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基本信息：

商品名称：	跟法国女人学雅致	开本：	2
作者：	(美)蒂什·杰特|译者:赵萌萌	页数：
定价：	38	出版时间：	2014-10-01
ISBN号：	9787508647326	印刷时间：	2014-10-01
出版社：	中信	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

目录： 序言：探寻保持永恒美丽的秘密
***章： 法国女人的魅力
法国女人为何如此特别？
法国女人眼中的美
自律让我们***自由
记住，没有一个人是隐形的
魔法公式: 努力 + 自律 = 丰厚回报
那些法国女人***耐人寻味
将自己放在***位
第二章： 肌肤保养
法式梳洗礼赞
将护肤变成日常习惯
法国女人都有一个皮肤科医生
与时间的对抗: 抗衰老产品
从内而外地护理
睡不好，就成不了美人
法国女人的季节性护肤秘诀
小投资就能获得惊喜
这些都不可以做！
护肤的乐趣和益处
什么时候明白都不算早！
和专家学来的小窍门
身体美容与修复
女人的手犹如一面镜子
足部清洁与护理
第三章：化妆
化妆品**繁多，减法尤为重要
自然美的技巧
零瑕疵的肌肤
法国女人的日常妆
打破规则，标新立异
香水
第四章：发型规则: 没有，没有，***没有
发型、发色、头发护理
剪短还是不剪: 这不再是一个问题
发型没有规则
发色难题
金色、浅黑色、红色……
灰色头发: 一个“明智的”选择
修护和保养
第五章：饮食方式
吃得好的艺术
健康饮食方法
这么吃才苗条
注意
正念饮食
食物即庆典
第六章：需要运动吗？当然！
法国女人的运动要义: 享受健身
第七章：解决衣橱难题
开创素净色领域
保持好姿势
重新思考，再次拒***，重新塑造
素净之美
着装风格—穿出你的生活方式
增加你的色彩
三个问题
适合***重要
重新改造、扩展延伸、精彩展示
时尚，但原汁原味儿
如何穿出法式风情
与购物顾问待***
第八章：配饰：不可或缺
每个女人的**配饰
帽子
包
鞋子
珠宝
腰带
围巾、纱巾、披肩
贴身衣物
指甲和指甲油
第九章：永远雅致：源自对自身修养的要求
魅力、优雅、平和、机智相伴一生
美丽之根本
法国的沙龙文化
社交的力量
魅力的无穷力量
后记：蜕变
半成品
那么，什么才是美丽的***秘诀？
鸣谢

......

精 彩 页： 像凯瑟琳·德纳芙(Catherine Deneuve)这样的 大美人在法国女人中也是凤毛麟角的。看看伊娜·德 拉弗拉桑热(In&egr;**e;s de la Fressange)就知道了。她 就是一个极具代表性的例子。她是一个传统的美女吗 ？不算是吧。（ 她传达了一种全世界***重要的驻颜 秘方—微笑。我所见过的她的每张照片都洋溢着明媚 的微笑。） 法国女人所追求的是做真实的自己，这也在一定 程度上解释了为何她们眼中的美是不受年龄影响的。
    对于一种自主定义美的文化而言，能够做到忽略年龄 的消极内涵也在情理之中。在我看来，法国女人已经 把握了衰老和美的精髓，为它们注入了全新的意义。
    不论是男人女人，都可以自由表达自己对美的理解。
    法国女人并不惧怕生日的到来，她们会用这***来赞 颂像旅行又像冒险般的美好生活，或借这个机会出去 购物、做一次美容、再精心打扮一番、参加生日宴会 。
     采访在法国和伦敦行医的整形外科明星医生尚? 路易?赛贝格（ Jean-Louis Sebagh ）时，我曾问 他法国女人是否做拉皮除皱手术。“ 她们当然会做 ，”他给了肯定的答复，但又补充说：“ 她们不要 任何刻意为之的成分，她们想要显得自然。” 自然：法国女人几乎在生活的各个方面所追求的 都是自然，虽然达到这一目的可能需要一些非自然因 素的干涉。
     根据我的观察，法国人从不会为年龄而感到困扰 。法国女人只是希望展现自己年龄***美的一面，而且 对这项任务乐此不疲。一些人做了拉皮除皱手术，我 看到很多人坐在我的皮肤科医生办公室的等候室内， 与做过美容“ 微调”的法国***电影明星并排坐着 。没有一个人是为了**改变形象来看皮肤科医生或 整形外科医生的。基本上她们都挺喜欢自己的，或者 她们已经学会接受自己以及充分利用自己特有的自然 资源。
     我很少听到朋友抱怨时光流逝，除非是开玩笑。
    或许他们会简单提到扎那条***喜欢的皮带时不得不松 一两个扣，或扎得低一点（但却丢不得）。很多人选 择自然的方法：调理饮食（这是他们一生努力的方向 ）、关注体重、坚持锻炼，而不借助于针或手术刀。
    大家聚在一起时会讨论自己喜爱的面霜，要不要剪短 发，早餐吃猕猴桃的益处……这期间还会跳跃到** 不相关的话题：正在阅读的书籍，谁参观了***近的艺 术展览，政治初选的***新趋势，***新的插花应用。她 们不仅关注外在时尚，也重视内在修养。
     法国女人求知欲很强，并不是她们喜欢突发奇想 或异想天开，而是大多数时候她们都显得学识丰富而 又活力四射。这正是她们的魅力所在。她们会发表自 己的观点，而且极有见地，尤其喜欢激烈却不激进的 辩论。她们是调情的高手。无害的打情骂俏、激发火 花的对话以及妩媚都是她们的利器，也是保持年轻经 久不衰的妙方。
     我们时常会忘记（媒体也在助推这种遗忘）：美 丽、时尚、**、宽容、智慧和魅力并没有截止日期 。像法国女人那样，我们要让自己怀揣着这份信念并 做出实际行动。P19-21 内容提要： 年轻、时尚、美丽、智慧、优雅，似乎所有描绘 女性美好的词都归属于法国女人。到底是什么让她们 与众不同？美国***时尚记者，在蒂什·杰特编写的 《跟法国女人学雅致》中揭示了这一切——法国女人 的护肤、化妆、发型、饮食、运动、服饰搭配，法国 女人从内而外的修养、态度、理念。
     *****明星，苏菲·玛索、朱迪·福斯特、凯 特·哈德森、凯瑟琳·德纳芙、伊莎贝尔·阿佳妮、 蒂尔达·斯文顿、费·唐纳薇、碧昂斯、克劳迪娅· 希弗、艾曼纽·贝阿、克里斯汀·斯科特·托马斯、 朱丽叶·比诺什等**名人、奥斯卡影后们全部都是 《跟法国女人学雅致》的忠实实践者。
     将《跟法国女人学雅致》常备在梳妆台，你也可 以像法国王妃、明星那样具备耐人寻味的魅力。
    

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