具體描述
産品特色
編輯推薦
適讀人群 ：準備懷孕和已經懷孕的年輕父母及傢人、想瞭解孕育過程和相關知識的讀者。國傢著名孕産專傢、碩士生導師翟桂榮教授奉獻，從孕前準備到孕期保健，再到順利分娩、輕鬆坐月子和新生兒護理，翟教授給您和您的傢人悉心指導，讓您好“孕”無憂！選用純天然食品級油墨、綠色環保紙印刷，安全無毒，附贈孕檢時間錶、胎教進程錶、嬰兒疫苗接種時間錶。
內容簡介
備孕、懷孕、生孩子、坐月子是每個女人都要經曆的人生階段，如何順利度過，也是每位即將為人父母的準爸爸、準媽媽蕞為關注的。《備孕懷孕+生孩子坐月子（環保安心版）》詳細解答瞭在這幾個階段每對夫婦會遇到的一些難題，並給予詳盡、科學的指導方案，同時幫助你：在孕前準備階段能用很好的狀態迎接懷孕、在懷胎十月期間可以健康快樂度過每一天、在麵臨分娩時刻掌握蕞實用的安産技巧、在産後調養過程中盡快恢復年輕與美麗、在新生兒護理時更周到細緻。
作者簡介
翟桂榮，首都醫科大學附屬北京婦産醫院主任醫師、教授、碩士生導師，中華醫學會北京分會委員，北京醫學會雜誌編委。從事産科專業30餘年，擅長産科疑難病癥及並發癥，尤其是在妊娠高血壓綜閤癥、妊娠閤並卵巢腫物、子宮肌瘤的處理及手術，有著多胎妊娠的處理（二例五胞胎）的成功經驗，在産科領域有著豐富的專業經驗。
用戶評價
評分拿到這本書後，我最關注的就是它對“坐月子”部分的闡述。傳統觀念裏，坐月子往往意味著很多禁忌和束縛，常常讓新媽媽們感到身心俱疲。這本書卻提齣瞭一個非常現代且科學的“月子”觀念，它強調的是媽媽的恢復和寶寶的健康同步進行，而不是一味地“捂著”。書中關於産後恢復的指導非常具體，從身體的復原到心理的調適，都有詳盡的說明。尤其是關於母乳喂養的部分，它沒有采用單一的教條式指導，而是針對不同問題的齣現提供瞭多角度的解決方案，比如漲奶、追奶等等，都有非常實用的技巧分享。我特彆欣賞它對“科學坐月子”的推廣，破除瞭不少陳舊的謠言，讓我能夠更自信、更科學地照顧自己和寶寶，而不是被各種“過來人”的經驗裹挾。
評分這本書的價值遠超於它所涵蓋的知識本身，它更像是一種“心態建設指南”。從備孕的憧憬到生産的緊張，再到月子的手忙腳亂，作者始終都在引導我們用一種積極、放鬆的心態去麵對生命中的這一重大轉變。我特彆喜歡其中提到的一些關於伴侶參與和傢庭支持的章節。它不把育兒的責任完全壓在新媽媽一個人身上，而是強調夫妻雙方的共同成長和理解，這一點對於維護傢庭和睦至關重要。讀完這本書，我感覺自己不再是孤軍奮戰，而是裝備齊全地準備迎接新生命。它給予我的不僅是知識儲備，更是一種麵對挑戰的勇氣和對未來傢庭生活的美好期待，讓我對即將到來的角色轉換充滿瞭信心和期待。
評分這本書簡直是為像我這樣的新手爸媽量身定做的！我之前看瞭一些育兒書，感覺要麼太學術化，要麼就是泛泛而談，實用性不強。但這本書不一樣，它真的是從備孕階段開始，一步一步地把所有關鍵信息都梳理得清清楚楚。比如在備孕部分，它詳細介紹瞭孕前檢查的重要性，還貼心地給齣瞭不同年齡段的備孕建議，讓我對自己的身體狀況有瞭更全麵的瞭解。懷孕期間的營養指南也做得非常到位，不是那種冷冰冰的食譜，而是結閤瞭不同孕期媽媽的感受和需求來推薦的。最讓我驚喜的是，書中對孕期可能齣現的各種情緒波動也有深入的探討，提供瞭很多實用的應對方法，這在其他很多書裏是很少見的。感覺作者不僅是知識的搬運工，更是過來人的那種體貼和智慧的結閤。這本書讀起來非常流暢，沒有那種閱讀壓力，每次翻開都能找到當下最需要的信息，讓人感到特彆踏實和安心。
評分這本書的排版和設計真的值得稱贊，拿到手就能感覺到製作的用心。它不像那種厚重的教科書，閱讀起來非常舒服。最讓我欣賞的是，作者在內容組織上做瞭非常細緻的劃分，比如在每個章節的開頭都會有一個“本章重點迴顧”，讀完後可以快速梳理知識點，這對於時間緊張的新手父母來說簡直是福音。而且，書中穿插的一些“小貼士”和“注意事項”欄目，往往都是最能解決實際問題的精華所在，比如如何快速判斷寶寶的體溫，或者産後腰酸背痛的快速緩解法等等，這些都是日常生活中非常高頻的需求。整體閱讀下來，感覺這本書就像一個隨身的育兒小助手，需要時能快速定位信息，不需要時也不會造成閱讀負擔，非常易於檢索和查閱。
評分我必須說，這本書在處理“生孩子”這個環節時，展現齣瞭極高的專業性和人文關懷。市麵上很多書在講分娩時，要麼過度渲染痛苦，要麼就是輕描淡寫，讓人心裏七上八下。這本書的處理方式非常中立且科學，它詳細解釋瞭不同分娩方式的優缺點，以及産程中可能遇到的各種情況，配上清晰的圖解，讓我對分娩過程有瞭清晰的預期，大大緩解瞭我的焦慮感。它不僅僅是告訴你“要生瞭怎麼辦”，更是告訴你“為什麼會這樣，以及我們可以怎麼做”。讀到分娩準備清單的那一頁時，我幾乎是立刻就行動起來去準備，因為作者把每一件物品的重要性都解釋得清清楚楚，讓人知道哪些是必需品，哪些是錦上添花。這本書的敘述口吻非常親切，像一個經驗豐富的助産士在旁邊輕聲細語地指導，讓人在麵對未知時，心中多瞭一份篤定。
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