楊式太極拳競賽套路分解教學(40式 附光盤) epub pdf  mobi txt 電子書 下載

楊式太極拳競賽套路分解教學(40式 附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

楊式太極拳競賽套路分解教學(40式 附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024


簡體網頁||繁體網頁
張自山 編

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    


想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-26

商品介绍



齣版社: 安徽科學技術齣版社
ISBN:9787533770884
版次:1
商品編碼:12203720
包裝:平裝
叢書名: 武術係列叢書
開本:32開
齣版時間:2017-04-01
用紙:膠版紙
頁數:251
字數:218000
正文語種:中文
附件:光盤

楊式太極拳競賽套路分解教學(40式 附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024



类似图書 點擊查看全場最低價

相关書籍





書籍描述

內容簡介

  《楊式太極拳競賽套路分解教學(40式)》嚴格遵照國傢體委武術研究院的要求,參照傳統太武功的功理和教學綫的實踐經驗來編寫。《楊式太極拳競賽套路分解教學(40式)》對每個定式進行瞭精當的分解,每個分解動作配有準確而清晰的照片以及步法方位平麵圖;所有說明文字都按運動過程、動作要點、注意事項、呼吸和攻防含義的順序逐條分述,並且將楊式太拳的動作要領“正、穩、舒、鬆、輕、慢、勻、連”貫穿於其中。照片一般以演練人起式麵嚮正南麵時,從正南側拍攝,必要時增加攝自北側(不加注)或東側、西側(均加注)的照片為輔,使讀者一目瞭然,易學易記。

目錄

一、楊式太極拳基本訓練
(一)手型
(二)太極樁
(三)太極步

二、楊式太極拳競賽套路分解教學
預備式
(一)起式
(二)攬雀尾
(三)單鞭
(四)提手上勢
(五)白鶴亮翅
(六)摟膝拗步
(七)手揮琵琶
(八)搬攔捶
(九)如封似閉
(十)斜飛勢
(十一)肘底捶
(十二)倒捲肱
(十三)左右穿梭
(十四)左右野馬分鬃
(十五)雲手
(十六)單鞭
(十七)高探馬
(十八)右蹬腳
(十九)雙峰貫耳
(二十)左分腳
(二一)轉身右蹬腳
(二二)海底針
(二三)閃通臂
(二四)白蛇吐信
(二五)右拍腳
(二六)左右伏虎勢
(二七)右下勢
(二八)金雞獨立
(二九)指襠捶
(三十)攬雀尾
(三一)單鞭
(三二)左下勢
(三三)上步七星
(三四)退步跨虎
(三五)轉身擺蓮
(三六)彎弓射虎
(三七)搬攔捶
(三八)如封似閉
(三九)十字手
(四十)收式
附本書圖例

楊式太極拳競賽套路分解教學(40式 附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

楊式太極拳競賽套路分解教學(40式 附光盤) 下載 epub mobi pdf txt 電子書

楊式太極拳競賽套路分解教學(40式 附光盤) pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

楊式太極拳競賽套路分解教學(40式 附光盤) mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024

楊式太極拳競賽套路分解教學(40式 附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

讀者評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

楊式太極拳競賽套路分解教學(40式 附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

类似图書 點擊查看全場最低價

楊式太極拳競賽套路分解教學(40式 附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024


分享鏈接





相关書籍


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 靜思書屋 版权所有