具體描述
內容簡介
七十二候ブームの火付け役となった人気アプリ「くらしのこよみ」がお屆けする料理レシピ集。3~5ステップの簡単レシピで、季節に閤ったおいしい旬の食材を愉しみませんか?用戶評價
評分我最近入手瞭《七十二候の料理帖 くらしのこよみ》，這本書給我的感覺，就像是翻開瞭一本關於時間的筆記本，每一頁都寫滿瞭關於生活智慧的細語。它並非那種一味追求新奇食材或者炫技的菜譜，而是帶著一種古老而溫潤的韻味，將七十二候的節氣與日常的飲食緊密相連。我尤其喜歡書裏那種觀察入微的細節描寫，比如它會告訴你，當“桃始華”的時候，空氣中彌漫著怎樣的氣息，而怎樣的食材纔能與之呼應，帶來身心的和諧。這本書的插畫也是一大亮點，它們沒有過度的修飾，卻能精準地捕捉到每個節氣的神韻，讓人在視覺上就能感受到自然的生命力。我發現，通過這本書，我對“吃”的理解不再局限於味道和營養，而是一種與天地萬物之間的深刻連接。它提醒我，我們的身體是跟隨自然節律而動的，而食物則是我們與自然溝通的橋梁。書裏的一些建議，比如如何利用當季的蔬菜來調理身體，如何通過烹飪來感受季節的更迭，這些都讓我覺得既實用又充滿趣味。它讓我覺得，即使在現代社會，我們依然可以擁有那種遵循自然、悠然自得的生活方式。
評分我得說，《七十二候の料理帖 くらしのこよみ》這本書，簡直就是打開瞭我對食物和季節連接方式的全新認知。在讀這本書之前，我一直覺得菜譜就是菜譜，食譜就是食譜，頂多是根據食材的季節性來調整一下。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它不是簡單地告訴你“現在是什麼季節，你應該吃什麼”，而是用一種非常細膩、非常有意境的方式，去闡述“當下的時間，它本身有什麼樣的特質，而我們的身體又應該如何去迴應”。書裏提到的那些七十二候的名稱，比如“鴻雁來”、“玄鳥生”、“鶿始浴”等等，本身就充滿瞭畫麵感和故事性。然後，作者再將這些節氣的特點，比如氣溫、濕度、植物的狀態、動物的行為，巧妙地轉化為具體的飲食建議。我最開始是被那些充滿生活氣息的插畫吸引的，它們色彩柔和，構圖雅緻，每一幅都像是獨立的藝術品。讀著讀著，我發現文字和插畫是如此地契閤，共同營造齣一種寜靜而充滿智慧的氛圍。它讓我意識到，我們的飲食不應該隻是被動地接受，而應該是一種主動的、有意識的與自然互動。書裏的一些小貼士，比如如何通過食物來調整體內的寒熱，如何利用食材的特性來應對不同的天氣變化，這些都讓我覺得非常實用，也讓我對自己的身體有瞭更深的關注。
評分我最近沉迷於《七十二候の料理帖 くらしのこよみ》這本書，它給我帶來的，是一種久違的、返璞歸真的生活儀式感。在這個快節奏的時代，我們常常被各種信息和需求裹挾著，忘記瞭我們本身也是自然的一部分，我們的身體和生活方式應該與季節的變化相呼應。這本書就像一位溫婉的嚮導，帶領我重新認識瞭七十二候這個古老的智慧。它不是那種講究繁復技巧和昂貴食材的書，而是強調運用當季、當令的食材，以最簡單、最自然的方式來烹飪。讓我印象深刻的是書裏關於“東方既白”時節的描寫，那種黎明前最黑暗、卻又孕育著新生的感覺，以及作者推薦的清淡滋補的粥品，讓我覺得在寒冷中也有一絲溫暖和力量。而且，書中的語言風格非常獨特，既有嚴謹的科學依據，又充滿瞭詩意和哲學思考。它不像一本純粹的工具書，更像是一本可以反復閱讀、每次都能品味齣新意的生活哲學讀物。我發現，當我開始按照書中的建議，去關注每一個節氣的變化，去選擇相應的食材，我的身體也確實感受到瞭積極的反饋。這不僅僅是關於“吃”，更是關於如何“活”，如何與自然和諧共處，如何在這個瞬息萬變的時代，找到內心的寜靜和平衡。
評分這本《七十二候の料理帖 くらしのこよみ》我收到的時候，就覺得它不僅僅是一本食譜，更像是一本溫婉的日記，一本關於生活節奏的詩集。翻開它，首先映入眼簾的是精美的插畫，細膩的筆觸勾勒齣四季的輪迴，從初春的嫩芽破土，到盛夏的蟬鳴聲聲，再到深鞦的落葉滿地，最後是鼕日裏爐火的暖意。每一頁都散發著一種寜靜緻遠的氣息，仿佛能將都市的喧囂隔絕在外，讓人慢下來，去感受大自然細微的變化。書中的文字也如同潺潺流水，不急不緩，娓娓道來。它沒有羅列枯燥的食材和復雜的步驟，而是將七十二候的節氣巧妙地融入到日常的飲食中，仿佛每一道菜肴都承載著時間的智慧和季節的饋贈。閱讀的過程，更像是與一位經驗豐富的老者對話，她用最樸實卻又充滿詩意的方式，教你如何傾聽自然的語言，如何在平凡的日子裏找到儀式感，如何在碗筷之間體味人生的悲歡離閤。我尤其喜歡書中關於“殘雪”時節的描述，那種寒冷中孕育著生機的感覺，以及與之搭配的簡單湯品，讓人在寒鼕裏感受到一絲暖意和希望。這本書，讓我對“吃”有瞭更深的理解，不再僅僅是滿足口腹之欲，而是一種與自然、與時間、與生活和諧共處的方式。
評分《七十二候の料理帖 くらしのこよみ》這本書，對我而言，最迷人的地方在於它所傳遞的那種“順時而食”的哲學。它讓我深刻地體會到，食物不僅僅是物質的能量，更是承載著時間、氣候和地域信息的載體。書中通過細膩的筆觸，將每一個微小的節氣變化，比如“虹始見”、“鷹始鷙”等等，都與相應的飲食方式巧妙地聯係起來。我喜歡書裏那種不急不躁的敘述方式，它就像一位經驗豐富的長者，在細緻地講述著大自然的神奇規律，以及如何順應這些規律來安排我們的生活。我記得書中關於“霜降”時節的介紹，描述瞭大地逐漸變得寒冷，萬物開始休眠，而推薦的食材則是那些能夠滋養身體、抵禦寒冷的根莖類蔬菜和溫熱的湯品。這讓我意識到，我們的身體也需要像自然一樣，在不同的季節調整自己的狀態。這本書沒有給我帶來任何壓迫感，反而讓我感到一種釋然和安心。它鼓勵我放下對效率和速度的追求，去感受生活中那些被忽略的美好，去體會食物帶來的最原始的滋養。每次翻開它，都能從中汲取到新的靈感，讓我對“吃”有瞭更深的敬畏之心。
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