本书简要介绍了针灸的概念、主治病症、近治作用、远治作用、特殊作用及腧穴分类等基础知识,详细介绍了腧穴的定位刺灸法。为了方便记忆,每个穴位均配有助学歌诀及插图。本书内容科学实用,取穴准确,图文并茂,易读易记,方便实用,可供中医师、中医药院校学生及中医学爱好者阅读参考。
第一章 经 络
一、经络基本概念
二、经络学说
三、经络的命名
四、经络的组成
(一)十二经脉
(二)奇经八脉
(三)十二经别
(四)十二经筋
(五)十二皮部
(六)十五络脉
五、经络的作用
六、经络的根结与标本、气街
与四海
(一)根结
(二)标本
(三)根结与标本的关系
(四)根结与标本理论的
临床应用
(五)气街
(六)四海第二章 穴 位
一、穴位概念
二、穴位命名
三、穴位分类
四、穴位定位法
(一)骨度分寸定位法
(二)解剖标志定位法
(三)手指同身寸取穴法
(四)简便取穴法第三章 人体经穴
一、十四经经穴
(一)手太阴肺经经穴
1.中府
2.云门
3.天府
4.侠白
5.尺泽
6.孔最
7.列缺
8.经渠
9.太渊
10.鱼际
11.少商
(二)手阳明大肠经经穴
1.商阳
2.二间
3.三间
4.合谷
5.阳溪
6.偏历
7.温溜
8.下廉
9.上廉
10.手三里
11.曲池
12.肘髎
13.手五里
14.臂臑
15.肩髃
16.巨骨
17.天鼎
18.扶突
19.口禾髎
20.迎香
(三)足阳明胃经经穴
1.承泣
2.四白
3.巨髎
4.地仓
5.大迎
6.颊车
7.下关
8.头维
9.人迎
10.水突
11.气舍
12.缺盆
13.气户
14.库房
15.屋翳
16.膺窗
17.乳中
18.乳根
19.不容
20.承满
21.梁门
22.关门
23.太乙
24.滑肉门
25.天枢
26.外陵
27.大巨
28.水道
29.归来
30.气冲
31.髀关
32.伏兔
33.阴市
34.梁丘
35.犊鼻
36.足三里
37.上巨虚
38.条口
39.下巨虚
40.丰隆
41.解溪
42.冲阳
43.陷谷
44.内庭
45.厉兑
(四)足太阴脾经经穴
1.隐白
2.大都
3.太白
4.公孙
5.商丘
6.三阴交
7.漏谷
8.地机
9.阴陵泉
10.血海
11.箕门
12.冲门
13.府舍
14.腹结
15.大横
16.腹哀
17.食窦
18.天溪
19.胸乡
20.周荣
21.大包
(五)手少阴心经经穴
1.极泉
2.青灵
3.少海
4.灵道
5.通里
6.阴郄
7.神门
8.少府
9.少冲
(六)手太阳小肠经经穴
1.少泽
2.前谷
3.后溪
4.腕骨
5.阳谷
6.养老
7.支正
8.小海
9.肩贞
10.臑俞
11.天宗
12.秉风
13.曲垣
14.肩外俞
15.肩中俞
16.天窗
17.天容
18.颧髎
19.听宫
(七)足太阳膀胱经经穴
1.睛明
2.攒竹
3.眉冲
4.曲差
5.五处
6.承光
7.通天
8.络却
9.玉枕
10.天柱
11.大杼
12.风门
13.肺俞
14.厥阴俞
15.心俞
16.督俞
17.膈俞
18.肝俞
19.胆俞
20.脾俞
21.胃俞
22.三焦俞
23.肾俞
24.气海俞
25.大肠俞
26.关元俞
27.小肠俞
28.膀胱俞
29.中膂俞
30.白环俞
31.上髎
32.次髎
33.中髎
34.下髎
35.会阳
36.承扶
37.殷门
38.浮郄
39.委阳
40.委中
41.附分
42.魄户
43.膏肓
44.神堂
45.
