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孔繁祥編著 著

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發表於2024-11-23

商品介绍



店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122292711
商品編碼:13843439310
齣版時間:2017-06-01

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書籍描述

作  者:孔繁祥 編著 著作 定  價:36.8 齣 版 社:化學工業齣版社 齣版日期:2017年06月01日 頁  數:194 裝  幀:平裝 ISBN:9787122292711 上篇 胖人除痰濕減肥
 痰濕屬陰寒體質,補陽溫陽宣散痰濕幫你瘦
陽氣,護佑全身、除痰濕的治病良藥
生薑溫燥,補陽宣散痰濕用
陳皮辛香溫燥,除濕化痰起效快
肉桂振奮脾腎陽氣促排痰濕
黑鬍椒溫胃消痰濕最讓人愛
艾灸升陽化濕,可消痰提氣
疏通陽經暢通陽氣暖身體
多曬太陽散濕氣、振奮陽氣
第二章 健脾利濕化痰,減肥瘦身的根本
脾弱是痰濕生成之源,健脾強脾除邪瘦身
薏米健脾除痰濕,是瘦身的“行傢”
黨參、白扁豆為伍,中焦痰濕輕鬆除
白術是健脾燥濕的必用品
善用茯苓,讓“濕無從生,痰無從聚”
荷葉能悄然帶走惱人的贅肉
香櫞是化痰除濕的佳品
“三寶茶”最適宜“三高”肥胖者常飲
“瓜類”中藏有祛濕消腫的“減肥明星”
部分目錄

內容簡介

孔繁祥編著的《胖除痰濕瘦祛火》講述:中醫有“胖人多痰濕”的說法。痰濕體質者體形多肥胖,即使很好注意控製食量,但體重還是居高不下,尤其是腹部肥滿鬆軟,肉如棉絮、軟塌塌的。不僅影響外貌,還對健康造成威脅。
而“瘦人多火”。“火”是人體賴以生存的“太陽”。人體沒“火”不行,“火”太多、太過也不行。火太多瞭就會消耗體內的精血、津液等物質,身體就會消瘦,而且吃再多也很難胖起來。
中醫有很多方法可以除痰祛濕、滋陰祛火,比如藥膳食療、穴位按摩、經絡敲打等等。這些方法從根本上解決瞭過胖或者太瘦的原因,所以是很好健康的減肥、增肥方法。
孔繁祥 編著 著作 孔繁祥,副主任醫師,中醫內科專傢,京城四大名醫施今墨傳人索延昌先生的親授弟子。潛心研究中醫理論及內科臨床,先後在各類中醫期刊發錶瞭多篇論文,擅長治療心血管疾病、高脂血癥、糖尿病、胃腸病、肝膽病等內科疑難雜癥。從醫30餘年來,孔教授以精湛的醫術、高尚的醫德活人無數,深得廣大患者的信賴。

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