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雨露钟思嘉 著

图书标签:

• 时间管理
• 亲子教育
• 儿童教育
• 豆豆妈妈
• 绘本
• 儿童心理学
• 习惯养成
• 学习方法
• 家庭教育
• 成长规划

店铺： 弗洛拉图书专营店

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302474692

商品编码：15072733474

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-06-01

商品参数

儿童时间管理案例手册+儿童时间管理亲子手册+儿童时间管理效能手册
	定价	144.00
	出版社	清华大学出版社
	版次	1
	出版时间	2017年06月
	开本	16开
	作者	雨露 钟思嘉
	装帧	平装
	页数
	字数
	ISBN编码	9787302474692
	重量

内容介绍

时间管理、意愿优先！笔者在与3000多个家庭工作的时候，惊奇地发现多数孩子们不是不能管理时间而是不想管理时间。如果孩子不想管理时间，动机不足，自然缺乏效率。 所以，本书使用一个个鲜活的真实案例深挖孩子不想管理时间的秘密，驱其“心魔”，从而高效管理时间。

 

为什么孩子总是发脾气？为什么孩子什么话都不愿跟家长说？为什么孩子对自己的事情负不起责来？为什么孩子对家长的话充耳不闻？家长在训练孩子时间管理的过程中频频发生家庭冲突。究其原因，其关键是家长没有掌握父母效能的六大魔法

本书通过一个一个生动有趣的小故事把这六大魔法呈现出来，家长和孩子可以一起阅读。孩子读了，感觉有趣的同时可以学会一些解决问题的方法。家长读后可以轻松掌握：孩子行为目的魔法，家长情绪管理魔法，积极倾听魔法，沟通魔法，鼓励魔法和培养孩子责任感魔法。掌握了六大魔法，不仅可以建立和谐的亲子关系，还能提高孩子的五大自我管理能力：时间管理，情绪管理，交友管理，目标管理，成绩管理。很多孩子成长中遇到的难题可以迎刃而解。

 

《儿童时间管理训练手册》的出版，为困扰中的父母提供抓手。“三表一录”帮助孩子“一立三高”（建立时间观念、提高做事速度、精度、效率），立竿见影。父母也遇到烦恼，比如开始有效后来无效，父母很挫败，甚至放弃“三表”，回归“狼追型”教育。

本书结合“父母效能”的理念和“儿童时间管理训练”的技巧，帮助父母在“驱力型”教育指导下，微调“三表一录”，有效达到教育目标——近期提高孩子做事效率、远期培养有责任感的孩子。

