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钟小萌 著

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发表于2024-12-19

商品介绍



出版社: 江西美术出版社
ISBN:9787548037736
版次:1
商品编码:12081473
包装:平装
开本:32开
出版时间:2017-05-01
用纸:轻型纸

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书籍描述

产品特色

编辑推荐

  她是优雅女性的典范
  她是永远的公主和女神
  她是天使在人间,她是奥黛丽·赫本
  她优雅简约的“赫本形象”撼动了整个世界
  她不仅改变了女性穿着的方式,更永远改变了她们的自我形象,扩展了美的定义
  ——————————
  明明可以靠脸刷存在感,但她却要靠努力求生存。一个如此美丽的女人都这么认真积极的生活,我们还怎么好意思去偷懒、去懈怠、去放弃?
  ——————————
  这是一本修身启示录,让我们在学习女神生活态度的同时,也成就更好的自己!

内容简介

  奥黛丽·赫本的一生十分精彩,从芭蕾舞者,到模特,再到演员,她一直都坚持自己的梦想,努力前进。她的坚持、她的努力、她的认真,对现代女性来说,都有很好的学习意义。
  ——————————
  明明可以靠脸刷存在感,但她却要靠努力求生存。一个如此美丽的女人都这么认真积极的生活,我们还怎么好意思去偷懒、去懈怠、去放弃?
  ——————————
  这是一本修身启示录,让我们在学习女神生活态度的同时,也成就更好的自己!

