杜克大学13幅逻辑图 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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叶成 著

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出版社： 江苏人民出版社

ISBN：9787214204356

版次：1

商品编码：12184906

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-05-01

用纸：轻型纸

页数：256

内容简介

作者以杜克大学13幅逻辑图为基础，结合现实生活中的所见所闻，以及对人生的独特思考，充满诚意写就这本书。
本书以13幅图为分界，1幅图1个章节，6个顿悟，无数个故事串联而成。从讲述生活的美感到勇于尝试生活中的不确定性到拥有感恩的心。全书通过正能量的故事讲解在逆境中如何正确利用13幅逻辑图开导自己，重新定义生活。情理结合，娓娓道来。

作者简介

叶成
资深编辑 自由撰稿人
主要作品：《杜克大学13幅逻辑图》
该作者见解独到，文笔细腻，善于用严谨、平实的语言剖析现代人的生活和心理，提倡积极向上的人生态度，并具有良好的文学修养。

目录

第一幅图　什么是生活？生活的美感在于过程和细节
顿悟1：多数人一生，错过的多，享受的少 // 003
顿悟2：总盼望“等到XX时候”，结果是永远没时候 // 006
顿悟3：做任何事情，最正确的时间就是“just now” // 008
顿悟4：多数人的生活，都没有过程之美 // 011
顿悟5：明明眼下就有诗与天堂，何必苛求远方？ // 013
顿悟6：不是生活没意思，是你自己没心思 // 016
第二幅图　明天比今天更重要
顿悟1：每一种人生，都有利弊，你想要什么利？ // 023
顿悟2：每一个人，都有优缺点，你能包容什么缺点？ // 026
顿悟3：时光永不转身，没有岁月可回头 // 028
顿悟4：你内心深处的那个声音最重要 // 031
顿悟5：别让“不配拥有”的思想，在你的生活里处处作祟 // 035
顿悟6：你今天的习惯，就是你明天的人生 // 038 第三幅图　获得满足感
顿悟1：影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系质量 // 043
顿悟2：人际关系质量就是一群乐观的人彼此之间的信任 // 045
顿悟3：净化人际关系的三条行为准则 // 048
顿悟4：用欣赏的眼光看待世界，更容易获得满足感 // 050
顿悟5：你不满足，不是你拥有的少，而是你贪恋的多 // 053
顿悟6：用钱无法实现的事，用爱可以轻松实现 // 055
第四幅图　体现生命的价值，学会尊重与等待
顿悟1：日常生活离不开“平等性” // 061
顿悟2：个性和教养并不冲突 // 064
顿悟3：价值的呈现，需要点时间 // 067
顿悟4：不要盲目地追随别人的行为方式 // 069
顿悟5：你自身不优秀，认识谁都没用 // 072
顿悟6：离开平台，“title”即刻化为乌有 // 074
第五幅图　不要轻易说“不”
顿悟1：对于你的idea，外人习惯于说“不” // 079
顿悟2：他人可以对你说“不”，你自己不可以 // 081
顿悟3：你的确不可能让所有人都满意，也没这个义务 // 084
顿悟4：最有力的反驳就是：做出成绩亮给他看 // 087
顿悟5：不要逃避“发现自我问题”的痛苦 // 089
顿悟6：多“求证为什么”，是对自己最负责的思维方式 第六幅图　挑战自我，热爱工作
顿悟1：把工作当作实现自我价值的机会，而不是混口饭吃 // 097
顿悟2：比你优秀千倍的人都比你努力万倍 // 100
顿悟3：假如你已经输在起跑线上，就别再抱怨前面的跑道太烂 // 102
顿悟4：挑战你的惰性，大部分人不幸成为习惯娇惯下的“惰性气体” // 105
顿悟5：挑战你的自制力，没有自制力不足以论人生 // 108
顿悟6：你也可以不接受挑战，只要你能受得了被比较 // 112
第七幅图　别害怕不确定性
顿悟1：佛法的精髓就是无常，无常就是机遇 // 117
顿悟2：整个世界都日新月异，谁又能现世安稳？ // 120
顿悟3：走出“心灵舒适区”，收获的是更自由 // 122
顿悟4：不要画地为牢，也不要在一棵树上吊死 // 124
顿悟5：人生就是投资，高收益必然伴随高风险 // 127
顿悟6：不怕折腾的人生，终将美好 // 130
第八幅图　回顾过去的经历，换套思维，换个活法
顿悟1：你那么失败，无非是你既想要成就又想要舒服 // 137
顿悟2：命运的确会有不公，你也只能坦然接受 // 139
顿悟3：回首过往你感觉到世态炎凉，主要是你没看到真相 // 141
顿悟4：独处是一种修行，帮你发现被掩埋的自我 // 143
顿悟5：再小的case，事后都要做一份完美的结案报告 // 147
顿悟6：认识自我的十大方法 // 150 第九幅图　受到教育不等于聪明
顿悟1：为什么你职业专业却不成功？因为你不够聪明 // 155
顿悟2：互联网+，知识更新的速度非常快 // 157
顿悟3：学历高不等于能力强 // 159
顿悟4：学历高不等于情商高 // 161
顿悟5：尊重别人的人最聪明，和教育背景关系不大 // 164
顿悟6：思考力+创新力+人品=职业发展的原动力 // 167
第十幅图　阅读能激发灵感
顿悟1：想想清楚，阅读与成功之间的必然关系 // 173
顿悟2：“专项阅读”可以把你培养成领域专家 // 176
顿悟3：“花样阅读”帮你赢得优质客户 // 178
顿悟4：请不要蔑视心灵“鸡汤”，除非你的心从没有受过伤 // 181
顿悟5：知道这些，你才真正懂得怎么读书 // 183
顿悟6：怎么读书，才能真正转化为精神财富，提升气质？ // 186
第十一幅图　诚实比什么都重要
顿悟1：不要羞于谈“钱”，这是你的基本人权 // 193
顿悟2：诚实地面对自己的喜怒哀乐 // 196
顿悟3：诚实地面对自身与别人的差距 // 199
顿悟4：谦卑地领受教诲，哪怕是以令你感到不舒服的方式 // 201
顿悟5：求知若渴，虚怀若谷 // 203
顿悟6：没本事活该被轻视，你有这魄力吗？ // 205 第十二幅图　拥有感恩的心
顿悟1：感恩不止是知恩图报，也是最幸福的生活方式 // 211
顿悟2：愿被这世界温柔以待，你必须主动深情相拥 // 213
顿悟3：每一次善举，第一受益人都是自己 // 215
顿悟4：别把别人对你的爱，视作“应该” // 217
顿悟5：事缓则圆，人心和实相通常不是你所怨怼的那样子 // 220
顿悟6：选择原谅，给高贵的忏悔留有余地 // 223
第十三幅图　坚持
顿悟1：“豆子精神”妙在何处？ // 229
顿悟2：你有“捂功”吗？ // 231
顿悟3：失败是因为“坚持了不该坚持的，放弃了不该放弃的” // 234
顿悟4：机会一直都在，你放弃了，才真没戏了 // 236
顿悟5：把任何一项技能持之以恒，都能成为专家 // 239
顿悟6：如何成为一个快乐坚持的人？ // 242

