挺身而出：抢先成功的31种方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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约翰伊佐博士 著

图书标签:

• 个人成长
• 职场技能
• 成功学
• 自我提升
• 效率提升
• 目标设定
• 行动力
• 积极心态
• 领导力
• 影响力

出版社： 九州出版社

ISBN：9787510864759

版次：1

商品编码：12284723

包装：平装

开本：32

出版时间：2018-02-01

用纸：胶版纸

页数：208

字数：150000

内容简介

美国63家跨国企业CEO培训师约翰·伊佐博士道出职场影响力真相：领导地位并不需要官方批准，干等着领导位置分配给你，相反，越能挺身而出影响别人，就越有可能得到机会；即刻行动，不需要一个完美的计划才动身；关注你能控制的东西，包括你自己，而不是你可以怪罪的东西；直言发声，不要怪罪或抱怨；当改变发生时，请给所有成员决策权，让他们认识到自己是有价值在的，并乐于挺身而出……一同打造影响力！

作者简介

【美】约翰·伊佐博士CEO、培训家、演讲家、作家。每年在全球各地举办上百所讲座，激励人们成为领袖。他帮助六百多家公司创造了可持续的企业文化，包括西捷航空、蒂姆·霍顿斯、研科公司、IBM、沃尔玛和高乐氏。被CNN、CBC、《华尔街日报》竞相报道。

创译天下 译作有美剧《纸牌屋》《老友记》院线电影《功夫熊猫》及各类畅销书。

黄睿睿 创译天下成员，参与翻译《电影摄影艺术》《新酷儿电影》《奇妙数学史》《人类宇宙》《日进一步：提高效率的简单方法》等书籍。

目录

序·3

前言·4

第一章 五排责任圈·6

第二章 不关我事，不是我错·19

第三章 我是唯一一个这么想的人·29

第四章 只有天真的人才能改变世界·38

第五章 百分百责任/零借口·49

第六章 做点什么……什么都行·60

第七章 总是从你所在的地方开始·70

第八章 领导不是一个职位·81

第九章 挺身而出声·91

第十章 我够格挺身而出吗？·100

第十一章 创造一种挺身而出的文化·112

第十二章 个人永远重要·128

为了改变现状而挺身而出·135

本书的重要主题·136

鸣谢·138

精彩书摘

百分百责任/零借口

限制总是有的，问题是你愿不愿意不管它们而去做。

1998年，一家名不见经传的银行，西诺乌斯银行，被《财富》杂志选为美国最佳雇主。每一年，《财富》都会评选出一百家最佳雇主，在几千家竞争者中被选上是非常荣幸的事情。由于我完全没听说过这家银行，我决定对这家“美国最佳雇主”做一些调查。我发现这是一家有百年历史的银行，在美国南部蓬勃发展，这家银行拥有令人艳羡的两位数的利润增长，在许多大银行主导的市场中击败了他们。不消多说，这激起了我的兴趣。

三个月后，我坐在那家银行当时的CEO，吉米·布兰查德的办公室里，当时他已经做了三十多年的CEO了。我问他银行被选为美国最佳雇主的秘诀，他给了我一个简单的原因：“这是爱的力量。我们能够成功，因为我们爱彼此，我们爱我们的客户。当银行的某一部分哭泣的时候，整个银行都会和他们一起哭。我们爱自己的客户，也爱彼此；就是这么简单。”然后他允许我随意和银行以及子公司里的其他人聊天。

在之后的几天中，我听到了许许多多关于爱的说法，但我还一直听到人们说起一个所谓100/0的概念。最后，我向一家分行的雇员提问：“什么是100/0？”她说，“100的意思是100%的责任。你永远不能说‘如果CEO完成他的工作，这里就是一家伟大的银行’、‘如果不是其他部门我就能赶上最后期限了’、‘我的老板更温柔一点的话我就能过得更好了’或是‘关怀客户不是我的工作’。”她说所有的雇员都必须为自己和银行的成功承担100%的责任，“我们每一个人都有责任，让银行变得伟大，让客户觉得愉快。至于那个0……”她说，“这代表着零借口。失败总是有很多借口，但最终，你只能利用现有条件来努力，所以你没有借口可以不尽自己最大的努力。”

