习惯的力量 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

Name: 习惯的力量 pdf epub mobi txt 电子书 2024
SKU: 12634325708
Rating: 4 (10 reviews)

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

[美] 查尔斯·都希格（CharlesDuhigg）著

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到静思书屋

book.tinynews.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-31

商品介绍

店铺：文轩网旗舰店

出版社：中信出版社

ISBN：9787508674421

商品编码：12634325708

出版时间：2017-05-01

习惯的力量 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

类似图书点击查看全场最低价

书籍描述

作者:(美)查尔斯·都希格(Charles Duhigg) 著;吴奕俊,陈丽丽,曹烨译著作定价:59 出版社:中信出版社出版日期:2017年05月01日页数:300 装帧:平装 ISBN:9787508674421 ●暂无

内容简介

很多人可能都认为，我们每天做的大部分选择都是深思熟虑决策的结果，其实并非如此。人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。在过去的20年里，神经学家、心理学家、社会学家以及市场营销人员通过研究不仅发现了习惯的运作机理，更重要的是，他们发现了改变习惯的方法。习惯是我们刻意或深思后做出的选择，是即使过了一段时间不再思考，也仍然经常甚至每天都在做的行为。这是我们神经系统的自然反应。习惯形成后，我们的大脑进入省力模式，不再全心全意地参与决策过程，所以除非你刻意对抗某个习惯，或者意识到其他新习惯的存在，否则该行为模式就会自然而然地启动。虽然每个习惯的影响相对来说并不大，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来就会对我们的健康、效率、个人经济安全以及有着巨大的影响。习惯强而有力，却也能刻意培养；习惯不能被消除，却能被替代。本书作者综合了20年科学家与商业对于“习惯学”的研究，包括数百篇等

习惯的力量 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

习惯的力量下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024