黄帝内经（文白对照全套共8册） 皇帝内经 全本黄帝内经素问灵柩养生智慧 中医养生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 天润信博图书专营店

出版社： 辽海出版社

ISBN：9787545136876

商品编码：14286539255

 

《黄帝内经：智慧养生全鉴》（上下卷） 一部关于生命，关于健康的永恒经典 自古以来，人类对生命奥秘的探索从未停止，对健康长寿的追求更是源远流长。在浩瀚的中华文明宝库中，《黄帝内经》无疑是一颗璀璨的明珠，它不仅仅是一部医学典籍，更是一部蕴含着深刻哲学思想、宇宙观和人生智慧的巨著。它以其博大精深的理论体系、严谨求实的治学精神，为后世中医的发展奠定了坚实的基础，至今仍是指导养生保健、预防疾病、调理身心的不二法门。 本书《黄帝内经：智慧养生全鉴》（上下卷）旨在以更加贴近现代读者的视角，深入浅出地解读这部传世经典。我们并非简单地照搬原文，而是力求在尊重原著精髓的基础上，结合当代社会的生活方式、健康理念，提炼出其中关于生命规律、人体运作、疾病发生以及健康维护的精要。全书分为上下两卷，上卷侧重于《素问》篇的解读，下卷则侧重于《灵枢》篇的阐释，力求做到内容全面、条理清晰、重点突出。 上卷：《素问》——生命之道，健康之源 《素问》篇，意为“质问”，它以黄帝与岐伯（古代医神）的对话形式，探讨了天地万物的变化与人体的关系，揭示了生命的本质和健康的规律。在本卷中，我们将重点解析以下几个核心内容： 天人合一与四时养生： 《素问》篇深刻阐述了“天人合一”的哲学思想，强调人与自然界的相互影响。我们将详细解读“阴阳五行”学说在理解人体生理、病理变化中的重要性，并结合现代的四季变化，讲解如何在春生、夏长、秋收、冬藏的时令规律中，调整起居、饮食、情操，以顺应自然，达到养生的目的。例如，如何在春天生发之气旺盛时，注重疏肝理气；如何在夏天阳气最盛时，注意清热养阴，避免暑热伤身；如何在秋天肃降之气主导时，滋润肺金，巩固身体；又如何在冬天闭藏之季，敛藏阳气，休养生息。 藏象学说与脏腑功能： 本卷将深入剖析《素问》篇中关于人体五脏六腑（肝、心、脾、肺、肾，以及胆、小肠、胃、大肠、膀胱）的生理功能、相互关系以及病理变化。我们将以现代医学的视角，对这些古老的论述进行类比和补充，帮助读者理解中医对于脏腑的整体观念，以及它们如何协同工作，维持人体的正常运转。例如，肝主疏泄，不仅仅是中医的“肝”，更与我们情绪的调节、气血的运行息息相关；肾主藏精，是生命的根本，与生殖、发育、衰老等诸多方面紧密相连。 病因病机与预防之法： 《素问》篇对疾病的发生原因（病因）和发展规律（病机）进行了系统阐述，提出了“邪气”、“正气”的概念。在本卷中，我们将结合“六淫”（风、寒、暑、湿、燥、火）和“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）等致病因素，分析它们如何侵袭人体，导致疾病的发生。更重要的是，《素问》篇强调“治未病”，即预防疾病的重要性。我们将详细解读“治未病”的思想，以及如何通过调养身心，增强自身抵抗力，从而达到“不治已病，而治未病”的最高养生境界。 精气神与生命活力： 《素问》篇将“精”、“气”、“神”视为生命活动的三大物质基础，是维持人体健康和活力的关键。本卷将深入探讨“精”（包括先天之精和后天之精）如何滋养生命，如何与“气”相互依存，以及“神”（即精神情志）如何影响身体健康。我们将提供实际可行的建议，帮助读者在日常生活中，调养精气神，保持充沛的生命活力，延缓衰老。 经络学说的起源与应用（初步）： 虽然《灵枢》篇更侧重经络，但《素问》篇中也提及了经络的一些基础概念，为理解人体气血运行提供了框架。