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段小勇 著

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发表于2024-11-27

商品介绍



店铺: 智胜图书专营店
出版社: 成都时代出版社
ISBN:9787546400136
商品编码:21838714326
包装:平装
出版时间:2009-09-01

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书籍描述

  图书基本信息,请以下列介绍为准
书名 李小龙双截棍 畅销书籍 体育运动 正版
作者 段小勇
定价 26.00元
ISBN号 9787546400136
出版社 成都时代出版社
出版日期 2009-09-01
版次 1

  其他参考信息(以实物为准)
装帧:平装 开本:12k 重量:0.359
版次:1 字数: 页码:
  插图



  目录

  内容提要
携棍、握棍、戒备、换棍、收棍,一气呵成狠准急迅兵器量尊,前进、滑闪、旋转、跳跃、腾空,灵活多变,银蛇环游金棍护体。以无法为有法,以无限为有限,截拳道自功夫李小龙先生创立以来,素以动作刚劲迅猛而著称于世,其双截棍更是精华之所在,李小龙双截棍技术炉火纯青,登峰造极,迅猛异常,受到广大武术爱好者的喜爱,双截棍是一种很好的防身健体器械,不仅简便易学,携带方便,大大地提高身体的灵活性和敏捷性,还可以锻炼胆识,是外许多武术爱好者的。
基础技术,柔韧性训练,携棍,戒备式,换棍,收棍,步法
李小龙武学精髓,龙派九式组合棍法完整版收录一代宗师
实战棍法组合,炉火纯青,天下
防身御敌实战技巧,对单/多/徒手/持械对手
棍法有道,八打八不打,双截棍练习实战原则,武学修为,武者心境修炼术……
双截棍状元,多武馆总教练,演教出神入化的双截棍棍法,层次分明,全面、系统地教导双截棍道修习的全过程,技法体系整合古典与现代兵器技法之精华,包罗万象,极尽变化,从这里开始,踏上变化无穷的双截棍之道!

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我绝不会说我是天下,可是我也绝不会承认我是第二!
——一代宗师 李小龙
上挑下砸,左拦右格,劈打搅扫,进退攻守,从零开始,逐步精进,掌握双截棍的奥义!双截棍,武馆总教练传授,李小龙正宗双截棍套路,DVD精简实用,全程详解。

  作者介绍
段小勇,深圳市第九届和第十届双截棍,中无形双截棍副总教练,深圳市坤龙武术馆武术总教练,深圳市棍武健身会会长。

  序言

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