作者简介

  钟小萌,文字爱好者,发表文章上百万字,个人短篇作品大多收录在《读者文摘精华》,长篇作品《天涯一别,勿忘心安》等,深受读者欢迎。

精彩书评

  她不仅改变了女性穿着的方式,更永远改变了她们的自我形象,扩展了美的定义。
  ——纪梵希

  奥黛丽卓然不群,别指望拿那些现成的陈词滥调来套她。
  ——美国《时代》周刊

  唯*可以盖过蒂凡尼珠宝光芒的人便是奥黛丽。
  ——亨利·普雷特

  奥黛丽·赫本呈现的是一些消逝已久的特质。例如:高贵、优雅与礼仪……上帝都愿意亲吻她的脸颊,她就是这样一个讨人喜欢的人。
  ——比利·怀尔德

  大家觉得奥黛丽·赫本高贵又有气质,她的美丽永恒不变!一讲到Style,人人都会立刻想起她!
  ——《VOGUE》杂志发言人

  她是自然与美丽的化身,她皮肤细嫩,性情温和、活泼,她的微笑散发着独特的魅力和内在美。
  ——《ELLE》主编罗西·格林

目录

001 PART 1 优雅是女人最美的衣裳
生活的阅历,带来优雅与魅力 / 003
在逆境中坚持梦想 / 004
抓住机遇,成功就在眼前 / 006
走过荆棘,就能看到彩虹 / 008
优雅的女人最美丽 / 010
爱笑的女子,运气不会差 / 011
学会绽放你的优雅 / 013
优雅的另一个名字叫自信 / 014
因为慈悲,所以优雅 / 017
因为爱,所以慈悲 / 018
善良的女人才美丽 / 020
与爱同行,心就不孤单 / 022
做一个淡然而纯净的女子 / 026
内心的安宁 / 027
胸怀豁达,生活便充满芳香 / 028
有一种优雅叫不计较 / 031
美,来自内心 / 034
真诚的心,是美貌不可取代的 / 035
善意待人,收获的不只是感动 / 037
用心倾听,是一种别样的友善 / 039
043 PART 2 有一种倾国倾城叫修养
腹有诗书气自华 / 045
有才情,才会有格调 / 046
爱读书的女人有气质 / 048
生活就是一本书 / 051
释放你的女人味 / 055
淑然之气,娴静之味 / 056
智慧和温柔让女人最具吸引力 / 058
做智慧而独立的女人 / 061
不抱怨的女人最优雅 / 062
做真正的自己 / 064
做有独立思想的女人 / 066
精致而精彩地活 / 069
精致,是美丽之外一种傲然的风骨 / 070
精彩地活着,不辜负易逝的流年 / 072
懂得分享自己的精彩给他人 / 075
修炼不卑不亢的品质 / 077
不需要明白什么叫“卑微” / 078
落落大方,一如最初 / 079
自信是最实用的化妆品 / 081
085 PART 3 岁月静好,许一世安稳从容
挣脱束缚心灵的名缰利锁 / 087
活着就是当下,名利不过过眼云烟 / 088
守住心灵的净土 / 090
淡泊名利,自由自在 / 093
雅致的心境,是希望的曙光 / 095
永远保持快乐的心情 / 096
互相信任是最美丽的心境 / 098
永远站在希望的肩上 / 101
心安若素,平淡是真 / 103
淡然心境,甘于平淡 / 104
懂得包容和谅解,做让人敬重的女人 / 106
自然而然的生活才是极致的美好 / 108
低调做人,女人要学会收敛锋芒 / 110
低调是一种修养 / 111
从容淡定,处变不惊 / 113
不轻易显露锋芒 / 114
做富有爱心的知性女人 / 116
富有爱心的女人最值得尊敬 / 117
不炫耀不攀比 / 120
知性女人的美丽忠告 / 123
125 PART 4 热爱生活,幸福自相伴
爱情,该放手时需放手 / 127
女人的爱情,往往是从欣赏开始 / 128
爱情和事业孰轻孰重 / 130
当爱已成往事,潇洒地和过去说再见 / 133
认清爱中彼此的位置 / 137
爱情中最遥远的距离是崇拜 / 138
放弃事业换来的爱情靠谱吗 / 141
真爱的价值观 / 145
友达以上,恋人未满 / 148
真正的友情,比爱情更加刻骨铭心 / 149
守住友情的底线 / 152
友情是纯净的水,爱情是浓烈的酒 / 154
寂寞,是对心灵的净化 / 156
一个人的寂寞,也很精彩 / 157
独立的女人,才能拥有完美的爱情 / 159
请允许自己偶尔寂寞 / 161
你是独一无二的珍宝 / 165
失败的婚姻,并不可怕 / 166
不要遗忘“爱”真正的面目 / 168
当自己的公主 / 171
173 PART 5  与人相交,真诚而温暖
会说话的女人最优雅 / 175
赞美的力量超乎想象 / 176
高雅脱俗的谈吐令人永生难忘 / 178
练就一颗蕙心兰质 / 180
尊重朋友,真诚无私 / 183
珍惜拥有的友情 / 184
真情相守,以诚感人 / 186
相互欣赏,相互支持 / 189
律己宜秋,待人宜春 / 191
适当对自己要求严格 / 192
宽厚待人,是永恒的美德 / 194
坚守自己的处事原则 / 196
将心比心,急人所难 / 198
换位思考,遇事人为先 / 199
与人为善,收获人生美德 / 202
助人即助己 / 204
温柔体贴,善解人意 / 206
融入你要生活的圈子 / 207
守好你的本分 / 208
平易近人,彰显魅力 / 211