46.膈关
47.魂门
48.阳纲
49.意舍
50.胃仓
51.肓门
52.志室
53.胞肓
54.秩边
55.合阳
56.承筋
57.承山
58.飞扬
59.跗阳
60.昆仑
61.仆参
62.申脉
63.金门
64.京骨
65.束骨
66.足通谷
67.至阴
(八)足少阴肾经经穴
1.涌泉
2.然谷
3.太溪
4.大钟
5.水泉
6.照海
7.复溜
8.交信
9.筑宾
10.阴谷
11.横骨
12.大赫
13.气穴
14.四满
15.中注
16.肓俞
17.商曲
18.石关
19.阴都
20.腹通谷
21.幽门
22.步廊
23.神封
24.灵墟
25.神藏
26.彧中
27.俞府
(九)手厥阴心包经经穴
1.天池
2.天泉
3.曲泽
4.郄门
5.间使
6.内关
7.大陵
8.劳宫
9.中冲
(十)手少阳三焦经经穴
1.关冲
2.液门
3.中渚
4.阳池
5.外关
6.支沟
7.会宗
8.三阳络
9.四渎
10.天井
11.清冷渊
12.消泺
13.臑会
14.肩髎
15.天髎
16.天牗
17.翳风
18.瘈脉
19.颅息
20.角孙
21.耳门
22.耳和髎
23.丝竹空
(十一)足少阳胆经经穴
1.瞳子髎
2.听会
3.上关
4.颔厌
5.悬颅
6.悬厘
7.曲鬓
8.率谷
9.天冲
10.浮白
11.头窍阴
12.完骨
13.本神
14.阳白
15.头临泣
16.目窗
17.正营
18.承灵
19.脑空
20.风池
21.肩井
22.渊腋
23.辄筋
24.日月
25.京门
26.带脉
27.五枢
28.维道
29.居髎
30.环跳
31.风市
32.中渎
33.膝阳关
34.阳陵泉
35.阳交
36.外丘
37.光明
38.阳辅
39.悬钟
40.丘墟
41.足临泣
42.地五会
43.侠溪
44.足窍阴
(十二)足厥阴肝经经穴
1.大敦
2.行间
3.太冲
4.中封
5.蠡沟
6.中都
7.膝关
8.曲泉
9.阴包
10.足五里
11.阴廉
12.急脉
13.章门
14.期门
(十三)督脉经穴
1.长强
2.腰俞
3.腰阳关
4.命门
5.悬枢
6.脊中
7.中枢
8.筋缩
9.至阳
10.灵台
11.神道
12.身柱
13.陶道
14.大椎
15.哑门
16.风府
17.脑户
18.强间
19.后顶
20.百会
21.前顶
22.囟会
23.上星
24.神庭
25.素髎
26.水沟
27.兑端
28.龈交
(十四)任脉经穴
1.会阴
2.曲骨
3.中极
4.关元
5.石门
6.气海
7.阴交
8.神阙
9.水分
10.下脘
11.建里
12.中脘
13.上脘
14.巨阙
15.鸠尾
16.中庭
17.膻中
18.玉堂
19.紫宫
20.华盖
21.璇玑
22.天突
23.廉泉
24.承浆
二、经外奇穴
(一)头颈部经外穴
1.四神聪
2.当阳
3.印堂
4.鱼腰
5.球后
6.上迎香
7.太阳
8.耳尖
9.翳明
10.内迎香
11.聚泉
12.海泉
13.金津
14.玉液
15.颈百劳
(二)胸腹部经外穴
子宫
(三)背腰部经外穴
1.定喘
2.夹脊
3.胃脘下俞
4.痞根
5.下极俞
6.十七椎
7.腰奇
8.腰眼
9.腰宜
(四)上肢部经外穴
1.肘尖
