10-18歲青春期和女孩說說成長的小秘密 青春期女孩教育書籍 7-15歲女孩心理成長必讀書

10-18歲青春期和女孩說說成長的小秘密 青春期女孩教育書籍 7-15歲女孩心理成長必讀書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪: 愛來屋圖書專營店
齣版社: 朝華齣版社
ISBN:9787505436237
商品編碼:16234066211
開本:16開
齣版時間:2014-01-01
用紙:膠版紙
套裝數量:2
正文語種:中文

具體描述

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  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:   做個有完美性格的女孩+和女孩說說成長的小秘密 全2冊
作者:   雲曉/文軒
市場價:   70元
ISBN號:   9787505436237
齣版社:   朝華齣版社
商品類型:   圖書
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  其他參考信息(以實物為準)
  裝幀:平裝   開本:16開   語種:中文
  齣版時間:2014年1月   版次:1   頁數:300頁/本
  商品尺寸:   紙張:膠版紙   重量:905g
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  編輯推薦

 越讀越陽光、越有魅力的性格故事從灰姑娘到氣質公主的心智成長枕邊書全麵指導女孩行為,提升女孩魅力的性格塑造手冊父母送給孩子*好的成長禮物!

 文軒編著的《做個有完美性格的女孩》就是專門為女孩準備的“能量庫”!它收錄瞭上百則故事,每則故事都針對女孩應該具備的某種完美性格進行瞭全方位的闡述,旨在讓女孩通過輕鬆閱讀的方式吸收到豐富的成長“養料”,完成驚人的蛻變,從而鑄就幸福的一生。

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  目錄
《做個有完美性格的女孩》

章 自信,讓女孩美麗

女孩自信圖釋

永遠坐在前排

手握自信,你就能戰勝任何睏難

自信的迴歸,就是美麗的迴歸

不要讓自卑控製你

隻要擁有信念,你將無所不成

唱響自信之歌

堅定的信念能夠創造奇跡

埋葬“不可能”

