静思书屋

 静思书屋 logo

跑步圣经—全面的跑步训练计划 epub pdf mobi txt 电子书 下载

跑步圣经—全面的跑步训练计划 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

跑步圣经—全面的跑步训练计划 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-23

商品介绍


店铺： 文辉博库专营店
出版社： 北京科学技术出版社
ISBN：9787530475218
商品编码：1663430625
包装：平装
出版时间：2015-03-01

跑步圣经—全面的跑步训练计划 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024



类似图书 点击查看全场最低价

相关书籍


书籍描述

基本信息

书名：跑步圣经—全面的跑步训练计划

：58.00元

作者：〔德〕史迪凡尼,毛方英,张玄黎,殷媛媛

出版社：北京科学技术出版社

出版日期：2015-03-01

ISBN：9787530475218

字数：

页码：351

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

★德国运动类图书畅销榜。
★超过200张四色彩图详解动作技巧。
★德国马拉松教练的金牌教程，10年倾心力作，给你专业的运动建议。

★8周全面突破速度耐力，12周量身定制的训练计划打造跑者。

内容提要

本书自2004年在德国出版以后，畅销十年，常年稳居运动类畅销榜一名。
这本书是五星好评书籍，被跑步爱好者奉为经典之作。它由跑步冠军教练精心打造，使欧洲百万读者受益。
本书包含逐周的训练计划、合理的饮食搭配指南、详细的步骤分解图，帮助读者速度、耐力、韧性和灵活性全方位提高，让读者在本书的指导下达成目标、超越自我。
人天生就是跑步者，让本书伴你奔跑一生！

目录

作者介绍

〔德〕赫尔伯特·史迪凡尼是德国著名的长跑运动员和教练，曾先后16次获得德国马拉松赛和其他多项长跑比赛冠军，并在1986年举行的欧洲马拉松赛夺冠。2003年，年过50的史迪凡尼参加了德国10千米长跑比赛，并打破了德国记录。同时作为一名的跑步教练，他培养了很多德国的跑步运动员和世界冠军。

文摘










序言


跑步圣经—全面的跑步训练计划 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

跑步圣经—全面的跑步训练计划 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

跑步圣经—全面的跑步训练计划 pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

跑步圣经—全面的跑步训练计划 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024

跑步圣经—全面的跑步训练计划 epub pdf mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

读者评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

跑步圣经—全面的跑步训练计划 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

类似图书 点击查看全场最低价

跑步圣经—全面的跑步训练计划 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关书籍

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有