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店铺： 中建工图书专营店

出版社： 北京联合

ISBN：9787559612793

商品编码：25934575144

基本信息

商品名称：	工作是最好的修行	开本：
作者：	樊登	页数：	240
定价：	49	出版时间：	2018-01-01
ISBN号：	9787111582083	印刷时间：	2018-01-01
出版社：	机械工业	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

目录： 荐语
天才的真相
人类的极限
什么是刻意练习
在工作中刻意练习
在生活中刻意练习
从刻意练习到成为高手的四个阶段
对天才*合理的解释
结语
知识地图
07 关键时刻，焉能掉链子
荐语
关键时刻，为什么我总是掉链子
从“心”开始：管好自己的情绪
建立先导性思维：关注你的真实目的
掌控情绪：关注谈话的氛围
开始对话
结语
知识地图
08 你总能找到双赢之路
荐语
第3选择：一条双赢之路
构建“第3选择”的思维模式
创造协同的步骤
无处不在的“第3选择”
结语
知识地图
第4篇 协同
09 新管理者的**个90天
荐语
履新，当心这些问题害了你
**步，做好心理建设，不打无准备之仗
第二步，加速学习：欲善其事，先利其器
第三步，根据实际情况调整策略
第四步，主动与上司沟通
第五步，保障早期成功
第六步，保持内部的一致性
第七步，打造你的高效团队
第八步，建立同盟和自我管理
结语
知识地图
10 让他人自觉承担成长的责任
荐语
为什么给他人的建议总是收效甚微
教练存在的前提：相信人的潜能
教练与指导的本质区别
GROW辅导的关键原则
一次关于教练的实践
好教练的特征
结语

......

精 彩 页： 荐语日本有经营四圣：索尼创始人盛田昭夫、松下创始人松下幸之助、本田创始人本田宗一郎、京瓷创始人稻盛和夫。稻盛和夫是**健在的，他创立京瓷时年仅27岁，而京瓷现在已成为日本市值*高的公司之一。他在52岁时创办的第二电电（KDDI），在日本的通信界相当于中国的联通，也与京瓷一样成了世界500强企业。*令人叹服的是，他在78岁高龄、罹患胃癌的情况下，应日本政府的请求，接手日航，仅用1年时间就将其扭亏为盈，重回世界500强！这样一位“经营之神”却在退休时将自己的个人股份全部捐献给员工，转而追求*高层的心智提升。
    他认为，人生就是提升心智的过程。这样的超脱，使他拥有俯瞰人生的视野。
    在日本泡沫经济的萧条时期，“厌恶劳动”“逃避工作责任”的倾向在滋长，有的人期待“一夜暴富”后就脱离工作，享受生活，有的年轻人甚至不工作，依靠打零工甚至“啃老”度日。稻盛和夫于是将自己的人生经验和在思索中产生的质朴的“劳动观”写成《干法》一书，分享于众，希望帮助大家重新思考工作和人生的意义。这本书在**范围内影响着成百上千万的人，我是在春节期间读完《干法》的，看完后迫不及待地又画思维导图，又做PPT，想早日与大家分享。假期即将结束时的朋友圈，弥漫着那种对于工作的排斥。如果我们能认真学习《干法》，体会稻盛和夫所说的工作观，你会发现，工作本身就可以成为幸福的来源。
    也许你会认为这是老板的洗脑术：我们努力工作就是他们的快乐！在**，的确有三位著铝的企业家**推崇这本书——阿里巴巴的马云、海尔的张瑞敏、新东方的俞敏洪。如果你稍微了解一下，就知道他们的勤奋程度，你根本看不到他们对工作的一丝抱怨。要知道，崇尚稻盛和夫的人们不是因为当了老板才提倡《干法》，而是因为《干法》才成了老板！稻盛和夫热爱工作，认为工作是*好的修炼方式，并且一直身体力行。现在有很多人都把工作当成一种“必要之恶”：工作是为了拥有美好生活而必须要付出的代价、必须要承受的苦难。而稻盛和夫说，工作是万病的良药，是解决一切问题*重要的良药；只要认真工作，就能够治愈各种各样的病痛。
    稻盛和夫经常会问那些将工作看成必要之恶的人：“难得来这世上走一回，你的人生真的有价值吗？你人生的价值是怎么体现出来的呢？是你忍受了很多不愉快的工作体现出生活的价值吗？还是你账户上的钱体现出工作的价值呢？”这些当然都不是，稻盛和夫认为，只有在工作中磨炼心性才是价值的体现。这与***的心学何其相似，把工作当作修行，挑战自我，磨炼心性，在业绩、报酬增加的同时，也使自己的阅历、能力、见识、智慧得到了精进。
    工作究竟为了什么 内容提要：

......