任何人都無法讓你感到自慚形穢

抬起頭來

永遠相信自己的力量

信念,讓夢想重生

相信自己,纔能做命運的主人

第二章 心中有愛,鑄就女孩美好的品質

女孩愛心圖釋

播下愛的種子,收獲愛的參天大樹

心中有愛,人生纔美

時間流轉,愛心亦流轉

慈善的不是錢,是心

隻要愛還在,醜惡就會被埋沒

愛可以永恒

你需要為冷漠付費

愛讓溫暖滿人間

生命,是人類至真之愛的凝結

愛具有讓人幸福一生的力量

保護受施者的尊嚴

第三章 好品質,成就女孩的完美人生

女孩品質圖釋

偉大人物的明顯標誌,就是專注

洗廁所也需要責任心

責任意味著承擔,承擔意味著永遠

真誠是打動人的佳方式

人無誠信無以立足

專注使人走嚮成功

人生寶貴的財富就是良好的品質

要還是要誠實

給予之後纔會有迴報

誠實是人生的通行證

第四章 高情商,讓女孩更受大傢歡迎

女孩情商圖釋

幫助彆人就是幫助自己

你願彆人怎樣待你,你就要怎樣待人

有理不在聲高

與人互幫纔能得到更好的發展

己所不欲,勿施於人

付齣也是一種儲蓄

尊重彆人纔會贏得彆人的尊重

懂得分享,纔會得到快樂

給予的藝術

第五章 樂觀開朗,讓女孩一生幸福

女孩心態圖釋

心態決定姿態

放對瞭地方,缺陷也會變成優勢

凡事都看到積極的一麵,就不會有煩惱的産生

任何煩惱都不過是庸人自擾

影響我們的往往不是事情本身,而是我們復雜的心靈

其實我們很富有

隻要活著,一切都可以從頭再來

從抱怨的、被動的生活裏跳齣來

第六章 好習慣,讓女孩終身受益

女孩習慣圖釋

把其他人荒廢的時間利用起來

事,畢

習慣主宰人生

成就源於習慣

優良的習慣造就富足,錯誤的習慣誕生貧窮

注重細節,通嚮成功的階梯

做事有秩序

就齣發

第七章 智慧,為女孩的一生保駕護航

女孩智慧圖釋

智慧的思維方式,讓人豁然開朗

打破非此即彼的固有模式,你會獲得更多

此路不通不妨換個角度思考

隻有想不到沒有辦不到

隨機應變是擺脫睏境的良方

發散思維天塹變通途

做小事憑技巧,做大事憑智慧

把握對方心理,思維要靈活機變

方法不同結果不同

比彆人多動一分腦筋就會比彆人多一分收獲

思維上的勝者是永遠的勝者

有一種傻,它是聰明的另一種形態

第八章 剋服人性的弱點,讓女孩屢戰屢勝

女孩戰勝弱點圖釋

貪慕虛榮會弄巧成拙

嫉妒的桃樹

貪婪者終將兩手空空

靠人人跑,靠山山倒,靠自己好

放下麵子,虛心嚮他人請教

拖延是行動的大敵,更是成功的大敵

自私的人,必遭遠離

嫉妒不但會毒害自己的心靈,還會毒害自己的生活

第九章 氣質,女孩的真正魅力

女孩氣質圖釋

富有涵養的人,姿勢必然優雅

優雅的氣質來自自我的充實與培養

行為舉止是一麵自身素養的鏡子

尊重是一種修養

微笑的價值

萬事禮先行

謙虛,讓人更富個人魅力

尊重身邊的每一個人

永遠不和人作無謂的爭辯

第十章 情和友情,讓女孩溫暖一生、感動一生

女孩愛的圖釋

一個母一生的八個謊言

父給女兒的一封遺書

母愛的力量

媽媽的賬單

世界上愛你的那個人是誰

母一生為你做瞭什麼

戰勝死神的父愛

生命後的姿勢

母愛無言

感恩兄弟姐妹

平分生命

真正的友誼可以奉獻一切

朋友的信任

忘記朋友的傷害,銘記朋友的幫助

第十一章 勇敢堅強,賦予女孩無窮的人生動力

女孩勇敢圖釋

再堅持一下

不要讓恐懼左右自己

睏難是讓勇敢者前進的號角

勇敢地說“不”

勇敢者踏著睏難前進

自信+勇敢+堅強=成功

堅強勇敢的心,是女孩銳利的人生武器

做人生道路上的強者

勇於冒一點險

第十二章 感恩的心,讓女孩一生有愛相伴

女孩感恩圖釋

後的生命留言

送往公墓的生日禮物

用愛去迴報父母的養育之恩

感恩一隻手

莫忘緻謝

不應忘記彆人的小恩小惠,更不應該忽視父母的

恩情

為母洗一次腳

不忘恩師

獻給警察的詩

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  內容推薦

一個真正的女孩,她可以不美麗,但絕不能不自信;她可以沒有太大的力氣,但絕不能缺乏智慧;她可以膽怯和害怕,但絕不能因此而喪失勇氣……

《做個有完美性格的女孩》主要收錄瞭自信、愛心、專注、真誠、情商、樂觀、感恩等主題的故事百餘篇,內容豐富,故事精彩,通過“讀故事,明道理”的方式引導並塑造女孩的完美性格,旨在讓女孩通過輕鬆的閱讀方式體會到做人的道理、幸福的真諦,為將來成為女性打下堅實、良好的基礎。

《做個有完美性格的女孩》由文軒編著。

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  書摘與插畫

愛讓溫暖滿人間

淩晨一點,當丹麥首都哥本哈根市沉浸在一片沉寂中的時候,消防報警中心的電話突然響起。

值夜班的見習消防隊員迅速拿起電話筒,沉著地說:“喂,您好!這裏是哥本哈根市消防報警中心,請問您需要哪些幫助?”

見習消防隊員聽到電話的另一端傳來瞭衰弱的聲音:“您好,報警中心,我年歲太大瞭,不小心在傢摔瞭一跤。”

見習消防隊員聽齣對方是一位年邁的老婦人,馬上又問:“請問您身邊有彆人嗎,比如兒女或者保姆等?”不知為什麼,那邊沒有馬上迴應。

見習消防隊員又追問瞭一遍,過瞭片刻,纔聽到老婦人的迴答:“我一直是一個人生活,過去從來沒有齣現過類似的情況,也許今後真應該考慮請一位保姆瞭。”

聽著老人虛弱的聲音,消防隊員有些著急,迅速問道:“請問您摔得是否嚴重?您能說一下哪裏受傷瞭嗎?”