精彩书摘

  精致而精彩地活
  女人需要精致,更需要精彩。
  精致是一种发自内心的品质,不只是容貌上的修饰,穿着上的美丽,更多是内在气质的体现。像奥黛丽·赫本那般拥有一颗金子般的心,待人接物真诚用心,热爱生活。
  精致的女人,就像娇艳的玫瑰,浑身散发着醉人的香味。
  精致,是美丽之外一种傲然的风骨
  女人可以不漂亮,但不能不率真,要简约自然充满阳光,不浓妆艳抹,也不素面朝天,懂得时尚,却不盲目跟风,不追求刻意与众不同,但万众瞩目,不哗众取宠,不矫揉造作,眼底自有万种风情却不轻浮,更不故作矜持。魅力来自于那份大方、淡定、从容,这便是精致的女人。做精致的女人,自信不自恋,独立不孤立,相信爱情,相信人生。
  提到精致女人,就不得不提奥黛丽·赫本,一个优雅高贵的女子,一颗纯真透明的心。
  奥黛丽在电影《罗马假日》中的公主形象,以及她在其他多部影片中所表现出的贵族气质,时至今日仍让人记忆犹新。
  很多女人都羡慕她单薄又精致的背,羡慕她身材颀长,气质优雅,穿上芭蕾舞鞋时就像一只可以起飞的白天鹅。其实奥黛丽胖不起来只是由于“二战”时期没有充足的粮食而导致了她肌肉发育不好的原因,而优雅的气质则源自生活带给她的自信、内涵以及胸怀。这些美好的东西加在一起,就是优雅。
  精致是一种极致的学问,它不会随着岁月年华的老去而老去,它一直存在于生命中的角落。
  精致不只表现在外表上,更多的是表示心灵达到一个令人神往的高度。
  首先,精致的女人是自尊自爱的,对生活更是积极主动的。
  一双清澈而温和的眼睛是奥黛丽的标志。都说“眼睛是心灵的窗户”,可见奥黛丽的心灵同样是清澈温暖的。
  在伦敦《罗马假日》首映式结束后的晚会上,格里高利·派克向奥黛丽介绍了他的朋友、导演、演员兼作家梅尔·费勒。奥黛丽被梅尔的外表吸引,迅速爱上了他,之后两人合作了话剧《美人鱼》。
  不久后,两人结婚。奥黛丽对梅尔忠贞不渝,温柔体贴,而梅尔却对奥黛丽控制得很严,且过于维护自己的男性权威,有时甚至是简单地凭直觉行事。
  他们的一个朋友评论说:“梅尔对奥黛丽好像有一种统治的权力,我觉得他所表现出的男子汉气概比一般人还要强,他对她那么生硬,说一不二,使旁观者都难以接受。”
  他们的事业发展太悬殊了,梅尔感受到来自奥黛丽的压力太大了,虽然他明白,真正的罪魁祸首是舆论的渲染,但最终,男人的要强使得他和奥黛丽的婚姻走向了灭亡。
  挥别了这段甜蜜开始苦涩结局的婚姻,奥黛丽没有太多的时间去伤感,去抱怨,而是积极努力地投入到工作中,接拍影片。
  在婚姻里,她努力维系家庭,在事业上,她也是以家庭因素为基础。她接片很谨慎,在跟梅尔的婚姻破裂之前,她甚至提出,只接拍有丈夫梅尔·费勒在的影片。
  精致的女人如她,在婚姻里自尊自爱,婚姻之外,积极努力,主动出击,不做懦弱的失败者,拥有的用心珍惜,失去了的,就不要念念不忘,该决绝时就要决绝。
  很多人将女人的精致放在表面上,实际上,精致是一个很微妙的词语。精致是一种奢华的风骨,做事有自己的态度,自爱并且爱人,善待他人,同时,不亏待自己。
  做精致的女子,就该像奥黛丽那般,不随大流,不卑微,努力做真实的自我。
  精彩地活着,不辜负易逝的流年
  所谓精彩地活着,不一定要成为奥黛丽·赫本这样的名人,不一定非要做出多么惊天动地的成就,因为只要怀着一颗创造美好的心去面对这个世界,那生命本身就是值得人鼓掌的精彩。
  精彩地活,女人的心就像被春雨滋润的大地,开出一片姹紫嫣红,如阳光普照大地,温暖世界,如此美丽。
  如何才能精彩地活着呢?
  首先,女人要学会打造平衡而丰富的生活内涵,让身心都沉浸在美好的生活中,找到工作的意义,让工作变成精彩感受的重要来源。