精彩书摘

这些年当作家，当老师，遇到最多的问题，就是人们普遍抱怨不幸福，不成功，不满意。无论是刚毕业的学生，还是职场上的白领都说生活不是自己想要的，工作不是自己喜欢的，甚至身边的人，也不是自己爱的是否该坚持？是否要放弃？问着问着，就迷惘了，沮丧了，前行失去方向了。任时光飞逝，叹前途漫漫。那么，人到底怎么才能遇见最美的自己呢？怎样才能发掘自己想要的生活？现在，来自杜克大学的13幅逻辑图给我们指明方向。杜克大学作为全球名列前茅的大学，有着巨大的影响力，培养了无数名人，他们中有诺贝尔奖获得者，有总统，有职业精英，也有体育明星……是什么让他们如此卓越？求学于此的学子接受的是怎样一种理念，这些问题吸引着成千上万的人们探知其中的奥秘。
现在杜克大学的十三幅思维图为我们揭晓答案！

前言/序言

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代同事买的，还行吧，没反馈问题。。。。

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还没打开，看上去很不错

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集中采购一批心理学著作，收藏。

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是否有希望成为的自己和他人更有不同利益最大化利用这种感觉真的好不

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好书，特意买了实体书精读

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哈哈哈哈哈哈，书很有趣。改天实践一下。

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改变从阅读开始！京东现在的物流越来越快了！

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不错，好好学习，用知识武装自己，物流OK，物流小哥有礼貌。

评分☆☆☆☆☆

好书值得一看很有历史文化氛围