ZC怀孕40周胎儿发育全程指导（汉竹）新书 孕产育儿 孕期指导 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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内容推荐：

孕1周备孕如何补充叶酸？

孕2周在什么时候受孕？

……

孕12周胎宝宝长什么样子？

孕13周如何预防妊娠纹？

……

孕37周临产前有哪些信号？

孕38周什么分娩方式适合自己？

孕39周分娩要注意什么？

孕40周分娩时如何配合医生？

怀孕40周，孕妈妈看着自己的肚子天变大，却无法看到胎宝宝的变化，心中又是期待，又是焦虑，生怕胎宝宝在自己的“小房子”里过得“不好”。面对孕妈妈的困扰，本书从孕1周开始记录胎宝宝和孕妈妈孕期40周的变化，通过变化告诉孕妈妈胎宝宝的发育情况，指导孕妈妈在每周中应该怎么吃，注意什么。更贴心的是，书中每周都会有小日历，时刻提醒孕妈妈本周应该做的产检项目和注意事项，给孕妈妈实实在在的指导方案。让孕妈妈看得见胎宝宝的成长，给胎宝宝所需要的；让孕妈妈知晓孕期的种种，给孕妈妈所需要的。

目录：

孕1月 妈妈，我来啦

本月特别提醒

本月饮食营养

第1周（1~7天）

宝宝长什么样儿了

1周第1~2天胎宝宝还没影儿呢

1周第3~4天备孕女性仍处于经期

1周第5~7天备孕女性月经结束

产检早知道

选定称心的产检医院

整个孕期需要做几次产检

产检都查啥

产检时间一览表

叶酸，每天补充0.4毫克

补充叶酸要适量，不能多也不能少

有了它，再也不用担心重复吃叶酸片了

食补叶酸的注意事项

为迎接健康宝宝做准备

告别烟、酒、茶、咖啡

别舍不得小宠物

第2周（8~14天）

宝宝长什么样儿了

2周第1~2天开始准备排卵

2周第3~4天胎宝宝即将到来

2周第5~7天卵子正准备与精子结合

速测排卵，简单又精准

算式推算法

观察基础体温

观察宫颈黏液

测排神器——排卵试纸

找对排卵期，然后呢

把握受孕的黄金时机

受孕黄金年龄

受孕时间

不宜立即怀孕的10种情况

第3周（15~21天）

宝宝长什么样儿了

3周第1~2天胎宝宝终于来了

3周第3~4天受精卵不断分裂

3周第5~7天受精卵着床

这样验孕，准确率高

同房后多久能确认怀孕

在家验孕，必须用晨尿

早孕试纸怎么用准确率高

预防病毒感染，远离致畸风险

4类病毒的防与治

第4周（22~28天）

宝宝长什么样儿了

4周第1~2天子宫内膜中的小囊泡

4周第3~4天初的胎盘出现

4周第5~7天羊膜绒毛形成

怀孕了，你的特殊感觉

停经

乳房胀痛

类似

饮食要注意

饮食要有规律

适当食补

养护好肠胃

算算跟宝宝见面的日子

受精日计算法

计算法

B超检测法

表格法

孕2月 谢谢妈妈的温柔呵护

本月特别提醒

本月饮食营养

第5周（29~35天）

宝宝长什么样儿了

5周第1~2天轮廓还不清晰

5周第3~4天重量不断增加

5周第5~7天心脏即将跳动

产检早知道

本月检查项目

一次过产检的小秘密

这样做，远离流产

先兆流产为哪般

生活习惯好，流产靠边站

在线试读：

第4周（22~28 天）

编辑推荐：

本书从胎宝宝发育的角度，在怀孕40周里，将胎宝宝的变化和孕妈妈的变化细化分到每周，让孕妈妈和胎宝宝一同“成长”。而每周，都会用一个漂亮的食物图来体现胎宝宝的大小和体重，让孕妈妈看着更直观，更能进一步了解胎宝宝的发育状况。同时，胎宝宝每周的发育，都会用四维彩超图以胶片的形式展出，这也是记录胎宝宝发育的“相册”，留给孕妈妈不一样的40周孕期记忆。

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