目录

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《时间的小魔法师：解锁孩子的高效能成长之路》 在这个快节奏的时代，如何让我们的孩子在学习、玩耍和休息之间找到平衡，培养出独立自主、高效有序的习惯，是无数家长和教育者关注的焦点。本书并非一本单纯的理论说教，也不是一本枯燥的技巧罗列，而是以一系列真实、生动、充满智慧的儿童时间管理案例为线索，辅以家长与孩子之间互动沟通的亲子实践指南，最终目标是帮助孩子成为自己时间的主人，解锁他们的无限潜能。 第一部分：看见孩子的时间世界——案例精粹与问题洞察 本书的基石，是深入剖析孩子们在时间管理方面遇到的种种挑战。我们选取了来自不同年龄段、不同家庭背景的典型案例，力求全面而真实地展现孩子们的“时间困境”。 案例一：“玩到飞起”的拖延症宝宝。 小明是一个充满活力的五年级男生，他对游戏和动画片的热爱几乎占据了他所有空闲时间。写作业时，他总是心不在焉，一会儿要喝水，一会儿要上厕所，一会儿又觉得肚子饿。临近截止日期，他才开始手忙脚乱地赶工，作业质量自然大打折扣。这个案例聚焦于“动机不足”和“即时满足诱惑”对孩子时间管理的影响，以及家长如何在不打击孩子兴趣的前提下，引导他们认识到规划和执行的重要性。 案例二：“忙到晕头转向”的“小能手”。 佳佳是个品学兼优的六年级女生，参加了课外班、乐器培训、运动社团，同时还要兼顾学校的繁重学业。她总是行程满满，但常常因为任务太多而顾此失彼，有时候会忘记交作业，有时候会错过重要的补习课。她的问题在于“任务过度负荷”和“缺乏优先级排序”，以及如何在有限的时间里，学会取舍和合理分配精力。 案例三：“计划赶不上变化”的小探险家。 乐乐是个好奇心旺盛的四年级男生，他喜欢突发奇想，一旦有了新的兴趣点，就会全身心投入，忘记了原有的计划。比如，计划好的周末阅读时间，可能会因为突然发现了一个有趣的昆虫而变成“抓虫大行动”。这个案例探讨的是“计划的灵活性”和“应对突发状况”的能力，以及如何教会孩子在既定的框架内，也能保有探索的乐趣。 案例四：“时间都去哪儿了？”的“糊涂蛋”。 琪琪是个三年级的小女孩，她总是觉得时间过得飞快，不知道自己一天的主要时间花在了哪里。她会花很长时间在选择穿什么衣服、吃什么早餐上，然后发现上学都要迟到了。这个案例着重于“时间感知能力”和“日常活动的细致化管理”，帮助孩子学会记录和反思自己的时间使用情况。 案例五：“注意力像小兔子跳来跳去”。 浩宇是个二年级的小男孩，他在学习时，注意力很难集中超过十分钟。老师布置的任务，他总是需要反复提醒才能完成。这个案例触及的是“专注力培养”和“任务分解”的技巧，如何在孩子的认知发展阶段，循序渐进地提升他们的专注力和完成任务的持久性。 通过这些鲜活的案例，本书不仅列举了孩子们在时间管理上可能遇到的具体问题，更重要的是，我们深入挖掘了这些问题背后的心理动因和行为模式。家长们将能够从中看到自己孩子的影子，找到共鸣，并初步理解问题的根源。 第二部分：和孩子一起“玩转”时间——亲子沟通的智慧与策略 时间管理并非“一人之事”，而是需要家长和孩子携手并进的亲子合作项目。本部分将提供一系列行之有效的亲子沟通策略和互动方法，帮助家长建立积极的引导关系，让时间管理成为增进亲子感情的催化剂。 “说”不如“听”：倾听孩子的“时间烦恼”。 在开始任何“管理”之前，最重要的第一步是理解。家长需要放下评判，真正倾听孩子关于时间的感受和困惑。是觉得作业太多？是觉得玩的时间不够？还是觉得不知道如何开始？本书将提供一些引导性问题，帮助家长开启有效的对话，让孩子感到被理解和尊重。 “做”比“说”有力量：可视化工具的妙用。 抽象的时间概念对孩子来说是难以把握的。本书将介绍各种简单易行的可视化工具，如“时间轮盘”、“任务清单”、“进度条”、“奖励贴纸”等。如何与孩子一起制作属于自己的时间表？如何利用色彩和图画让时间管理变得有趣？如何让孩子通过完成任务获得成就感？这些都将在亲子互动的实践中一一展现。 “合作”而非“命令”：共同制定家庭时间规则。 强行规定的时间表往往难以持久。更有效的方式是与孩子共同商讨，制定符合家庭实际情况的时间规则。本书将指导家长如何引导孩子参与到规则的制定中，让他们感受到自己的意见被采纳，从而更愿意遵守。比如，家庭共同商定“电子产品使用时间”，或是“周末家庭活动时间”。 “鼓励”大于“批评”：正向反馈的力量。 当孩子在时间管理上取得一点点进步时，及时的肯定和鼓励至关重要。本书将提供多种正向反馈的方式，帮助家长识别和放大孩子的积极行为，即使是很小的进步，也能成为孩子坚持下去的动力。 “耐心”与“弹性”：接纳过程中的反复。 时间管理习惯的养成是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就。孩子可能会出现反复，家长需要保持耐心，理解孩子的学习曲线，并根据实际情况灵活调整策略，而不是因为一两次的失败就全盘否定。 第三部分：让时间为成长“效能”——方法论的实践应用 在理解了问题的症结和掌握了亲子沟通的技巧后，本书将聚焦于具体的、可操作的时间管理方法论，并将其融入到孩子的学习、生活和娱乐的各个方面。 任务分解的艺术：化繁为简，逐个击破。 面对一项庞大的作业或任务，孩子常常感到无从下手。本书将介绍如何将大任务分解成一个个小步骤，让孩子能够清晰地看到每一步该做什么，以及完成后的成就感，从而减轻畏难情绪。例如，一篇作文可以分解为“审题”、“列提纲”、“写开头”、“写主体段落”、“写结尾”、“修改润色”等具体环节。 优先级排序的智慧：先做重要的，再做紧急的。 教会孩子区分“重要”和“紧急”的任务，是高效能的关键。本书将通过一些简单的模型和讨论，帮助孩子理解，那些对他们长期发展有益的事情（如阅读、复习、锻炼），往往比眼前看似紧急但不那么重要的事情（如刷短视频、玩游戏）更值得优先投入时间。 专注力训练的“小技巧”。 如何帮助孩子提高学习时的专注度？本书将介绍一些简单易行的专注力训练方法，如“番茄工作法”的儿童版应用、利用“白噪音”创造专注环境、设定“无干扰时间段”等。 “预估”与“复盘”：成为时间的主人。 鼓励孩子在开始一项任务前，预估需要多长时间，并在完成后进行复盘，对比预估和实际花费的时间。通过这样的练习，孩子能逐渐提升对时间的感知能力，并学会更准确地规划。 “复习”与“巩固”：让知识和技能“留住”。 时间管理不仅仅是完成任务，更是如何高效地学习和掌握知识。本书将引导家长和孩子思考，如何在日常的学习和活动中，加入有效的复习和巩固环节，确保时间和精力投入真正转化为能力和知识的提升。 “平衡”的艺术：学习、玩乐与休息的和谐统一。 高效能并非意味着牺牲玩乐和休息。相反，合理安排休息和娱乐时间，是保证学习效率和身心健康的重要前提。本书将探讨如何帮助孩子找到学习与娱乐的黄金比例，让他们在充实的同时，也能享受童年的快乐。 结语 《时间的小魔法师》是一份献给所有希望孩子健康成长、拥有美好未来的家长的礼物。它不是一套僵化的规则，而是一系列灵活的工具和智慧，旨在启发家长与孩子一同探索时间管理的奥秘，培养孩子受益终生的优秀品质。我们相信，通过本书的引导，您的孩子将不再被时间的洪流裹挟，而是能像一位优秀的时间小魔法师，自如地运用时间，创造属于自己的精彩人生，成为一个更自信、更独立、更有能力的人。

