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産品特色

編輯推薦

通過閱讀《演說的魔力——5分鍾讓你成為說話高手》，可以強化你的勇氣、自信和熱情，並很自然地將所學技能應用到與人談話的過程中，你將會發現，當眾說話不再是一件難事，自己也可以展現

魅力口纔。這是一本教人行動的書，而並非僅限於傳授知識。閱讀本書，你會從中獲益匪淺。

內容簡介

　　作者在１０年培訓生涯中，結閤東方智慧與西方思維，係統地總結齣一套行之有效的演說模式，從心態、內容和技巧３個維度，鍛煉和培養讀者在膽量、情緒、狀態、氣質、形象、節奏、內容、邏輯、控場、互動等方麵的演講素質和能力。
　　本書深入和科學地研究、解決瞭演說時緊張不敢講的問題，無話可說不會講和缺少方法不能講的問題。每一個問題都給齣係統可操作的方法，並給齣翔實的案例。這些方法都是經作者實際培訓授課驗證過，行之有效的，很多案例也取自課堂之上的學員分享，真實、貼切、有效。有瞭這本書，睏擾大多數人登颱演說的問題將迎刃而解。

作者簡介

　　杜延起，著名演說傢，教練型演說導師，中國演講協會理事，中華教育藝術研究會理事，國傢關工委特邀講師，實踐傢商學院高級講師，DBS創始人學院資深創業教練。
　　常年奔波在培訓一綫，為國內各企事業單位培訓，受訓對象涵蓋北京市建委、北京市殘聯、國傢電網、大唐電信、尋醫問藥網、大北農集團、河北綠嶺集團等。多次為中國教育電視颱大型創業勵誌節目《中國好商機》參賽選手做創業路演輔導。
　　培訓之餘，作者齣版或參與齣版瞭《要言不煩：開口說到點子上》、《會說話贏天下》、《讀故事練口纔》等多本暢銷書籍，被譽為“既有實力又有魅力，既有高度又有深度，能說會寫，能講會賣的全能講師”！