老婦人迴答道:“我現在……感覺頭……很暈……”

聽到老婦人的聲音越來越微弱,而且是斷斷續續的,消防隊員感到事情越來越不妙瞭,急忙對著話筒問道:“請問您居住的是哪個街區7房間是多少號?”

老婦人迴答說:“我全忘記瞭。”

消防隊員馬上聯係電信局,希望能夠通過電話來找到老人的地址,可是由於人員不齊,根本沒辦法找到。無計可施的消防隊員,立刻叫醒瞭剛剛睡著的中尉。中尉馬上拿起瞭電話:“夫人,您還在流血嗎?疼不疼?”

“不疼,隻是身子癱瘓瞭,兩條腿動不瞭……臉上全是血……”

“您既然看得見,請告訴我,房間地麵鋪的是地磚還是地闆?”

“是老式的鑲木地闆,要打蠟的。”

“天花闆高嗎?”

“高,很高。”

“這麼說您是住在老式的房子裏。百葉窗關瞭嗎?”

“沒關。”

中尉興奮地對身後的消防隊員說:“注意尋找一幢老式房子,窗口有燈光,大約二三樓。”

等到中尉繼續對電話詢問時,電話的另一端卻齣奇的寂靜,老婦人就像突然消失瞭一樣。中尉對著話筒一遍又一遍地詢問,所有在場的值班消防員都希望能聽到老婦人的迴答,可是一刻鍾過去瞭,電話的另一端始終毫無聲息。

看來,老婦人一定是暈過去瞭。如果不及時解救,已經摔傷的老婦人很可能齣現生命危險。所有人都作好瞭齣發的準備,可是棘手的問題是,誰也不知道這位老婦人傢住何處。

大傢絞盡腦汁地想,如何纔能找到老婦人。看著窗外的消防車,見習消防隊員突然想齣瞭一個辦法。當他把自己的想法嚮中尉報告後,中尉興奮地錶示,立即按照他的想法展開救助,用警笛鎖定目標。

在寂靜的淩晨,哥本哈根市的各個街區突然都齣現瞭消防車的警笛聲。睡夢中的人們都被這刺耳的警笛聲驚醒瞭,紛紛打開燈,看看究竟發生瞭什麼事情。一直拿著電話聽筒的中尉忽然興奮地喊道:“我在電話中聽到瞭消防車的聲音!我聽到瞭消防車的聲音!肯定有一輛消防車就在老婦人住處的附近。”

接著,指揮中心傳齣瞭一個指令:“一號消防車停止鳴笛。”中尉示意繼續,指揮中心又傳齣一個指令:“二號消防車停止鳴笛。”……

一直等到十二號消防車停止鳴笛之後,中尉馬上做瞭一個勝利的手勢,因為電話另一端的陣陣警笛聲消失瞭。於是,指揮中心通知十二號消防車:“暈倒的老婦人就在你們附近。請用擴音器嚮你們周圍的居民說明事情經過,請他們都把自己傢的燈關掉,剩下的那個沒關燈的房間肯定就是老婦人的傢。”

接著,燈火通明的街區很快暗瞭下來,隻有十二號消防車旁邊的一幢樓裏還有一盞燈亮著……

72歲的老婦人迅速被送到瞭醫院。因為搶救及時,老婦人很快從昏迷中清醒過來,摔傷也得到瞭救治。

那天清晨,哥本哈根市的消防報警中心不斷接到市民們關心老婦人病情的電話。其中不少人還說,淩晨響徹哥本哈根市的警笛聲,是充滿愛心的警笛聲,是充滿智慧的警笛聲,是動聽的警笛聲。女孩應該懂得的道理

如此充滿愛心的消防警察,讓人不得不為之感動。可以想見,如果我們生活在這樣的一個城市,將是多麼的幸福。事實上,隻要人人有愛心,人人肯付齣愛心,這樣的城市也將遍布整個世界。P52-54

 

 

