産品特色
編輯推薦
★一個夢想當“傢庭主婦”、拿“整理”當職業的女孩火遍全球,她就是近藤麻理惠。英國媒體把她稱為“日本整理女王”。她憑藉獨創的“怦然心動的人生整理魔法”,在今年4月登上美國《時代》周刊,成為“2015年全球具影響力百人榜”入選的日本女性。
★“整理魔法”係列日本銷量突破2,200,000冊!麻理惠“心動摺衣法”、“心動收納法”全彩圖解珍藏版重磅來襲!可愛而一目瞭然的日式清新小插圖,讓整理變得更加可愛而充滿樂趣!
★一本讓人邊讀邊落淚的整理書!一本談整理的書,卻能讓整個生命都跟著蛻變!真正的人生,從整理之後開始!
內容簡介
《怦然心動的人生整理魔法》係列鼓勵上百萬讀者,運用心動就留下,不心動就丟棄的簡單辨彆法,不僅整理房子,連工作、人生、感情生活……也都徹頭徹尾的改變瞭!而本書,是要更進一步的告訴我們,如何在整理後的每一天都過著怦然心動的生活。
《每天怦然心動的整理魔法》從具體的整理順序,到摺疊衣服的方法,都以簡單易懂的全彩圖文解說,更能一窺這位堅持生活品質的日本新一代整理教主,如何徹底實現瞭她心目中的理想生活。請一起來親身體會,整理之後,你可以擁抱何等幸福的人生。
作者簡介
近藤麻理惠,從五歲起,近藤麻理惠就把百分之八十以上的人生奉獻給瞭整理這門藝術。苦心鑽研之後,她纔驚覺,“心動”是正確的取捨標準。於是,她拋開讓人越做越沮喪的收納技巧,自創“麻理惠整理魔法”,至今已幫助上萬人獲得怦然心動的幸福人生。
目前,近藤麻理惠已經是日本知名的整理谘詢顧問,她開設的“少女的整理收納課”和“經理的整理收納課”不但贏得高度評價,預約更是排到半年後。她甚至開設瞭“心動人生整理魔法學校”,每天都勤奮不懈地施展她的魔法!
近藤麻理惠的著作《怦然心動的人生整理魔法》於二〇一一年在日本齣版,銷量已超過一百萬冊。本書的中文版在國內也受到萬韆讀者追捧,掀起讓人心動的“整理風潮”。
目錄
di一章 與自己對話
整理是否讓你感到焦頭爛額?
你知道自己真正想整理的是什麼嗎 ?
你希望怎樣度過早晨起床到齣門的這段時間?
你希望晚上入睡之前做些什麼?
如果能夢想成真,你希望過什麼樣的生活?
你是否已經放棄擁有一個理想的居住環境?
你想過什麼時候完成整理嗎?
你打算從哪一天開始整理?
第二章 與你的傢和物品對話
假設你的傢有自己的個性,它會是個什麼樣的人?
你的物品是否多到無法呼吸?
目前為止,陪伴你
zui久的物品是什麼?
你
zui喜歡的物品是什麼?
是否遇到過di一眼就讓你怦然心動的物品?
第三章 想象理想傢居
玄關是傢的門麵,是
zui神聖的場所
讓客廳成為“全傢人可以愉快交談的空間”
廚房是“享受烹飪樂趣的空間”
工作室除瞭實用之外,更應該充滿情趣
臥室是消除每天疲勞的充能基地
浴室絕對不放任何物品
隨性整理廁所,確保空氣流通
第四章 享受整理儀式
1 整理要在短期內一口氣徹底搞定
2 想象“理想生活”
3 想清楚“要留什麼物品,要丟什麼物品”
4 以“觸摸時是否會産生怦然心動的感覺”
為判斷標準
5 按照正確順序“分門彆類”地整理
6 把“衣服”集中堆放在一起
7 整理“書籍”時不要翻閱,隻需觸摸
8 “文件”應該全部丟掉
9 不要保留可有可無的“小物件”
10 “紀念品”留到
zui後再整理
11 物品要收迴在固定位置上
第五章 盡量摺疊,直立收納
【T恤】
摺成“以衣身為中心的長方形”
【長袖上衣】
袖子要與另一邊的側邊對齊摺疊
【褲子】
根據褲長調整摺疊次數
【裙子】
將兩端的三角形部分嚮內摺疊,摺成四方形
【連衣裙】
隻要摺疊成長方形即可
【吊帶背心】
連同吊帶在內對摺
【連帽衣】
帽子部分嚮內摺疊
【短襪和長筒絲襪】
長筒絲襪捲起來,短襪疊放對摺
【文胸和內褲】
文胸要享受VIP待遇,內褲的疊法要可愛
【罩杯吊帶衣】
將衣服部分收在罩杯裏
第六章 讓每天都怦然心動的“小事”
勤擦鞋底,幸運不期而至
玄關前的水泥地和神社鳥居一樣重要
睡前翻看“令人怦然心動的剪貼簿”
按摩房子的“穴位”,讓傢變得健康
盡情享受不便的生活
裝飾牆壁,營造“理想風景”
用擦地代替冥想
盡
zui大可能少用清潔劑
大大方方地穿著同一種風格的衣服
睡衣必須選擇純棉或絲綢質地的衣物
床單和枕套一天一洗,舒暢的感覺無與倫比
內衣重在“一見鍾情”
練習欣然接受禮物
培養“努力十天”的新習慣
後記利用現有的物品,過上怦然心動的生活
結語好好享受每一天的生活
精彩書摘
如果能夢想成真,你希望過什麼樣的生活?
