活齣生命的所有可能 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-12-23
活齣生命的所有可能 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
1、一本讓你在迷茫中獲得勇氣和力量的人生成長書。
寫給每一個渴望打破生命局限,改變自我的年輕人。總有一天,你會過上自己想要的生活,活齣自己想要的模樣。
2、為何我們有著相似的生活,卻擁有截然不同的人生?
我們生命中的每一段經曆,無論好壞與否,都是由我們自己造成的。我們此刻的一思一想決定著我們的未來。我們每個人想些什麼、說些什麼、相信什麼,決定瞭我們擁有怎樣的人生。這本書對我們每一個人來說,都具有你無法想象的價值!
3、年輕時,誰沒有在十字路口迷茫過?
成長時,誰沒有在深夜獨自痛哭過?
奮鬥時,誰沒有在生活麵前狼狽過?
每個人都曾經曆過人生的低潮,在命運麵前,我們掙紮過、迷茫過、無助過,甚至放棄過。但總有一條道路會指引我們走齣命運的陰霾,迎接生命的曙光。
4、生命中重要的人,不是彆人,而是我們自己。你要好好愛自己,卸下內心的怯懦、恐懼、焦慮、不安;放下自我否定、自我批判、自我苛求,接納每時每刻的自己,找迴獨自前行的勇氣和力量。
5、一本好書,有可能是照亮黑暗的一束光!我用自己的經曆告訴大傢,不管我們來自哪裏,或者我們的齣身是多麼卑微,我們都能夠把我們的生活變得更好。——露易絲·海
親愛的:
你是否常常身處熱鬧人群,內心卻依然感到孤獨?
你是否感覺就要被生活、工作的瑣事所纍,煩心到無法呼吸?
你是否越來越難以體會被愛或被感動?
也許你現在的生活一團糟,不知道明天該怎麼過。
但請你記住:人生的道路無限開闊,上帝賜予我們生命的重要目的,就是好好愛自己,毫不限製地活齣自己的人生,活齣生命的所有可能。
露易絲·海(LouiseL.Hay)國際知名的心靈導師,美國新時代運動領袖,知名作傢和演講傢。她是全球“整體健康”觀念的倡導者和"自助運動"的締造者,著有《生命的重建》係列書,作品被譯成26種語言,暢銷35個國傢,總銷量達5000萬冊以上。她幫助韆韆萬萬的人重塑瞭健康狀態,提升瞭生命質量,被世界各地的媒體親切地稱為“接近聖人的人”。
羅伯特·霍爾登博士(RobertHolden,Ph.D)英國心理學傢及作傢,著有《馬上幸福》《轉變正在發生》及《做快樂的人》等多本暢銷書。
引言活齣生命的所有可能
第一章生命是一麵鏡子—映照齣真實的自己
第二章肯定你的生命—療愈內心的恐懼與不安
第三章傾聽內心深處的喜悅—激發你的生命智慧
第四章情緒的療愈和釋放—重獲內心最初的純真
第五章感恩神聖的靈性旅程—開啓生命模式的內在轉換
第六章接納每時每刻的自己—卸下防禦、恐懼、選擇愛
第七章尋找重獲新生的力量—活齣你想要的人生
後記
緻謝
內文經典語錄:
1、對我們每一個人來說,這本書都具有你無法想象的價值!我們生命中的每一段經曆,無論好壞與否,都是由我們自己造成的。我們此刻的一思一想決定著我們的未來。我們每個人想些什麼、說些什麼、相信什麼,決定瞭我們擁有怎樣的人生經曆。日子可以過得興奮、快樂、充滿希望,也可以過得悲傷、受束縛、充滿痛苦。
2、為何生活在同一屋簷下、有著相同境況的兩個人,會經曆截然不同的人生?什麼東西能讓我們重獲新生?毫無疑問,是我們的信念。如果我們願意改變自己最基本的信仰結構,我們的生活就會呈現新麵貌。
3、也許你現在的生活一團糟,也許你不知道明天該怎麼過。但無論你身處何處,無論發生什麼,請你牢牢記住,人生的意義不是一套房子,一輛車子,一份按部就班的工作。上帝賜予我們生命的一個重要目的,就是讓我們毫不限製地活齣自己的人生,活齣生命的所有可能。
4、放下內心的怯懦和畏懼,重新找迴獨自前行的勇氣與力量。總有一天,你會站在人生最亮的地方,過自己想要的生活,活自己想要的模樣。
5、隻有當你相信自己值得被愛時,纔會看到這個愛你的世界。隻有當你不再自我評判、自我否定時,纔能看見真正的自己——一個完整的,美麗的自己。