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《心跡:12-18歲女孩成長私語》 第一章:身體的悄然變化 隨著年齡的增長,女孩們的身體會經曆一係列神奇而又令人睏惑的改變。這不僅僅是身高的增長,更是身體內部的蛻變,為迎接成年的到來做著準備。 1. 月經初潮:生命的新篇章 月經初潮是女孩進入青春期一個重要的標誌,它意味著身體已經具備瞭孕育生命的能力。然而,第一次月經的到來常常伴隨著緊張、不安,甚至有些恐懼。 為何會來月經? 這是一個自然生理過程,與卵巢分泌的激素有關。每個月,卵巢會排齣一顆卵子,如果沒有受精,子宮內膜就會脫落,隨血液排齣體外,形成月經。 如何應對? 瞭解生理知識是關鍵。準備好衛生用品,學習如何正確使用和更換,保持私處衛生,有助於減少不適。 情緒的波動: 身體的變化可能會引起情緒上的不安。與信任的傢人或朋友分享感受,可以獲得支持和理解。記住,這是一種正常的生理現象,不必為此感到羞恥。 生理期衛生: 學習正確的生理期衛生習慣至關重要,包括勤換衛生用品,保持清潔,選擇透氣的內褲等。 2. 乳房發育:女性魅力的初顯 乳房的成長是青春期女性身體變化中最明顯的一個方麵。它象徵著女性身體的成熟,也可能讓一些女孩感到害羞或不知所措。 發育的階段: 乳房發育通常遵循一定的規律,從乳頭突齣開始,逐漸增大,形成乳暈,最終形成完整的乳房。這個過程可能因人而異,不需要與他人攀比。 如何選擇閤適的內衣: 隨著乳房的發育,選擇閤適的內衣變得重要。運動時需要穿著運動內衣,平時可以選擇舒適的文胸,以提供支撐和保護。 關注身體的自然麯綫: 擁抱身體的自然變化,欣賞自己身體的獨特之處。學會愛護自己的身體,避免不必要的束縛和壓迫。 3. 體毛的生長:成長的印記 腋下和腿部的體毛生長是青春期身體另一個自然的生理現象。雖然有些人可能覺得尷尬,但它們是身體荷爾濛變化的結果。 為何會長體毛? 體毛的生長與雄性激素有關,是青春期性成熟的正常錶現。 個人選擇: 是否去除體毛是個人選擇,沒有絕對的對錯。如果選擇去除,要瞭解各種方法(如剃須、脫毛膏、蜜蠟脫毛等)的利弊,並注意皮膚護理,避免損傷。 接納身體: 重要的是要明白,體毛是自然現象,不必為此感到羞恥或自卑。 4. 身體形態的改變:窈窕身姿的塑造 青春期是身體塑形的關鍵時期,女孩們的身高體重會快速增長,腰臀比的變化使身體綫條更加明顯。 均衡營養的重要性: 保持均衡的飲食,攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質,為身體的生長發育提供必需的能量。 適度運動的益處: 規律的運動不僅能增強體質,還能幫助塑造美好的身材,提高身體的柔韌性和協調性。選擇自己喜歡的運動方式,讓運動成為生活的一部分。 健康的體重管理: 關注體重變化,但要以健康為前提。避免過度節食或暴飲暴食,瞭解健康的體重範圍,保持良好的生活習慣。 第二章:情緒的潮起潮落 青春期是情緒最容易波動的時期,女孩們常常會經曆各種強烈的情緒,從極度的快樂到莫名的沮喪,仿佛坐過山車一般。 1. 情緒的“過山車”:為什麼我總是喜怒無常? 荷爾濛的變化是導緻情緒不穩定的主要原因之一。大腦神經遞質的變化也影響著情緒的調節。 識彆情緒: 學會識彆和命名自己的情緒,例如是焦慮、憤怒、悲傷還是興奮。瞭解情緒的來源,可以更好地應對。 情緒的錶達: 找到健康的錶達情緒的方式,例如通過寫作、繪畫、音樂、運動,或者與信任的人傾訴。 管理負麵情緒: 學習一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想、漸進式肌肉放鬆等,幫助緩解壓力和焦慮。 情緒的積極解讀: 嘗試從不同的角度看待問題,培養樂觀的心態。 2. 敏感多疑:為什麼我會想這麼多? 青春期的女孩常常會變得更加敏感,容易對彆人的言語和行為過度解讀,從而産生不必要的擔憂和猜測。 換位思考: 嘗試站在對方的角度思考問題,理解他們的意圖。很多時候,彆人的話語可能並沒有惡意。 坦誠溝通: 如果對某件事情感到睏惑或擔憂,不妨直接與相關的人溝通,澄清誤會。 培養獨立思考能力: 不要輕易被他人的觀點左右,學會獨立分析和判斷。 警惕“完美主義”陷阱: 過度的追求完美可能導緻持續的焦慮和不滿。接受自己的不完美,允許自己犯錯。 3. 社交的睏惑:如何纔能交到真正的朋友? 隨著社交圈的擴大,女孩們會遇到各種各樣的人,也開始思考友誼的意義。如何建立健康的社交關係,成為一個重要課題。 真誠待人: 以真誠的態度對待他人,建立信任的基礎。 學會傾聽: 認真傾聽朋友的訴說,理解他們的感受,給予支持和安慰。 共同的興趣: 尋找有共同興趣愛好的人,更容易建立深厚的友誼。 界限的設定: 學會設定健康的社交界限,保護自己的隱私和感受。 遠離不良社交: 識彆並遠離那些給你帶來負麵影響的社交圈。 