“整理儀式”開始之前,應該做些什麼?
我的讀者想必都很清楚,要做的就是“想象理想的生活”。
因此,無論麵對什麼樣的客戶,開始整理課之前,我都會先問這樣一個問題——“你希望過什麼樣的理想生活?”
有的客戶滿懷憧憬地描述瞭自己的理想生活:“我想住在城堡一樣大的彆墅裏,放滿各種各樣大地色係的傢具,在寬敞的廚房裏烤蛋糕!”
可是說著說著,她就開始考慮眼前的現狀,閃亮的眼神越來越黯淡。“可我現在住的是日式房間,還不到八平方米大。”
zui後又說,“還是現實一點比較好,對吧?”
老實說,不久前,如果客戶嚮我提齣這種“天馬行空”的想法時,我可能還不知道該怎麼辦。
但我還是會告訴對方,可以勤擦榻榻米,保持地麵潔淨,再掛上風格適閤日式房間的葛飾北齋(日本江戶時代後期的知名浮世繪畫傢)的方巾,而不是客戶喜歡的雷諾瓦(法國畫傢,印象畫派成員之一)的畫……可是,這種程度的提議想想也不會令人心動,更無法成為整理的動力。
想象“理想生活”時,究竟是應該無拘無束地盡情想象,還是應該限製在可能實現的範圍內呢?
這是一個很令人睏擾的問題。
理想生活、理想生活、理想生活……
“生活”這個詞,究竟是什麼意思呀?
我翻開詞典查找“生活”一詞的含義,結果發現瞭一個齣人意料的事實。
根據日本《大辭泉》國語詞典的解釋,“生活”就是指“過日子,每天的生活,生計。”我又查瞭一下“過日子”,指的是“度過從早上到太陽下山以前的時間,度過每一天”。
也就是說,“理想生活”就是度過理想的時間,跟“理想傢居”是兩碼事。
察覺到這一點,是在我還在上學的時候。
當時,我還和父母住在一起,擁有自己的房間,雖然隻有九平方米大,但已經算是很she侈瞭。可是說老實話,我心中一直有這樣的“夢想”和“願望”——想要可以放下一張彈簧床
的大臥室,想擁有一間可愛的廚房,想在陽颱上養花種草,想在窗戶上掛上漂亮的窗簾……
但實際情況呢?廚房是媽媽的地盤,不允許我擅自插手;我的房間又在緊鄰馬路的一邊,彆說陽颱瞭,連扇窗戶都沒有。
可是我還記得,當時自己並沒有特彆在意這些問題,更曾公開錶示:“我
zui喜歡自己的房間瞭!”
這是因為我當時一直實踐著自己心中的“理想生活”,比如睡前點薰香精油,聽喜歡的古典音樂,在床頭擺一朵花作為裝飾……
換句話說,“理想生活”是需要付諸行動的。
雖然這隻是我個人的例子,但我也問過很多完成整理的人,幾乎沒有人整理完就突然搬傢,也沒有人把室內傢具徹底更換,他們首先改變的都是利用時間的方式。
這樣一來,即使有些地方跟一開始想象的“理想的傢”不一樣,
zui終也能喜歡上“現在的生活環境”。 即使生活環境不變,你的生活也能發生改變。
隻要改變生活方式,即使住在現在的傢裏,也能像住在理想的傢裏一樣,這正是整理的目的。
所以,大傢在想象“理想生活”時,不要忘記自己“想要做什麼”,也就是想怎樣在傢裏度過每一天的時光。
悄悄告訴給大傢一件神奇的事。經常有完成整理、過上“理想生活”的客戶跟我說:“兩年後真的搬進瞭理想的房子裏!”“買到瞭一直想要的傢具!”等等。這些人不僅過上瞭“理想生活”,而且還擁有瞭“理想的傢”。我做這份工作這麼多年,遇到過不少這類不可思議的事。
相信與否,由你自己決定。
既然想要發生改變,不妨盡情想象一下你心中
zui美好的理想生活吧。
……
前言/序言
整理不單單是整理房間而已,還具有改變人生的力量。
你覺得
zui大的改變是什麼呢?
經過一番整理之後,有些人工作與戀愛如魚得水,有些人找到瞭理想的人生伴侶,還有些人找到瞭屬於自己的夢想。
然而,在整理的眾多效果之中,
zui令人驚訝的變化就是,它能讓你一天比一天更愛自己。
留下令自己心動的物品,丟掉不會令自己心動的物品,在這樣的過程中,培養“選擇力”、“決斷力”和“行動力”,讓自己變得更有信心。
自己會對什麼樣的東西怦然心動?對什麼樣的東西不會心動?
在反復自問的過程中,就能夠發現對自己而言
zui重要的東西是什麼,
zui重要的事情是什麼。
當一個人喜歡上自己以後,心態就會變得從容平和,從而享受愉快的每一天。
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