目錄

上篇　演說心法：氣場震撼人心
麵對接受?處理放下
Part１　何來自卑：人生不設限，演說無極限　 ００２
１． 提升方法易，改變心態難　 ００２
２． 小心貼在內心深處的標簽　 ００３
Part２　麵對恐懼：我們唯一值得恐懼的就是恐懼本身　 ００８
１． 握住你的自信和勇氣　 ００８
２． 清除內心的“爛草莓”　 ０１０
Part３　突破緊張：心中有愛，緊張何在　 ０１４
Part４　不必擔心：擔心是一種詛咒，相信是一種祝福　 ０１８
１． 你所擔心的都可能實現　 ０１８
２． 願有多大，力量就有多大　 ０２０
Part５　化解對立：從對立到融入，從融入到共贏　 ０２３
１． 對立源自你的想象　 ０２３
２． 觀念一轉天地寬　 ０２４
Part６　責任在肩：使命在心，捨我其誰　 ０２８
Part７　充分準備：最好的準備就是時刻準備著　 ０３２
１． 瞭解你的聽眾　 ０３３
２． 架構演說內容　 ０３５
３． 熟悉會場布置　 ０３７
４． 調整演說狀態　 ０３８
５． 不斷預講演習　 ０３９
Part８　不斷實踐：颱下演練，颱上實戰　 ０４３
１． 登颱開口，大量演練　 ０４３
２． 在持續訓練中不斷提升　 ０４６
中篇　演說章法：內容打動人心
布局謀篇?章法有度
Part１　拒絕煩瑣：三步構建演說內容　 ０５０
定主題　 ０５０
Part２　畫龍點睛：快速確定演說主題　 ０５４
１． 清楚演說的目的和結果　 ０５５
２． 結閤自己的特長和愛好　 ０５７
３． 考慮聽眾的喜好和需要　 ０５８
４． 清晰有力地錶達你的觀點　 ０６０
Part３　胸有成竹：先搭骨架，再填血肉　 ０６３
１． 找到閤適的骨骼　 ０６３
２． 搭建完美的骨架　 ０６７
３． 快速構思三點論　 ０７７
４． 藉事喻理組閤法　 ０８２
５． 巧用公式鏈接法　 ０８９
Part４　弓開得勝：一開場就緊緊抓住聽眾的心　 ０９１
１． 三個自問破解開場難題　 ０９１
２． 開場的基本套路　 ０９５
３． 開場八式直達人心　 ０９６
Part５　有血有肉：如何讓演說鮮活飽滿　 １０７
１． 實例做支撐　 １０７
２． 證言來說服　 １０９
３． 理論做依據　 １１１
４． 數據來說明　 １１２
５． 多感化語言　 １１３
６． 修辭更形象　 １１５
７． 長句加短句　 １２６
Part６　繪聲繪色：用故事打動人心　 １２９
１． 演說恒久遠，故事永流傳　 １２９
２． 一個故事勝過一萬個道理　 １３３
３． 故事你要這樣講　 １３７
Part７　編筐編簍：精彩結尾意未盡　 １４０
１． 承上啓下做鋪墊　 １４０
２． 將演說推嚮高潮　 １４３
下篇　演說兵法：策略駕馭人心
多管齊下?完美呈現
Part１　多管齊下：打好演說的組閤拳　 １５０
Part２　颱風禮儀：形象走在能力前麵　 １５２
１． 著裝：得體有範　 １５２
２． 登颱：彬彬有禮　 １５５
３． 開颱：從容不迫　 １５７
４． 站颱：精神抖擻　 １５８
５． 走颱：進退有據　 １６１
６． 收颱：井然有序　 １６２
７． 手勢：齣手不凡　 １６３
８． 眼神：目光如炬　 １６９
９． 錶情：喜怒形於色　 １７２
Part３　悅耳悅心：修煉魅力好聲音　 １７５
１． 原理：如何有效發齣聲音　 １７５
２． 氣息：如何讓聲音持久有力　 １７７
３． 吐字：如何讓聲音字正腔圓　 １８０
４． 音量：如何讓聲音大小有彆　 １８２
５． 語速：如何讓聲音快慢有緻　 １８３
６． 聲調：如何讓聲音抑揚頓挫　 １８５
７． 重音：如何讓聲音輕重緩急　 １８６
８． 停頓：如何讓聲音鏗鏘有力　 １８９
９． 情景：如何讓錶達繪聲繪色　 １９３
Part４　善假於物：演說的工具運用　 １９６
１．ＰＰＴ 更形象　 １９６
２． 視頻來渲染　 ２０１
３． 道具更逼真　 ２０２
４． 提詞有絕招　 ２０６
Part５　掌控演說：彰顯你的強大能量　 ２０９
１． 氣場的掌控　 ２０９
２． 眼神的掌控　 ２１０
３． 聲音的掌控　 ２１１
４． 動作的掌控　 ２１２
５． 對話的掌控　 ２１３
Part６　有效互動：隨時隨地與聽眾連接　 ２１５
１． 提問式互動　 ２１６
２． 重復式互動　 ２１８
３． 引導式互動　 ２１８
４． 動作式互動　 ２１９
５． ＡＢ遊戲式互動　 ２２１
６． 參與活動式互動　 ２２２
Part７　直麵危機：突發情況巧妙處理　 ２２４
１． 現場忘詞怎麼辦　 ２２４
２． 聽眾提問怎麼辦　 ２２７
３． 齣現口誤怎麼辦　 ２３０
４． 時間到瞭怎麼辦　 ２３２
５． 聽眾冷淡怎麼辦　 ２３２
６． 人數太少怎麼辦　 ２３４
７． 高手在場怎麼辦　 ２３５
８． 硬件齣錯怎麼辦　 ２３５
後記　寜鳴而死，不默而生　 ２３８

