具体描述
产品特色
内容简介
灾害和险情通常在大家毫无准备之时突然降临，其后果往往不堪设想。学会科学预防，正确自救是每个人一生的必修课。本书列举了各种灾害和险情，并通过直观的图文介绍方式告诉大家如何预防险情、发现险情、迅速逃生或救命。
作者简介
浙江金华人，养生保健医生，毕业于上海第二医科大学（现上海交通大学医学院），师从知名内科专家乐文照先生和名老中医祝谌予教授。行医五十余年，经验丰富，被评为“有突出贡献的医学科学家”。北京卫视、东方卫视、云南卫视等多个电视台健康栏目的特邀嘉宾。
内页插图
目录
精彩书摘
地震
地震刚发生时，该怎么办?
如果时间来得及，拿取紧急避难包，从安全的通道迅速逃离现场；如果来不及逃离，则及时躲避
到安全区域。√
不寻找安全通道就往外跑，有可能被跌落的异物砸中头部。×
躲避到不稳定的空间，或钻进床下或任何狭小的空间。×
快速避难的3个要点
要点1：立即蹲在较坚固的桌子旁，抓紧桌角，或者背靠墙、抱头掩护。
要点2：主震结束后，观察建筑物损毁情况，若须撤离，立即带上紧急避难包撤离现场。
要点3：前往离家较近的应急避难场所（一般为公园、体育馆等）或者与家人事先约好的紧急集
合地点。
地震逃生需要因地制宜
在北方地区的平房，房间里有土炕、条柜，周围没有高大建筑，因此可就近躲避在土炕、条柜旁，或紧急撤离。如果居住在楼房，不要立即离开房间，应先就近避震，可躲避在暖气管道周围，一旦被困，管道内的存水可延长生命，还能通过击打暖气片求救。如果在马路旁边或宽阔的空地，可以抱住一颗大树，树根能使地基牢固，树冠可以防范落物。
用户评价
好想复制黏贴一套评价，不用每次都些评语！一直都在京东，终归是因为信任和方便！希望刘老板越做越好！书内容还是简单易懂的！
评分内容很详细，值得购买，有用
评分内容都是常见实用的方法……
评分不错不错不错不错不错不错
评分不错，比较小的一本书
评分不错的
评分相当实用不错的一次购物
评分物流很快，质量不错，多学习
评分这是我复制过来的，我自己懒得写了，但这也是我想表达的意思。我为什么喜欢在京东买东西，因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样，因为在京东买的东西太多太多了，导致积累了很多未评价的订单，所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久，基本上没有买到坑的产品，95%以上都很满意，如果我用这段话来评价，说明这款产品没问题，至少85分以上，而比较垃圾的产品，我绝对会用心的差评，这样其他消费者在购买的时候会作为参考，会影响该商品销量，而商家也会因此改进商品质量及服务！
相关图书
![家庭生活大百科：一本关于生活、生存和救命的书（全彩） [How to Avoid A Lightning Strike] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.tinynews.org/11886300/56ea5edaN39462023.jpg)
![家居配色的158个创意 [158 Ideas for Home Color Matching] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.tinynews.org/12261505/5a4b66a9Nc3cd960e.jpg)
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有