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熊瑛 著

图书标签:

• 孕期
• 产后
• 育儿
• 母婴
• 健康
• 怀孕
• 分娩
• 宝宝
• 亲子
• 育儿知识

出版社： 新疆科技卫生出版社

ISBN：9787537268288

版次：1

商品编码：12079543

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-04-01

用纸：轻型纸

页数：192

字数：200000

正文语种：简体中文

编辑推荐

只有医生知道的备孕妊娠分娩育儿全书，孕产专家倾力打造，万千妈妈共同选择。本书内容丰富，图文并茂，语言简洁，通俗易通，科学系统地对孕产育儿方面的知识进行了详细讲解，具有很强的实用性。希望每一位阅读本书的父母都能从中受益，轻松度过一段奇妙而幸福的妊娠分娩育儿过程。

内容简介

本书以时间为序，以图文并茂的形式，详细介绍了从备孕到妊娠、分娩、产后调养再到育儿整个过程中需要注意的问题。尽管它不能替代专家医生提供的健康检查、治疗和护理，但它可为准爸妈提供科学的知识，提醒并解决了很多孕产育过程中可能被忽略的问题，保证了孕妈咪高品质的孕期生活，细心呵护妈妈和宝宝的健康。

作者简介

熊瑛，女，中医妇科学硕士，毕业于湖南中医药大学。师从不孕不育专家王永宏教授，从事妇产科临床、妇女孕期保健等工作10余年，对妇产科常见多发病、孕产妇保健和生殖健康疾病有着丰富临床治疗经验，擅长采用中西医结合的方式诊治妇科习惯性流产、女性不孕症及产科疾病等。多次担任孕期健康讲座讲师，发表高水平的学术论文5篇；参与多项省级科研课题研究。

内页插图

目录

精彩书摘

“祝贺你，你要当妈妈了！”当听到这句话，相信很多女性都会有一种热泪盈眶的欣喜感。因为怀孕生育可以说是一个女人一生中特别期待、特别幸福的事，当得知自己体内有一个小生命开始孕育的那一刻起，一种神圣而又复杂的感情会油然而生。

本书以时间为序，以图文并茂的形式，详细介绍了从备孕到妊娠、分娩、产后调养再到育儿整个过程中需要注意的问题。尽管它不能替代专家医生提供的健康检查、治疗和护理，但它可为准爸妈提供科学的知识，提醒并解决了很多孕产育过程中可能被忽略的问题，保证了孕妈咪高品质的孕期生活，细心呵护妈妈和宝宝的健康。

在准备怀孕部分，讲解了快速怀孕的方法，以及准爸妈应该提前进行的孕前检查项目，并为胎宝宝优生优育制定了详细的孕前饮食计划，为准爸妈“预约”一个聪明健康的宝宝。

在呵护孕程部分，从孕一月到孕十月，都详细讲述了每一个月怀孕妈妈和宝宝的身体变化情况，对孕妈咪的生活、饮食、检查、疾病预防以及运动都给予详细、体贴的指导，全程呵护孕妈咪和胎宝宝的健康。

在产前准备和产后护理部分，让你了解关于产妇产前准备、产后护理的知识和注意事项，详细分析了自然生产与剖宫产，为即将分娩的产妇提供有效的指导，介绍了新妈妈产后护理与保健的细节，并提供了新妈妈产后调养食谱，帮助新妈妈健康调养身体。

在胎儿与新生儿成长养育部分，密切关注胎儿与新生儿的生长发育情况，更对新生儿的饮食喂养进行了详细解析，保证宝宝健康成长。

在婴儿养育与喂养部分，为父母介绍了0～1岁婴幼儿的生长发育过程，并提供了婴儿健康营养食谱，分类讲解了婴幼儿期间的预防接种和常见问题的发生原理及护理要点，为呵护宝宝聪明、健康成长提供了保障。

本书内容丰富，图文并茂，语言简洁，通俗易通，科学系统地对孕产育儿方面的知识进行了详细讲解，具有很强的实用性。希望每一位阅读本书的父母都能从中受益，轻松度过一段奇妙而幸福的妊娠分娩育儿过程。