2.二白
3.中泉
4.中魁
5.大骨空
6.小骨空
7.腰痛点
8.外劳宫
9.八邪
10.四缝
11.十宣
(五)下肢部经外穴
1.髋骨
2.鹤顶
3.内膝眼
4.膝眼
5.阑尾
6.百虫窝
7.胆囊
8.外踝尖
9.内踝尖
10.八风
11.气端
12.独阴
三、穴位中的特定穴
(一)五输穴
(二)原穴
(三)络穴
(四)背俞穴
(五)募穴
(六)八会穴
(七)郄穴
(八)下合穴
(九)八脉交会穴
(十)交会穴第四章 常见疾病及常见症状的治疗
一、内科疾病治疗
二、外科疾病治疗
三、妇产科疾病治疗
四、儿科疾病治疗
五、五官科疾病治疗
六、皮肤科疾病治疗
七、传染病治疗
八、急症治疗
九、常见症状的治疗附录A 十四经脉穴位主治分部
一、十四经脉腧穴主治分部
(头颅侧面图)
二、十四经脉腧穴主治分部
(躯干正面图)
三、十四经脉腧穴主治分部
(躯干背面图)
四、十四经脉腧穴主治分部
(躯干侧面图)
五、十四经脉腧穴主治分部
(上肢内侧部)
六、十四经脉腧穴主治分部
(上肢外侧部)
七、十四经脉腧穴主治分部
(下肢后面部)
八、十四经脉腧穴主治分部
(下肢前面部)
九、十四经脉腧穴主治分部
(下肢内侧部)
十、十四经脉腧穴主治分部
(下肢外侧部)附录B 穴名拼音索引
针灸学起源于我国远古时代,是中医学的重要组成部分,是以中医理论为指导,研究经络、腧穴及刺灸方法,探讨运用针灸防治疾病规律的一门学科。其内容包括经络、腧穴、针灸技术及临床治疗等部分。长期实践证明,针灸疗法具有适应症广、疗效显著、应用方便、经济安全等优点。1987年11月,在世界卫生组织的支持下,北京召开了世界针灸联合会的成立大会暨第一届世界针灸学术大会。针灸学已成为世界医学的重要组成部分,并产生了积极广泛的影响。为方便读者尽快学习、记忆和应用针灸经络腧穴知识,笔者精心编写了《针灸经络穴位入门歌诀》一书。
本书内容包括经络、腧穴的相关内容以及人体经穴、常见疾病及常见症状的治疗等,详细介绍了经络与穴位的概念、命名、组成、作用、定位法等相关基础知识。其中,人体经穴一节中详细介绍了每个穴位的定位、取法、主治、刺灸法、速记歌诀等。
由于作者水平有限,对于书中不足之处,恳请广大读者批评指正。
编 者
这本书的封面设计就很有吸引力,那种古朴的风格,再加上“名医世纪传媒”的字样,总能让人联想到那些流传千年的中医智慧。翻开书,首先映入眼帘的是清晰的排版和精美的插图,这对于初学者来说简直太友好了。我一直对针灸感兴趣,但市面上很多书都太学术化了,看得人云里雾里,学起来也提不起劲。这本书的出现,就像一股清流,用通俗易懂的语言,配合着口诀和图示,把复杂的经络穴位知识变得生动有趣。读着那些朗朗上口的歌诀,仿佛回到了孩童时期背诵唐诗宋词的年代,不知不觉中,那些穴位的名称、定位和主治就深深地刻在了脑子里。而且,它不仅仅是简单地罗列知识点,而是像一位循循善诱的老师,会告诉你为什么这个穴位这么重要,它在人体中扮演着怎样的角色。每一次阅读,都能感觉到自己对中医的理解又加深了一层,对身体的认识也更加细致了。
