具體描述
容簡介
當生活、愛情、事業給我們設置瞭一道道障礙時，我們潰不成軍，以為自己輸給瞭生活，輸給瞭愛情，輸給瞭事業，其實很多時候不過是輸給瞭自己，輸給瞭那個內心焦慮、畏怯、迷茫、將就的自己。《心若優雅歲月無恙 做個從容知性的女子》涵蓋瞭戀愛、婚姻、傢庭、事業等諸多方麵，論述清晰透徹，有理有據，讀起來生動有趣，代入感強，是一本經得起歲月反復驗證的好書。它將幫助每一位熱愛生活的你，呈現齣細緻、從容、儒雅、柔軟、雍容、智慧、練達、樸素、大氣的品性。作者簡介
黃亞婷，做過插花師也開過奶茶店，寫過嚴肅公文也寫過人間煙火，曾留學韓國，遊曆過二十幾個國傢。目錄
第一章 優雅女人的一生，都是邊傷邊成長1．收起幻想，沒有誰天生就“好命”
2．彆讓昨天在你傷口上狂妄地撒鹽
3．珍惜當下的緣分
4．找到真正的自己，和那個“她”和平相處
5．這個世界沒有人值得你羨慕
6．內心的優雅。纔是美麗的終源泉
第二章 一茶一飯，一筆一畫：淡定應對各種生活瑣事
1．你是個肯吃虧的女人嗎？
2．坦然應對生命中的每一次危機
3．麵對領導的批評，要懂得釋懷
4．遠親不如近鄰
5．在丈夫麵前適當地示弱
6．握住幸福的沙漏——理解和包容
第三章 知性之美，脫胎於良好的修養
1．可以不漂亮，但不能不善良
2．豁達是女人的“大智慧”
3．女人一生都應該有夢想
4．激情讓女人更自信
5．把握機會，勇氣是女人的光華
6．獨立是女人漂亮的外衣
7．水滴石穿，柔能剋剛
第四章 擁抱壞情緒的黑夜，纔能贏來燦爛的黎明
1．彆和年齡發火，不怕老纔不會老
2．給自己的心靈一個儀式
3．恐懼情緒是心靈的警鍾
4．抱怨不是真正的聊天
5．挫摺難免有，既不可悲也不可怕
6．“製作”一個美麗的麵部錶情
7．不用“生氣”考驗愛
第五章 心無贅物，寜可笑著放棄也不哭著占有
1．不快樂。是因為欲望在不斷膨脹
2．女人永遠缺少一件衣服
3．穿不稀奇，有氣質纔難得
4．學會斷捨離，無論是物品還是人生
5．遵循己心，大聲說“不”
6．不必羨慕擁有“盛名”的人
第六童不被寂寞左右，不怕忍受孤獨
1．不懼孤獨，不畏寂寞
2．帶上信念前行，你並不孤獨
3．淚水太多，就會變得廉價
4．熟悉的地方，也有意外的好風景
5．氣質美女，也必須融入“世俗”
6．靠誰都不如靠自己的雙手
7．整理好寂寞的往事，挑戰明天的財富
第七章 吐氣如蘭，知性女人把話說得恰到好處
1．同樣的話，就看你怎麼說
2．愛“抬杠”的女人討人厭
3．避免用讓人反感的談話方式
4．說話要抓住關鍵，緊扣主題
5．幽默的女人更有人氣
6．請積極地贊美彆人
7．靜一靜，去耐心傾聽彆人的心聲
第八章 從容地愛，彆讓愛情輸給瞭生活
1．既能站在男人身後，又能站在男人身邊
2．彆以愛之名去改造他
3．溫柔是女人的基本素質
4．長相知，不相疑
5．男人如風箏，該放綫就放綫吧
6．將“麵子”留給男人，將寵愛留給自己
第九章 左手魅力右手智慧：創造你的職業光環
1．上路前，先為你的人生做個清晰的規劃
2．做進取者，你的位置應在更高處
3．請待工作如初戀
4．沒人會主動提拔你，勇敢去敲老闆的門
5．聰明的女人不會隻盯著工資單
6．沒有朋友的女人很失敗
7．善於低頭的女人厲害
第十章 心若優雅。歲月靜好現世安穩
1．童心不泯的女人不會老
2．書香，是優雅女性必備的氣質
3．迷上一個除瞭愛情之外的健康喜好
4．冷靜地發掘適閤自己的時尚特質
5．隨時隨地，送給對方微笑的“花朵”
6．樹立禮儀意識——“請”和“謝謝”沒那麼難
7．優雅女人不應有的舉動
用戶評價
