擀通經絡百病消 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-12-29
擀通經絡百病消 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 擀通經絡百病消 | 作者 | 陳維禮 |
定價 | 35.00元 | 齣版社 | 天津科學技術齣版社 |
ISBN | 9787557612580 | 齣版日期 | 2016-07-01 |
字數 | 頁碼 | ||
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
《擀通經絡百病消》是一本能讓大傢變健康、變年輕、變瘦、變美的書。本書給齣擀麵杖的具體使用方法,讓大傢利用擀麵杖緩解頸肩腰腿疼痛,打通經絡,消除人體亞健康,增強免疫力,使人更年輕有活力。不僅如此,減肥也是擀麵杖的一大功效,很多愛美的女士利用擀麵杖達到瞭瘦腿、瘦腰、瘦肚子的效果。 杖的使用方法簡單易學,按照書中操作即可消除身體病痛,增強免疫力。 |
作者簡介 | |
主治醫師,高級按摩師,網友喜愛的手法治療醫生。專心研究臨床常見疾病的手法治療,尤其在辦公人群的頸肩腰腿痛、産後腰背痛和慢損傷治療方麵,取得瞭良好的臨床效果。作傢六六,演員海清,文字鬼纔馬伯庸親身驗證過手法治療的神奇效果。 |
目錄 | |
章 擀麵杖,開啓人體大藥房的金鑰匙 擀麵杖能夠激發身體的自愈力 // 003 ▲ 養生神器—擀麵杖 // 003 ▲ 用擀麵杖激發你身體內的“藥” // 003 ▲ 通經絡,促氣血,擀麵杖效果好 // 005 ▲ 閤適的擀麵杖會使效果加倍 // 005 巧用擀麵杖,為健康保駕護航 // 007 ▲ 力量適度,用力均勻 //007 ▲ 選對位置效果更好 //008 ▲ “之”字形按摩法 // 009 ▲ 畫圈按摩法 //009 ▲ “擀”的技巧 //010 使用擀麵杖後的錶現 // 012 ▲ 敲打過後,身體會暖和、發熱 // 012 ▲力量過大會導緻腫脹疼痛// 012 ▲體質虛弱的人有可能疲倦 // 013 ▲敲打過後可能過於興奮 // 014 使用擀麵杖的禁忌 // 015 ▲ 化膿感染的部位 // 015 ▲ 外傷齣血處 // 015 ▲ 腎病患者要避開腎區 // 016 ▲ 經期女性要避開腹部 // 016 擀麵杖不適用的人群 // 017 ▲ 髒器受損者 //017 ▲ 骨骼損傷者 //017 ▲ 傳染病患者 //017 ▲ 血液病患者 //018 ▲ 惡性腫瘤患者 //018 ▲ 孕婦 //018 瞭解經絡,妙用擀麵杖 // 019 ▲ 經絡通暢比什麼藥都強 //019 ▲ 你的經絡通暢嗎 //020 ▲ 疏通經絡從擀麵杖開始 //022 第2章 擀通經絡百病消 膽經—排解憂慮的齣口 // 025 ▲經絡循行路綫 // 025 ▲失眠、頭痛,可能是膽經氣血不足 // 026 ▲敲打膽經可調理的病:頭痛、目眩、口苦、失眠 //027 ▲妙用擀麵杖// 028 肝經—保命的萬靈丹 // 030 ▲經絡循行路綫 // 030 ▲疏通肝經,心情舒暢,不做“黃臉婆” // 032 ▲敲打肝經可調理的病:落枕、咽乾、小腹痛等 // 032 ▲妙用擀麵杖// 033 脾經—不給疾病藏身之地 // 035 ▲經絡循行路綫// 035 ▲每天都疲憊無力是怎麼迴事 //036 ▲敲打脾經可調理的病:下肢麻木脹痛,渾身乏力,免疫力低下等 // 037 ▲ 妙用擀麵杖// 038 心經—人體自帶的靈丹妙藥 // 040 ▲經絡循行路綫// 040 ▲小指延長綫麻木,妙用心經調理心髒 // 041 ▲敲打心經可調理的病:心胸煩悶,心腦血管疾病,心神不寜 // 042 ▲妙用擀麵杖// 043 小腸經—食物營養的運輸官 // 045 ▲經絡循行路綫 // 045 ▲大小便齣問題,調節小腸功能 //046 ▲敲打小腸經可調理的病:麵部問題,消化係統疾病,心腦血管疾病// 047 ▲妙用擀麵杖// 048 肺經—協調五髒六腑的宰相 // 050 ▲經絡循行路綫 // 050 ▲調理氣血,解決打嗝等小毛病 // 051 ▲敲打肺經可調理的病:呼吸係統疾病,過敏性皮膚病,心理疾病 // 052 ▲妙用擀麵杖 // 053 大腸經—掃清身體中的毒素 // 055 ▲經絡循行路綫// 055 ▲排齣毒素,告彆令人尷尬的便秘 //056 ▲敲打大腸經可調理的病:身體酸痛麻木,消化係統疾病,支氣管炎// 057 ▲妙用擀麵杖 // 058 胃經—人體內的健康榖倉 // 059 ▲經絡循行路綫// 059 ▲促進營養吸收,緩解消化不良 // 060 ▲敲打胃經可調理的病:胃脹痛,消化不良,腸鳴 // 061 ▲妙用擀麵杖// 062 膀胱經—人體裏的下水管道 //064 ▲經絡循行路綫// 064 ▲排除毒素,讓小便不再尷尬 //065 ▲敲打膀胱經可調理的病:鼻塞,眼睛發痛,流淚,小便問題 // 066 ▲妙用擀麵杖// 067 腎經—人的先天之本 // 069 ▲經絡循行路綫 // 069 ▲增強體質,腎不虛,身體壯 //070 ▲敲打腎經可調理的病:泌尿係統疾病、婦科疾病、男科疾病 //071 ▲妙用擀麵杖 // 071 心包經—心髒的衛士 // 074 ▲經絡循行路綫// 074 ▲改善腦部缺氧// 075 ▲敲打心包經可調理的病:心慌頭暈,乏力疲勞,小指麻木 //076 ▲妙用擀麵杖 // 076 三焦經—調動元氣的指揮官 // 079 ▲經絡循行路綫// 079 ▲內分泌失調,敲打三焦經促進氣血流通 // 080 ▲敲打三焦經可調理的病:魚尾紋,耳部疾病,肩膀疼痛 //081 ▲妙用擀麵杖// 082 任脈—女性的幸福之脈 // 084 ▲經絡循行路綫// 084 ▲月經不調,任脈不暢惹的禍 // 085 ▲敲打任脈可調理的病:,陽痿,麵部問題等 //086 ▲妙用擀麵杖// 086 督脈—全身經脈的統帥 // 088 ▲經絡循行路綫 // 088 ▲脊背僵直,督脈不暢 // 089 ▲敲打督脈可調理的病: 頭痛頭暈,肺部疾病,心髒病 //090 ▲妙用擀麵杖 // 090 第3章 小小擀麵杖,讓你遠離頸、肩、腰、腿疼痛 “擀”走肩周炎,生活更輕鬆 // 095 ▲ 這些癥狀它都有 // 095 ▲巧用擀麵杖,緩解肩周炎 // 096 擀通經絡百病消 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024 擀通經絡百病消 下載 epub mobi pdf txt 電子書擀通經絡百病消 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024擀通經絡百病消 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024 擀通經絡百病消 epub pdf mobi txt 電子書 下載讀者評價
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