。 第十二：建立自理能力与责任感：迈向独立 自我照顾能力的培养是赋予孩子“掌控感”的重要途径。本章提供了针对3-6岁儿童的如厕训练、穿衣自理、简单家务参与（如摆放碗筷、收拾玩具）的渐进式教学法。强调“允许犯错”在建立自信心中的作用，以及如何通过赞美努力（Process Praise）而非天赋来激励孩子持续尝试。 --- 结语：父母的自我关怀与持续学习 本书最后一部分提醒父母，教育是一个长期的旅程，关注孩子成长的同时，切勿忽视自身的心理健康。提供资源列表，推荐高质量的亲子阅读材料和学习社区，鼓励父母成为终身学习者，以平和、充满爱的态度，陪伴孩子度过每一个宝贵的早期阶段。 本书特色： 阶段性清晰划分： 内容严格按照月龄和年龄段划分，易于家长检索和应用。 实用工具箱： 包含自检表、活动建议清单、以及常见问题（如入园焦虑、挑食等）的应对脚本。 科学性与人本结合： 基于发展心理学前沿研究，同时坚持以尊重孩子个体节奏和天性的育儿哲学。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太出乎我的意料了！我原本以为这会是一本枯燥的育儿理论堆砌，但翻开之后，那种娓娓道来的亲切感立刻把我吸引住了。作者的文笔非常细腻，不是那种生硬的“你应该这样做”，而是像一个经验丰富的朋友在耳边轻声细语地分享她的心得。尤其让我印象深刻的是关于如何在家中营造一个“感官花园”的章节，里面详细描述了如何利用家中随手可得的材料，比如不同质地的布料、香料、甚至是大自然的声响，来刺激宝宝的触觉、嗅觉和听觉发展。我试着按照书里的建议，用一些糙米和豆子做了一个简易的“触觉袋”，我家那位平时对任何新东西都充满警惕的小家伙，竟然好奇地抓了好久，那专注的样子简直萌化了我的心。书中还穿插了一些非常实用的“情绪识别小游戏”，不是那种复杂的卡片，而是教父母如何通过观察宝宝的微表情和肢体语言，来理解他们当下的需求，比如一个轻微的皱眉可能代表着环境太亮了，而不是单纯的烦躁。这种基于观察和理解的亲子互动，远比死记硬背育儿知识来得有效和温暖。这本书的排版也很舒服，留白恰到好处，让人在阅读的时候不会有压迫感，读完后感觉不是完成了一项任务，而是一次愉快的、充满启发的学习之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度是超乎我想象的，它不仅仅关注于出生前后的几个月，而是将视野拉长到了孩子人生的最初三年。我尤其欣赏它在“建立家庭文化”方面提供的建议。它强调，早期的亲子互动不仅是简单的玩耍，更是在潜移默化中植入家庭的价值观。比如，书中提供了一系列关于“自然探索”的活动建议，不是说要去昂贵的户外拓展基地，而是鼓励我们在阳台种植几株香草，让孩子去闻泥土的味道，去观察蚂蚁搬家。这些看似微不足道的日常，在书中被提升到了“培养观察力和对生命的敬畏感”的高度。作者的论述逻辑严密，引用了许多不同领域的知识作为支撑，但表达方式却保持了极其温暖的口吻，读起来完全没有学术上的距离感。它让我开始重新审视我过去对“早教”的理解，意识到真正的早期教育，源于父母内心深处对生活的热爱和对孩子无条件的接纳。读完这本书，我感觉自己不再是那个被各种育儿标准裹挟的焦虑母亲，而是一个有清晰目标和温柔态度的引导者。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我一开始对市面上所有的“胎教”、“育儿”书籍都有点嗤之以鼻，觉得它们大多是夸大其词的“成功学”范本，充满了焦虑营销。但这本书却让我彻底改变了看法。它最核心的价值在于，它把父母双方都纳入了育儿过程，而且非常强调“非完美父母”的存在合理性。书中有一段话我印象极深，大意是说，最好的胎教不是播放复杂的古典音乐，而是父母在对话中流露出的那种平和与爱意，是宝宝在子宫里感受到的“安全磁场”。它用了大量的篇幅来指导准爸爸如何参与到孕期中来，比如如何通过抚摸肚子来和未出生的宝宝建立初期的“对话频道”，以及在产后如何承担起夜间安抚的责任，而不是把育儿完全推给妻子。这本书的语言风格非常接地气，没有使用太多晦涩的专业术语，即使是第一次为人父母的我们也能轻松理解。它更像是一本“心理建设指南”，它教会我如何处理孕期的情绪波动，如何与伴侣在高压下保持沟通的有效性，这比学会多少益智游戏都重要。它让我们明白，一个放松、和谐的家庭环境，就是给宝宝最好的教育起点。

评分☆☆☆☆☆

我收藏了很多0-3岁的育儿书籍，很多都侧重于早教和技能训练，恨不得把孩子塑造成下一个爱因斯坦。然而，这本书却像一股清流，它真正关注的是“人”的发展，而不是“机器”的性能优化。它的重点放在了“情绪韧性”的培养上。书中花了很大篇幅讨论“挫折教育”的萌芽阶段，比如如何处理宝宝在抓握不稳时掉落玩具的“第一次小失败”。作者巧妙地建议，不要急着帮他捡起来，而是先给予一个肯定的眼神，等待他自己尝试第二次甚至第三次，即便失败了，也要用“哇，你很努力地想抓住它呢！”来代替“没关系，妈妈帮你”。这种对“努力过程”的肯定，而非对“结果”的评价，是书中贯穿始终的理念。阅读的过程中，我仿佛被重新教育了一遍如何去爱，如何去鼓励。此外，书中对“过渡期物品”的探讨也十分有深度，比如安抚巾、小毯子如何成为宝宝的“情绪连接器”，以及父母应该如何看待和引导宝宝对这些物品的依恋，而不是粗暴地强行剥夺。这本书真正做到了，育儿是爱，不是考试。

评分☆☆☆☆☆

我是一名全职妈妈，说实话，自从宝宝出生后，我感觉自己的时间完全被切割成了无数个碎片，想系统地学习点什么都难。这本书的结构简直是为我这种“时间贫乏症”患者量身定制的。它不是那种让你需要一口气读完的鸿篇巨著，而是采取了一种“微剂量”的学习模式。我发现它最妙的地方在于，它将复杂的发育里程碑，拆解成了每周甚至每日可以完成的小任务。比如，它会建议在宝宝清醒的某个特定时段，进行一个不超过五分钟的“目光追逐练习”，并解释了这种练习对宝宝视觉神经连接的重要性。这种模块化的设计让我可以利用喂奶后的十分钟、换尿布前的空档，随时随地进行学习和实践，完全不会打乱我本就混乱的日程。而且，书中对不同阶段宝宝的“安全感建立”有着独到且不落俗套的见解。它强调的不是一味地“满足”，而是如何在设定合理界限的同时，给予最高质量的陪伴。我特别喜欢其中关于“声音环境管理”的章节，它提醒我们，安静不等于健康，适度的、有韵律的声音（比如轻柔的白噪音或妈妈的哼唱）才是安抚新生儿的关键。这本书真的让我从“手忙脚乱的应对者”转变成了“有计划的陪伴者”。