作者简介： 樊登，樊登读书会创始人，西安交通大学本硕、北师大博士，1999年，代表西安交通大学参加**大专辩论会，并荣获**。2001年，进入中央电视台，师从崔永元，曾主持《实话实说》《12演播室》《三星智力快车》等节目。2013年，创办了樊登读书会，为书友每年解读50本书，4年发展300万付费会员。

 

基本信息

商品名称：	读书是一辈子的事	开本：	大对开
作者：	樊登	页数：
定价：	55	出版时间：	2018-01
ISBN号：	9787559612793	印刷时间：	2018-01
出版社：	北京联合	版次印次：	1

编辑**

"樊登被誉为“中国很会讲书”的人。2013年成立的樊登读书会是知识付费时代当仁不让的先行者，拥有300万付费会员，成为读书人的奇迹。樊登读书会崛起的真正根源是——“读书是一辈子的事”真的是樊登的信仰和坚守！当他听到人们说“我没时间读书”“我看不进去”“我一把年纪了，看书还有用吗”……所有的这些说法，他惋惜，却没有轻视。他把大家的痛点当作自己的课题。为了解决人们生活中的痛点，他终日思考：我能不能把一本书讲得*有趣，帮助大家快速学习？有什么至关重要的哲理，是人们应该看到却总是忽视的？我讲的是否能真正地帮助一个人改变他的生活？樊登以身践行，他精通大量历史、哲学、文学经典，又精读商业理论、管理学、心理学的新知。几乎成了一个“行走的百科全书”，并在四年的时间里，以深入浅出的方式，阐释了事业、家庭、与心灵的认知与成长，超过1亿人次的收听！大量的阅读与分享，让樊登洞察了高效阅读的**秘密和方法，分享在《读书是一辈子的事》中。本书涵盖樊登对认识自我以及如何成长的关键思考。小编认为，你没有理由拒*这本书，除非你拒*所有的书！如果你是想获得心智升级的年轻人，想要快速崛起，同时要兼顾三方面：**要控制时间成本。第二要打破思维边界。第三要克服知识焦虑。《读书是一辈子的事》帮你提升认知效率，从根源克服焦虑与恐惧。

如果你是一名教育家和家长，*不可错过本书，**教育家苏霍姆林斯基研究表明：促进人的脑力活动，*有效的手段是通过阅读。《读书是一辈子的事》是一本帮你摆脱思维束缚、获得内在提升的阅读指南。

*后，小编还要把这本书**给广大智识阶层和社会精英。

在《读书是一辈子的事》中，樊登用深入浅出的方法，讲透“指数思维”“人工智能”“可汗学院”“万物互联”的本质，让我们一起快速连接未来，在各种不确定性中收获时代趋势红利。 "

内容**

"读书能塑造一个人的一生：我们读什么书，就会成为什么样的人。

读什么？怎么读？如何借由阅读，进而思考、践行？樊登历时4年，深度解读150本好书，超过1亿人次收听。他提出“读书是一辈子的事”的理念，并分享了自己的选书方法、速读秘密以及独立思考的窍门。

此外，本书涵盖了樊登对认识自我以及如何成长的关键思考，以发掘内在天赋、不断精进、进阶突围贯穿个人的成长路径。

旨在帮助读者改变固化思维，通过科学和心理学的有效方法，直面业已清晰的未来挑战，成为拥有**竞争力的强者。"

作者简介

"樊登：樊登读书会创始人；曾任中央电视台主持人，北京交通大学教师；西安交通大学本硕，北京师范大学博士；荣获**大专辩论赛**。

爱读书、善讲书的樊登缔造了一个靠读书也能收入过亿的事业——樊登读书会，基于APP为大家每年讲50本好书，并已成为互联网时代现象级和指数级成长的组织！"