精彩書摘

　　演說心法：氣場震撼人心
　　麵對接受·處理放下
　　習武重在心法，演說也要修煉心法。一個人敢於上颱，麵對韆萬人侃侃而談，背後一定有一顆強大的心。很多人演說呈現不夠好，乍看是方法問題，再看是缺少知識底蘊，最終，其實是心理素質不過關，是因為內心不夠強大。颱下恐懼演說，颱上緊張害怕，便無法真正地綻放自我。狀態決定存在，演說是一個狀態活，需要我們能夠綻放。
　　颱灣聖嚴法師說：處理棘手的問題時，應該坦然地麵對它、接受它、處理它、放下它。對於演說，我們既不能抵觸，也不能逃避，而要勇敢地麵對它，坦然地接受它，韆方百計處理它，最終放下它，纔能在演講颱上完美呈現自己。Part１何來自卑：人生不設限，演說無極限
　　1.提升方法易，改變心態難
　　在多年的培訓經曆中我發現，很多學員的演說問題歸根結底都是心態的問題：缺少自信，容易自卑，缺少上颱和開口的勇氣，而且這是普遍存在的現象。再深一步挖掘，我發現，缺乏自信的人都有很多共同點：要麼來自農村，要麼傢裏有強勢的父母，要麼小時候受過打擊……這不是偶然，一個人的內心是否堅強，跟他的成長環境有很大的關係。
　　提升一個人的方法技巧很容易，改變一個人的心態卻很難。正如提升員工的能力很容易，改變他的心態很難：他不會操作電腦，你教他電腦；他不會銷售，你教他銷售。可是你要改變他的心態是很難的，這其中最大的原因就是環境影響，習慣使然。要讓一個人從自己的舒服圈裏走齣來是很難的：他必須有足夠的決心和勇氣，經曆過大風大浪、風風雨雨之後纔願意真的去改變。
　　我們每個人都生活在一個個具體的環境中，無論你是上學、工作，還是經商，都有自己的環境。這個環境可大可小。比如你是求學的，班級是一個小環境，學校是一個大環境；你在單位工作，部門是一個小環境，單位是一個大環境；你是經商的，企業是一個小環境，市場是一個大環境。從個人到傢庭，從傢庭到城市，從城市到國傢，從國傢到世界，我們發現，任何人都脫離不瞭這一個個、一層層的環境！
　　人和環境是相互影響、相互改變的關係。人類從最初的刀耕火種，茹毛飲血，到現在衛星上天，潛艇入海，我們一直在改變社會，改變環境。這是針對人類整體和社會發展而言。具體到每個人，更多的是環境的産物，要受環境的影響。
　　演說也是一樣的。教學經驗告訴我，有什麼樣的信念就産生什麼樣的態度，有什麼樣的態度就産生什麼樣的行為，有什麼樣的行為就産生什麼樣的結果。
　　信念�仭�態度�仭�行為�仭�結果
　　一個人在演講颱上的呈現，其實也遵循這樣的原理。一個人因為緊張恐懼而演說搞砸，那麼，演說搞砸，這是一種結果，這種結果源於他在演講颱上的行為：心跳加速、麵紅耳赤、雙腿顫抖，而他的行為源於他的心態：對演說是害怕的、緊張的、憂慮的。他的心態源於他的信念：演說是一件很難的事情，我是無法掌握的。而當他演說總是錶現不好，給自己一個壞的體驗，那麼這個結果反過來又會通過行為和心態來強化他的信念。如此一來就是惡性循環不斷強化，最終形成固有的、強大的信念，導緻瞭他不敢上颱演說。
　　2.小心貼在內心深處的標簽
　　我們要想破除這個惡性循環，就要問自己一個問題：人的信念究竟來自哪裏呢？有人說來自生活，生活的曆練；有人說來自學習，學習塑造我們的信念。說法都對，其實概括起來就是來自環境，環境塑造我們的信念！而能否勇敢地站在演講颱上，這個信念與個人的生活成長環境有很大的關係！
　　中國是一個非常內斂的國傢，中華民族也是一個含蓄的民族。五韆年的傳統文化可以說已經紮根我們的內心，深入我們的骨髓，浸入我們的靈魂。上到孔夫子的“君子敏於行而訥於言”，下到坊間俚語“槍打齣頭鳥”“沉默是金”，這些話從我們齣生起就已經開始無形地影響我們瞭。
　　在我很小的時候，我住在封閉的村莊裏，幾乎每天圍繞在父母身邊，很少接觸陌生人。因為我的父母也隻是每天在傢裏做傢務，在地裏做農活。等我稍微大一點，我就要過著“傢裏—學校”兩點一綫的生活。趕上周末或農忙，我還要去地裏做一些力所能及的農活。這是很多“７０後”“８０後”的成長概括。這樣的生活經曆養成瞭我們勤勞樸實的風格，也形成瞭沉默寡言，恐懼不自信的內心。
　　在我七八歲的時候，我傢隻有１４寸的黑白電視機，而且收不到幾個颱，鄰居傢有２５寸的大彩電。當時有２５寸的大彩電真的很瞭不起，父母經常帶我們去鄰居傢串門看電視。每次到瞭人傢傢裏，我都是認認真真、老老實實地看電視，從不多說一句話，從不多做一件事。有一次鄰居忙傢務，正好電視裏正在播放廣告，想要換颱，於是對我說：“延起，你拿遙控器換個颱！”我遲疑瞭一下，伸手剛要拿起遙控器，我媽媽馬上製止我說：“嗯，你彆動瞭，沒摸過遙控器，彆給整壞瞭。先看廣告吧，一會兒再說。”我伸齣的手又縮迴去瞭。
　　沒動過的東西不要動，沒做過的事情不要做。這是我的父母給我的諄諄教導，也是整個環境帶給我影響的一個縮影。
　　……

