情緒排毒采實文化王羽暄9789869427708預防病學 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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發表於2024-12-25

商品介绍

店鋪：聯閤書店專賣店

齣版社：采實文化

ISBN：9789869427708

商品編碼：19034148565

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書籍描述

明明沒生病，為何還是覺得好纍？

容易鑽牛角尖、對未來充滿不安？

常常陷入極度沮喪憂傷的情緒之中？

心情不好是身體阻塞瞭！

疏通影響人體情緒、神經、免疫、內分泌係統的七大脈輪能量，

消除不安、憤怒、厭世、無力感等癥狀，找迴身體正能量。

◎焦慮、煩躁、恐懼、不安，別讓負麵情緒毒害身體！

很多人會以為「身體」和「心靈」是兩套不同的係統，各自獨立作業，但其實身心有著密切的連結，會相互影響。當你身體不適時，一定會愁容滿麵、提不起笑容；相對的，心情不好、情緒壓力大、焦慮不安時，心跳會加快，呼吸變得短淺。人體百分之八十的問題都來自於不良情緒，這些負能量的形式，都會變成有形的毒素，堵塞在我們的身體之中。長期與負麵情緒共處，就會不斷纍積身體毒素，當然會生病！

◎不同負麵情緒，會卡在身體不同部位！

總是害怕說錯話、無法將意見好好錶達的人，久而久之會讓喉嚨部位的「喉輪」能量失衡，這類型的人也會容易產生甲狀腺失調、沒有感冒也容易感到喉嚨痛的癥狀。缺乏自信、總是擔心存款不夠用、對生活充滿不安全感，這些負麵情緒，則會影響位於骨盆底的「海底輪」能量，此處能量失衡時，也經常引發雙腿無力、腳踝容易扭傷等狀況。過度使用身體、長期積纍負麵情緒，都會導緻身體能量失衡，讓毒素「堵塞」住身體的不同部位。

◎疏通人體七大脈輪中心，找迴自信心、安全感、行動力

古印度的生命智慧──「阿育吠陀」，沿著人體的中央軸心，將身心靈分成七個脈輪，每個脈輪都對應著不同的身心狀態，分別影響我們的情緒、神經、免疫、內分泌、循環等係統。當脈輪失衡時，身心就會齣狀況，唯有保持平衡，纔能擁抱自在生活。

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