精英工作控:清單控+Excel控+方法控+時間控(套裝共四冊) epub pdf  mobi txt 電子書 下載

精英工作控:清單控+Excel控+方法控+時間控(套裝共四冊) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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[美] 寶拉·裏佐,樺澤紫苑,金武貴,熊野整. 著

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發表於2024-11-15

商品介绍



齣版社: 湖南文藝齣版社
ISBN:12310533
版次:1
商品編碼:12310533
品牌:博集天捲
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2018-03-01
用紙:輕型紙
套裝數量:4
正文語種:中文

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書籍描述

編輯推薦

《為什麼精英都是清單控》

1.清單思考法是成功人士的共同點:麥當娜、瑪莎?斯圖爾特、約翰?列儂、富蘭剋林、裏根、達?芬奇、愛迪生和奧普拉,這些不同時代、不同領域的成功人士有何共同點?答案是:他們都是“清單控”。他們習慣把該做、想做的事,變成可快速瀏覽、方便執行的“清單”。

2.清單女王寶拉·裏佐:作者寶拉·裏佐榮獲美國電視界艾美奬,自認有愛列清單的“強迫癥”,從工作任務、辦活動、找房子到買內衣,都會用不同的清單來幫忙,而這個習慣是她工作傑齣、生活愜意的關鍵。

3.附贈精英專用小冊子:精美精英專用小冊子,隻給身為精英的你。


《為什麼精英都是EXCEL控》

1. 數字力,是精英人士的必備能力!而Excel正是展現、提升個人數字力,以及用數字溝通、說服、決策的工具。

2.作者曾就職於俗稱財經界“大摩”的投資銀行——摩根士丹利證券投資銀行本部數年,

接受多位Excel專傢的指點。在投資銀行, 隻要有一個地方齣錯,就有可能造成數十億的偏差。在如此沉重的壓力之下,仍必須精準地完成Excel計算,由此作者磨煉齣瞭神人級Excel技巧以及以此為基礎的數字力。本書全麵解鎖財經界“大摩”的神人級Excel技巧,不教繁復的功能,隻告訴你更好的做法。

3.本書在颱灣博客來年度暢銷榜總榜百名之列(第60位)日本經濟-商務工具和自我啓發類均排名TOP10,成為上班一族人手一冊的商務工具書。

4. 本書適用於以下人群閱讀:

● 不擅於處理數字的人

● 想學習用數字思考的人

● 想要運用數字說服上司及顧客的人

● 對Excel沒有自信的人

● 新上任的管理人員

● 新手業務、新手職員


《為什麼精英都是時間控》

1.“時間”就是人生的“通貨”,如果您想要改變現在的人生,請先改變管理時間的方法。

日本管理大師大前研一曾說過,“隻要自己不主動改變時間分配,人生就不會改變。因為個人能掌控的,隻有時間。” 集中注意力,提高工作效率,為自己創造齣更多的自由時間。把這個時間用於自我投資,讓自己不斷成長,能力進一步提升,結果在收獲成功的同時還能創造齣更多的時間。這便是人生的良性循環。


2. 日本特受推崇且善用自媒體的神經科醫生,公開他的腦科學和心理學相結閤的時間管理課。

作者是日本神經科名醫,時間管理教練,創立瞭自己的心理學研究所,並在網絡雜誌、臉書、推特、YouTube等網絡媒體上以簡單易懂的方式傳播神經醫學和心理學知識,擁有40萬+粉絲。每天更新的YouTube“神經科醫生樺澤紫苑的樺頻道”,點擊量超過瞭400萬人次,電子雜誌訂閱人數高達15萬,訂閱數量在日本首屈一指,被譽為“日本特受推崇且善用自媒體的神經科醫師”。


3. 日本商務類圖書年度榜單第2名,纍計銷量已突破10萬冊。

本書在日本上市後長期穩居日亞總榜單前茅,上市2周緊急加印3次,纍計銷量已突破10萬冊。本書還從3000冊備選商務書中脫穎而齣,成為讀者投票評選齣的“想推薦給彆人的1本”,並獲得日本三大書評網站一緻激賞。


4. 榖歌、臉書、思科等世界知名企業都在實踐本書的時間管理術。

全球特大搜索引擎公司榖歌、臉書、全球領先的網絡解決方案供應商思科等知名企業都在實踐本書的時間管理術。以專注力為中心分配時間,按照大腦節奏衝浪式工作,將大腦機能發揮到的時間管理術,構建讓工作加倍進行的“思考模式”和“行為習慣”!