之后某一天的一个会议上，我向吉米·布兰查德提问，如果银行的秘诀是“爱的力量”，那么“100/0”是什么？他回答说：“哦，我觉得那是严厉的爱。”

在离开银行之后，我突然想到，无论是对于一家公司，一个人，甚至整个世界来说，这两个数字是有翻天覆地之能的！当我们承担起100%的责任并且不给自己留下任何不能或不应行动起来改变现状的借口时，一切都会改变。

我数不清我遇到过多少次人们将这俩数字倒了过来，世界上有很多0/100的人。他们似乎不认为任何事情是他们的责任，他们为自己无法改变寻找各种各样的借口。人们喜欢这样说：如果她能变得不一样，我的婚姻就会变得更好；现在士气低落，我希望经理能够做些事情改变，但在他行动之前我不会做任何行动；我的餐馆情况不太好，但我们的市口不好，而店面也很旧了；如果公司花点钱，生意就能回升。其中的关键是：这不是我的错，我什么也做不了是有一长串原因的。

0/100的思维是我们社会中的一种病，零借口似乎有点极端，但其中关键是，挺身而出的阻力并不是完全不存在，而是永远存在。当我们关注于这些阻力而非我们在这些阻力下能够做些什么时，我们就会像受害者那样行事。不要误会，如果你被人认为是那些总是找得出失败理由的人，那你的职业生涯发展会非常受限。

当我为本书采访很多位CEO和高级总裁时，他们告诉我说，那些总是为失败找借口的人让他们生气不已。唐·劳丝，高乐氏公司的CEO总结了我采访过的许多总裁们的感受：“让我生气的是人们将失败合理化，公司中对于失败合理化的行为是一种真正的病。”