本卷将简要介绍经络是人体气血运行的通道，是沟通脏腑与体表、协调内外、防治疾病的关键。 下卷：《灵枢》——人体之奥，经络之秘 《灵枢》篇，意为“枢要”，它更侧重于对人体生理、病理、诊断和治疗方面的具体阐述，尤其是对经络系统的详细描绘。在本卷中，我们将聚焦于以下内容： 经络系统：人体的运行脉络： 本卷的核心内容是对人体经络系统的详细解读。我们将深入浅出地介绍十二正经、奇经八脉的循行路线、生理功能，以及它们与脏腑的联系。通过生动的图文结合，帮助读者清晰地认识到，经络如同人体的“高速公路”，承载着气血的运行，濡养着全身的组织器官，维持着生命的正常运转。理解经络，是理解中医针灸、推拿等疗法以及日常养生保健的关键。 穴位的功能与应用： 每一个经络节点，都对应着一个重要的穴位。《灵枢》篇中记载了大量穴位及其主治。本卷将重点介绍一些常用、有效的穴位，包括它们的定位方法、主要功效以及在调理常见病症（如头痛、颈椎病、腰痛、失眠、消化不良等）方面的应用。我们将强调，穴位是激发人体自身修复和调节潜能的重要途径，通过按摩、艾灸等方式，可以疏通经络，调和气血，达到保健养生的目的。 气血津液的生成、运行与代谢： 《灵枢》篇详细阐述了人体“气”、“血”、“津液”的生成、运行和相互关系。我们将解释这些生命物质是如何在脏腑的协同作用下产生的，如何在经络中循环，以及它们如何濡养全身。同时，也将探讨这些物质失衡时，可能引发的各种病理变化，并提供相应的调理建议。 人体体质的辨识与养护： 《灵枢》篇中也包含了一些关于人体形态、功能特性的论述，为后世体质学说的发展奠定了基础。本卷将尝试解读其中关于人体不同体质倾向的描述，并提供相应的养护方法，帮助读者了解自身体质特点，从而选择更适合自己的饮食、起居和运动方式，实现个性化养生。 针灸、推拿等疗法的理论基础： 《灵枢》篇是针灸学的经典著作，它系统地阐述了针灸的原理、操作方法和适应症。本卷将从理论层面，介绍针灸、推拿等疗法是如何通过刺激穴位、疏通经络来调整人体功能、治疗疾病的。虽然本书不提供具体的医疗指导，但旨在让读者对这些传统疗法有一个更深刻的认识，并理解它们在整体医学中的重要地位。 本书的特色与价值 《黄帝内经：智慧养生全鉴》力求在以下几个方面为读者带来独特的价值： 1. 系统性与全面性： 我们力求对《黄帝内经》的精华内容进行系统梳理和解读，上下两卷的划分，既有侧重，又能相互呼应，帮助读者构建一个完整的中医养生知识体系。 2. 可读性与易懂性： 我们摒弃了艰涩难懂的古文，采用通俗易懂的现代语言，并辅以大量生动形象的比喻和案例，让古老的智慧焕发新的生命力，使普通读者也能轻松理解和掌握。 3. 实用性与操作性： 本书不仅是知识的传授，更是实践的指导。我们从现代生活出发，提炼出切实可行、易于操作的养生方法和建议，帮助读者将中医智慧融入日常生活中，真正做到“知行合一”。 4. 哲学与科学的融合： 《黄帝内经》融合了深刻的哲学思想和精妙的医学理论。本书在解读医学内容的同时，也尽可能地展现其蕴含的宇宙观、生命观，帮助读者建立更宏观、更健康的人生哲学。 5. 传承与发展： 我们希望通过本书，让更多人了解《黄帝内经》的博大精深，激发大家对中华传统文化的兴趣，并在此基础上，鼓励大家将这些古老的智慧与现代科技、生活方式相结合，创造出更符合时代需求的健康养生之道。 结语 《黄帝内经》是一本永远读不完的书，每一次阅读，都会有新的感悟和收获。本书《黄帝内经：智慧养生全鉴》只是一个引子，一份诚挚的邀请，邀请您一同踏上这场探索生命奥秘、追求健康长寿的智慧之旅。愿您在阅读中，找到属于自己的健康密码，点亮生命的光彩！