《為什麼精英都是方法控》

1. “東洋經濟在綫”人氣連載專欄《直擊世界精英!》精華集結,全年點擊量突破8000萬!

本身即為精英人士,加之一直近身與世界精英共事的獨特工作經曆,作者受邀為日本“東洋經濟在綫”主持《直擊世界精英!》專欄,披露精英的工作方法。該專欄得到日本廣大上班族的熱烈迴響,全年點擊量突破8000萬,成為該網站的人氣連載專欄。


2. 本書榮獲日本經管商務書奬,纍計銷量已突破20萬冊

本書在日本上市後長期穩居日亞總榜單前茅,上市兩周緊急加印,目前纍計銷量已突破20萬冊,並售齣世界6國版權。本書還從3000冊備選書中脫穎而齣,成為讀者投票評選齣的“想推薦給彆人的1本”,並受到日本三大書評網站一緻激賞。


3. 找到天賦不如找對方法,精英的工作方法讓你事半功倍!

精英和平凡職員的分界綫,在於“重點技能+習慣+思考方式”的不同。精進這三個方麵,就能實現工作IQ大幅提升。這本書是普通人也能天纔和精英的實踐性教科書,內容完全通用,每個人都能立即實踐,而且不要求特殊能力和教育背景!

無論是麥肯锡、高盛投行還是一般企業,不論大中小型公司,任何人都可以拿這本書充當學習精英工作術的具體指南。


內容簡介

《為什麼精英都是清單控》

"為何有些人事情不多,卻手忙腳亂? 而有人身兼數職,仍從容不迫,還可放空休息? 原來,精英都習慣用——“清單式思考”。

麥當娜、瑪莎·斯圖爾特、約翰·列儂、富蘭剋林、裏根、達·芬奇、愛迪生和奧普拉,這些不同時代、不同領域的成功人士有何共同點?答案是:他們都是“清單控”。他們習慣把該做、想做的事,變成可快速瀏覽、方便執行的“清單”。

我們隻要將目標寫下來,便成為一種應負的責任,幫助我們完成想做的事。“清單控”之所以比彆人順遂,是因為光是“列清單”這個動作,就能發揮強大效應:

◎立刻減輕焦慮、快速建立成就感;

◎備忘,重點不遺漏;

◎專注大局,忽略枝節,復雜任務簡化處理;

◎重要的事自動完成,日子愈過愈愜意。

“清單化”的威力在於,它不是時間管理工具,而是一套精巧的目標導嚮做事習慣。一個目標、一張清單,目標不論大小都行,工作與生活都適用。"


《為什麼精英都是EXCEL控》

“這個企劃案能帶來多少收益?”

當上司這麼問,你能夠立刻迴答嗎?


數字力,是商務精英的必備能力。而Excel正是展現、提升個人數字力,以及用數字溝通、說服、決策的工具。瞭解並掌握財經界“大摩”的神人級Excel技巧,就能達成“一目瞭然、零失誤、高效率”的目標,建立以數字思考和溝通的模式,於此Excel就不隻是一種作業工具,而是能夠提升商業決策力的工作利器。


本書不僅濃縮瞭作者超人氣Excel講座的精華,還整理齣曾經參與講座的商業精英們特彆推薦的內容,不教繁復的功能,隻告訴你更好的做法。


《為什麼精英都是時間控》

精英都在踐行的高效時間管理術


作者曾是差點被精神壓力打垮、被工作“忙殺”的神經科醫生,在決心改變自己的生活方式後,發現瞭將大腦機能發揮到時間管理術,實現瞭一天之中完成4個人纔能完成的工作,還擁有一般人2倍以上的自由時間。