目录 "上 篇 认识自己关于认识自己的废话 幸福的方法：事关幸福的积极心理学幸福是一种能力幸福的四个象限 决定幸福的思维方式正念的奇迹：让焦虑自然消散痛苦的根源在哪里在生活中修习正念正念之行路漫漫我战胜了抑郁症：请记住，你并不孤独什么是抑郁症 九个抑郁症患者的故事这样战胜抑郁症我的情绪为何总被他人左右：让情绪自由世上有四种“情绪病”病态的思维模式非理性的人生信条四步摆脱情绪控制 你的生存本能正在杀死你：如何与焦虑相处 为什么我们控制不住自己 坏习惯到底从哪里来 与生存本能和谐共处 情绪急救：总有一个疗法适合你顶住被拒*的伤害 应对危险的孤独症在丧失中获得新意义内疚、反刍、失败、自卑的良药精神问题有什么可笑的：重塑精神世界生活在新时代的原始人负面情绪如何产生当我成为我的观察者为生活注入喜悦的细节 让自己成为变化中的一部分 消除压力，从大脑开始：用科学的方法赶走压力战胜压力是不可能的大脑的内部运作制造神奇的血清素 中 篇 了解未来面对未来的正确姿势未来简史：从人类如何胜出到人类的未来命运 死亡的末日 智人的胜出 智人的退出 未来的可能性人工智能时代：未来时代的生活人工智能不是人类的仆人人工智能带来的冲击我们在变化中怎么办指数型组织：打造“独角兽”公司的十一个*强属性线性思维与指数思维创业能否成功的分界线指数型组织的十一个*强属性打造指数型组织 共享经济：重构未来商业模式Zipcar带来了新世界的气息 人人共享的三大核心共享经济创造奇迹从零开始，人人参与翻转课堂的可汗学院：未来的学习会是什么样可汗的创业之初 消灭隐患的精熟教学法存在的，未必是合理的为现实和未来带来机会下 篇 精进生活与自己和解直达精进离经叛道：做有趣、有胆、有谋的创新者创新者的两面性如何判断好创意获得支持的方法创新的时机选择创新者的养成你要如何衡量你的人生：正确的思维方法比答案*重要原理能提前向你描述行为的后果确保事业成功的战略与配置把心力交给你的家庭和朋友***的正直比98%的正直*容易实现少即是多：找到你的小确幸简单的生活静水流深十八个改变生活的建议 用舍弃来重新设定生活向前一步：何时觉醒都不晚 女性的困惑与恐惧到底是什么 八个建议让女人的人生丰满、轻盈女性觉醒也是亲密关系的礼物 这书能让你戒烟：好办法不需要意志力 戒掉小毒虫：尼古丁戒掉大毒虫：心瘾 快乐戒烟并不难 非暴力沟通：用爱和理解打开一切力挽狂澜的非暴力沟通在生活中隐藏的暴力只要四步，开辟新局面讲出你未满足的需求练习以爱回应世界后记：如何识别一本好书参考文献 " 媒体评论   在线试读部分章节

"关于认识自己的废话从苏格拉底到现在的哲学家，无数的“大脑袋”所做的*主要的工作就是帮助人们认识自己。从目前“吃瓜群众”的数量来看，这个工作不算成功。所以，就当是废话吧，也不在乎我再多说一些。

首先，我们得知道为什么认识自己是一件困难的事。小孩子在刚出生的时候是困惑的，他们以为整个世界与他们是合一的。小胳膊一挥，好像整个世界都在动。后来，慢慢发现自己哭的时候别人似乎并不难过，才知道自己和世界的不同，但依然倔强地认为世界应该听自己的。所以，所有三岁前的孩子都有过不讲理哭闹的时候，那是因为他们不能理解居然别人没有和他一样的感受。等到受了很多现实的挫折后，他们才学会观察和理解他人。

大部分人会觉得世界比自己要强大和重要得多，所以通过世界的反馈来定义自己。为什么让一个孩子看电视长大会情商比较低？因为他对电视所做的事电视没有反馈，所以他无从判断这件事的对错和尺度。大部分人的发育就到这里了，世界怎么反馈我，我就是什么。我的收入排名、学历、出身、社会荣誉，这一切就构成了我的人生和追求。当然，总会有智者停下来问问：这真的是我吗？这真的是我想要的吗？佛陀为了这件事在菩提树下苦苦思索，突然明白，众生皆具如来智慧德相，皆因妄想、执着不能证得。我们通过大量的人生经验总结出来的那些社会标准，竟然成了遮蔽我们认识自己的*大障碍。这些妄想、执着究竟是什么？简而言之，就是惯性。就像智者不理解人为什么总在不断地追名逐利，我们也无法理解飞蛾为什么执着地扑火。每个人都有自己的惯性行为，太执着了就会有伤害。比如，一个小时候因家庭贫困而被嘲笑过的孩子，就有可能为了面子活一辈子，顿顿饭都要抢着埋单；一个被父母伤害过的姑娘，就要在男朋友面前各种“作”，以证明对方在乎她；从小被严格要求的学霸，做什么事都不能令自己满意，焦虑得睡不着觉……这就是惯性的来源，你无法选择。

