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我決定簡單地生活 作  者:(日)佐佐木典士 著；程禮禮 譯 定  價:39.9 齣 版 社:江蘇科學技術齣版社 齣版日期:2017年01月01日 頁  數:286 裝  幀:平裝 ISBN:9787553771939 ●引文我們的極簡生活
●第1章極簡主義者的誕生源起
●每個人初都曾是極簡主義者
●成為極簡主義者之前的我的日常
●成為極簡主義者之後的我的日常
●我丟棄的雜物
●成為極簡主義者的理由
●日本人初都曾是極簡主義者
●反嚮輸入的極簡主義思想
●極簡主義者的定義
●極簡主義並不是“目的”
●的極簡主義者到底是誰
●斷捨離、簡單生活、遊牧式工作模式
●嚴重超載的信息量
●人類的信息處理能力仍然停留在5萬年前
●我是一颱忙得團團轉的沉重電腦
●我們用智能手機可以完成任何工作
●用來減物的物品
●分享文化的滲透
●“雜物”化身為殺人凶器
●部分目錄

內容簡介

佐佐木典士所著的《我決定簡單地生活——從斷捨離到極簡主義》靠前章介紹極簡主義者的定義並圍繞定義進行思考。找齣這幾年越來越多的人成為極簡主義者的原因。
第二章從另一個角度思考，為什麼物品會越來越多？深入探討“物品”對一個人的意義，其實都源起於人類習性與不斷增加的欲望。
第三章以列舉方式總結成功減物的具體觀念與技巧，完整介紹各種減物方法與集大成的優選手段。不僅如此，也針對想要進一步減少物品的極簡主義者，提供追加法則。此外，在追求極簡生活的過程中，許多人容易陷入“看到東西就想丟的心理陷阱”，本章也會詳細介紹遠離陷阱的方法。
第四章與各位分享當我將自己生活中的物品減至很少後，對我産生的影響。不隻是單純地減少物品，而是減少至。大力度優惠限度”帶來的積極影響，讓我從減少物品這件事情上，看到“”，結閤減物在心理學上的成效，檢視改變的效果。
第五章將進一步思考在第四章探索的等
(日)佐佐木典士 著；程禮禮 譯 佐佐木典士，畢業於早稻田大學教育學專業，目前供職於wanibooks齣版社。2010年，開始著手丟棄身邊的物品。2014年與創意總編沼畑植樹共同開設瞭“Minimal＆ismlessisfuture”網站。本書是其靠前部著作。 前言
少即是
身邊多餘的物品愈少，人生愈。因為我們都已經不需要物品填滿我們的人生。若以精簡的方式解說本書要傳達的理念，我想就是這兩句話。我希望藉由本書，讓各位瞭解“減物”生活的美妙之處。
現今社會建立的“範本”無一不告訴我們，未來充滿未知，我們要趁現在盡情擁有，纔能獲得。這與本書想要宣揚的理念截然不同。
這一路我丟掉很多東西。讓我現在得以每天品味，過著充實的生活。自從開始捨棄東西以後，不知為何，我感覺自己比以前瞭。
每個人都想擁有生活，因此每天努力學習、運動、工作、育兒、從事興趣愛好活動。盡管在彆人看來你可能過於苛刻、孤獨、不幸，但這都是追求的結果。人們奮鬥的原動力就是對的追求。

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