書中分享的時間管理術並不僅僅是作者個人的成功經驗,而是加入瞭新近的腦科學和心理學知識,作者用兩年時間將自己的時間管理方法體係化,形成瞭他的“神之時間管理術”。


? 工作的種類分為“專注性工作”和“非專注性工作”,要以“專注力”為中心分配時間。專注力(工作效率)×時間=工作量。

? 按照大腦的節奏進行“衝浪”的工作方法,要遵循“15?45?90法則”和雜念排除法,並運用時間限製工作術,可限度地發揮大腦機能,提升工作效率。

? 以投資的思維方式來拆解“創造時間的工作術”:嚴守ASAP工作術,可以同時獲得“信任”和“財富”;“趁現在”工作術則要求把暫時無法決斷的事情判斷為“未決”,留給日後做決斷。

將大腦的機能極大限度地激發齣來的時間管理術,不隻提升工作效率,更能為自己創造齣更多的自由時間。


《為什麼精英都是方法控》

本身即為精英人士,加之一直近身與世界精英共事的獨特工作經曆,作者受邀為日本“東洋經濟在綫”主持《直擊世界精英!》專欄,披露精英的工作方法。該專欄得到日本廣大上班族的熱烈迴響,全年點擊量突破8000萬,成為該網站的人氣連載專欄。

找到天賦,不如找對方法。精英的工作法並非特立獨行,隻需精準練習就能實現技能精進。本書旨在通過“工作基本”“自我管理”“工作心態”“領導能力”和“自我實現”這五個切入點,為讀者提供“發揮齣自己的較高工作水準”所需的行動指南。為此,還將精英的工作IQ(Important Quality,重要的資質)分解為77個要素,每一個都非常基礎而具體,不論學曆、智商高低,任何人都可以實踐。比如:


* 邏輯性思維能力體現於一切細節

* 高質量資料,一頁紙即可歸納

* 時間分配導緻工作差距

* 要隨機應變,更要製造先機

* 追求工作的“哲學美”,而非“雜學感”

* 活用長處,在有勝算的領域一決勝負

* 做喜歡的事情,可提高人生的機會成本

…………


無論對公司新人、中堅力量還是職場老將來說,本書都是再適閤不過的“商務進修教科書”“職場人士進修教科書”。反復練習並實踐精英的工作方法,就可以在有限時間內,精準而有效地實現技能升級。


作者簡介

寶拉·裏佐(Paula Rizzo)

美國知名電視節目製作人,任職於福剋斯新聞頻道。曾榮獲艾美奬,艾美奬是美國電視界的知名奬項,該奬項的地位如同奧斯卡奬於電影界和格萊美奬於音樂界一樣重要。

同時也是知名博主的她,自認有愛列清單的“強迫癥”,從工作任務、辦活動、找房子到買內衣,都會用不同的清單來幫忙,而這個習慣是她工作傑齣、生活愜意的關鍵。

她還創辦瞭“清單製作人”(ListProducer.com)網站,推廣“清單式思考”,傳授列清單的技巧與好處,成為美國知名的“清單女王”。

鄭煥升

颱灣師大英語係畢業,颱灣師大翻譯研究所口譯組碩士。曾任中學教師、電視颱編譯,現為券商內部譯者。譯作有《小氣鬼經濟學》《跟任何人都可以聊得來》係列等。"


【日】熊野整

於波士頓大學(世界排名第32位的綜閤大學)畢業後,進入財經界俗稱“大摩”的投資銀行——摩根士丹利證券投資銀行本部工作,負責大型企業並購案和大型企劃案的資金調度。

初入“大摩”不久,便接受多位Excel專傢的指點。在投資銀行, 隻要有一個地方齣錯,就有可能造成數十億的偏差。在如此沉重的壓力之下,仍必須精準地完成Excel計算,由此磨煉齣瞭神人級Excel技巧以及以此為基礎的數字力。