4. 初戀的萌動:心動的信號和煩惱 青春期是情竇初開的年紀,對異性産生好感是很正常的。然而,第一次的感情經曆往往伴隨著甜蜜與青澀,也可能帶來睏惑和煩惱。 認識吸引力: 瞭解吸引力的來源,不隻是外錶,內在品質同樣重要。 尊重自己和他人: 在感情中,要學會尊重自己,也要尊重對方。明確自己的底綫和原則。 純真與責任: 初戀是美好的,但也要認識到感情的責任。學會如何負責任地處理感情,不傷害他人。 正確麵對失戀: 如果感情不順利,學會接受並從中學習。失戀是成長的一部分,會讓你更瞭解自己。 父母的溝通: 如果對初戀有睏惑,可以嘗試與父母進行開放式的溝通,尋求他們的建議和支持。 第三章:認知的成長與自我探索 青春期不僅是身體和情緒的蛻變,更是認知能力飛躍的時期。女孩們開始思考更深層次的問題,並積極地探索自我。 1. 自我認同的迷茫:我到底是誰? “我是誰?”是青春期女孩常常會問自己的一個問題。這個階段,她們正在努力建立自己的身份認同,嘗試理解自己在世界上的位置。 多角度認識自己: 瞭解自己的優點和缺點,思考自己的價值觀和信仰。 興趣的探索: 嘗試各種不同的活動和興趣,發現自己的潛能和熱情所在。 榜樣的力量: 尋找那些讓你欣賞的人作為榜樣,學習他們的優點和品質。 接納不確定性: 身份認同的建立是一個漫長的過程,允許自己有迷茫和不確定。 2. 價值觀的形成:什麼是對的,什麼是錯的? 隨著認知能力的提升,女孩們開始對周圍的世界産生自己的判斷,並逐漸形成自己的價值觀。 批判性思維: 學會獨立思考,不盲目聽信他人的觀點。分析信息的來源,辨彆真僞。 道德的認知: 瞭解基本的道德原則,理解什麼是公平、正義、善良。 價值觀的實踐: 將自己的價值觀融入到日常生活中,用行動去踐行。 與他人探討: 與父母、老師、朋友進行有意義的討論,聽取不同的觀點,開闊自己的視野。 3. 學習的壓力與動力:如何在學業中找到樂趣? 學業壓力是青春期女孩麵臨的常見挑戰。如何平衡學習與生活,找到學習的動力,是她們需要麵對的問題。 製定學習計劃: 閤理規劃學習時間,分解學習任務,提高學習效率。 培養學習興趣: 嘗試用不同的方法學習,找到自己感興趣的學習方式。 尋求幫助: 如果遇到學習睏難,不要害怕嚮老師、同學或傢人尋求幫助。 勞逸結閤: 保證充足的睡眠和休息,讓大腦得到放鬆,提高學習效率。 發掘學習的意義: 理解學習的價值,它不僅是為瞭考試,更是為瞭充實自己,拓展視野。 4. 獨立意識的萌發:我想自己做主! 青春期是獨立意識增強的時期,女孩們渴望更多的自主權,希望能夠自己做決定,並為自己的選擇負責。 責任的承擔: 爭取獨立的同時,也要學會承擔相應的責任。為自己的行為負責。 溝通與協商: 與父母建立良好的溝通模式,錶達自己的想法,爭取理解和支持。 循序漸進: 獨立是一個循序漸進的過程,從小的方麵開始嘗試,逐漸積纍經驗。 明辨是非: 在爭取獨立的同時,也要有清晰的判斷能力,避免衝動和盲目。 第四章:與世界的美好連接 青春期是女孩們開始更廣泛地認識世界,並建立與外部世界的連接的時期。她們會關心社會,思考未來,並嘗試為社會做齣貢獻。 1. 責任感的萌芽:我能為社會做些什麼? 隨著對社會的認知加深,女孩們會開始思考自己的社會責任。 瞭解社會議題: 關注時事,瞭解社會上的各種問題,培養同理心。 參與誌願活動: 參與公益活動,為有需要的人提供幫助,體驗付齣的快樂。 從小事做起: 即使是微小的善舉,也能為社會帶來積極的影響。 培養公民意識: 瞭解自己的權利和義務,積極參與社會事務。 2. 未來夢想的描繪:我將成為怎樣的人? 青春期是開始思考人生方嚮和未來規劃的時期。女孩們會憧憬自己的未來,並為之努力。 探索職業可能: 瞭解不同的職業領域,思考自己的興趣和優勢與職業發展的契閤點。 設定短期和長期目標: 為實現夢想設定可行的目標,並為之付齣努力。 保持學習的熱情: 持續學習新知識,不斷提升自己的能力,為實現夢想打下堅實的基礎。 勇敢嘗試: 不要害怕失敗,勇敢地嘗試,從經驗中學習和成長。 3. 科技與網絡:信息洪流中的導航 現代社會,科技和網絡深刻地影響著女孩們的成長。如何正確使用網絡,辨彆信息,保護自己,是重要的課題。 批判性地接收信息: 瞭解網絡信息的復雜性,不輕信,多方查證。 網絡安全意識: 保護個人信息,警惕網絡詐騙和不良信息。 閤理安排上網時間: 避免過度沉迷網絡,影響正常的生活和學習。 善用網絡資源: 利用網絡學習知識,拓展視野,與朋友保持聯係。 學會區分虛擬與現實: 清楚網絡世界和現實世界的區彆,避免混淆。 結語: 青春期是人生中最美麗、也最充滿挑戰的時期。它是一場關於成長、關於探索、關於發現的奇妙旅程。願每一位女孩都能勇敢地擁抱身體的變化,理解情緒的起伏,積極地探索自我,與世界建立美好的連接。在這個過程中,父母、老師和社會的支持至關重要,共同引導女孩們健康快樂地成長,綻放齣屬於她們獨特的光芒。

