包邮 西藏,改变一生的旅行(修订版) 旅游 地图 国内自助旅游指南 西藏 西藏旅行百科全 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

尼玛达娃 著

图书标签:

• 西藏
• 旅行
• 自助游
• 旅游指南
• 地图
• 百科全书
• 包邮
• 修订版
• 国内旅游
• 高原旅行

店铺： 弗洛拉图书专营店

出版社： 广东旅游出版社

ISBN：9787557000738

商品编码：22754547275

包装：平装

开本：32

出版时间：2015-06-01

商品参数

西藏,改变一生的旅行(修订版)
	定价	48.00
	出版社	好老师点读笔出版社
	版次	2
	出版时间	2015年06月
	开本	32开
	作者	尼玛达娃
	装帧	平装
	页数
	字数
	ISBN编码	9787557000738
	重量

内容介绍
本书是一本是为向往西藏之行、西藏文化的人和即将启程去西藏旅行的人设计的西藏旅行百科全书。除了例行的示意图和交通情况、旅行提示等(大多经作者实地考察或对资讯进行核对更新)之外，书中的精美照片和资料图片，展现了西藏的特色风景和文化景观。另外，te别筛选提供了适当的背景和词汇解释，以使读者能够全面领略西藏的自然风光、风土人情、宗教信仰，从而获得超脱尘世的体验。

目录

第壹篇 不可不知的西藏  
意象九九  
西藏简史  
 
第二篇 深入西藏的四种方式  
他者的目光  
西方人眼里的西藏  
内地人眼里的西藏  
 
禁地的传说  
乘愿再来的圣者活佛  
神王诗人风流情种  
乐空双运欢喜佛  
光荣随鹰背苍茫远去  
暮色里的贵族世家  
雪域奇葩藏医藏药  
高原精灵藏羚羊  
喜马拉雅雪人之谜  
藏獒的前世今生  
 
聆听唐卡的秘密  
惊艳唐卡  
唐卡知识  
常见唐卡人物  
 
香巴拉演义  
藏传佛教中的香巴拉  
希尔顿笔下的香格里拉  
现实世界里的香巴拉或香格里拉  
有关墨脱的香巴拉传说  
 
第三篇 通向西藏的道路  
藏地三域  
卫藏：雪域境中的唯1庄严  
康巴：孕育狮子的横断山区  
安多：党项和鲜卑族的故地  
沿着古道去圣城  
唐蕃古道  
茶马古道  
泥婆罗道  
麝香之路  
 
条条大路通拉萨  
青藏线  
川藏线  
滇藏线  
新藏线  
中尼线  
 
第四篇 颠倒众生的圣城拉萨  
圣城的诱惑  
心中圣殿布达拉  
药王山上千佛崖  
朝觐大昭寺  
八廓街传奇  
园林至zun罗布林卡  
第壹大寺哲蚌寺  
色拉寺辩经  
格鲁祖寺甘丹寺  
热振寺帕邦塘廓节  
直贡提寺天葬台  
印度飞来的楚布寺  
萨嘎达瓦转经穷人节  
雪顿节藏戏晒佛  
拉萨情人节仙女节  
 
俗世的快乐  
拉萨原乡人  
拉萨的啤酒主义  
午后的阳光甜茶  
谁是谁的玛吉阿米  
艳遇之城  
   
拉萨私人地图  
客栈：日光城下屋檐  
酒吧：愈夜愈浮沉  
知味：拉萨嘴巴风暴  
搜店：发现购物快乐  
 
zui后的拉萨   
拉萨的格桑幸福时光  
拉萨是一席流动的盛宴  
 
第五篇 从拉萨出发走遍西藏  
拉萨向北—那曲  
蓝宝石天湖纳木错  
草原之神念青唐古拉  
天葬台上的骷髅墙  
山神的肠子冬虫夏草  
那曲恰青赛马节  
 
拉萨向东—林芝  
雅鲁藏布大峡谷  
名山之shou南迦巴瓦峰  
雪域明珠巴松错  
 “西藏江南”边城察隅  
下毒被误解与妖魔化的人  
 
拉萨向东—昌都  
康区第壹寺强巴林  
苯教丁青孜珠寺  
岭格萨尔的传奇  
绝世风光然乌湖  
 
拉萨向南—山南  
猕猴变人的古老传说  
第壹座宫殿雍布拉康   
去昌珠寺看珍珠唐卡  
叶落归根藏王墓  
超出意想桑耶寺  
不走回头路青朴修行地  
桑丁寺西藏唯1女活佛  
天上仙境羊卓雍错  
观相湖拉姆拉错  
 