好的，这是一份针对您所描述的图书名称“孕产育儿全图解”之外的图书简介，内容详实，旨在展现其独特的价值和深度。 --- 《星辰的低语：宇宙大爆炸与暗物质的追寻》 一本带领读者穿越时空，探索宇宙终极奥秘的非虚构科普巨著。 引言：我们从何处来？ 自古以来，人类仰望星空，试图解读那些闪烁光点背后的宏大叙事。然而，我们所见的星光，不过是宇宙漫长历史中极其微小的一瞬。本书并非专注于我们脚下的世界，而是将视野投向了最遥远、最古老，也最令人费解的领域——宇宙的起源、演化，以及支配其运行的神秘力量。 《星辰的低语》是一场思想的远征，它将复杂的现代物理学概念转化为引人入胜的故事和清晰的逻辑推演。我们不再满足于“日出日落”的表象认知，而是深入追问：时间和空间是如何诞生的？宇宙的终极命运是热寂还是大撕裂？本书旨在为每一个对“存在”本身感到好奇的读者，构建一幅从奇点到今天的完整宇宙图景。 第一部分：时间之初的火焰——大爆炸的证据与图景 本部分将带领读者回到约138亿年前的“零时刻”。我们不会停留在理论的抽象层面，而是通过观测到的铁证，一步步重建宇宙诞生的瞬间。 第一章：红移的秘密与哈勃的发现 我们将详细解析多普勒效应如何被应用于星光，以及爱德温·哈勃如何通过观测星系退行速度，首次确立了宇宙正在膨胀这一革命性观点。这不是简单的“星系跑开”的描述，而是对爱因斯坦广义相对论在宇宙尺度上的一次震撼验证。我们将探讨早期宇宙学模型的构建过程，以及从静态宇宙观到动态宇宙观的哲学转变。 第二章：宇宙微波背景辐射（CMB）：宇宙的第一张照片 CMB被誉为“宇宙的婴儿照”，它是大爆炸遗留下的余晖。本章将深入探讨康普顿散射、光子与物质的耦合，以及伽莫夫、彭齐亚斯和威尔逊如何意外捕捉到这微弱的信号。我们会详细解析COBE、WMAP和Planck等卫星任务的数据，特别是那些微小的温度涨落——它们正是今天我们所见星系团的种子。理解这些涨落的各向异性，是理解宇宙结构形成的钥匙。 第三章：轻元素的丰度与核合成的熔炉 大爆炸后几分钟内，宇宙的温度和密度恰好适合形成最轻的元素——氢、氦和极少量的锂。本章将运用核物理知识，精确计算出观测到的元素比例与理论模型预测的惊人一致性。这不仅证实了大爆炸的发生，也解释了宇宙物质构成的基本原材料。 第二部分：结构的诞生——从量子涨感到星系的形成 宇宙膨胀并冷却的过程中，微小的量子不确定性如何演化成宏大的星系和黑洞？本部分聚焦于结构形成的物理机制。 第四章：暴胀理论的必要性与检验 为了解决大爆炸模型的视界问题和磁单极子问题，暴胀理论应运而生。我们将详细阐述指数膨胀阶段的物理驱动力，以及它如何“熨平”了早期宇宙，同时又为后来的结构形成留下了关键的初始扰动。本书将探讨当前寻找暴胀印记（如B模偏振）的最新实验进展。 第五章：引力坍缩与第一代恒星的黎明 在暗物质的引力“脚手架”下，早期宇宙中的气体云开始聚集。本章将模拟引力不稳定的过程，探讨第一代（Population III）恒星的形成——它们没有金属元素，燃烧得更热、寿命更短。这些恒星的死亡（超新星爆发）如何将重元素散布到宇宙中，为后续恒星和行星的形成奠定基础？ 第六章：黑洞的进化与星系尺度的动力学 从恒星质量黑洞到超大质量黑洞，它们在星系形成中扮演着双重角色：既是物质的吞噬者，也是能量的喷射源（如活动星系核Quasars）。我们将介绍爱因斯坦方程在强引力场下的解，以及如何通过吸积盘的辐射、引力波探测来研究这些宇宙中的“怪物”。 第三部分：隐形的统治者——暗物质与暗能量的追寻 我们所见的一切——恒星、行星、气体——仅仅占据了宇宙总质能的不到5%。本书的后半部分将聚焦于那95%的未知领域，这是一场跨越粒子物理学与宇宙学的最前沿探索。 第七章：宇宙的缺失质量——旋转曲线的悖论 金斯堡和鲁宾的观测揭示了星系旋转速度与可见质量的严重不符。本章将系统梳理“暗物质”概念的提出过程，从星系团的引力透镜效应到宇宙大尺度结构的模拟，展示暗物质作为引力主导者的证据链条。我们将探讨候选粒子，如WIMPs（弱相互作用大质量粒子）和轴子（Axions），以及直接探测实验（如XENONnT）的工作原理和面临的挑战。 第八章：宇宙加速膨胀的幽灵——暗能量的谜团 进入20世纪90年代末，对Ia型超新星的观测带来了惊人的发现：宇宙的膨胀正在加速。本章将详细解读这一发现的意义，探讨暗能量的本质，从最简单的宇宙学常数（真空能）到动态场（如 क्विंटessence）。我们将分析暗能量对宇宙未来演化的影响，以及它与引力之间深刻的矛盾。 第九章：超越标准模型：弦理论、圈量子引力与多重宇宙的可能性 当现代物理学在描述极小尺度和极大尺度时遭遇瓶颈，理论物理学家们提出了激进的猜想。本章将概述当前试图统一相对论与量子力学的尝试。我们不会过度推测，而是审慎地评估弦理论、M理论以及圈量子引力等框架，如何在数学上为解决暗物质、暗能量甚至宇宙起源问题提供新的数学工具。同时，也将触及多重宇宙（Multiverse）概念在暴胀理论自然结果中的出现与争议。 结语：我们站在何方？ 《星辰的低语》的终点，是人类认知的起点。我们已经看到了宇宙从一个炙热的奇点演化成如今浩瀚的结构。然而，追寻远未结束。暗物质的身份、暗能量的来源、以及我们所处的这个宇宙是否只是无限可能中的一例，这些问题仍然悬而未决。本书旨在激发读者——无论其专业背景如何——去参与这场宏大的科学对话，因为对宇宙的理解，就是对自身存在的终极探寻。 阅读本书，您将获得： 严谨的科学逻辑： 对相对论、量子力学在宇宙学中的核心应用有清晰的把握。 前沿的探索视角： 了解暗物质和暗能量探测的最新实验进展和理论猜想。 宏大的思维框架： 建立起一个从普朗克尺度到宇宙尺度的完整时空认知体系。 --- 目标读者： 对天文学、宇宙学、基础物理学有浓厚兴趣的理工科学生、科研人员，以及所有渴望了解宇宙终极奥秘的普通读者。本书避免了复杂冗余的数学推导，专注于概念的清晰传达和科学发现背后的故事。

