嚮紅丁教你糖尿病就該這樣吃 糖尿病飲食指南 糖尿病食譜書 糖尿病 高血糖 降血糖食療 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-12-23
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商品參數
書 名:嚮紅丁教你糖尿病就該這樣吃
作 者:嚮紅丁
齣 版 社:中國輕工業
齣版日期:2011-5-1 0:00:00
I S B N:9787501981892
字 數:260韆字
頁 碼:224
版 次:第1版
裝 幀:平裝
原 價:29.9元
內容提要
本書共分為四章,主要內容包括:糖尿病患者怎樣安排日常飲食;吃對食物,防治糖尿病;4周改善糖尿病飲食方案;防治糖尿病並發癥飲食療法。
目錄
瞭解糖尿病
糖尿病的類型
什麼人需要檢查是否有糖尿病
診斷糖尿病的主要依據:血糖
糖尿病飲食黃金原則
能降血糖的營養素
走齣常見飲食誤區
容易忽視的飲食細節
需要瞭解的食物五色
章 糖尿病患者怎樣安排日常飲食
日常飲食三步走,輕鬆安全調血糖
步 計算每日所需熱量
第二步 一日三餐吃多少
第三步 食物交換份,讓你想吃啥就吃啥
糖尿病特殊人群的飲食安排
老年糖尿病患者怎樣吃
兒童糖尿病患者怎樣吃
妊娠糖尿病患者怎樣吃
消瘦型糖尿病患者怎樣吃
肥胖型糖尿病患者怎樣吃
第二章 吃對食物,防治糖尿病
五榖類
蔬菜類
肉類
菌類
水産類
水果類
其他
中藥類
第三章 周改善糖尿病飲食方案
周科學飲食可以改善糖尿病
第1周 低熱能,維持理想體重
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