评分☆☆☆☆☆

对于我们这种全职工作的父母来说，时间就是最稀缺的资源，而这本书最大的价值在于，它教会了我们如何与孩子一起“抢时间”和“利用时间”。我过去总觉得，时间管理就是把日程表排得满满当当，结果反而让孩子压力山大，亲子关系也因此紧张。但这套书的核心思想显然不是“填满时间”，而是“优化时间质量”。它强调了休息和放空的重要性，这一点让我感到非常治愈。书里提供的案例很有代表性，它们不是那些“别人家的孩子”的完美范本，而是我们日常生活中最容易遇到的那些“拖延症”、“注意力涣散”的真实场景。通过阅读那些具体的“豆豆妈妈”如何化解矛盾、引导孩子找到兴趣点的过程，我找到了很多可以立即复制到自己家庭情境中的“小技巧”，感觉自己终于不再是孤军奋战了。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是育儿路上的“救星”！我之前为了培养孩子的时间观念，真是费尽了心思，网上找的那些方法要么太理论化，要么就是只说要做，根本没法落地。直到我接触到这套书，才发现原来时间管理对于小孩子来说，可以这么有趣、这么贴近生活。特别是它没有那种居高临下的说教感，而是非常实在地提供了一套可操作的流程。比如说，它不是简单地告诉家长“要让孩子学会规划”，而是深入到如何通过游戏化的方式，让孩子主动参与到计划的制定和执行中去。我特别欣赏它对“碎片时间”的定义和利用，这一点是很多传统的时间管理书籍里很少深入探讨的，但对于我们家那个活泼好动的小家伙来说，简直是神来之笔。通过书里的引导，我发现孩子不再是“被动地被安排”，而是开始真正对自己的“小世界”拥有掌控感了，那种自信心的提升，比单纯的成绩进步更让我欣慰。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，刚开始看到“效能手册”这个词，我有点担心内容会过于学术化，毕竟我不是教育专家，只是个普通家长。但事实证明我的担忧完全是多余的。这套书的语言风格非常亲切，用词精准又不失温度。它真正做到了“以孩子为中心”，所有的管理技巧都是围绕着如何激发孩子内在的驱动力展开的。它没有贩卖焦虑，而是提供了一种解决方案：如何将“时间管理”这个听起来很枯燥的概念，转化为孩子日常探索世界和实现小目标的一种快乐体验。特别是书中关于如何处理“计划赶不上变化”的章节，给出了非常灵活的处理原则，这让我意识到，真正的管理不是僵硬的控制，而是一种适应和预判的能力，这对孩子未来应对复杂社会环境，都是一笔宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这套书的编排逻辑非常清晰，简直是为我们这些手忙脚乱的家长量身定制的。我最喜欢它区分了不同年龄段孩子的特点，你知道，不同阶段的孩子，你用同一套说辞去要求他们，效果肯定天差地别。它没有一股脑地把所有理论都堆砌在一起，而是像搭积木一样，层层递进。第一册侧重于理念的建立和亲子间的沟通桥梁搭建，这一点至关重要，因为它首先解决了“家长怎么说”的问题；而后续的几册则开始细化到“怎么做”和“如何评估效果”。我尝试着运用书中提到的一个“任务可视化”的小工具，原本对“写完作业”这个模糊概念感到抗拒的孩子，竟然因为看到进度条一步步被填满而获得了巨大的成就感。这套书的实操性，远远超出了我之前的预期，它提供的是一个可以持续迭代的系统，而不是一套死板的教条。

评分☆☆☆☆☆

这套书系列带来的改变是潜移默化的，不是那种读完就能立竿见影的“速效药”，而更像是一种家庭教育理念的升级。我最欣慰的一点是，孩子现在会主动跟我讨论他一天的安排，他不再把我当成一个“任务发布者”，而是可以一起商量计划的“伙伴”。这种角色的转变，是任何金钱或物质奖励都无法替代的。它教会了我们如何建立家庭内部的“项目管理”流程，但用的却是爱和理解作为润滑剂。读完之后，我开始反思自己过去在时间分配上的很多误区，也更加明白了“陪伴的质量”远胜于“陪伴的时长”。如果说有什么遗憾，那就是我没有早点发现这套书，不过既然已经拥有了它，接下来的亲子时光，我相信会因为更有效率的规划而充满更多高质量的互动和欢笑。