陳氏太極拳:精選套路四十八式 (附VCD) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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王振華 著
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發表於2024-12-28
商品介绍
齣版社: 品冠文化齣版社
ISBN:9789574687602
版次:1
商品編碼:16008373
包裝:平裝
叢書名: 武術特輯
開本:25開
齣版時間:2010-08-01
頁數:254
正文語種:繁體中文
商品尺寸:21×15 cm
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書籍描述
內容簡介
《陳氏太極拳》皆在介紹套路,對於拳理、功法等理論不作過多地闡述。《陳氏太極拳》分為五章,首先介紹瞭陳氏太極拳的套路結構、技術特點、學習方法,然而介紹瞭周天運轉法、丹田運轉法、纏絲練習等套路功法,手法、眼法、身法、步法這四種基本方法,還介紹瞭動作名稱,並有對陳氏太極拳精選套路的動作圖解。
作者簡介
王振華
男,山東省菏澤市人。1944年齣生於教育、武術世傢。5歲開始隨傢父習梅花拳,積纍瞭深厚的武術功底,隨後逐步學習瞭地方傳統拳種。1964年就讀於北京建築工業學院。畢業後在國傢建委建設公司安裝工程處工作。退休於菏澤學院。現任山東省武術研究會會員、山東省體育科學研究會生物運動力學學會會員、山東省氣功研究會特約研究員、山東省菏澤市武術研究會總教練、菏澤市太極拳研究會副主席兼總教練。在北京學習和工作期間習練陳照丕先生傳承的陳氏太極拳,1967年隨陳氏太極拳宗師陳照奎就學,幾十年寒暑不易。退休後,緻力於太極文化的研究和傳播。多次參與國際武術太極拳交流活動,對運動員進行輔導工作。 2006年作為中國國傢武術隊隊員在鄭州國際武術節的比賽中獲得陳氏太極拳、太極劍雙冠軍。 2007年應邀作為中國傳統武術代錶團團員齣訪日本。
目錄
第一章 概述
(一)套路結構
(二)技術特點
(三)學習方法
第二章 套路功法
(一)無極、太極樁
(二)周天運轉法
(三)丹田運轉法
(四)纏絲練習
第三章 基本方法
(一)手法
(二)眼法
(三)身法
(四)步法
第四章 動作名稱
第五章 陳氏太極拳精選套路動作圖解
後記
前言/序言
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