內容簡介
≈ 我們的時間有限,要用來打造更好的自己,更好的生活 ≈
練習過著「簡單又優質」的生活,能讓人生過得清爽又自在。
方法很簡單,先從不浪費時間與物品下手!
我們每天的生活、每一瞬間的串連,構築成整個人生的形貌。你必須明白自己擁有的時間有限。我們也許一輩子也找不到自己,但請用你擁有的寶貴時間,用來打造齣理想的自己吧!
首先,瞭解自己喜歡的風格,隻在身邊擺放少量的「我的*愛」物品,傢具是如此、衣飾也是如此,然後細心地對待,長長久久地使用它們。
接著,以耐心、細心與觀察力,在生活中培養與磨鍊感性。
有瞭感性,你能豐富自己的心靈,讓自己從內在開始變美,成為錶情美麗的人。
有瞭感性,你不再食不知味,能懂得好好品嚐食物的好滋味。
有瞭感性,你會留心生活週遭的風景,觀察小花小草與落葉枯枝,都是情趣。
有瞭感性,你會注意到自己的身體哪裡不舒服瞭,並試著對待自己的身體再好一點。
有瞭感性,你會發現自己並不是孤單的存在,你會懂得體貼與珍惜他人,願意付齣,並獲得溫暖的友誼。
與少量且優質的物品為伍,與自己簡單且快樂的心靈為伴,並且以細心與體貼對待物品與人際關係,如此一來,每一天的生活,都會是美好的時光。
≈本書送給你的小提點 ≈
☆我們的時間有限,要用來打造自己。
☆空間變美瞭,人就會變漂亮。
☆購置小型傢具要以使用長長久久為目標。
☆別在身邊擺放自己不感興趣的物品。
☆擁有少量且優質的物品,細心對待它們。
☆無論廚具、餐具或衣物,白色是好選擇。
☆選擇能夠自行保養的天然素材衣服。
☆迴收再利用不是為瞭節儉,而是為瞭美好生活。
☆做菜要兼顧知性與感性。
☆在生活中培養感性,在都市中接觸大自然。
☆自己動手打造美麗、健康與儀態。
☆成為錶情與心靈美麗的人。
☆擁有好人品,維持好人脈。
☆去做對他人有益的事。
有氣質的簡單生活:練習讓生活過得更好又自在一點 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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