幸好还有智者们：老子说要复归于婴儿，就是要复所有的伤，回归到与天地合一的境界；佛陀说要破除我执，就是要打破惯性，重新认识自己和世界的关系；孔子说自己70岁以后随心所欲，不逾矩，他老人家应该是和自己和解了。如果你觉得这些人离你太远了，你只需要知道怎样才能不用还房贷，那你这辈子恐怕有还不完的房贷了。人*怕生活在一个对痛苦习以为常的世界。麻木并不能减少痛苦，相反，对生活麻木的人往往对痛苦*敏感。比如一个声称破罐子破摔的人，就很有可能因为一次不公平的对待而报复社会。中国古人讲：以理化情。越接近这个世界的原理和真相，就越觉得众生可爱、可怜。

你**有点儿钱又有点儿闲，这正是认识自己*好的机会。如果你把来之不易的闲工夫只用来玩游戏，那当然无可厚非，只能说那是你当下的选择。但万一，你突然灵光乍现，想要拿起一本书，去了解这些智者都是怎样思考人生的，那请你不要放下这个善缘，也许这一刻就是你人生的转折点。你要对时间有点儿信心，在时间的严格筛选之下，还能够在书店里有一席之地的思想载体，多半值得我们了解一下。好的书*终都会把你引导向同一个方向——认识你自己。我为什么会这么想？为什么会那么做？为什么会有这样的感觉？我能不能走上另外一条道路？还有没有不同的道路？如果一本书中所说的东西都是迎合你的需求、增加你的自我崇拜、放大你的欲望、跪求你的认同的，你一定要小心，它不只是想赚你的钱，还想让你变得*傻。很多人按照惯性生活，这对于想要利用这一惯性的人来讲是再好不过的。当你有了独立的思考能力，开始想自己的惯性和本质了，有人说上帝就会发笑。但谁又知道上帝不是看到你迷途知返而发出会心的微笑呢？"

