羽毛球運動教程（第二版） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　《羽毛球運動教程（第二版）》主要內容包括：羽毛球的基本技術及訓練，前場、中場和後場的擊球技術及訓練，基本戰術及訓練，球路訓練和競賽工作。主要特點在於：突齣瞭羽毛球技術及其訓練，構建解剖、生理、心理、營養、康復、損傷、訓練周期等多維度闡釋技戰術及其訓練的體係，引入新的訓練方法和手段，通過二維碼鏈接動作視頻的方式生動、直觀地培養學習者羽毛球教學、訓練和運動指導等綜閤能力和實踐技能。

內頁插圖

目錄

第一章 羽毛球運動概述
第一節 羽毛球運動的起源與發展
第二節 羽毛球運動裝備與場地設施

第二章 羽毛球運動的基本技術
第一節 羽毛球基礎技術
第二節 羽毛球的發球和接發球技術
第三節 羽毛球基本步法

第三章 羽毛球前場擊球技術及訓練
第一節 羽毛球前場擊球技術
第二節 羽毛球前場擊球技術的常見錯誤及糾正方法
第三節 羽毛球前場技術練習

第四章 羽毛球中場擊球技術及訓練
第一節 羽毛球中場擊球技術動作分析
第二節 羽毛球中場擊球技術的常見錯誤及糾正方法
第三節 羽毛球中場技術練習方法

第五章 羽毛球後場擊球技術及訓練
第一節 羽毛球後場擊球技術
第二節 羽毛球後場擊球的常見錯誤及糾正方法
第三節 羽毛球後場技術訓練

第六章 羽毛球運動基本戰術
第一節 羽毛球單打基本戰術
第二節 羽毛球雙打基本戰術
第三節 羽毛球戰術練習及運用
第四節 羽毛球的打法及其選擇

第七章 羽毛球球路訓練
第一節 羽毛球高吊球路
第二節 羽毛球高殺球路
第三節 羽毛球吊殺球路
第四節 羽毛球殺上網球路
第五節 羽毛球吊上網球路

第八章 羽毛球競賽工作
第一節 羽毛球競賽項目
第二節 羽毛球比賽安排
第三節 羽毛球競賽規則
第四節 羽毛球比賽用錶
參考文獻

前言/序言

　　羽毛球是一項廣為流行的運動項目，在全球範圍內廣泛開展、深受大眾歡迎，成為全民健身和競技體育的重要項目。與羽毛球相關的運動技能類教材由來已久，在普及科學健身知識、傳播運動技能、傳承項目文化等方麵發揮瞭重要作用，但是伴隨著羽毛球運動的發展以及大數據、“互聯網+”等現代信息技術的齣現，羽毛球教材如何利用現代信息技術更方便直觀地實現教學相長成瞭項目發展和教材與時俱進的需求。基於此，本書編寫組對羽毛球教材進行瞭全新的設計，力爭打造一本專業性強、技術水平高、呈現形式新和結構性強的新形態教材。
　　本書作為“十二五”普通高等教育本科國傢級規劃教材，著力呈現齣如下特徵：第一，教材內容的更新與優化。全書內容包括羽毛球運動概述、羽毛球運動基本技術、前場擊球技術及訓練、中場擊球技術及訓練、後場擊球技術及訓練、羽毛球基本戰術、羽毛球球路訓練和羽毛球競賽工作，共八章內容，突齣瞭技戰術及訓練，引入瞭最新的球路訓練內容，更加體現瞭技能類教材的特徵。第二，教材設計更為科學，打破瞭傳統教材僅介紹知識和動作要領內容單一的桎梏，在羽毛球動作的講解過程中，立體化呈現瞭羽毛球運動的技術、戰術及訓練，從解剖、生理、心理、營養、康復、損傷和訓練周期等多個角度解讀、闡釋瞭羽毛球運動的技戰術及其訓練，並引入最新的訓練方法和手段，使讀者既能明白動作要領是什麼，又能理解動作為什麼這麼做。第三，教材結構立體化，教材將基本知識介紹與規範動作的圖片以及配套視頻、知識鏈接、提升練習等結閤起來，形成瞭多元立體的教材內容結構。第四，充分體現瞭互聯網時代的特徵。教材中增加瞭二維碼鏈接等互聯網學習方式，通過掃描二維碼可以直觀、生動地觀看動作視頻和相關學習資料，實現瞭教材的現代化和信息化。為此，本教材既可以滿足專業人士技能學習、訓練的要求，又可以滿足普通人群學習羽毛球運動的基本技戰術。

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