拉萨向西—日喀则  
班禅驻锡地扎什伦布寺  
第二敦煌萨迦寺  
英雄城宗山遗址  
十万佛塔白居寺  
藏戏之神汤东杰布  
夕阳斜照帕拉庄园  
仰望珠穆朗玛峰  
兵家必争之地亚东  
通向尼泊尔的樟木口岸  
 
拉萨向西—阿里  
众山之王冈仁波齐  
永恒不败之湖玛旁雍错  
札达土林奇观  
古格银眼东嘎和皮央石窟  
神秘消失的古格王朝  
 
不败的莲花—墨脱  
墨脱景点细数  
徒步墨脱须知  
徒步墨脱路线  
 
我的墨脱  
走进神秘墨脱  
女神的肚脐  
少年活佛西绕  
遇见上师晋美  
朝圣贡堆颇章  
 
附录1 西藏旅游全攻略  
附录2 行走西藏的100个理由   
后 记 逃跑的孩子去西藏   
致谢辞  

《云端秘境：探寻生命的另一面》 在世界的屋脊，遇见未曾预见的自己 在这纷繁的世界中，总有那么一些地方，能以其独特的存在，触动我们内心最深处的渴望，引领我们走向一段超越物质的旅程。它藏匿于世界之巅，呼吸着稀薄却纯净的空气，承载着古老而神秘的信仰，那就是——西藏。 本书并非一份简易的旅游攻略，也非一份详尽的地图指南。它是一次深入灵魂的对话，一场对生命本质的探索。我们将一同踏上这条不寻常的路，去感受那片土地的呼吸，去聆听那些高原上的故事，去唤醒那个沉睡已久的内在声音。 第一章：初见高原——心弦的悸动 飞机缓缓降落在拉萨贡嘎机场，当你踏出舱门的那一刻，一种前所未有的体验便已开始。迎面而来的，不仅仅是高原特有的凛冽空气，更是一种来自天地间的辽阔与宁静。那是一种身体上的轻盈，也是一种精神上的涤荡。 在这里，我们无需匆忙赶路，而是学会放慢脚步，去感受每一次心跳的频率，去观察云朵在湛蓝天空中的舞蹈，去聆听风吹过经幡发出的低语。高反，或许会是这趟旅程的“初体验”，但它并非终点，而是身体在重新适应，也是心灵在学习谦卑与尊重。它教会我们，面对未知，我们并非无所不能，而是需要静心体会，与自然和谐共处。 我们将从这里开始，抵达那些魂牵梦绕的角落，不再是匆匆的过客，而是用心去触碰每一寸土地的温度。 第二章：圣湖之灵——净化的力量 纳木错，那片镶嵌在雪山间的碧蓝宝石，它以其无与伦比的美丽，挑战着我们对色彩的认知。当第一缕晨光洒在湖面上，波光粼粼，仿若千万颗钻石在闪耀。在这里，你会感受到一种纯粹的震撼，仿佛所有的杂念都被这片圣洁的湖水洗涤干净。 我们会一起在湖边静坐，感受那份超越时空的宁静。看着牦牛悠闲地啃食草料，听着信徒们低声诵读经文，你仿佛能触摸到时间的脉络，感受到生命轮回的意义。湖水的深邃，映照着无垠的天空，也映照着我们内心的深处。在那里，我们或许会发现，曾经耿耿于怀的烦恼，在如此宏大的自然面前，变得微不足道。 冈仁波齐，世界公认的神山，它不仅仅是一座山峰，更是一种信仰的象征。