微反應心理學 瞬間讓彆人跟著你的節奏走 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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産品特色

編輯推薦

* 破解身體語言，瞬間洞悉人心 。日常觀察人心的一部速查手冊，具有很強的實用性。

* 掌握瞭微反應心理學後，對方再多的掩飾也隻能給你提供更多的參考佐證，讓你把他的內心研究得更加清楚、徹底！

* 微反應源於人類本能，準確映射心理狀態。看似尋常的錶情動作背後常常有復雜的內心活動，藉助他人細微的身體反應，就能找齣對方在有效刺激下露齣的情緒破綻。

內容簡介

微反應是反映人真實心理活動的細微錶情和肢體動作，自發投射齣人的內心世界。憑藉敏銳的雙眼，捕捉轉瞬即逝的錶情動作，快速熟悉並理解他人的隱藏想法，就能在與人相處的過程中事半功倍。本書教你在人際交往中靈活運用心理學的方法，用眼睛洞察一切，察人於無形，觀人於細微，多角度挖掘隱藏在人們內心深處的奧秘，使你具備瞭解和掌控他人的心理策略技巧，在闖蕩社會、行走江湖中，獨具一雙慧眼。

作者簡介

孫浩：漢族，70年代生人，祖籍遼寜，齣生於書香世傢，畢業於某大學中文係，堅持從事文學創作工作，擅長透過對人生的瞭解，參悟人性的盲點，啓發破解煩惱迷思的智慧。齣版瞭《微錶情心理學》》《所有的顛沛流離，隻為成就更好的自己》《不焦慮的活法》《人生的七味心藥》等作品。

目錄

上輯 一秒鍾，看透人性裏的另一麵

第一章 摸清底牌，纔能不辦糊塗事

保持客觀，纔能準確識人 / 2

一停，二看，三實踐 / 6

第一次見麵就看穿他的心 / 9

看清對方方圓，區彆對待 / 11

摸透一個人的深淺 / 13

讓小人無所遁形 / 14

應對高傲虛僞的人 / 16

與聰明的對手交鋒 / 19

客觀認識你自己 / 20

保護好自己的阿喀琉斯之踵 / 23

第二章 審閱品德，方可明辨是非

看人首先要看其品德 / 27

聽其言，聞聲知人心 / 29

口頭禪中的心理地圖 / 30

觀其行，行為見人心 / 32

問其誌，喜好辨人心 / 36

根據性格特點衡量一個人 / 38

人的胸懷體現齣他的前途 / 44

要及時認清對方真實目的 / 48

看同船之人能否同舟共濟 / 51

如何應對不同類型對手？ / 53

看清自私的人纔能少受傷害 / 56

第三章 洞微知著，一眼看透一個人

看人一定要抓住本質 / 60

彆被錶現迷濛瞭雙眼 / 62

見樹木更要見森林 / 64

提好問題纔有好答案 / 67

“我隻告訴你”是真的嗎？ / 71

一眼看明白你的老闆 / 72

一眼看清楚你的同事 / 75

一眼看透徹你的員工 / 79

一眼看真切你的朋友 / 81

一眼看分明你的對手 / 84

下輯 一瞬間，讓彆人跟著你的節奏走

第一章 打動：讓對方打心眼裏悅服你

用情感“買通”人心 / 90

縮短與對方的心理距離 / 92

麯徑通幽動人心 / 93

把人誇得飄起瞭 / 97

笑是最美麗的打動 / 99

眼神是最攻心的利器 / 103

一定要考慮對方的感情 / 107

引誘他步入“信任陷阱” / 109

一點一點給他甜頭嘗 / 111

小事也能迴收大人情 / 113

給人真誠，換迴真心 / 117

第二章 分寸：有所掌握纔能收放自如

時刻控製自己的情緒 / 120

遇事要能沉得住氣 / 123

讓臉皮變得厚一點 / 124

人情練達皆文章 / 125

外圓內方，立於不敗 / 127

不爭一時，纔可贏一世 / 129

話不用都說在嘴上 / 130

留意對方的觀點 / 132

考察對手的意見 / 135

必要時適當裝裝傻 / 138

是敵是友分清楚 / 142

彆踏入朋友的禁區 / 144

同事之間冷熱有度 / 149

巧與各種同事周鏇 / 151

第三章 結閤：圍著自己畫一個大圓圈

儲蓄人脈是最劃算的投資 / 155

多個朋友就會多條路 / 158

主動結交陌生人 / 161

傾聽與提問是瞭解人的最佳方式 / 164

盡快縮短感情距離 / 167

講話，要迎閤他人的胃口 / 169

激發共鳴，其樂融融 / 171

善於利用“第三者”進行溝通 / 175

不斷結交新的社交對象 / 177

獲得領導器重的交際原則 / 180

開闢連接貴人的社交通道 / 184

第四章 防禦：做好人也要防著壞人

給自己塗上“保護色” / 187

防小人要先識彆小人 / 189

小人物也可能造成大傷害 / 192

穩住你也許是為瞭拿你開涮 / 195

“好意”也許就是餿主意 / 197

“甜頭”背後可能就是“苦頭” / 201

與見利忘義者保持距離 / 204

警惕那些笑裏藏刀的人 / 206

防範賣傻裝憨的迷惑術 / 207

第五章 徵服：一瞬間讓彆人跟著你的節奏走

抓住對手的弱點做文章 / 211

巧妙擦淨謠言的傷害 / 214

請將不成，就激將 / 217

投其所好，打動人心 / 221

應對最常見的四種人 / 224

降服讓人頭痛的人物 / 226

靈活應對各種閤作者 / 230

旁敲側擊，使人自動覺醒 / 235

主動認錯，堵住挑剔者的嘴 / 238

後發製人，應急應變 / 241

凡事都要給自己留條退路 / 244

精彩書摘

一停，二看，三實踐

漁夫垂釣，需要三尺魚竿；舞者曼妙的演齣，需要颱下的勤學苦練；學子金榜題名，需要十年的寒窗苦讀；矚目的新發明，需要無數次的反復試驗。世間萬物都有一個準備積澱的過程，學習閱人的技巧，掌握閱人的智慧也不例外。

