创伤与复原/心理创伤疗愈经典畅销丛书 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-05
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朱迪思·赫尔曼是自弗洛伊德以来,*重要的精神医学著作之一! 《创伤与复原》自1992年出版后,畅销20余年!心理咨询师、创作治疗师必读书! 本书*重要的部分,是创伤幸存者的见证之词。为了保密,所有当事人我都冠以假名,只有两者例外。其一,那些接受过访问并谈及他们工作内容的治疗师和临床医师;其二,那些已将故事公之于世的幸存者。至于叙述案例的短文都经过改编,每一篇内容都是由许多不同患者的经历综合而成的。
在西方,关于心理创伤疗愈的著作非常丰富,其 中*通俗易懂的当属美国**心理创伤专家朱迪思· 赫尔曼所写的《创伤与复原》。
书中对于心理创伤的来源与内涵有很清楚的定义 :受害者在压倒性的力量下陷于无助,从而形成一种 强烈恐惧、失控和面临毁灭威胁的感觉。这种压倒性 的力量,可以是地震、台风这类的天灾,也可能是战 争、性侵害等暴行。创伤受害者所承受的,除了直接 伤害,社会往往也是另一种压力的来源。原因是,研 究和治疗心理创伤“就不得不面对人类在自然界中的 脆弱,以及人性的邪恶”。而这些丑陋的东西却正是 整个社会所不想面对,一般人希望眼不见为净的。因 此,也便产生了“受害的一方或许想遗忘,但是却无 法遗忘:旁观的一方有着不自觉的强烈动机要遗忘, 而就真的遗忘了”的矛盾情境。
本书的临床素材取自作者在一家女性精神医疗中 心的20年执业经验和研究成果,以及她在一所大学的 附属医院10年教学和担任督导的经验,主题覆盖了乱 伦恶行受害者、家庭暴力受害者,以及那些曾参与过 战役的退伍军人和恐怖活动的受害者。
自1992年出版,本书就被誉为一部开创性的作品 。它将个人经验放在一个*广阔的社会背景中,主张 心理创伤只能在社会背景中加以理解。出版20多年来 ,它改变了人们思考和治疗创伤事件与创伤受害者的 方式。
·对于心理咨询师和创伤治疗专家来说,本书将 帮助你深入理解来访者心理创伤的本质,并提供有效 的方法来辅助你,帮助来访者从创伤中复原。
·对于创伤受害者来说,你可以在本书中获得理 解和共鸣,*加深入地洞察自己的心理状态,并获得 真正有效的帮助。
朱迪思·赫尔曼(Judith Herman),美国**创伤与虐待专家,啥佛医学院精神病学系的临床教授,剑桥医院暴力受害者课程的培训主管。她也是位于马萨诸塞的妇女心理健康联盟的创立者。 赫尔曼于1996年获颁国际创伤应激研究学会的终身成就奖。
推荐序一 与创伤真正和解
推荐序二 穿越创伤的旅程:为了重生
前言 记住暴行,揭露真相
**部分 创伤性障碍
**章 一段被遗忘的历史
面对人的脆弱性与劣根性
歇斯底里症的英雄时代
喝彩渐歇,英雄退却
战争创伤神经性官能症
难以磨灭的长期烙印
两性战争中的战场神经性官能症
**次进入公共讨论的领域
第2章 恐怖经历
自我防御系统瓦解之后
过度警觉
记忆侵扰
禁闭畏缩
创伤症状的矛盾冲突
第3章 外部关系的断*
受损的自我
脆弱性与适应性
社会支持的影响
*亲近之人的评价
社群的角色
第4章 囚禁
心理上的支配
断*与外界的联结感
彻底投降
长期创伤症候群
人际关系的重大改变
第5章 受虐儿童
受虐环境
双重思想
双重自我
对身体的攻击
长大的孩子
第6章 一个全新的诊断分析
错误的诊断标签
新概念的需要
成为精神科患者的创伤患者
第二部分 复原的阶段
第7章 治疗关系
首要原则:恢复自主权
创伤性移情作用
创伤性反向移情作用
卷 入受害者与加害者的冲突里
治疗契约
治疗师的支持系统
第8章 安全
给难题命名
恢复主导权
建立安全环境
照顾自己,掌控身体
完成**阶段
第9章 回顾与哀悼
重建创伤故事
转化创伤记忆
哀悼创伤导致的损失
**0章 重建联系感
学习战斗
与自己和解
重新与人建立心理联系
追寻创伤患者的使命
创伤的解脱
**1章 共通性
借助他人找回自己
为安全而组建的团体
回顾与哀悼的团体
团体帮助成员,成员启发团体
临别的仪式
再创联系的团体
后记 创伤的矛盾冲突仍未休
附表
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