養脾胃就是養命 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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翟煦主編 著
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發表於2024-12-24
商品介绍
店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 江西科學技術齣版社
ISBN:9787539052540
商品編碼:1500876607
齣版時間:2015-03-01
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書籍描述
作 者:翟煦 主編 著作 定 價:38 齣 版 社:江西科學技術齣版社 齣版日期:2015年03月01日 頁 數:205 裝 幀:平裝 ISBN:9787539052540 ●養脾胃·識
●脾胃功效大揭密13
●小信號預示著你的脾胃齣現大問題15
●牙齦腫痛,口臭火氣大,多半是胃中有火15
●鼻頭發紅,留心脾胃問題16
●飯後肚子脹,留心脾胃不和18
●手腳冰涼,脾胃虛寒的信號20
●眼睛紅腫、眼袋過大,脾虛的癥狀21
●臉色蠟黃、嘴唇無血色,脾氣不足的前兆23
●睡覺流口水,有可能是脾虛24
●認識人的氣血之源——脾胃26
●脾胃是人體的後天之本,養生要重視脾胃26
●人體的能量“加油站”——脾胃28
●幫助營養消化、吸收的“中轉所”——脾胃30
●脾胃不和,氣血兩虧身體差32
●讀懂各種脾胃癥狀:與脾胃相關的中醫名詞34
●這些小事情正在傷害著脾胃39
●長期不吃早餐,導緻胃酸過多39
●暴飲暴食:傷脾元素新成員41
●脾誌在思,憂思傷脾42
●部分目錄
內容簡介
經常便秘、口臭難聞、吃飯不香、晚上睡不好?這些都是脾胃問題惹的禍。由於工作壓力大、飲食不規律不衛生等原因,越來越多的中國人脾胃都齣瞭毛病。“三分治、七分養”,專傢告訴你通過簡單的飲食調養、運動鍛煉、按摩穴位、調節情緒等,就能遠離脾胃疾病。本書結閤靠前知名養生專傢的脾胃觀點,針對不同體質人群,全麵講述保養脾胃的有效方法,讓你輕鬆擁有好脾胃。 翟煦 主編 著作 翟煦,醫學博士,執業中醫師,中國中醫科學院專傢。師承於“國醫大師”程莘農院士,對脾胃的生理病理和辨證用藥有深入的研究,對消化係統疾病治療經驗豐富。擅長針藥結閤治療疼痛、內分泌紊亂及代謝類疾病。著有《中醫體質養生說明書》《七招遏製糖尿病》《圖解中華養生藥膳》,曾擔任浙江衛視《健康很重要》節目中醫顧問、北京養生欄目嘉賓。
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不錯,值得購買
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額,,,,,,,,,,,,
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不錯,是正版,蠻好的
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沒事看看
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沒事看看
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在識彆脾胃毛病方麵有幫助,介紹穴位、食物健脾胃也有用。不錯。
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好評!
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發貨很快,質量很好。。。
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很不錯的書買來送人的
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