少年足球技術與訓練完全圖解 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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作  者:(日)平野淳 著；楊晨 譯 定  價:49.8 齣 版 社:人民郵電齣版社 齣版日期:2016年12月01日 頁  數:190 裝  幀:平裝 ISBN:9787115429025 ●前言
●推薦序揚？普魯金先生
●PART1在開始學習足球技術之前要做的事
●踢足球所必備的技術有這麼多
●位置和陣型是什麼
●踢足球所需的裝備
●選擇球鞋的要點
●在開始訓練前請注意這些事情
●來做準備運動吧
●中場休息時間1從踢街頭足球開啓職業生涯的著名球星
●PART2顛球——來玩踢足球吧
●球是圓的
●顛球的要領是準確地找到球的中心
●來練習顛球吧
●用正腳背來顛球
●用腳內側來顛球
●用腳外側來顛球
●用大腿來顛球
●用頭來顛球
●用肩膀來顛球
●部分目錄

內容簡介

重量的足球選手也是從練習基本功開始的！世界品質的足球選手很為厲害的一點就是基本功都很好紮實。這是他們從孩童時期就開始訓練所得到的結果。正因為基本功紮實，所以纔能完成各種各樣復雜的腳法。為瞭接近重量選手的水平，首先就要從足球的基本功開始學習。
平野淳著，楊晨譯的《少年足球技術與訓練接近圖解》由具有豐富的少兒足球教學經驗的職業教練團隊創作，專門為剛開始學習足球的少年兒童設計瞭一係列訓練課程，包括顛球、腳法、盤帶、頭球和射門等，幫助小球員在很恰當的時機接受很恰當的訓練，掌握這個年齡段所可以掌握的技術，打牢基本功。
(日)平野淳 著；楊晨 譯 平野淳，平野淳先生在大學畢業後留學歐美學習足球教練專業，在取得歐洲足球協會認可的教練資格後，還獲得瞭英格蘭、荷蘭、德國、蘇格蘭、美國及澳大利亞等地的足球教練執照。他曾執教橫濱水手足球俱樂部和東京足球俱樂部等日本職業足球J聯賽球隊，並取得瞭優異的成績，還曾在越南、柬埔寨、美國、德國和英格蘭等地從事過少年足球教學活動。現在他作為FUNROOTS股份有限公司的法人，開展瞭一係列的兒童足球計劃。其著作有《少年足球：小學生指導你問我答》、《少年足球②：小學生足球訓練集》、《快樂親子足球》，並且在月刊《足球診所》和季刊《足球評論》等雜誌上撰寫連載專欄。

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