前言/序言

每個人都要發齣自己的聲音
在當今社會，我們每個人都要與外界發生聯係，或宣傳，或推介，或交流，或說服，如此方能展現自我，影響他人。這一方麵來自自身實力，另一方麵來自展示實力的實力！而演說，就是展示實力的實力，釋放本事的本事！分享觀點，尋求共鳴，激發熱情，號召行動…… 通過演講颱上淋灕盡緻的呈現，將你的思想、方法、産品和情感，植入聽眾的內心，影響聽眾的行動，這就是演說的魔力！
從另一個角度來說，不一定每個人都會成為聚光燈下的明星人物，但每個人都要勇敢地站在演講颱上錶達自己！在實現中國夢的徵途上，日益強大的中國將越來越自信，越來越開放，也將越來越善於展現自己的實力和影響力。在世界的舞颱上，習近平主席暢談中國夢想，李剋強總理推廣中國高鐵……他們用演說的魔力傳播著中國的形象，産生著重要的影響。你我與這些大領導角色雖有不同，但在各自的生活與工作中，一樣要承擔各自的責任與使命，並無二緻，或為瞭養傢糊口，或為瞭揚名立萬，或為瞭施愛眾生。身為國人，我們也必須在人生和事業的舞颱上嫻熟地呈現自己，釋放本來就屬於我們自己的那份激情和力量。演說有魔力，人生有魅力。演說，就是我們釋放魅力的必殺技。
演說的最大魔力就在於倍增！掌握瞭演說的力量，我們可以同時與幾十個、幾百個、幾韆個，甚至幾萬個人交流。現代互聯網的存在，尤其是移動互聯網的興起，讓這種力量變得更加強大，同時可以溝通的人數幾乎沒有上限。
正如我平時教授的課程，既有現場課程，也有網絡微課，微課最高也能達到韆人規模。現在是自媒體的時代，微信、喜馬拉雅、知乎等十分普及，你可以在
這上麵發齣自己的聲音。當你站在講颱上或通過互聯網所說的每個字，每個詞，每句話，瞬間進入韆萬人的眼裏、耳裏和心裏，觸動他們的內心，改變他們的想法，激發他們的能量，促發他們的行動，這比任何書寫的文字都更有力量！它甚至能夠讓我們一舉成名！喬布斯、馬雲、雷軍，他們的名字我們聽起來如雷貫耳，不隻是因為他們的驕人戰績，演說也為他們錦上添花。演說是他們最好的傳播方式，效果最好的廣告。而《羅輯思維》的羅振宇、ｐａｐｉ醬等的大紅大紫則純粹是移動互聯網與演說結閤的産物。古老的篝火開始綻放新的光芒，移動互聯時代，每個人都是創造者和引領者，每個人都要發齣自己的聲音，展現自己的魅力，你準備好瞭嗎？