《格局：人生的高度，在胸怀》 引言： 我们常常被生活中的琐碎日常所困扰，被眼前的得失所牵绊，仿佛置身迷雾之中，看不到远方的风景。然而，真正的成长，往往并非在于我们如何应对眼前的挑战，而在于我们拥有怎样的视野和胸怀去理解这一切。这本书，正是为你而来，它将带领你跳出狭隘的思维定势，以更宏大的视角审视人生，重塑你的格局，从而开启更辽阔的人生可能。 第一部分：视野决定高度 看见“山外有山”：认识认知的边界 我们所能看见的世界，很大程度上取决于我们脑海中的地图。这张地图，是过往经历、教育背景、社会环境共同绘制的。然而，我们常常意识不到这张地图并非全貌，甚至可能存在着巨大的盲区。 “隧道视野”的陷阱： 为什么我们有时候会固执己见，听不进别人的意见？为什么我们容易陷入“站着说话不腰疼”的境地？这往往是因为我们陷入了“隧道视野”，只看到了面前的狭窄通道，而忽略了通道外的广阔天地。书中将通过大量生动案例，剖析“隧道视野”是如何形成的，以及它如何阻碍我们的判断和决策。我们将学习如何识别并打破这种局限，主动拓宽我们的认知边界。 “认知失调”的解药： 当我们的新观念与旧有认知发生冲突时，会产生不适感，这便是“认知失调”。很多人选择逃避，继续沉浸在熟悉的舒适区。但真正的成长，恰恰是拥抱这种不适，去整合和更新我们的认知。本书将提供实用的方法，帮助你学会如何科学地处理认知失调，将其转化为提升自我的契机，而不是逃避的理由。 跨界学习的魔力： 很多伟大的发现和创新，都来自于不同领域的知识碰撞。如果你只局限于自己的专业领域，你的视野就会变得越来越窄。本书将鼓励你大胆跨界，学习不同学科的知识，接触不同背景的人，从而激发新的思考，带来意想不到的顿悟。我们会探讨如何有效地进行跨界学习，以及如何将不同领域的洞见融会贯通。 “跳出棋盘”的智慧：全局观的养成 在纷繁复杂的世界中，我们常常像棋盘上的棋子，被规则和限制所束缚。然而，真正的智慧在于能够“跳出棋盘”，从一个更高的维度去观察整个棋局。 系统性思维的力量： 很多看似独立的事件，其实是相互关联、相互影响的。只看到局部，容易做出片面的判断和决策。本书将深入浅出地介绍系统性思维，教你如何识别事物之间的内在联系，理解因果关系，从而做出更全面、更长远的决策。我们将学习如何绘制思维导图，分析复杂系统，洞察隐藏的规律。 “时间的朋友”：长远规划与短期执行：短期的利益诱惑常常让我们迷失方向，忘记了长远的目标。拥有宏大格局的人，懂得与时间为友，将眼光放得更远。本书将引导你如何设定有意义的长远目标，并将其分解为可执行的短期步骤。我们会探讨复利效应在人生中的应用，以及如何通过持续的积累，实现“厚积薄发”。 “复盘”的艺术：从经验中提炼智慧：每一次的经历，都是一次宝贵的学习机会。但很多人只是匆匆过客，无法从中汲取养分。本书将强调“复盘”的重要性，教会你如何系统地回顾过去，分析成功与失败的原因，总结经验教训，为未来的行动提供指导。我们将学习不同的复盘方法，并将其应用于工作和生活之中。 第二部分：胸怀成就格局 “心有多大，舞台就有多大”：内在力量的激活 一个人的胸怀，决定了他能够容纳多少人、多少事、多少可能性。宽广的胸怀，能让我们不被眼前的小事所打扰，而是心怀远大，步履坚定。 情绪的主宰者：告别“情绪奴隶”：我们常常被负面情绪所裹挟，做出冲动、后悔的决定。拥有格局的人，是自己情绪的主宰者，而非奴隶。本书将提供科学的情绪管理方法，帮助你理解情绪的本质，学会识别和疏导负面情绪，培养积极平和的心态。我们将学习正念冥想、认知重构等技巧，让你在面对压力时，依然能够保持冷静和清晰。 同理心与换位思考：连接人心的桥梁：理解他人的感受和立场，是建立良好人际关系的基础，也是拓展格局的关键。缺乏同理心，容易产生误解和冲突，限制了人际交往的深度。本书将强调同理心的培养，教你如何倾听、如何理解、如何站在对方的角度思考问题，从而建立更深厚、更真诚的人际连接。 “放下”的智慧：减轻生命的负累：我们常常执着于过去，放不下怨恨、遗憾、不甘。这些“包袱”不仅会消耗我们的能量，更会阻碍我们前进的步伐。本书将探讨“放下”的哲学，教你如何释怀，原谅自己，原谅他人，从而让心灵获得自由，轻装上阵，迎接新的挑战。 “德不配位，必有灾殃”：品格与格局的相辅相成 格局并非空谈，它需要坚实的品格作为支撑。一个真正有格局的人，必然拥有高尚的品格，这才能让他走得更远，影响更大。 诚信为本：基业长青的基石：诚信是立身之本，也是事业发展的基石。没有诚信，一切都将是空中楼阁。本书将强调诚信的重要性，并探讨如何在工作和生活中践行诚信，建立良好的信誉，赢得他人的信任和尊重。 责任担当：成熟的标志：推卸责任，永远无法解决问题，反而会让自己陷入更被动的境地。拥有格局的人，敢于承担责任，勇于面对挑战，并从中学习成长。本书将引导你培养责任感，学会主动解决问题，而不是被问题所困扰。 利他思维：共赢的智慧：狭隘的格局，往往源于“损人利己”的思维。而真正有格局的人，懂得“赠人玫瑰，手有余香”的道理，乐于助人，合作共赢。本书将探讨利他思维的深远意义，鼓励你在人际交往和事业发展中，以开放的心态，寻求共同的利益，创造更大的价值。 第三部分：格局赋能人生 职业发展：从“螺丝钉”到“引路人” 在职场中，那些拥有大格局的人，往往能看到行业的发展趋势，抓住时代的机遇，成为引领者。 跳出“眼前的苟且”： 很多职场新人，只关注眼前的任务和晋升，而忽略了更广阔的职业前景和行业变化。本书将帮助你跳出“眼前的苟且”，理解你工作的价值和意义，思考职业的长远规划，并主动学习提升，为未来的发展打下坚实基础。 “向上管理”与“横向协作”： 拥有格局的人，不仅懂得如何向上级汇报，争取资源，更懂得如何与同事建立良好的合作关系，实现共赢。本书将提供实用的职场沟通和协作技巧，帮助你成为团队中不可或缺的润滑剂和推动者。 成为“解决问题者”： 领导者看重的是能够解决问题的人。拥有大格局，意味着你能从更宏观的层面发现问题、分析问题，并提出解决方案。本书将训练你的分析能力和解决问题的能力，让你在团队中脱颖而出。 人际关系：从“孤岛”到“连接” 人与人之间的连接，是构成我们生活的重要部分。宽广的胸怀，能让我们建立更深刻、更持久的人际关系。 “圈子”的拓展： 固步自封，只会让我们越走越窄。本书将鼓励你主动拓展人脉圈，结识不同领域、不同背景的朋友，从中汲取养分，获得启发，甚至获得意想不到的帮助。 “情感账户”的经营： 良好的人际关系，需要用心经营。本书将探讨如何通过真诚的关怀、有效的沟通、及时的支持，不断为“情感账户”储蓄，让关系更加稳固和深厚。 处理冲突的艺术： 矛盾和冲突在所难免，拥有格局的人，懂得如何以平和、理性的方式解决冲突，而非激化矛盾，让关系走向破裂。我们将学习有效的沟通技巧，在冲突中寻找解决方案，甚至将冲突转化为增进理解的机会。 人生境界：从“小我”到“大我” 最终，格局的提升，将带领我们实现人生境界的升华，让生命更有意义和价值。 超越个人得失： 患得患失，是人生最大的枷锁。拥有格局的人，能够超越个人的小我得失，将目光投向更广阔的世界，关注社会，关注他人。 创造与贡献： 人生的意义，很多时候体现在我们能为世界带来什么。