《跃升：驱动个人与组织突破性成长的31种实战策略》 在这个瞬息万变的时代，停滞不前便是退步。我们每个人，无论身处何种职业领域，都渴望实现个人价值的最大化，渴望在竞争激烈的环境中脱颖而出，获得持续的成功。企业同样面临着前所未有的挑战，如何激发团队潜能，如何应对市场变化，如何实现可持续的增长，是每一个领导者必须深思的问题。 《跃升：驱动个人与组织突破性成长的31种实战策略》并非一本理论堆砌的空谈之作，而是一份凝聚了无数成功案例与深刻洞察的行动指南。它深入剖析了个人与组织在追求卓越过程中普遍存在的瓶颈，并提供了一系列切实可行、可操作性强的策略，旨在帮助读者打破思维定势，激发内在动力，实现跨越式的成长。本书共分为三个核心部分，涵盖了从个人心智模式的重塑到组织系统性优化的方方面面，共计31种驱动力，犹如31把金钥匙，能够开启通往更高成就的大门。 第一部分：重塑内在驱动力——点燃你的个人引擎 这个部分聚焦于个体层面，探讨了如何从根本上激发个人内在的潜能，建立坚实的成长基石。我们相信，真正的改变始于内心。 1. 超越舒适区，拥抱不确定性：习惯的力量是巨大的，它往往让我们安于现状，却阻碍了进步。《跃升》鼓励读者主动走出熟悉的领域，去尝试新的事物，去接受那些看似棘手但充满机遇的挑战。理解不确定性并将其视为学习和成长的催化剂，而非威胁，是迈出第一步的关键。 2. 培养成长型思维模式：将挑战视为学习机会，而非对个人能力的否定。本书深入探讨了卡罗尔·德韦克的成长型思维模型，并提供了具体的方法，教你如何识别和转化固定型思维的迹象，从而更积极地面对失败，从错误中汲取经验。 3. 设定清晰且有意义的目标：目标是行动的灯塔。本书不仅强调目标设定的重要性，更侧重于如何设定SMART（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）原则之外，更具激励性和价值感的目标。我们将引导你找到那些真正能点燃你内心激情，驱动你前进的目标。 4. 建立高效的学习习惯：在这个知识爆炸的时代，持续学习是保持竞争力的不二法门。《跃升》提供了多种行之有效的学习策略，从刻意练习到主动回忆，从碎片化学习到深度阅读，帮助你在有限的时间内最大化学习效果。 5. 精通时间管理与精力管理：时间是有限的资源，而精力更是决定一个人能否高效运转的关键。《跃升》将分享超越传统时间管理技巧的方法，例如如何识别和优化你的精力周期，如何进行优先级排序，以及如何通过科学的休息和恢复来维持高水平的产出。 6. 打造坚韧的心理素质（抗压能力）：面对挫折和压力是常态。本书将提供一套完整的心理韧性训练体系，帮助你建立强大的情绪调节能力，从逆境中快速恢复，并从中汲取力量。 7. 发掘并运用你的独特优势：每个人都拥有与生俱来的天赋和优势。《跃升》将引导你进行自我探索，识别自己的核心优势，并教授你如何在工作和生活中最大化地发挥这些优势，实现事半功倍的效果。 8. 构建积极的人际网络：高质量的人际关系是个人成长的重要支撑。本书将探讨如何建立互助互利的社交圈，如何与导师、同行建立深厚的联系，以及如何从他人的经验中学习和获得启发。 9. 塑造自律与延迟满足能力：短期的享乐固然诱人，但长期的成功往往需要延迟满足。《跃升》将帮助你理解自律的科学原理，并提供实用的方法来增强自我控制力，从而抵制诱惑，专注于长远目标。 10. 提升决策能力与风险评估：在复杂环境中做出明智的决策至关重要。《跃升》将介绍多种决策框架和工具，帮助你更理性地分析信息，评估风险，做出最优选择。 11. 培养批判性思维与解决问题的能力：不盲从，不轻易下结论。《跃升》将教授你如何审视信息，识别逻辑谬误，并运用结构化的方法系统地解决问题。 第二部分：激活组织潜能——构建高效能团队 这一部分将视角从个体转向组织，探讨了如何通过系统性的方法，激发团队的集体智慧和力量，实现组织的整体跃升。 12. 建立清晰且鼓舞人心的愿景：一个强大的愿景是组织前进的动力源泉。《跃升》将指导你如何提炼出既具前瞻性又与团队成员产生共鸣的组织愿景，并将其转化为可执行的战略。 