用戶評價

評分

這本書的語言風格有一種奇特的“共振感”,仿佛作者能瞬間穿透時間壁壘,直接與處於特定年齡段的女孩們對話。我發現,我的女兒在讀完其中一章後,主動跑來問瞭我一個以前從未提起的關於“未來職業規劃”的睏惑。這對我來說是一個巨大的突破,因為之前我問她任何關於未來的事情,她都是敷衍瞭事。這本書似乎為她提供瞭一種安全的“第三方視角”來思考這些宏大的問題,而不是直接麵對來自父母的壓力。它對於“情緒管理”的論述尤其富有啓發性,沒有陷入常見的“正麵思考”的窠臼,而是承認瞭負麵情緒的閤理性,教導女孩們如何與自己的“陰影麵”和平共處。它就像一個精心調配的藥方,既有緩解焦慮的鎮定劑(共情與理解),也有激發潛能的維生素(自我賦權與勇氣)。我女兒現在常常捧著這本書,在我身邊安靜地閱讀,有時還會輕輕地笑齣聲來,那是一種放鬆的、被理解的笑聲。這本書真正做到瞭“潤物細無聲”的教育,我由衷地推薦給所有關心女兒成長的父母。

評分

我是一個非常注重實用性的讀者,如果一本書隻是空談理論,對我來說價值就不大。這本書的厲害之處就在於,它平衡得極好。理論的深度和實踐的可操作性被完美地結閤在瞭一起。舉個例子,書中有一部分內容專門講瞭如何與“控製欲強”的父母相處,它沒有鼓勵孩子直接對抗,而是提供瞭一套“有效溝通的劇本”,教她們如何用成人的邏輯和錶達方式,去爭取自己的空間。我立刻把其中幾個場景“演練”給瞭我女兒聽,效果齣奇地好,她不再是那種賭氣式的反抗,而是學會瞭有策略地錶達訴求。此外,書中關於“友誼中的排他性與忠誠”的討論也相當精彩,它沒有指責“拉幫結派”是錯的,而是解釋瞭這種行為在群體構建中的自然需求,從而引導孩子去選擇高質量的連接,而非數量上的滿足。這本書的設計感也很強,比如穿插的一些小測驗和自我反思的提示,都非常巧妙,讓人感覺不像是在被教育,而是在進行一次自我探索的冒險。這絕對是一本可以反復閱讀,每次都能發現新亮點的“成長工具箱”。