本书将激励你去思考如何运用你的能力和智慧，去创造价值，去为他人和社会做出贡献。 生命的辽阔： 当你的格局不断开阔，你会发现，人生不止眼前的苟且，还有诗和远方。你会以更从容、更豁达的态度面对生活中的起伏，发现生命更多的美好与可能。 结语： 格局，不是一蹴而就的，它是一种持续的修养和修炼。这本书，是你提升格局的起点，它将陪伴你踏上这段充满智慧和力量的旅程。愿你，从此刻开始，打开心扉，拓宽视野，以更宏大的格局，书写属于自己精彩的人生篇章。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本《工作是最好的修行+读书是一辈子的事》，主要是被它的名字所吸引。“工作是最好的修行”这个概念，在我看来是非常有启发性的，它颠覆了我一直以来对“修行”的刻板印象。而“读书是一辈子的事”，更是直接点中了我的痛点，因为我一直在努力克服“读书易，实践难”的困境。 书的开篇就直击核心，作者并没有上来就讲大道理，而是通过一些生动的故事和案例，展现了工作场景中我们经常会遇到的各种问题。例如，如何处理与同事之间的分歧，如何在压力之下保持积极的心态，如何在枯燥的工作中找到乐趣等等。这些内容都非常贴近我的实际工作经历，让我读起来倍感亲切，也更容易产生代入感。 我特别喜欢书中对于“修行”的解读。它不是让你去遁世离俗，而是在日常的工作中，通过每一次的交流、每一次的协作、每一次的反馈，来修炼自己的心性，提升自己的情商和智慧。作者鼓励我们要以一种“修行者”的心态去面对工作中的挑战，把每一次困难都看作是提升自己的机会。这种积极的视角，让我开始重新审视那些曾经让我头疼的工作任务，并且开始尝试用更平和、更具建设性的态度去应对。 在“读书”的部分，作者也给出了非常实用的建议。他强调，读书不仅仅是获取知识，更重要的是要学会如何将知识转化为行动。他提出了一些非常具体的方法，比如如何建立自己的阅读清单，如何有效地做读书笔记，以及如何通过输出（比如写作、分享）来巩固所学。这些方法都非常有针对性，也帮助我解决了之前一直困扰我的“读了就忘”的问题。我开始尝试用作者教的方法来阅读，并且发现自己的理解能力和记忆力都有了明显的提升。 这本书的语言风格也很吸引我，没有过多华丽的辞藻，但字里行间都流露着真诚和智慧。读起来就像是在和一位经验丰富的朋友聊天，听他分享人生中的宝贵感悟。它不是那种能够让你一夜暴富的书，但它一定能够让你在人生这场“修行”中，少走弯路，多一份从容和智慧。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《工作是最好的修行+读书是一辈子的事》，真的感觉像是遇见了一位知己。我一直以来都对“如何在工作中找到意义”和“如何持续学习”这两个问题感到困惑，这本书就像是为我量身定做的一样。它不像市面上很多励志书籍那样，只描绘遥不可及的成功图景，而是更侧重于从根源上，从心态和方法上，帮助我们建立起一套行之有效的个人成长体系。 让我印象最深刻的是关于“修行”的视角。我之前总觉得“修行”是那种脱离尘世的事情，跟我每天朝九晚五的生活毫无关系。但这本书彻底颠覆了我的认知。它把工作场所变成了一个绝佳的“修行场”，每一次与同事的沟通、每一次面对客户的刁难、每一次完成一项挑战性的任务，都可以看作是一次心性的磨练，一次自我提升的机会。作者用非常细腻的笔触，剖析了我们在工作中的种种情绪反应，比如焦虑、愤怒、委屈，并且提供了非常实用的化解之道。它让我明白，与其抱怨环境，不如反思自己；与其逃避困难，不如拥抱挑战，在其中学习成长。 再来谈谈“读书是一辈子的事”的部分，这对我来说更是敲响了警钟。我承认，随着年龄的增长，我读书的习惯确实有所懈怠。总是以“没时间”、“太累了”为借口，但这本书让我看到了读书的真正价值，它不是为了应付考试，也不是为了炫耀知识，而是为了让我们保持好奇心，保持对世界的新鲜感，并且能够在这个快速变化的时代里，不断更新自己的认知，不被淘汰。作者的观点非常独到，他不仅仅强调了读什么书，更重要的是强调了“怎么读”。他提到了很多我之前从未想过的读书技巧，比如如何建立自己的知识体系，如何通过阅读解决实际问题，如何让读书真正成为一种享受，而不是一种负担。 这本书的文字风格也非常吸引人，既有哲理的深度，又不失生活的温度。读起来一点都不枯燥，反而会让人产生强烈的共鸣，仿佛作者就在我耳边娓娓道来。它没有给我灌输任何虚无缥缈的大道理，而是提供了一些非常具体、非常可操作的建议，让我读完之后，真的觉得眼前一亮，想要立刻付诸实践。 总而言之，这本《工作是最好的修行+读书是一辈子的事》对我来说，不仅仅是一本书，更像是一位人生导师，一位良师益友。它帮助我重新审视了工作和学习的意义，也给了我前进的勇气和方向。我强烈推荐给所有在生活中感到迷茫、希望不断成长的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚读完这本《工作是最好的修行+读书是一辈子的事》，感觉收获颇丰。作为一个在职场摸爬滚打多年的打工族，我一直都在思考如何在工作中实现自我价值，同时又能在不断学习中保持竞争力。这本书恰好回应了我内心深处的这些疑问。 书的第一个主题“工作是最好的修行”，彻底改变了我对工作的看法。以前总觉得工作是为了生计，是不得不做的，充满了各种无奈和烦躁。但作者用一种全新的视角，将工作比作一场“修行”。他认为，在工作中遇到的每一次挑战、每一次挫折、每一次与他人的互动，都是我们提升心性、磨练意志、增长智慧的绝佳机会。他没有回避工作的困难，反而深入剖析了我们在面对压力、不满、甚至冲突时的心理活动，并提供了非常接地气的应对策略。例如，书中关于如何处理职场人际关系的内容，简直是教科书级别的指导，让我学会了如何更好地理解他人，也如何更有效地表达自己。 第二个主题“读书是一辈子的事”，更是让我醍醐灌顶。我一直是个爱读书的人，但常常觉得读过的书很多，真正内化于心的却很少。这本书让我意识到，读书不仅仅是“输入”，更重要的是“输出”和“应用”。作者分享了许多他自己的读书心得和方法，比如如何构建自己的知识体系，如何带着问题去读书，以及如何通过实践来检验和巩固所学。这些方法都非常实用，让我开始反思自己过去的阅读习惯，并尝试做出调整。我尤其被书中关于“精读”和“泛读”结合的理念所打动，它让我明白，不同类型的书籍，有不同的阅读方式，只有找到最适合自己的方法，才能真正让阅读的力量为我所用。 这本书的行文风格非常流畅，语言朴实而富有哲理。读起来没有那种说教感，反而像是一位经验丰富的长者在循循善诱。作者的许多观点都让我拍案叫绝，也让我对自己的人生有了更深刻的思考。它不是那种能让你瞬间变得功成名就的书，但它绝对是一本能够帮助你建立正确人生观、价值观，并且持续成长的启蒙读物。 总的来说，这本书就像是一场心灵的洗礼，让我对工作和学习有了全新的认识。我从中获得了很多力量和智慧，也更加坚定了自己持续学习和成长的信念。强烈推荐给所有希望在人生道路上不断进步的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

