懷孕期書籍大全4冊孕産婦保健育兒百科胎教書籍新生兒護理百科全書孕媽媽書孕婦坐月子食譜 epub pdf mobi txt 電子書下載 2025

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發表於2025-01-30

商品介绍

店鋪：葫蘆弟弟圖書專營店

齣版社：吉林科學技術齣版社

ISBN：TZA10205H

商品編碼：21213043484

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書籍描述

自測孕育能力自我評估

驗孕測試

性生活質量測試

備孕男性“孕力”自測

備孕女性“孕力”自測

*章孕前早準備，寶寶健康有保障

調整生活方式，為孕育做積極準備

遠離煙酒

適度加強鍛煉

與寵物保持距離

告彆染發、燙發

不要住在新裝修的房子裏

不要忽略生活中的飲食細節

盡量避開電磁輻射

整理物品，保持室內整潔

備孕男性也是優孕的關鍵人物

做足孕前準備，避免胎兒齣生缺陷

孕前檢查不可少

孕前檢查的*佳時間

常規檢查

病毒篩查

優生谘詢

孕前的營養準備

保證平衡膳食

補充鐵劑

碘的攝入

補充葉酸

孕前的身體準備

孕前月經調理

孕前體質調理

調整體重，選擇勻稱

治愈疾病，放心懷孕

孕前的心理準備

你能接受身體上的變化嗎

學會自我調解心情

懷孕的*佳時期

懷孕的*佳年齡

懷孕的*佳月份

受孕的*佳時機

不利優孕的幾種情況

新婚不久立即懷孕

在旅行途中懷孕

在服藥期間懷孕

接觸有毒物質後懷孕

女性綺?蛄韃?蟀肽昴諢吃校

摘掉節育器後立即懷孕

子宮肌瘤手

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