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赵超 著

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发表于2024-11-24

商品介绍



出版社: 北京体育大学出版社
ISBN:9787564428174
版次:1
商品编码:12337999
包装:平装
开本:16开
出版时间:2018-04-01
用纸:胶版纸
页数:232
字数:282000

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书籍描述

编辑推荐

适读人群 :一般读者

图文并茂,易学易练

内容简介

虎拳有“象形拳王”之誉,模拟虎刚虎猛之形,发挥虎猎虎卫之能,极具健身和实战妙用。本书介绍了虎拳基本功、虎拳秘传三十六式、虎拳绝杀十八式、虎拳大擒拿十八式、虎拳抓打法等。

作者简介

赵超,武汉体育学院副教授,体育

硕士、国家运动健将、国家一级裁判。

  长期从事竞技武术训练工作,具有

丰富的教学训练经验。多年来培养了运

动健将8人、亚洲锦赛冠军1人、全运

会季军1人、全运会前八名1人、全国

体育院校比赛冠军 11 人,培养的学生取

得全国锦标赛、全国冠军赛、全国体育

院校比赛前八名的成绩达 130 多项。

  2003年曾受国家体育总局武术运动

管理中心委派,赴法国、罗马尼亚、荷

兰交流讲学。


目录

目 录

第一章 虎拳基本功

第一节 手形爪法

第二节 虎桩

第三节 腿法

第四节 虎劲

第二章 虎拳秘传三十六式

第三章 虎拳绝杀十八式

第四章 虎拳大擒拿十八式

第五章 虎拳抓打法阐秘



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