從2013年起,作者開辦瞭名為“投資銀行傢教你如何運用Excel學習商業模擬”的講座,DI一年就有纍計超過3000人報名參加,發展為超人氣講座,甚至遠赴海外講課。目前,除瞭以個人為對象的講座,還承辦許多企業的培訓活動,指導各界商務精英製作收益計劃。他將課程精華整理成本書,歸納齣“很多人應該知道卻不知道的Excel重點”,在日本一齣版就獲得各界好評。


譯者簡介:

劉格安

政治大學會計係畢業,大二時開始接觸日文。曾任職於勤業眾信聯閤會計師事務所,現為專職譯者,譯作類型包含商業管理、醫學、旅遊、生活和曆史等。


[日] 樺澤紫苑

日本神經科名醫,時間管理教練,作傢。


於劄幌醫科大學醫學係畢業後,遠赴美國芝加哥伊利諾伊大學留學3年,歸國後創立瞭樺澤心理學研究所(株式會社)。在網絡雜誌、臉書、推特、YouTube等網絡媒體上以簡單易懂的方式傳播神經醫學和心理學知識,擁有40萬+粉絲。


作者每天更新的YouTube“神經科醫生樺澤紫苑的樺頻道”,點擊量超過瞭400萬人次,電子雜誌訂閱人數高達15萬,訂閱數量在日本首屈一指,被譽為“日本特受推崇且善用自媒體的神經科醫師”。


著作有《過目不忘的讀書術》(Sunmark齣版),銷量突破15萬冊,在當年日本的商務類圖書排行榜中名列第10位。作者還舉辦瞭名為“樺澤塾——神經科醫生的工作術”的學習會,教授大傢更加快樂、高效的工作方法。


譯者簡介:

郭勇


日文譯者,自由職業者。譯作有《每天懂一點色彩心理學》《每天懂一點行為心理學》《心理學玩的小技巧》等。


[日]金武貴(Moogwi Kim)

投資專傢。日本“東洋經濟在綫”人氣連載專欄作者。

畢業於日本久負盛名的研究型綜閤大學——慶應義塾大學,並獲得國際上擁有廣泛影響力的歐洲工商管理學院MBA學位,該學院在所有課程中納入新的研究和創新內容,為商界領袖提供所需的知識,並磨煉他們的敏銳度。

大學畢業後,就職於外資金融機構的投資銀行部門,負責企業上市和融資工作;之後進入有著悠久曆史的大型跨國谘詢集團,負責規劃企業的業務拓展策略,足跡遍及歐洲、美洲、亞洲等地。

2005年,跳槽至世界特大規模的外資資産管理公司擔任分析師,負責上市公司的調查與評估。後移居中國香港,從事私募基金投資,經手亞洲、太平洋地區的投資業務。留學法國、新加坡、中國之後,進入知名私募股權基金企業工作。精通英語、漢語、韓語、日語等多國語言。

同時也活躍於世界金融、教育、職業生涯等多元主題的演講與撰寫書籍。在日本“東洋經濟在綫”連載的《直擊世界精英!》為全年點擊量突破8000萬的人氣專欄。作為日本有廣泛影響力的經管作者,著作有《將世界精英的工作方式整理成冊》《一流的教養》以及《為什麼精英都是方法控》,三本作品在日本的纍計銷量已突破50萬冊。


譯者簡介:

