單核工作法圖解(事多到事少拖延變高效) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-01
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史蒂夫·諾特伯格,**暢銷書《番茄工作法圖解》作者。擁有IT産業、特彆是軟件開發方麵的背景。幫助許多大中型組織以敏捷、精益的步伐成長,教授數萬人如何提高個人生産力。目前主要居住地是瑞典斯德哥爾摩和土耳其伊斯坦布爾。
組織會議
接受邀請的條件
打電話
如實預估
一圖勝韆言
問題排隊時間
臨場失誤
認知失調
簡化協作:小結
第6章 給創意充電
一分鍾:如何做到給創意充電?
黃瓜和洋薊在素食餐廳相遇
特剋斯勒消逝效應
基本休息-活動周期
坐以待斃怎麼行
充氧的大腦
創意散步
不對路的午餐
八小時外的壓力
社交激勵
加班的惡性循環
停一步海闊天空
快速眼動與記憶編碼
瞌睡的危害
自律
習慣的腦科學
堅持習慣
思維導圖
給創意充電:小結
附錄 大腦地圖
大腦地圖是如何繪製的
大腦皮層
前額葉皮層
丘腦和基底核
邊緣係統
後記
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