评分☆☆☆☆☆

最近尝试阅读《黄帝内经》系列书籍，试图在现代快节奏的生活中寻找到一份宁静和属于自己的养生之道。经过一番筛选，我最终选择了这套《黄帝内经（文白对照全套共8册）》，主要看中的是其“全套”和“文白对照”的特点，觉得这样更方便系统地学习和理解。实际收到后，这本书给我的第一印象是份量十足，感觉每一册都蕴含着沉甸甸的智慧。拿到手后，我最先翻阅的是“素问”部分，白话文的解释确实让很多拗口的古文变得易于理解，让我这个中医门外汉也能窥见其堂奥。书中的一些养生理念，比如顺应四时、调和阴阳等，在现代社会看来依然具有极强的指导意义。我特别喜欢书中对于人体五脏六腑功能及其相互关系的阐述，这让我对自己的身体有了更深的认识。虽然目前才读到部分章节，但已经能感受到作者们对于整理和注释的严谨态度，文字清晰，排版合理，阅读体验非常棒。我计划每天坚持阅读一部分，将这些古老的智慧融入我的日常生活，相信它会为我的健康带来积极的影响。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中华传统养生文化充满好奇的爱好者，我一直梦想能够深入了解《黄帝内经》的精髓。市面上关于《黄帝内经》的版本众多，但我一直犹豫不决，不知道该如何选择。直到我遇到了这套《黄帝内经（文白对照全套共8册）》，我感觉我的寻觅之旅终于有了结果。这套书的出版，无疑为我这样的普通读者提供了一个绝佳的学习平台。其“全套8册”的设计，保证了内容的完整性，让我能够从头到尾，系统地学习这部伟大的经典，而不再担心遗漏重要的章节。最令我惊喜的是“文白对照”的编排方式，它有效地解决了古文阅读的障碍，让我能够一边对照白话文理解，一边深入体会原文的含义。我花了些时间浏览了其中的“灵枢”篇，里面关于经络、脏腑功能的描述，以及一些具体的治疗和保健方法，都让我大开眼界。书中的一些关于“治未病”的理念，对于现代人来说，更是具有划时代的意义。我已经迫不及待地想要将这部书作为我的日常读物，我相信，它将引领我进入一个全新的健康认知领域，开启一段更加健康、更有智慧的生活。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国传统文化和中医养生有着浓厚的兴趣，尤其是《黄帝内经》，这本书在我心中一直占据着重要的地位。我一直想要一本能够真正深入理解其精髓的版本，因为我深知，浅尝辄止只会让我错过很多宝贵的智慧。这次偶然的机会，我入手了这套《黄帝内经（文白对照全套共8册）》，它精美的装帧和厚重的分量就已经让我对它充满了期待。打开书的第一页，我就被那种古朴典雅的排版所吸引，传统的字体和清晰的注释，仿佛穿越了时空，直接与古人对话。我喜欢它文白对照的编排方式，这让我不再受限于对古文的掌握程度，可以通过白话文的辅助，慢慢品味那些精妙绝伦的医学理论。书中的插图也十分用心，既有美学价值，又精准地诠释了书中描述的经络、穴位等概念，这对于我这样初学者来说，简直是福音。我已经迫不及待地想开始我的阅读之旅了，我预感，这套书会成为我未来一段时间内最重要的精神食粮，我期待着它带给我的知识和启迪，以及更深层次的身心健康感悟。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国古代医学的智慧充满敬畏，而《黄帝内经》无疑是中国古代医学的巅峰之作。一直以来，我都渴望能够拥有一套真正能够让我理解并深入学习的版本。在对比了市面上众多的《黄帝内经》书籍后，我最终选择了这套《黄帝内经（文白对照全套共8册）》。这套书最吸引我的地方在于它“全套”的完整性，这意味着我能够从最全面的角度来接触和理解这部著作，而不仅仅是零散的片段。同时，“文白对照”的设计，极大地降低了阅读门槛，让我在阅读过程中能够更轻松地理解那些古老而精深的医学理论。当我拿到这套书时，首先被它厚重的质感和精美的包装所吸引，这让我感觉到它是一部值得珍藏的经典。翻开书页，清晰的排版和标注，以及对原文精炼的白话文解读，都让我眼前一亮。我开始阅读其中关于“养生智慧”的部分，书中关于如何顺应自然，调整饮食起居，以及保持身心平衡的论述，都让我深受启发。这套书不仅仅是一部医学宝典，更是一部关于如何健康、和谐地生活的指南。我非常有信心，通过这套书的阅读，我能够获得更深层次的养生认知，并将其运用到自己的生活中，从而提升整体的健康水平。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国古代的智慧之书非常着迷，特别是那些能够指导我们如何生活的经典。《黄帝内经》这本书，在我心中一直是一座巍峨的高山，仰望已久，却苦于不知如何攀登。这次有幸获得这套《黄帝内经（文白对照全套共8册）》，让我看到了通往这座宝藏的清晰路径。全套8册的书籍，光是数量上就足以让人感受到其内容的丰富和完整性。打开书，最先吸引我的是那精美的封面设计，古朴而又不失庄重，传递出一种历史的厚重感。随后的阅读体验更是让我欣喜不已，文白对照的形式，就像是一位慈祥的长者，耐心地为我讲解那些晦涩难懂的古老智慧。白话文的翻译力求准确，同时又保留了原文的韵味，这对于我这样的非专业读者来说，是极大的便利。书中的篇章结构清晰，论述严谨，逻辑性很强。我尤其欣赏书中关于“天人合一”的思想，以及如何通过调整生活方式来达到身心和谐的论述。这套书不仅仅是一本医学典籍，更是一本关于生命的哲学书。我期待着通过这8册书的阅读，能够真正领略到《黄帝内经》的博大精深，并将其中蕴含的养生智慧内化于心，外化于行。

评分☆☆☆☆☆

很好很好

评分☆☆☆☆☆

内容还可以，印刷质量不敢恭维，排版也很差，就举个简单例子吧，右下角的页码位置以及图例位置，参差不齐。总的来说，也就值百把块钱（原标价简直是个笑话）。适合看，但绝对不适合收藏。

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内容还可以，印刷质量不敢恭维，排版也很差，就举个简单例子吧，右下角的页码位置以及图例位置，参差不齐。总的来说，也就值百把块钱（原标价简直是个笑话）。适合看，但绝对不适合收藏。

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感觉还好，刚刚收到

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内容还可以，印刷质量不敢恭维，排版也很差，就举个简单例子吧，右下角的页码位置以及图例位置，参差不齐。总的来说，也就值百把块钱（原标价简直是个笑话）。适合看，但绝对不适合收藏。

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很好很好

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质量不错 印刷清晰

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不错发货及时信誉好我满意