如何像瓜迪奧拉和穆裏尼奧那樣執教:足球戰術周期模型及訓練方法 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-12-23
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詳細介紹並剖析瓜迪奧拉和穆裏尼奧所提倡的足球戰術周期理論模型。
深入分析每個模型背後的原理,講解在真實足球比賽場景中的應用。
提供60多種經過精心挑選和實踐驗證的訓練方法,全部來自優秀的足球俱樂部、青訓學校或教練。
有效提升球員的技戰術水平、身體素質和心理素質。
瓜迪奧拉和穆裏尼奧是公認的當代zui成功的足球教練。同這兩位一樣,許多國際教練都是戰術周期理念堅定的支持者和執行者。
本書首先詳細介紹瞭7種不同的戰術周期模型,剖析瞭每個模型背後的原理,並講解瞭如何根據具體情況來應用這些戰術周期模型。此外,本書還提供瞭60多種經過精心挑選和實踐驗證的訓練方法,它們全部來自著-名的足球俱樂部、青訓學校或世界教練,如曼聯、AC米蘭、巴西拉瑪西亞青訓營,以及瓜迪奧拉和穆裏尼奧。這些訓練方法盡可能模擬瞭真實足球比賽的復雜性,強調瞭技戰術、身體素質和心理素質這三大關鍵因素。書中不僅配有技戰術圖解,還有詳細的訓練方法描述,包括如何組織訓練、變式練習、訓練時長、訓練要點及該訓練鍛煉到的技戰術、身體素質和心理素質。因此,本書對於想要學習瓜迪奧拉和穆裏尼奧執教方法或係統研究戰術周期模型在實際足球訓練中如何應用的足球教練員、足球運動員來說,是一本極具參考價值的指南。
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