  奥黛丽在这一点上做得很好,她的工作是拍戏,她在工作时,总是全身心地投入,从不敷衍。
  在拍摄《蒂凡尼的早餐》时,有一个镜头,奥黛丽在倾盆大雨中与男主角相拥,拍摄多次仍然不过,最终导演布雷克·艾德瓦兹决定用一条看起来还算不错的镜头,但奥黛丽却坚持要拍到满意为止,为了那场戏,她淋了无数次大雨,最后这个镜头才算过了。
  导演和剧组人员都感动于她的敬业态度,她自己却说:“这只是我的分内事情罢了。”如果你认为这只是一种敬业态度那就错了,于奥黛丽来说,那是一种精彩的生活,拍戏是她的工作,她将工作视为一种生活内涵。
  奥黛丽曾对剧组的一个朋友说:“戏如人生,对戏的态度就是对人生的态度。”是的,用心工作,你会发现,生活会变得有意义起来。
  其次,要学会在爱中体会浪漫与甜蜜。
  相爱时,用心体会爱的甜蜜。爱情的保鲜期往往很短,难以天长地久,激情退去之后,生活常常平淡无奇。平淡的日子里,要学会珍惜,学会珍藏,慢慢地你会发现那些曾经不在意的细节,竟然是那么的精彩。抱着一颗敏锐而善意的心,你会发觉,其实我们原本就拥有着精彩的生活。
  那些活得有滋有味的人,不一定是有钱有才的幸运儿,而是那些懂得在生活中的每一个时刻,去细心品味当下的感受,并从中获得很大乐趣的人。
  奥黛丽在经历了两次婚变后,她开始明白了,也开始努力改变自己,在遇到她的“灵魂伴侣”罗伯特之后,她才真正体会到,爱是什么。爱是包容,爱是宽厚,爱是给予。所以这段感情一直持续到她离开这个世界。
  因为奥黛丽学会的是珍惜,学会体会生活中的苦与乐。她终于精彩地活着了,为了自己,更为了爱她的人。罗伯特曾向友人夸赞奥黛丽,他说:“奥黛丽其实是一个很有童心的孩子。”
  罗伯特用“孩子”一词来形容晚年时期的奥黛丽,这是一种宠溺,更是一种对爱的诠释。也只有像奥黛丽这般用孩子般的童心,用心去发现生活的精彩,同时用心去维护这份美好,才会即便是到了晚年,也同样能让男人对她敬重而且宠爱。
  做这样一个去创造美好的人,送一个微笑,递一声问候,看他人因此而快乐,便是精彩地活着。
  懂得分享自己的精彩给他人
  分享,是一种境界,是一种智慧。分享爱,分享喜悦乃至分享痛苦,这都是我们所需要的。欢笑由两个人分享,快乐将会加倍;痛苦由两个人分担,痛苦也将减半。把自己的关心分享给他人,他人也会分享给你他的真心。只要我们懂得分享,快乐和幸福往往便会“不请自来”。
  俄国伟大的作家托尔斯泰说:“神奇的爱,使数学法则失去了平衡,两个人分担一份痛苦,只有一份痛苦;而两个人共享一份幸福,却有两份幸福。”学会分享,你会忘却生活的烦恼,你会感到生活更加丰富多彩,不管是物质的还是精神的。
  懂得分享有时候是一种心灵的净化过程。
  奥黛丽·赫本晚年时,和其男友罗伯特在为非洲儿童奔走的过程中,不断地利用自身的影响力号召他人来关注苦难中的儿童,并且自掏腰包援助难民。尽管已经上了年纪,但奥黛丽丝毫没有要停歇的打算,在帮助孩子们的过程中她自己也是快乐的。
  每当看到接受救助的孩子们那闪闪发亮的眼睛,奥黛丽就会觉得由衷的快乐和幸福。对她来说,也许给予是举手之劳,而对于那些孩子们来说,却是如同天降的幸运。
  每帮助一个孩子,她的身心都能感受到一种生命的活力,生的渴望和生的希望。
  助人助己,奥黛丽不怕苦难,无论环境多么险恶,她都愿意去奔走。
  一份快乐,两个人分享,就成为两份快乐。
  是的,幸福其实很简单,就是与他人分享。不让多余的物质消耗和伤害自然和心灵,不让多余的东西挤压和遮蔽了追求真理的心灵,在简单的生活里体验着真正的快乐和幸福。
  懂得分享,就懂得了爱的真谛。
  ……

前言/序言


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