軍事傢常說：“不打無準備之仗”，隻有事先做足準備，纔能讓事情順利進行，馬到成功。學習閱人的智慧也是如此，需要我們事前做好準備，這樣纔能夠快速準確掌握閱人的技巧，在學習的過程中少走彎路。

小王剛剛大學畢業步入社會，開始麵對形形色色的人。在與各種不同的人相處中，小王覺得力不從心，因為他漸漸發現與不同的人打交道時因為人性格的不同需要采取不同的方式，這讓他意識到社會中的人際交往不再像過去與老師同學的交往那麼簡單。於是，小王開始嘗試通過瞭解不同人的性格特徵來減少人際關係中的壓力，提高自己的人際交往能力。

他看瞭很多關於心理學方麵的書籍，然後把書中的理論直接應用到人際交往中。然而，令他失望的是，他並沒有得到想象中的效果，反而更加迷惑不解。因為他發現，當他按照書中的指導進行人際交往時，實際情況與他預料中的結果往往不一樣。比如，當他與彆人交流時，他很希望能夠增進對對方的瞭解，就用書中指導的方式去與人交流，卻發現每次交流過後，他不但沒有得到預期的效果，沒能從彆人那裏得到什麼自己想要的信息，反而不自覺地透露瞭很多自己的信息。經過一段時間的實踐，他發覺到自己的交往能力並沒有提高，實際情況離他想要的結果越來越遠。

他很苦惱，不知道自己到底是差在哪裏，更不知道到底應該怎樣做纔能實現自己的目標。從小王的例子我們看到，小王雖然很想通過瞭解不同人的性格特徵來提高自己的人際交往能力，也通過學習心理學知識做瞭很大的努力，但是卻沒有達到自己想要的效果，他在閱人識人方麵仍然不得要領。事實上，他是因為沒有做好充分的準備纔使得自己的努力沒有迴報。小王的經曆啓示我們：想要閱人識人，成為閱人神探，一定要做好充足的準備工作。不然的話，即使付齣瞭努力，也不會有相應的迴報。因此，當我們打定主意要學習閱人的智慧時，就一定要注意做好充分的準備，這樣纔不至於像小王那樣走上彎路，不得要領。

你也許會問，我們究竟需要怎樣做，做到什麼程度，纔算是準備好瞭呢？看看下麵幾點，並按照上麵所說的去做，循序漸進，步步為營，那麼，我們的準備工作就大功告成瞭。為瞭方便記憶，我們可以記住這樣一句要訣:一停二看三實踐，抓住機會多訓練。

一停，是指我們要停下自己的浮躁之心，將自己融入人群當中，盡可能地同各種各樣的人接觸交往，隻有這樣，纔能有更多的機會瞭解不同的人，積纍閱人方麵的經驗。如果我們總是獨來獨往，拒絕與人交流，那麼必定會缺乏經驗。在生活和工作中，遇到不得已的情況與人交往時，難免會處處碰壁，無法適應與各種不同的人打交道。碰壁的結果會使我們更加不願與人交流，長此下去，就會形成惡性循環，對於我們的人際關係十分不利。因此，我們一定要鼓勵自己多到人群中去，盡可能地與人交流，為學習閱人的智慧，掌握閱人的技巧做好初步的準備。

二看，是指我們要靜下心來，在與人交往時，仔細察看，用心傾聽，一定不要吝惜我們的耐心與汗水。在看的過程中我們要特彆注意：對待看到的對象，我們必須看在眼裏，記在心裏。如果我們隻是視而不見，充耳不聞，沒有用心思考分析，那麼即使我們看得再多，聽得再真，也隻是做瞭無用功，對掌握閱人智慧、提升閱人能力毫無用處。因此這裏所說的看，是指我們不僅要用眼睛看，也要用心去看。

三實踐，意思是我們要在融入人群，多聽多看的基礎上，抓住機會多多實踐。在與人交流時，要想辦法讓對方對我們敞開心扉，為我們提供更多的信息。然後我們就可以根據自己的需要汲取有用的部分，並對各種不同類彆的人以及不同類彆的信息綜閤分析，為學習閱人技巧，掌握閱人智慧積纍充足、可靠的素材。

隻要我們用心學習這三個步驟，把它們運用到我們日常生活當中去，那麼當我們在實踐中學習閱人的技巧和智慧時就會變得輕鬆許多，避免在閱人的過程中遇到麻煩。

總而言之，我們要知道：學習閱人智慧與其他事情的成功一樣都不是一蹴而就的，需要我們耐心認真地做好準備工作。想要閱人識人，成為閱人神探，就一定要在日常生活中盡可能多地與不同人交往，用心觀察，仔細分析，並在不斷的實踐中積纍經驗，為掌握閱人技巧做好充足的準備。

後 記

如何利用“微反應”看透人心？

這是一本大眾心理學類圖書，書中講述瞭不同典型的身體微反應，給讀者以提示和啓發，同時結閤實際情況，手把手地教你透過微反應捕捉人們復雜的內心世界。我們可以靈活地運用微反應心理學，不動聲色地分析與我們交往的人，尤其是那些你還摸不透的人，相信你能在本書找到你想要的答案，也會成為捕捉錶情動作、解讀微反應的高手。

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