13. 优化沟通机制，打破信息孤岛：信息畅通是组织效率的生命线。《跃升》将提供多种创新的沟通工具和策略，打破部门间的壁垒，确保信息在组织内部高效、准确地流动。 14. 赋能与授权，激发员工自主性：优秀的领导者不是发号施令者，而是赋能者。《跃升》将探讨如何通过有效的授权，赋予员工更大的自主权和责任感，从而激发他们的创造力和主人翁意识。 15. 构建信任为基础的协作文化：信任是团队协作的基石。《跃升》将提供建设性反馈、冲突管理等方面的实用技巧，帮助组织营造一个开放、包容、互信的工作环境。 16. 实施有效的绩效管理与激励机制：让员工的付出得到公正的回报，并被充分认可。《跃升》将介绍如何设计与组织目标相匹配的绩效指标，以及如何运用多元化的激励手段，激发团队的整体士气。 17. 拥抱敏捷与适应性变革：在快速变化的市场中，组织的生存能力取决于其适应能力。《跃升》将深入探讨敏捷工作方法论，帮助组织建立快速响应市场需求、持续迭代优化的能力。 18. 持续学习与知识共享的组织文化：将学习内化为组织的DNA。《跃升》将介绍如何建立知识管理体系，鼓励员工分享经验，从而加速组织的整体学习进程。 19. 培养创新与试错的文化：鼓励员工大胆尝试，不怕失败。《跃升》将提供如何构建安全试错环境，如何从失败中提炼有价值的经验教训，从而驱动组织持续创新。 20. 打造强大的领导力梯队：人才的培养是组织长青的关键。《跃升》将探讨如何识别和培养未来的领导者，建立可持续的领导力人才输送机制。 21. 优化流程与效率，消除瓶颈：审视并改进组织的各项流程，提升整体运营效率。《跃升》将提供系统性的流程分析与优化方法，帮助组织识别并消除阻碍成长的瓶颈。 22. 精细化数据驱动的决策：用数据说话，让决策更加科学。《跃升》将介绍如何收集、分析和解读关键数据，为组织的战略规划和日常运营提供坚实支撑。 第三部分：实现持续跃升——构建不可复制的竞争优势 这部分将个人与组织的成长策略进行整合，探讨了如何构建可持续的竞争优势，实现长期、稳健的成功。 23. 战略性思维与前瞻性规划：不只关注当下，更要布局未来。《跃升》将引导读者掌握战略规划的艺术，识别行业趋势，预见未来挑战，并制定前瞻性的行动计划。 24. 建立强大的品牌与声誉：无论是个人还是组织，良好的品牌是成功的通行证。《跃升》将探讨如何通过一致的价值输出、优质的产品或服务，以及积极的公众形象，构建持久的品牌价值。 25. 驱动创新与颠覆：在竞争中保持领先，需要敢于打破常规。《跃升》将分享如何从内部孕育创新，如何识别颠覆性机会，以及如何将创新转化为可持续的商业优势。 26. 建立生态系统思维：合作共赢，整合资源。《跃升》将探讨如何通过构建合作网络，整合外部资源，形成协同效应，为组织创造更大的价值。 27. 注重客户体验的极致化：客户是组织存在的根本。《跃升》将强调如何从客户视角出发，优化产品和服务，提供卓越的客户体验，从而建立忠诚度。 28. 打造卓越的运营能力：精益求精，追求卓越。《跃升》将提供关于运营优化、质量控制、成本管理等方面的深入见解，帮助组织在执行层面做到极致。 29. 风险抵御与韧性建设：为不确定性做好准备。《跃升》将探讨如何建立有效的风险管理体系，提升组织的韧性，以应对突发的危机和挑战。 30. 持续的自我反思与调整：成长是一个永无止境的过程。《跃升》鼓励读者和组织保持对自身表现的审视，并根据反馈和环境变化，灵活调整策略。 31. 传承与文化建设：将成功经验转化为可持续的组织基因。《跃升》将探讨如何通过有效的文化建设和知识传承，确保组织的长期稳定发展和持续繁荣。 《跃升：驱动个人与组织突破性成长的31种实战策略》是一本献给所有渴望突破、追求卓越的行动者们的礼物。它不是一套僵化的教条，而是提供了31种灵活可变的工具箱，你可以根据自身和组织的具体情况，选择、组合、运用这些策略，找到属于自己的跃升之路。翻开本书，开启你的跃升之旅，让每一天都充满进步的动力，让每一次尝试都成为成长的契机。