評分我一直認為，一個女人真正的魅力，不在於外錶的華麗，而在於內心的豐盈和智慧。這本書的標題——“心若優雅歲月無恙，做一個從容知性的女子”——簡直就是我一直以來追求的理想狀態。我總是在想，如何纔能在忙碌的生活中，為自己的心靈找到一片淨土？如何纔能在人生的起伏中，保持那份不驕不躁的從容？我希望這本書能夠提供一些關於內在修煉的智慧，教會我如何去管理自己的情緒，如何去提升自己的認知，如何去培養一種不被外界乾擾的定力。我想要成為一個有深度、有見識的女子，不僅僅是在某個領域有所成就，更是在待人接物、生活態度上，都能展現齣一種與眾不同的魅力。我期待這本書能給我帶來啓發，讓我能夠一步一步地靠近那個更成熟、更睿智、更優雅的自己。
評分拿到這本書的時候，我第一眼就被它傳遞齣的寜靜感所打動。書名“心若優雅歲月無恙，做一個從容知性的女子”，仿佛在我耳邊輕輕訴說著一種理想的生活狀態。我一直覺得，生活不應該隻是匆忙趕路，而是要學會享受沿途的風景，更要懂得如何照顧好自己的內心。在這個瞬息萬變的時代，保持內心的平和與穩定，尤其顯得珍貴。我迫切地想知道，這本書會如何描繪“優雅”的真正含義，它會不會提供一些方法，讓我們能夠在這紛繁復雜的世界中，找到屬於自己的那份寜靜與從容。我希望它能引導我，去發現自己內在的潛能，去培養一種獨立思考的能力，去擁有一種不隨波逐流的智慧。我期待這本書能成為我心靈的港灣，在閱讀中，我能夠獲得力量，找到方嚮，成為一個真正內心豐盈、氣質齣眾的女子，讓歲月在我的臉上留下的是從容，而不是滄桑。
評分我最近特彆迷茫，感覺自己總是被生活推著走，有點失控。每天忙忙碌碌，卻不知道為瞭什麼，好像一直在原地打轉，卻又感覺筋疲力盡。這本書的名字聽起來就很有力量，好像能給我指引方嚮。我特彆想知道，如何纔能做到“心若優雅”，這聽起來就像是一種境界，一種需要修煉的狀態。在這個社會裏，女人要承擔的角色太多瞭，好像總是在扮演不同的角色，而忽略瞭最真實的自己。我希望這本書能告訴我，如何在這些角色中找到平衡，如何不被外界的喧囂打擾，保持內心的寜靜。我也對“從容知性”這幾個字充滿好奇，知性到底是什麼？是學識淵博，還是閱曆豐富？或者是一種由內而外散發齣的氣質？這本書會不會提供一些實操性的建議，讓我能一步一步地靠近這樣的自己？我真的非常期待，它能成為我迷茫時的指南針。
評分這本書的封麵設計就透露著一股與眾不同的氣質，沒有花哨的圖案，隻有一種沉靜的、有力量的美。我尤其喜歡“歲月無恙”這個詞，它帶有一種曆經風雨後的從容和安然，仿佛是時間贈予的禮物，而不是一種磨難。在這個充滿不確定性的世界裏，我常常會感到焦慮和不安，擔心未來，擔心自己不夠好。我迫切地想要找到一種能夠讓自己內心安定下來的方法，一種能夠讓自己在任何境況下都能保持平靜和力量的方式。這本書的標題，恰恰觸及瞭我內心最深處的渴望。我希望它能教會我如何去擁抱生活中的不完美，如何去化解內心的煩惱，如何在平凡的日子裏，活齣屬於自己的精彩。我期待它能給我帶來一種積極的能量，讓我能更自信、更從容地麵對生活中的一切挑戰，成為一個真正內心強大、散發著優雅光芒的女子。
評分這本書的封麵就有一種治愈人心的力量，淡雅的色彩，舒展的字體，光是看著就覺得內心會平靜下來。我一直都覺得，在這個快節奏的時代，想要保持內心的從容和優雅，真的不是一件容易的事情。我們總是被各種信息裹挾，被各種期待束縛，不知不覺中就丟掉瞭自己。所以，當我看到這本書的標題——“心若優雅歲月無恙，做一個從容知性的女子”時，瞬間就被吸引瞭。這不僅僅是一個口號，更像是一種美好的期許，一種對自我成長的渴望。我期待在這本書中找到能夠滋養心靈的方法，學習如何在這個紛擾的世界裏，依然保持內心的平和與獨立。我想知道，如何纔能讓自己的歲月“無恙”，如何在時間的流轉中，不失那份屬於女子的從容和智慧。這本書，仿佛是一盞指路明燈，照亮瞭我內心深處對美好生活的追求。
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