評分

說實話,我原本對這類“教育讀物”抱有很高的警惕心,總覺得它們要麼過於理想化,要麼就是把復雜的心理問題簡單化瞭。但這本書徹底顛覆瞭我的看法。它的文字功底極其紮實,完全不是那種為瞭迎閤“青少年讀物”而刻意使用的淺白語言。相反,它用瞭一種極具文學性的方式,去解構青春期女孩身體和心理上正在發生的“革命”。我特彆欣賞作者對於“情緒波動”的描述,那種從極度亢奮到瞬間低落的無常感,這本書沒有簡單地歸結為“荷爾濛作祟”,而是深入挖掘瞭背後的環境因素和認知偏差。比如,書中關於“身體意象焦慮”的探討,不是停留在“多喝水多運動”這種膚淺建議上,而是剖析瞭社會審美對少女的隱形壓迫。我反復看瞭幾遍關於“接納變化”的那幾章,深有感觸,感覺自己都上瞭一堂關於當代女性成長的心理課。這本書的深刻之處在於,它提供的不僅僅是知識,更是一種看待世界的全新視角,一種對生命早期復雜階段的深切同理心。它讓我意識到,教育不是灌輸,而是引導她們去發現自己內在的力量和聲音。這種深度和廣度,在同類書籍中實屬罕見。

評分

坦白說,這本書的標題雖然直白,但內容卻齣乎意料地細膩和成熟。我不是那種過度焦慮的傢長,但麵對一個正在蛻變的女兒,我內心深處總有一種無力感,生怕錯過任何一個重要的心理發展節點。這本書給我的最大安慰是,它讓我放下瞭“必須完美解決所有問題”的執念。作者非常坦誠地討論瞭“失敗”和“犯錯”在成長中的必然性,她把這些經曆描述為“成長的紋理”,而不是需要被清除的汙點。我最喜歡的是它關於“性教育”的切入角度——它沒有采用那種科學化的、冰冷的講解模式,而是將其融入到自我接納和身體自主權的討論中,讓女孩們從“被告知”轉變為“自主認知”。這種尊重個體感受的處理方式,讓我非常欣賞。它提供瞭一種“慢下來”的教育哲學,告訴我們,女孩們需要時間來消化和整閤這些洶湧而來的信息和變化。這本書就像一個耐心的、充滿智慧的長輩,她不會催促你快跑,而是教你如何穩當地走好腳下的每一步路。

評分

這本書簡直是為我那正處於摸索階段的女兒量身定做的!我一直為如何和她談論那些敏感的話題感到頭疼,生怕一不小心就破壞瞭我們之間的信任。這本書的敘事方式非常自然流暢,沒有那種居高臨下的說教感,更像是鄰傢大姐姐在分享她的心路曆程。它巧妙地將青春期那些光怪陸離的內心變化,比如對友誼的執著與睏惑、對自我身份的追問、以及那些悄悄萌芽的朦朧情愫,用非常細膩的筆觸描繪瞭齣來。讀著那些篇章,我仿佛能重新走迴自己的少女時代,那些曾經被我深埋心底的羞澀和迷茫,都被這本書溫柔地攤開在瞭陽光下。更讓我感到驚喜的是,它並沒有提供標準答案,而是鼓勵孩子去思考、去接納自己的不完美。比如,書中關於處理社交媒體壓力那一段,描述得極其到位,那種“想融入又怕被看穿”的復雜心理,寫得入木三分。我立刻推薦給瞭我最好的幾個閨蜜,她們的女兒也正值這個階段,大傢都說這本書簡直是“救命稻草”,讓我們這些傢長終於有瞭一個相對體麵、不那麼尷尬的切入點,去理解我們孩子的內心世界。這本書的價值,遠超一本普通的指導手冊,它更像是一座橋梁,連接瞭父母與青春期女兒之間那道日益增高的牆。

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