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时素华 著

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发表于2024-12-19

商品介绍



出版社: 福建科学技术出版社
ISBN:9787533546069
版次:1
商品编码:12139207
包装:平装
开本:16开
出版时间:2014-10-01
用纸:胶版纸

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书籍描述

产品特色

内容简介

  坚持做按摩,孩子少生病:每天坚持给孩子做按摩,可以让孩子吃得好、睡得香、长得高、少生病。本书是为6岁以下儿童量身打造的经络按摩保健方法指导图册。经络是孩子身上自带的健康守护网,本书介绍了儿童身上的60多个特效穴位及其按摩手法,每个穴位都附有真人及手绘取穴图,可帮助读者迅速找准穴位。还重点介绍了发热、感冒、便秘等常见病的经络按摩疗法,以及健脾胃、防近视、止嗝、增高及激发免疫力等日常保健的基本按摩法。是有孩子的家庭必备的儿童保健图书。

作者简介

  时素华,主治医师,北京中医药大学博士生,十余年来致力于中医针灸的研究,导师为著名的针灸大师李志刚教授,还跟随著名的针灸大师张吉教授、王京喜教授、朱炜教授、徐阳春教授、陈枫教授等学习。

目录

前言

经络按摩铸就宝贝健康体魄7

父母给孩子做经络按摩的好处8

儿童经络按摩的适应证与禁忌证9

儿童的经络与成人的有所不同9

掌握儿童经络按摩的操作原则和注意事项10

取穴的常用方法11

按摩之前先了解孩子五脏的补泻之道12

了解最基本的按摩手法15

儿童复式按摩法19

不同体质的孩子适合不同的按摩方法儿童最常用的67个特效穴20

头颈及面部特效穴位20

百会20

高骨20

攒竹21

坎宫21

太阳21

天心21

眉心22

准头22

睛明22

迎香22

人中23

风池23

牙关23

天柱骨24

上肢部特效穴位24

脾经24

胃经24

肝经25

心经25

肺经25

肾经25

大肠26

小肠26

四横纹26

肾顶26

板门27

小天心27

大横纹28

小横纹28

总筋28

三关31

下肢部特效穴位31

百虫31

箕门31

仆参32

解溪28

天河水29

六腑29

十宣29

五指节29

二扇门32

足三里32

前承山32

三阴交33

委中33

后承山33

涌泉34

胸腹部特效穴位34

天突34

膻中34

乳根34

胁肋35

乳旁35

腹35

脐35

天枢36

腰背部特效穴位36

肩井36

大椎36

风门36

肺俞37

脾俞37

肾俞37

七节骨37

脊柱经络按摩改善儿童常见小病痛38

发热经络按摩法41

感冒经络按摩法44

咳嗽经络按摩法46

腹泻经络按摩法49

便秘经络按摩法52

积食经络按摩法54

呕吐经络按摩法57

遗尿经络按摩法保健按摩天天做,宝贝身体不娇弱60

健脾胃按摩保健法61

预防近视按摩保健法62

快速止嗝按摩保健法63

激发抵抗力的捏脊法64

增高按摩保健法



精彩书摘

  《儿童经络按摩对症自疗全图解》:
  父母给孩子做经络按摩的好处
  按摩又称“推拿”,它是以中医的经络及脏腑理论为基础,用特定的手法刺激人体表面特定部位,达到调节生理功能、改善疾病目的的一种传统治疗方法。儿童经络按摩在我国已有非常悠久的历史,其功效已经过了长期的实践验证,而且十分易懂易学,父母如果学会了经络按摩,就可以用自己的双手来保护孩子,让孩子少受疾病的折磨。具体来讲,儿童经络按摩可以带来以下几个方面的好处。
  经络按摩可以激发孩子的抵抗力
  孩子处于生长发育阶段,与成人相比,他们皮肤娇嫩,脏腑功能较弱,抗病能力特差,这些生理特点使得孩子较容易被外邪侵袭,从而导致感冒、哮喘、腹泻等疾病。相对于打针、吃药、输液来说,儿童经络按摩显然更加安全,也更容易被孩子接受。如果平时坚持给孩子进行经络按摩,可以调理脏腑、经络、气血功能,从而达到防治疾病的目的。
  此外,长期按摩有助于增强孩子的食欲,促进胃酸分泌,增强消化功能。孩子吃得好,消化好,身体自然会越来越棒。
  经络按摩可以提高孩子的睡眠质量
  按摩可以放松孩子的全身肌肉,缓解精神上的压力,降低身体上的某些不适感。经常做按摩的孩子,睡眠质量较高,很少有夜间啼哭的现象,普遍能够顺利入眠,成长发育情况也比较好。
  经络按摩可以让孩子感受到父母的爱
  按摩时父母的双手直接与孩子的皮肤接触,能增加孩子的安全感,孩子也能感知到父母的爱心,父母耐心、细致的动作,会让孩子觉得自己被重视,这对于养成孩子自信、开朗的性格是很有好处的。
  ……

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读者评价

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很有用的,有宝宝的必备!

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纸质不错,还没看,扥我看了再来追评吧!

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京东小哥一如既往的给力

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不会给孩子做辅食,买本学学,菜品很多,值得推荐!

评分

还行

评分

书不错,小朋友很喜欢,手感也非常好。希望以后还能购买京东自营商品。相对比较信任自营的品质。希望京东能一如既往地好!

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同好大的,主要是速度快

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同好大的,主要是速度快

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