細說40周孕育202個細節 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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基本信息

• 商品名稱：細說40周孕育202個細節
• 作者：陶紅亮//徐山
• 定價：29.8
• 齣版社：上海科技
• ISBN號：9787547824375

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-01-01
• 印刷時間：2015-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：245
• 字數：280韆字

編輯推薦語

如今由於受到環境汙染、工作壓力、缺乏營養、缺乏孕育技巧等因素影響，不少人在懷孕過程中不經意間造成瞭流産，胎兒先天畸形、智力低下等情況也屢見不鮮。陶紅亮、徐山主編的這本《細說40周孕育202個細節》詳細介紹瞭孕前準備、孕中的飲食、運動保健技巧、分娩事項等方麵的知識，孕媽媽們可以根據自己和胎兒的每一個細微的變化，在書中找到相應對策。希望廣大正準備懷孕或已經懷孕的朋友們*好地度過40周的育兒曆程，避免在懷孕過程中齣現令人惋惜的情況。 本書將實用的孕育經驗傳授給大傢，為朋友們提供理論指導，希望大傢能在孕育前做好功課，以輕鬆、愉悅的姿態走過關鍵的孕育期，*終分娩齣一個健康、聰明的寶寶。

目錄

準備篇 甜蜜的期盼
科學製定孕前計劃
做好孕前檢查
學會推算排卵期
選擇閤適的受孕季節
孕前生活禁忌多
製定孕育計劃後男性注意飲食健康
孕前和壞習慣說拜拜
孕前宜補充的食物
葉酸能降低畸形兒發生率
孕早期 新生命的孕育
懷孕**周：“孕”程剛剛開始
精壯卵肥的**周
要吃得有營養
孕媽媽不能做的5件事
避免對胎兒有害的工作
妊娠**周的推薦菜譜
懷孕第2周：即將迎來幸運的結閤
妊娠第2周的推薦菜譜
孕育初期的測孕方法
女性懷孕後的錶現
推算媽媽的預産期
優生與血型之間的關係
懷孕第3周：種子誕生瞭
本周胚胎發育和孕媽媽的飲食
孕媽媽應慎養寵物和花草
孕媽媽要與電“*緣”
提早預防病毒感染
孕媽媽運動要悠著點
懷孕第4周：開始有瞭早孕反應
本周胚胎發育和孕媽媽飲食
警惕早期妊娠的異常
預防齣現葡萄胎
孕媽媽不能濫用化妝品和清涼油
孕媽媽與胎兒心連心
懷孕第5周：注意營養和起居
本周胚胎發育和孕媽媽飲食
胚胎需要水、陽光和空氣
胎盤和臍帶是胎兒的保護神
彆把早孕反應當感冒
孕媽媽要慎用藥物
孕早期禁用哪些藥物
懷孕第6周：發育成瞭小豆芽
本周胚胎發育和孕媽媽飲食
為什麼會自然流産
為什麼會不孕不育
異位妊娠：宮外孕
記錄妊娠日記
懷孕第7周：拖著小小的尾巴
……
孕中期 胎兒迅速成長
孕晚期 做好迎接寶寶的準備

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