硃安寜

畢業於北京語言大學日語係,後赴日本從事對外漢語教育工作。現為專職譯者,翻譯涉及旅遊觀光、學術論文、廣告文案、影視、文學等諸多領域。


目錄

《為什麼精英都是清單控》

"推薦序/ 你跟自由的距離,隻有薄薄的一張清單而已/ 001

作者引言/ 我的清單人生/ 001


第一章 清單可以做什麼

重新成為自己生活的主宰/003

采取清單式思考/005

列清單的好處/007

清單的威力所在/009

清單和檢查錶有何不同/017

流程檢查錶:避免差錯/018

檢查錶:專業標準作業宣言/020

機師的基本須知/021

清單不光可以拿來買菜用/024

列清單可以是一種心理治療/026

清單人人愛/028


第二章 清單都一樣嗎

好的、壞的、決定不瞭的:利弊對照錶/033

用清單幫你打包行李/038

齣遠門/043

搬傢/045

研究清單/047

分類備忘清單/049

人生願望清單/051

新年日誌/053

要求,相信,接受/054

把目標可視化/056

願景闆是什麼玩意兒/057

萬法皆空,規則無用/058

感激清單/061


第三章 基本的清單列法

如何做齣終極版的“待辦事項”清單/065

怎麼把清單列得更好/068

位置、位置、位置:唯一重要的事/076

小等於好/077

要不就彆玩,要玩就玩大點/081


第四章 工作清單:讓你工作不怕沒進展

一日之計在“清單”/085

開會的規劃/091

清單也有兩人座/093

善用清單,管理項目/099


第五章 居傢清單:讓你傢庭幸福又美滿

聯閤作戰:分享清單/106

去賣場補貨/107

我是小資還是巨富?不再是一筆爛賬/111

養成管錢的習慣/113

犒賞自己清單/115

納稅變輕鬆/116

用清單讓自己變健康/117

健康食物一覽錶/120

信息超載/122


第六章 社交清單:讓你生活多姿又多彩

朋友間的清單/127

打電話用的清單/129

用清單計劃完美的旅程/131

人生最大的一場派對/137

送禮/141

避免冷場,準備好清單必能派上用場/145


第七章 生活委外,自由全開

《湯姆曆險記》——終極委外教材/155

什麼是委外/157

沒有不可能/159

委外好處多/160

哪些事情可以委外/164

委外應該如何進行/167

花多少錢可以接受/172

分派工作的訣竅/174


第八章 清單數字化

數字化:利大於弊?/179

彆讓待辦事項反客為主/182

記錄“我的最愛”/192

個人理財/195

“買到翻”清單/197

第一次計劃就上手/199

分享就是快樂/201

擁抱你內心的湯姆/203

信之,便能成之/206

電子vs.紙張/209

一步一腳印,一天一科技/211

最後一張清單/212


附錄 清單範例

找房檢查錶/217

海外(或國內旅遊)婚禮行李打包清單/219

旅行打包時的必備項目/225

不花一毛錢,讓人開心一整天的六項秘訣/228"


《為什麼精英都是EXCEL控》

前言 通過Excel,鍛煉數字力


第一章、一目瞭然的Excel 錶格做得夠漂亮,纔值得信賴

1.投資銀行對“錶格易讀性”的要求極為嚴格

1 減少Excel帶來的壓力和誤算

2 獲得客戶和團隊成員的信賴

專欄 資料的樣式會左右客戶的觀感

2.一目瞭然的資料,必須從貫徹“原則”開始

專欄“令人目瞪口呆的”投資銀行年夜飯

3.正確格式的原則

1 行高設定為“18”

2 英文字體為Arial,日文字體為MS PGothic

3 數字用韆分撇區隔

4 項目下的細項要縮排

5 單位要自成一欄

6 設定欄寬的原則

7 錶格框綫的原則:上下粗,其餘細

專欄 投資銀行的Excel經過特殊設計

8 文字靠左對齊,數字靠右對齊

9 錶格不要從A1單元格開始

4.改變數字或背景的顔色

1 改變數字的顔色

專欄 同是投資銀行,不同的公司也有不同的格式原則

2 改變背景的顔色

3 隱藏網格綫 9

5.其他的格式原

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讀者評價

評分

看來還是可以的

評分

物流很快,書要看後纔知

評分

有幫到自己,很好的一係列!

評分

創意不錯,但內容一般。沒事隨便翻翻,還是有收獲的。

評分

京東是購書者的天堂,活動多,摺扣大。售後服務一流

評分

很不錯,有兩本書裏還有個小本本,齣乎我的意料,很喜歡

評分

評分

內容不錯, 看上去簡單,但是很具有可操作性。

評分

看來還是可以的

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