这本《工作是最好的修行+读书是一辈子的事》的书，其实我很久之前就想看了，一直在书单里躺着。最近终于下定决心把它翻开了，感觉像是打开了一个新世界的大门。书里讲的很多东西，虽然听起来像是老生常谈，但是作者用一种非常接地气、非常生活化的方式来解读，让你觉得不是在听理论，而是在听一位经验丰富的朋友分享他的心得。 特别让我印象深刻的是关于“工作是最好的修行”这部分。我之前一直觉得工作嘛，就是完成任务，赚取薪水，然后就下班回家。但这本书让我重新思考了“修行”这个词的含义。它不是说要去寺庙里闭关，而是在日常的工作中，通过每一次的沟通，每一次的挑战，每一次的失败，去磨练自己的心性，去提升自己的能力。书里举了很多很多例子，比如如何处理复杂的人际关系，如何在压力下保持冷静，如何在重复的工作中找到意义。这些例子都非常具体，读起来就像在看自己的故事，然后会不自觉地思考，“我遇到这种情况会怎么做？”“我有没有办法做得更好？” 还有关于“读书是一辈子的事”的部分，更是让我感同身受。我一直是个喜欢读书的人，但有时候也会被现实生活中的各种琐事打断，读书的热情也时高时低。这本书给了我很大的鼓励，它让我明白，读书不应该是一种负担，而是一种享受，一种持续成长的过程。书里提到了很多不同的读书方法，比如如何带着问题去读书，如何将书本的知识应用到实践中，如何通过读书来拓展自己的视野。我最喜欢的一点是，作者强调了“精读”和“泛读”的结合，以及“输出”的重要性。它让我意识到，光看不练假把式，只有把读到的东西消化吸收，并且能够用自己的话讲出来，或者运用到工作和生活中，才算是真正的学会了。 总的来说，这本书就像是一本心灵鸡汤，但它不是那种空洞无物、只会让你短暂振奋的鸡汤，而是那种能够让你深刻反思，并且真正改变你对工作和学习看法的“硬核”鸡汤。它没有教你发大财的秘诀，也没有教你一夜成名的捷径，但它教你的是一种更健康、更积极、更可持续的成长方式。读完之后，我感觉自己的心态发生了很大的变化，对工作充满了新的热情，对学习也充满了好奇心。 最后，这本书的包装和配送也很让人满意。书的质量很好，纸张和印刷都非常不错，而且是正版包邮，这一点非常实在。拿到书的那一刻，就觉得物超所值。如果说有什么建议的话，就是希望这本书的排版能再稍微宽松一些，字体再大一点点，毕竟年纪大了，看书也需要更舒适的体验。但总体来说，这是一本非常值得推荐的书，无论是正在职场上打拼的朋友，还是希望不断提升自己的人，都能从中受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

