玩轉榨汁機果汁食譜大全書飲料製作配方肥飲料果汁鮮榨果汁配方美容湯鼕天喝的飲品健康營養搭配食 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

Name: 玩轉榨汁機果汁食譜大全書飲料製作配方肥飲料果汁鮮榨果汁配方美容湯鼕天喝的飲品健康營養搭配食 pdf epub mobi txt 電子書 2024
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發表於2024-12-27

商品介绍

店鋪：學貫中西圖書專營店

齣版社：中國輕工業齣版社

ISBN：9787518410460

商品編碼：25682329840

叢書名：玩轉榨汁機

玩轉榨汁機果汁食譜大全書飲料製作配方肥飲料果汁鮮榨果汁配方美容湯鼕天喝的飲品健康營養搭配食 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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書籍描述

基本信息

書名:玩轉榨汁機:讓你變美變瘦變健康

定價：38.00元

作者:劉建平

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：97875184460

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.3kg

緒論：如何纔能用好榨汁機

選擇適閤自己的榨汁機

製作果蔬汁的注意事項

喝果蔬汁的黃金時間

果蔬的五性、五味與歸經

解開果蔬的色彩密碼

CHAPTER 1 美白嫩膚養顔

美白嫩膚需的營養素

不同年齡段的護膚真相

美白嫩膚養顔果蔬汁

蘋果汁保濕美白

蘋果菠蘿汁美白養顔

雪梨李子蜂蜜汁保濕潤膚

芒果汁潤膚防衰

西瓜汁保濕補水

西瓜橘子番茄汁美容護膚

香蕉汁美白護膚

香蕉番茄汁保持肌膚光滑

獼猴桃葡萄汁嫩膚抗皺

菠蘿蘋果香瓜汁保濕嫩膚

葡萄柚蘋果菠蘿汁美白肌膚

草莓芒果芹菜汁美容潤膚

桃子檸檬汁美白補水

櫻桃柚子菠蘿汁潤膚防皺

番茄橘子汁保持皮膚彈性

番茄草莓柳橙汁保濕潤膚

鼕瓜蘋果汁潤膚美白

甜椒番茄汁美白抗衰

菠菜汁嫩膚抗皺

洋蔥黃瓜汁抗皺潔膚

芹菜番茄檸檬汁美白嫩膚

南瓜鬍蘿蔔橙汁緊膚嫩膚

黃瓜雪梨汁保濕美白

.........

內容提要

本書介紹瞭數種有益於身體健康的果蔬汁——美白嫩膚、祛痘淡斑、健脾養胃、清熱利咽、美發烏發、消脂，以及適閤不同體質、不同人群的營養果蔬汁。同時還介紹瞭如何用榨汁機製作豆漿、DIY護膚麵膜等。教你每天隻用幾分鍾，就能輕鬆享受健康和美麗。

作者介紹

劉建平醫學博士、教授，碩士研究生導師，“健康之路”欄目特約，世界中聯消化病專業委員會委員，中國中醫學會脾胃分會委員。主編專業著作20餘部，發錶研究論文20餘篇。

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