我们将跟随朝圣者的脚步，体验转山的艰辛与神圣。每一次的磕长头，每一次的低语祈福，都在将生命的重量卸下，将内心的渴求升华。在这里，我们不再追求外在的成就，而是转向内在的平和与安宁。 第三章：雪域文明——历史的回响 布达拉宫，这座巍峨耸立在红山之上的宫殿，它是西藏的标志，更是藏传佛教的圣地。漫步在宫殿内外，你会被那些精美的壁画、宏伟的佛像、古老的唐卡所震撼。每一件文物，都承载着一段历史，诉说着一个故事，传递着一种智慧。 我们将深入探索这座历史的宝库，了解历代达赖喇嘛的修行与治国之道，感受藏族人民对宗教的虔诚与对生活的执着。站在宫殿之上，眺望远处的拉萨城，你会感受到一种历史的厚重感，仿佛能听到古老的回响，与那些曾经在这里生活、修行、守护这片土地的人们对话。 大昭寺，这座承载着无数信徒梦想的寺庙，无论何时，总有虔诚的信徒们围绕着它，进行着他们的朝拜。在这里，你会看到五体投地的磕长头，看到他们眼中闪烁的虔诚光芒。这种信仰的力量，是如此纯粹而坚定，它足以穿透人心，带来一种深刻的思考。 第四章：高原风情——生命的色彩 西藏不仅仅有宏伟的建筑和神圣的宗教，更有独特而鲜活的民族风情。我们会走进藏族村落，与当地人民交流，品尝他们的酥油茶和糌粑，听他们讲述那些关于雪山、关于神灵、关于生活的故事。 我们会遇到淳朴善良的藏族人民，他们的笑容如同阳光般温暖，他们的生活方式虽然简单，却充满了对生命的热爱与对自然的尊重。在他们的身上，我们能看到一种与世无争的智慧，一种对生活最本真的追求。 我们会体验藏族歌舞的奔放与热烈，感受他们对生命的热情与活力。在篝火旁，跟着他们一起跳舞，一起歌唱，将所有尘世的烦恼暂时抛诸脑后，尽情享受当下。 第五章：心归之处——生命的升华 当旅程接近尾声，你可能会发现，你带走的不仅仅是照片和纪念品，更多的是一种全新的视角，一种对生命的深刻理解。高原的壮丽，教会我们谦卑；圣湖的宁静，教会我们净化；历史的沉淀，教会我们传承；人民的淳朴，教会我们热爱。 西藏，它不仅仅是一个地理名词，更是一种精神的象征。它是一面镜子，让我们看清自己内心的渴望；它是一处疗愈场，让我们抚平内心的创伤；它是一方圣土，让我们重拾生命的初心。 这趟旅程，将改变你的旅行方式，更将改变你的人生观。你将学会如何用更广阔的视野去看待世界，如何以更平静的心态去面对生活。你会发现，那些曾经让你焦虑不安的事情，在经历了高原的洗礼之后，变得如此渺小。 《云端秘境：探寻生命的另一面》并非一次简单的旅行指南，而是为你打开一扇通往内心深处的门。它鼓励你去感受，去思考，去体验，去发现那个隐藏在日常琐碎中的，更广阔、更真实的自己。 这趟旅程，不为抵达，只为遇见。遇见那片神奇的土地，更遇见那个未曾预见的、生命中的另一面。