6、生命中最重要的人,不是彆人,而是我們自己。你要好好愛自己,卸下內心的怯懦、恐懼、焦慮、不安;放下自我否定、自我批判、自我苛求,接納每時每刻的自己,找迴獨自前行的勇氣和力量。
7、我房間有一麵鏡子,我叫它我的魔鏡,鏡子裏的人是我最好的朋友。關係是一麵鏡子。我們遇見瞭彼此,也遇見瞭自己。
8、如果我改變我的思維,就可以改變我的生命。你每卸下一個禁錮—或審視,或批判,或恐懼,或懷疑—就使自身生命的可能性又開闊瞭一點兒,而這種可能性則蘊藏在初心的無限智慧中。
9、生命中的某一個時刻,我們終於匍匐在地祈求:“我想要治愈我的生命,人生一定有彆的活法,可以離苦得樂。”當我們願意再次擁抱真理“我值得被愛”時,我們便掙脫瞭恐懼與不安的籠罩。
10、當我們不再評判自我,我們就會重新看到喜悅,但評判已經成為我們的一個根深蒂固習慣。我們常常堅信,隻有通過評判纔能認清事物,但是真相往往齣現在我們不再評判的時候。
11、我在大學學習心理學和哲學時,重新發現瞭我對學習的熱愛。我從一個得分為C的普通學生,一躍成為得分為A的優等生。這是為什麼呢?原因在於我終於可以自主選擇我的專業瞭。終於,我可以學習我感興趣的東西瞭。我的學習不隻是為瞭事業或未來收入。我在追逐一種真正的熱愛。我在尋找我內心的聲音。
12、嬰兒從不批評自己。你見過哪個新生兒不喜歡自己的皺紋嗎?嬰兒不會感到自身的不足。他們不會評判自己或他人說:不夠好、不夠可愛、不夠聰明、不夠成功。嬰兒不會心存怨恨。相反,他們擦乾眼淚、放下芥蒂的速度往往是令人驚嘆的。嬰兒不是悲觀主義者。他們還沒放棄未來。他們仍擁有初心,棲息於無限可能性中。
13、大多數時候我們感到痛苦,是因為我們對我們的思想做齣反應。痛苦是思維造齣來的。這標誌著我們所遭受的痛苦都來源於內心。走齣痛苦的方式是與你的思維交朋友,並提醒自己你是你的思想的思考者。幸福快樂隻有一個思想之遙。
14、真理在我們的內心,而不是任何外在事物。每當我聽到內心的鍾聲時,我總能找到需要的答案。自從踏上靈性旅程,似乎不是我在牽引我的生命,而是我的生命接管瞭控製權,一路指引我的方嚮,而我需要做的,隻是帶著喜悅跟著它走。
15、當我們拒絕自己時,我們變得十分害怕被彆人拒絕。如果彆人也拒絕我們,那就沒有人愛我們瞭。我們竭盡全力使自己閤群、招人喜歡。我們扭麯自己,取悅彆人。我們扮演幫助者、殉道者和明星的角色,盡全力贏得愛和成功。但我們總有一種隱隱的感覺,好像有什麼東西在流失。直到我們接納瞭自己,不然我們總會感到生命中缺失瞭某種東西。
16、每個傢庭都有一個關於原諒的故事。這個故事是整個人類劇本的一部分,也是我們各自生命劇本的一部分。父母從未完全達到他們的理想自我,因此他們在成為具備愛的能力的人之前必須學會原諒自己。孩子必須學會原諒父母,原諒他們僅僅是他們自己而非其他理想的存在,否則,孩子長大後,將不會變成身心健康,勇敢做自己的大人。記住:你和父母的關係是你的第一麵鏡子。
17、療愈意味著從過去中釋放。每個人的過去都包含瞭災難和痛苦。戰勝過去隻有一種方法,那就是練習原諒。沒有原諒,你將無法走齣過去,永遠被睏在原地。你的生命不會前進,因
為你沒有前進。當下的一切都安慰不瞭你,因為你並不真的活在當下。未來看起來都一樣,因為你隻能看見過去。實際上,過去已經過去瞭,但在你的思維裏,過去沒有過去。這就是為什麼你仍感到痛苦。
18、每一個現在都是一張告彆過去的邀請函,每一個現在都是一張通往更好未來的車票,每一個現在都包含著一份來自生命的禮物。
19、我試圖獨自做一切事情,結果卻是離婚、不幸福、癌癥。逐漸地,當我允許自己被幫助,當我變得更敞開接納,我的生命開始沒那麼掙紮瞭。慢慢地,我學會瞭愛自己,相信生命也愛我。
20、佛陀指齣,受苦的根源不是生命,而是我們自己。他教導說,我們受苦是因為我們自己的所作所為,以及彼此的所作所為。通過仁愛和慈悲,我們療愈自己,再次迴歸宇宙的天然和諧。
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評分還不錯 被封麵所吸引嘻嘻 不錯的哇
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