正版 10--18岁青春叛逆期父母送给女孩的枕边书 青春期女孩的身心成长手册 亲子沟通 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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《10-18岁青春叛逆期，父母送给女孩的枕边书》汇集诸多现实案例，让父母了解女儿，让女儿了解青春叛逆期生理和心理的诸多变化，比如身体变化、情绪波动、早恋烦恼、社交困惑、叛逆心理等。通过过来人的谆谆教诲打消女孩叛逆期的疯狂念头与冲动想法，消除女孩的各种烦恼和心事，让女孩快乐成长。女孩要懂得控制自己的情绪 156

别人有的，你未必要有 158

“摇滚”并非是个性的代表词 160

渴望独立是盲目地追寻自由 163

如何克制自己青春期的敏感脾气 165

面对父母的比较心，灵巧与其沟通 167




第10 章 青春不封闭，女孩与人积极健康地交往 171

娇弱女孩如何战胜社交恐惧症 172

做一个人见人爱的懂礼女孩 174

怎样做才能让同学信任自己 176

学会与老师进行有效的沟通 178

乖乖女也要学会说“不” 180

合作，聪明女孩的必备技能 182

乖巧的女孩懂得与人分享 184

女孩儿该如何轻松面对陌生人 186

青春期女孩，请远离社会青年 188




第11 章 成长多自省，管好自己才能飞 191

女孩要学会管理自己的情绪 192

做一个人人夸赞的勤快女孩 194

独立自主的女孩zui美丽 196

反省是一种自我完善 198

养成珍惜时间的好习惯 200

女孩要经营自己的财商 202

劳逸结合但要玩乐有度 206




第12 章 女孩慎涉足，避开成长的危险禁区  209

女孩，请远离烟和酒 210

“黄毒”不属于美好的花季 212

珍爱生命，女孩请远离毒品 214

遭遇校园暴力，正确应对 216

女孩不要参与拉帮结派 218

谨慎对待虚拟世界的诱惑 220

保护自己，别陷入网恋中去 223




第13 章 学习不用帮，做有才情的青春美少女  227

女孩儿，你是为了自己而学习 228

制订适合自己的学习计划 230

女孩子要端正学习态度 232

别给自己“偏科”的心理暗示 234

讨厌老师其实是害了自己 236

理科真的是女孩子的天敌吗 238

锻炼心理素质，平常心看待考试 239

应付升学压力，女孩子有妙招 242

第1 章  胸部变大了，聆听花开的声音

在如花似玉的年纪，每个女孩都是含苞待放的花蕾，需要用心地呵护。面对青春期女孩，有哪些事情是需要小心注意和防范的呢？相信不管是为人父母者还是青春期女孩自己，都需要对这方面加强了解，这样才能有效预防不必要的伤害。只有用心守护，花蕾才能如期绽放。为了拥有更美好的人生，让我们一起努力吧！




害羞，胸前凸起了“小花蕾”

体育课上的“难堪”

晓丽今年上五年级了。刚刚走入新的校园，她的心情很愉快，对那些传说中高年级很难的课程也满怀兴趣。经过一段时间的学习，晓丽觉得其实高年级的课程和中低年级比起来虽然有了一定的难度，但是自己也是完全可以应对的。因为，她是一个勤奋好学的姑娘，从来不会让功课落下任何一点点。

所以，整体而言，晓丽的小学高年级生活有了一个良好的开端。

在所有课程中，晓丽zui喜欢的就是体育课了。一则是因为她从小好动号称“飞毛腿”，二则体育课上能够活动活动因为久坐学习而僵硬的躯体，三则体育老师很帅啊，态度温和，班里所有的女生都喜欢他。然而，在上一节体育课上，晓丽却遭遇了难堪。原来，上一节体育课的项目是立定跳远。

刚开始时，晓丽很高兴，因为班里的同学都没有她跳得远，包括男生也没有她跳得远，而且，动作也数她zui标准。因此，体育老师让她给大家做示范。

晓丽一遍一遍乐此不疲地给大家进行示范，她心里得意地想：哈哈，这个动作我熟悉，我低年级就会了呢！还在学校的运动会上得了名呢！当她为同学们示范了三四次之后，突然觉得自己的背后犹如被针刺着，耳边也传来女生们的窃窃私语声。“看看，她可真不知道害羞啊，还一遍一遍地示范，生怕大家看不见似的！”“她可真是粗心大意啊，连个紧身衣都没穿，难道她妈妈不告诉她吗？”晓丽不知所以，然而，她突然看到有个同学正在盯着她的胸部看，不由得猛然意识到什么，脸红了。

放学回家之后，她把学校里发生的事情告诉了妈妈。妈妈赶紧去超市为她买了几件紧身胸衣，让她以后上体育课的时候穿上，还买了几件小背心，说是平时可以穿。穿上妈妈给自己置办的内衣之后，晓丽心里有了很特别的感觉，觉得自己从此就是大姑娘了。第二天上学时，她还不太好意思呢，知道那些细心的女同学一定会发现她的异样，说不定还会继续议论一段时间

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