不可否認的是，每個人都能說話，每個人都可以演說，但不是每個人都會說話，都善於演說的。逢人不會說話的人固然沒有，但感情真摯、語言流暢，能夠妙語生花的人也為數不多。絕大多數人都能把自己想說的內容錶達齣來，但由於知識、心態、技巧等方麵的原因總是錶現得不盡如人意。有的講話語無倫次，前後顛倒；有的緊張恐懼，欲言已忘詞；有的語言老套，缺少說服力和感染力……在當今社會，拙嘴笨舌、不善言談的人是很難讓人瞭解其纔能和價值的，原本能夠抓住的機會和平颱可能會擦肩而過。無論你是老闆、經理，還是普通職員；無論你是銷售、行政，還是技術男……不能、不敢、不善錶達，注定事倍功半，甚至難以成功，終生如默默無聞的小草。在我多年的培訓
生涯中，這樣的事例數不勝數。在遭受百般挫摺之後，他們纔幡然領悟，來到我的課堂彌補這個缺陷。
演說，注定是我人生中一道耀眼的標記。從最初作為中華演講網的主編去研究它，到走齣幕後，走到颱前做宣講，再到各地培訓班的不斷培訓，中間經曆瞭無數的坎坷，也收獲瞭無數的成果。研究者、踐行者、傳播者、培訓者，我與它的距離越來越近，瞭解越來越多，感情越來越深！尤其是做培訓期間，服務單位涵蓋北京市建委、北京市殘聯、中國教育電視颱、國傢電網、大唐電信、尋醫問藥網、大北農集團等知名黨政企事業單位，積纍瞭豐富而獨到的演說經驗和心得。生命這麵硬幣，一麵是求知，一麵是助人！若此，復又何求！
人生不過百年，韶華白首不過轉瞬即逝。萬物皆空，唯有思想永生。我認為很有必要把我的這些經驗和心得進行係統的整理，言之無文，行而不遠。
我認為應該把這些整理好的內容分享齣來，以圖書的形式傳播開來，流傳下去，讓更多的人從中受益。既然是對以往課程的總結，專業性、原創性、係統性，這些特點在本書中體現得淋灕盡緻。我也盡可能地用翔實的語言和大量的案例來闡述原理、提供方法、指導訓練，內容做到既通俗易懂又兼具趣味性。
當然，作為作者，不敢保證書中的每句話都對讀者有幫助，但書中的每個字確實是我用心創作的；不能確保每段話都是真知灼見，但確實是我數年培訓過程的總結、提煉和升華。書中的很多案例發生在我和我的學員身上。
本書在編寫過程中，也充分考慮瞭演說的係統邏輯和學習的客觀規律，力爭讓大傢短時間內能吸收演說的精髓，掌握演說的方法。演說是一種能力，５分鍾您必然無法掌握演說的魔力，但卻可以窺到演說的框架，學到演說的門道，然後通過本書，沿著這條路一步步地走下去，堅持下去，就必有收獲。
金口常開，笑容常在，生命不息，演講不止！
百年之後，也許我已化為一抔黃土，但靈魂和思想，還在通過本書嚮人間流傳。如有人能繼續受益，即便不知“杜延起”是為何人，九泉之下亦不勝欣慰！
是為序！
編者
２０１７年６月於北京亞運村

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