评分我是一名对传统医学充满好奇的年轻人,一直想深入了解针灸这门古老而又神奇的技艺。市面上的相关书籍琳琅满目,但真正能打动我的却不多。直到我遇到了这本《针灸经络穴位入门歌诀(第2版)》。它的独到之处在于,将晦涩难懂的医学理论,巧妙地融入到朗朗上口的歌诀之中。我曾以为,学习中医需要大量的专业术语和复杂的解剖学知识,但这本书的出现,彻底颠覆了我的认知。那些歌诀,不仅优美流畅,而且精准地概括了每个穴位的核心信息,无论是定位、主治,还是取穴要领,都清晰明了,易于记忆。更让我惊喜的是,书中对每一个穴位的讲解,都不仅仅停留在理论层面,还常常会结合临床上的实际应用,让我能够更好地理解这些知识是如何在实际操作中发挥作用的。这种将理论与实践相结合的教学方式,对于我这样想要真正掌握针灸精髓的学习者来说,无疑是极大的福音。
评分在学习针灸的道路上,我曾经遇到过很多困惑,尤其是在记忆大量的穴位和它们的具体功能上。市面上很多教材,要么太过理论化,要么缺乏系统性,很难让我产生学习的动力。直到我偶然发现了这本《针灸经络穴位入门歌诀(第2版)》。这本书最大的亮点在于它的“歌诀”设计。这种形式非常巧妙,它将复杂的知识点提炼成精炼、押韵的句子,读起来朗朗上口,而且非常容易记住。我曾花了很多时间去死记硬背,但效果总是不尽如人意。而有了这些歌诀,学习过程变得轻松有趣,就像是在玩文字游戏,不知不觉中,我就能掌握大量的穴位信息。而且,书中的讲解不仅仅停留在歌诀层面,还辅以详细的文字说明和精美的穴位图,这让我能够更全面地理解每一个穴位的定位、主治以及相关的取穴要领。这种多维度、立体化的学习方式,极大地提高了我的学习效率,也让我对针灸产生了更浓厚的兴趣。
评分我是一名对中国传统文化有着深厚感情的爱好者,一直以来,我对中医的认识停留在一些零散的片段。这本书就像一扇窗,让我得以窥见针灸这门艺术的全貌。它的内容编排非常人性化,不是那种枯燥的学术论文,而是充满了智慧和趣味。我尤其喜欢书中的“歌诀”形式,这让我联想到了中国古代的诗歌和民谣,用最精炼的语言,承载着最丰富的知识。读着那些歌诀,我仿佛能感受到古人的智慧,他们是如何通过长期的实践和观察,总结出这些宝贵的经验。书中的插图也十分精美,清晰地展示了穴位的准确位置,这对于我这样视觉型学习者来说,简直是太有帮助了。每一次翻阅,都能学到新的东西,对经络和穴位的认识也越来越清晰。这本书不仅仅是关于针灸的知识,更是一种文化的传承,让我对中国的传统医学有了更深层次的敬意和热爱。
评分作为一个长期伏案工作的人,肩颈酸痛、腰部不适是家常便饭。尝试过很多按摩推拿,效果都只是暂时的。偶然间看到了这本书,本来只是抱着试试看的心态,没想到,这本书真的给了我很大的惊喜。它不仅仅是关于穴位和歌诀,更重要的是,它教会了我如何去观察和感受身体的信号。书里的一些小技巧,比如如何找到特定的穴位,如何用简单的手法进行自我调理,都非常实用。我根据书里的指导,尝试着按压一些穴位,惊喜地发现,很多之前困扰我的小毛病,竟然真的得到了缓解!那种感觉,就像找到了身体的“开关”,轻轻松松就能让它恢复活力。而且,书里还提到了一些关于日常养生的建议,虽然不是直接的针灸疗法,但却能从根本上改善身体状况。这让我觉得,这本书不仅仅是一本工具书,更像是一位贴心的健康顾问,陪伴我在健康的生活道路上越走越远。
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