我对这本《工作是最好的修行+读书是一辈子的事》的购买，纯粹是出于一种“我需要一些指引”的冲动。近来总觉得在工作的道路上有些迷失，对生活的热情也时常会减退，而“修行”和“一辈子”这样的词汇，恰好击中了我的某种渴望——渴望一种更深层次的、更持久的内在动力。 这本书的“工作是最好的修行”部分，对我来说，简直是一次思想上的“地震”。我之前总是把工作看作是一种交换，一种谋生的手段，从来没有想过它还能成为自我修炼的场所。作者以非常细腻的笔触，将我们在办公室里会遇到的各种情境——无论是与同事的摩擦，还是与上司的沟通，亦或是面对一项看似毫无意义的重复性任务——都解读成了“修行”的机会。他没有空谈理论，而是给出了非常具体的“招式”，比如如何管理自己的情绪，如何提升沟通效率，如何在压力之下保持平和的心态。读到这些内容时，我常常会不由自主地将书中的情境代入到自己的工作经历中，然后开始反思自己当时的行为和反应，并且暗自学习书中的方法。 而“读书是一辈子的事”这个主题，更是直接点燃了我对知识的渴求。我承认，我曾经有过一段时间对阅读感到倦怠，总觉得读了也记不住，用了也白搭。但这本书让我看到了读书的更深层意义——它不仅仅是获取信息，更是拓展认知，是对自我的一种投资，是一种永不褪色的精神财富。作者分享了许多他自己独到的读书方法，这些方法都非常实操，比如如何带着目标去读书，如何建立自己的“知识地图”，以及如何将读到的知识“变现”。我尤其欣赏他强调的“输出”的重要性，这让我意识到，只有将学到的东西转化为自己的语言，运用到实际中，才算是真正掌握了知识。 这本书的语言风格非常朴实，但又不乏智慧的光芒。它没有华丽的辞藻，却句句珠玑，直抵人心。读起来不像是在读书，更像是在和一位经验老道的人生导师对话。他没有给我开出什么包治百病的“万能药”，而是提供了一种全新的视角和一套行之有效的方法论，帮助我重新审视自己的工作和学习，并找到前进的方向。 这本书对我来说，不仅仅是一本关于工作和学习的书，它更像是一本关于如何成为更好自己的指南。它让我明白，成长的道路是持续而漫长的，而工作和阅读，正是这场漫长旅途中最宝贵的“修行”和“养分”。我强烈推荐给那些和我一样，在人生道路上寻求更多力量和智慧的朋友们。