评分☆☆☆☆☆

去西藏之前，我做了大量的准备工作，包括阅读大量的旅行书籍和攻略，也请教了一些有经验的朋友。然而，当真正踏上这片土地，才发现，很多事情的感受是无法用言语来形容的。在日喀则，我参观了扎什伦布寺，寺庙的建筑宏伟壮观，壁画精美绝伦，每一个细节都凝聚了藏传佛教的智慧和艺术。我虔诚地跟着信徒们一起转经，感受着那份庄严和神圣。我还特意去了一趟珠峰大本营，虽然天气不太好，没能看到完整的珠峰，但站在那里，感受着世界的屋脊，那种渺小与伟大并存的感觉，至今仍让我回味无穷。山脚下的风很大，带着高原特有的凛冽，但内心的震撼是无法用言语表达的。这次旅行，不仅让我看到了壮丽的自然风光，更让我对藏族人民的文化和信仰有了更深的理解。我认识到，旅行不仅仅是看风景，更是去体验，去感受，去融入。

评分☆☆☆☆☆

我一直梦想着能去一次西藏，这次终于实现了！出发前，我研究了各种交通方式和住宿选择，希望能把行程安排得尽善尽美。到达拉萨后，我首先去了大昭寺，金顶在阳光下闪耀着耀眼的光芒，寺内的香火旺盛，弥漫着一股虔诚的氛围。我站在寺前，看着络绎不绝的朝圣者，他们的脸上写满了平静和坚定，这种信仰的力量让我感到无比震撼。我尝试着向寺庙的僧人请教一些关于寺庙历史的问题，虽然沟通有些困难，但他们都非常耐心地解答，让我感受到了他们的慈悲和智慧。在色拉寺，我观看了辩经，僧人们慷慨激昂的辩论，让我感受到了佛教文化的博大精深。这次旅行，我看到了令人惊叹的自然风光，也体验了独特的藏族文化，更重要的是，这次旅行让我内心得到了极大的平静和升华，感觉整个人都变得更加开阔和豁达。

评分☆☆☆☆☆

这次去西藏，真的像打开了一个新世界的大门！虽然我之前看了不少攻略，但真正踏上那片土地，感受到的震撼是任何文字都无法完全描绘的。飞机刚降落，高原的稀薄空气扑面而来，一种前所未有的清冽感瞬间将我包裹。我尝试着缓慢行走，小心翼翼地适应着，生怕高反会破坏这次期待已久的旅程。第一天，我选择在拉萨市区转转，布达拉宫的光辉在阳光下熠熠生辉，那是一种历史沉淀的厚重感，让人不由自主地肃然起敬。漫步在八廓街，听着转经筒的咔哒声，看着虔诚的信徒们一步一步地朝圣，那种信仰的力量是如此真实而强大，与平日里快节奏的生活形成了鲜明的对比。我品尝了当地的酥油茶和糌粑，虽然味道一开始有点不习惯，但却充满了浓郁的地域特色。夜晚，抬头仰望星空，那简直是人间奇迹！银河清晰可见，星辰仿佛触手可及，在这样的夜空下，感觉自己渺小得如同尘埃，又无比地与宇宙融为一体。这次旅行，不仅仅是身体上的远行，更是一次心灵的洗礼，让我重新审视生活，感恩所拥有的一切，也激发了我对未知世界更深的探索欲。

评分☆☆☆☆☆

这次西藏之行，可以说是一次完全超出预期的体验。我原本以为这会是一次比较辛苦的旅行，但实际上，我感受到了前所未有的放松和治愈。在林芝，我看到了与拉萨截然不同的景象，那里仿佛是高原上的江南，绿意盎然，空气中弥漫着花草的清香。我徒步在原始森林中，听着鸟儿清脆的叫声，看着潺潺的溪流，仿佛置身于一个童话世界。苯日神山的山顶，俯瞰雅鲁藏布江，那奔腾不息的江水，诉说着千年的故事。最让我印象深刻的是，在当地的藏民家中做客，他们热情好客，虽然语言不通，但一个微笑，一个手势，都能感受到浓浓的情意。他们邀请我品尝他们做的藏式点心，虽然看起来粗糙，但味道却非常淳朴而美味。我被他们简单的生活方式和淳朴的民风深深打动，让我开始反思自己日常生活中过度追求物质的得失。这次旅行，让我学会了慢下来，去感受生活中的点滴美好，也让我更加感恩生命中的每一次相遇。

评分☆☆☆☆☆

出发前，我一直对西藏的自然风光充满了无限遐想，但亲眼所见，依然让我惊叹不已。当我站在纳木错湖边，眼前是碧蓝如洗的湖水，如同镶嵌在高原上的蓝宝石，远处连绵的山峦倒映在水中，构成了一幅绝美的画卷。湖边的空气清新得令人心旷神怡，风吹过，带着一丝丝凉意，也吹散了我心中所有的烦恼。我租了一辆自行车，沿着湖边骑行，任凭微风拂过脸颊，感受着这片土地的宁静与壮丽。那种感觉，就像是找到了失落的灵魂，归于平静。后来，我又去了羊卓雍错，她的颜色变化多端，从碧蓝到翠绿，再到深蓝，每一次转弯都能看到不同的美景，让人目不暇接。我甚至还在湖边遇到了野生的牦牛，它们悠闲地啃食着青草，丝毫没有被游人的到来而打扰，这份自在与和谐，让我由衷地羡慕。这次旅行，让我深刻体会到了大自然的鬼斧神工，也让我更加懂得珍惜眼前的美好，并渴望未来能有机会再次踏上这片神奇的土地，去探索更多不为人知的角落。