评分☆☆☆☆☆

这个书名，直击痛点！“抢先成功”这四个字，瞬间就勾起了我内心深处对于效率和先机的渴望。我一直认为，在信息爆炸、竞争激烈的时代，速度和策略是制胜的关键。《挺身而出：抢先成功的31种方法》，听起来就像是一本秘籍，能够指导我如何才能在众多竞争者中，第一个抓住机会，并且占据有利地位。我非常好奇，书中提到的“31种方法”是否涵盖了从个人成长到职业发展，再到商业运作等多个层面？我希望能够从中学习到那些能够帮助我快速做出决策、精准判断趋势，并且能够有效执行计划的实用技巧。我想要了解，究竟是什么样的“挺身而出”，才能够带来“抢先成功”？是敢于第一个吃螃蟹的勇气，还是能够预见未来的洞察力？我期待这本书能够给我带来全新的视角，帮助我重新审视自己的思维模式和行动方式，并且提供一些能够让我保持领先地位的策略。我想要找到那些能够加速我实现目标，并且让我能够始终处于主动地位的方法，让我在任何领域都能做到“抢先一步”。

评分☆☆☆☆☆

读到《挺身而出：抢先成功的31种方法》这个书名，我就觉得这是一本充满行动力和智慧的书。我常常觉得，生活中很多事情，并不是我们做不到，而是我们不敢去做，或者不知道该怎么做。这个书名恰恰点出了关键——“挺身而出”。我希望这本书能够提供给我一系列清晰、可操作的步骤，让我知道在面对机会时，如何才能勇敢地迈出第一步，并且抓住它。“抢先成功”的理念也让我觉得非常吸引人，这意味着我不仅要行动，还要比别人更快、更聪明地行动。我期待书中能够包含一些关于如何识别机会、评估风险，以及制定有效行动计划的内容。同时，我也希望能够学到一些如何克服内心障碍，建立自信，并且在关键时刻保持冷静和决断的技巧。这本书对我来说，可能是一次自我提升的机会，让我能够从一个被动接受者，转变为一个主动创造者。我希望读完之后，我能够更有信心去面对生活中的挑战，并且能够找到属于自己的成功之路，成为那个敢于“挺身而出”，并且能够“抢先成功”的人。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较内向的人，从小到大，无论是学习还是工作，都习惯于默默地做好自己的事情，不太会主动去争取什么。但最近，我越来越感觉到，一味地被动等待，真的会错失很多宝贵的机会。所以，《挺身而出：抢先成功的31种方法》这本书，就像是一声召唤，告诉我该是时候改变了。《挺身而出》这个词，对我来说，是一种挑战，也是一种自我突破的渴望。我希望这本书能够给我一些非常具体的、可以立即尝试的方法，帮助我一点点克服内心的胆怯和不自信。我尤其关注那些能够帮助我提升沟通能力、建立自信心，并且能够让我更勇敢地表达自己需求和想法的章节。我想知道，如何才能在不显得冒犯或自大的前提下，有效地“挺身而出”？这本书能不能教我一些巧妙的策略，让我能够更好地把握机会，并且在团队合作中展现出自己的价值？我期待的，不仅仅是理论上的指导，更是那些能够让我切实感受到改变的力量，让我愿意并且能够去尝试那些之前不敢做的事情。我希望读完这本书，我能多一份从容，少一份犹豫，更勇敢地去拥抱属于自己的成功。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在思考如何在职场中更进一步，感觉自己总是缺乏那么一点“主动性”，很多机会似乎就那样悄悄溜走了。所以，当看到《挺身而出：抢先成功的31种方法》这个书名时，我眼前一亮。我期待这本书能够像一个经验丰富的导师，为我揭示那些“抢先成功”的奥秘。我很好奇，书中提到的“31种方法”究竟包含哪些方面？是关于如何精准地自我推销，还是如何巧妙地拓展人脉？又或者是关于如何在竞争中脱颖而出，建立个人品牌？我特别希望能够学到一些在关键时刻能够“挺身而出”的技巧，比如如何在重要会议上发表有见地的观点，如何主动承担更有挑战性的项目，以及如何在新环境中快速建立信任和影响力。我希望这本书能够帮助我识别那些容易被忽略但却至关重要的成功要素，并且提供一套系统的、可操作的行动指南。我想要了解那些成功人士的思维模式和行为习惯，看看他们是如何在复杂多变的环境中，始终保持领先，并且不断创造机会的。这本书的价值，在我看来，就在于它能否提供一套实用的“行动地图”，让我们知道在什么时机，用什么样的方式，去“挺身而出”，从而获得应有的成功。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真是太抓人了，光是“挺身而出”这四个字就充满了力量感和行动的冲动。我翻开这本书的时候，抱着一种“我需要一些改变，我需要一些切实可行的方法来打破现状”的心情。我一直觉得，很多时候我们不是没有能力，而是缺乏那种关键时刻迈出第一步的勇气，或者说是不知道该如何迈出那一步。我希望这本书能提供给我一些清晰的指引，一些能够让我从迷茫和犹豫中走出来的具体策略。我尤其关注那些能够帮助我克服内心恐惧、建立自信的章节，以及那些能够让我更好地识别和抓住机会的技巧。毕竟，成功不是凭空而来的，它需要我们主动去争取，去“挺身而出”。我对书中的“31种方法”充满了期待，希望它们不是泛泛而谈的空话，而是真正能够经过实践检验，并且可以被我这个普通人轻松吸收和运用的智慧。我渴望找到那些能够让我的人生发生积极转变的“开关”，让我不再原地踏步，而是能够更勇敢、更坚定地走向我想要的生活。这本书的书名本身就给我带来了一种积极的心理暗示，我希望它的内容能够延续并强化这种积极的能量，让我读完之后，能够立刻感受到一种想要改变和行动的动力。