评分☆☆☆☆☆

从知识体系的更新迭代来看，这本书表现出了极高的专业水准和与时俱进的态度。我对比了一下我之前收藏的一些旧版育儿书籍，会发现很多过时的观念在里面被无声无息地修正了。例如，关于睡眠训练的章节，它没有简单地推崇某一种流派，而是非常平衡地介绍了不同发展阶段下，如何顺应宝宝的生理规律进行引导，并且强调了“安全睡眠”的重要性，这明显是参考了近几年国际上最前沿的儿科睡眠研究成果。这种“知识的保质期”的考量，让这本书不仅仅是一本短期使用的工具，更像是一个可以陪伴孩子度过关键成长期，并且知识结构可靠的参谋。阅读过程中，我能清晰地感受到作者团队在内容校订上投入了大量精力，确保呈现给读者的信息是科学、准确且最新的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计给我留下了非常深刻的印象，封面那种柔和的米白色调，配上烫金的字体，透露出一种既专业又温暖的感觉。我特别喜欢它在内页排版上的用心，那种大开本的印刷质量，让图文的呈现效果达到了一个非常高的水准。比如，有些关于孕期营养搭配的章节，它不是简单地罗列清单，而是用那种清晰的图表和色彩编码，把复杂的营养素和推荐食物对应起来，即便是第一次接触这些知识的准妈妈也能一目了然。而且，纸张的选择也很有质感，拿在手里沉甸甸的，翻阅起来很舒服，完全不像有些工具书那种廉价感。我记得我当时在书店里翻看的时候，就被这种对细节的打磨所吸引，感觉作者和编辑团队真的把这本书当作一件艺术品来对待，而不是随便应付的知识汇编。这种对阅读体验的重视，让我在学习的过程中心情都变得愉悦起来，不会觉得是在“啃”一本枯燥的教科书。光是看着那些精美的插画和布局，就能感受到那种对待新生命的郑重与期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书在叙述风格上，给我最直观的感受就是极其的“接地气”和“共情”。它不像很多育儿书籍那样，上来就用一堆高深的医学术语轰炸你，让人感觉自己知识储备不足。相反，它的文字像是邻家经验丰富的大姐在跟你分享心得，语气非常亲切，充满了烟火气。举个例子，在描述新生儿黄疸的处理时，它没有直接给出标准化的处理流程，而是先描绘了一个新手父母面对宝宝皮肤变黄时的那种焦虑和无助，然后才循序渐进地解释生理性黄疸和病理性黄疸的区别，以及什么时候该寻求帮助。这种先“理解情绪”再“提供方案”的模式，极大地安抚了我的焦虑感。我感觉作者非常理解孕产育儿阶段女性的心理波动，文字中蕴含的理解和鼓励，比那些冷冰冰的知识点要宝贵得多。读起来完全没有压力，反而像是在进行一场轻松愉快的经验交流会。

评分☆☆☆☆☆

我必须得称赞一下它在内容覆盖广度上的深度挖掘。市面上很多同类书籍，要么只聚焦于孕期营养，要么只强调宝宝的早期教育，很难找到一本能将“前世今生”都覆盖得如此周全的。这本书最让我惊喜的是，它居然用相当大的篇幅详细探讨了“产后夫妻关系调整”和“新手爸爸的心理建设”这两个我之前从未在育儿书里找到的重点。它不是一笔带过，而是用案例分析的方式，展示了新手父母在角色转换后面临的沟通障碍和亲密感降低问题，并给出了非常实用的沟通技巧。这让这本书的价值瞬间从“育儿指南”提升到了“家庭关系维护手册”的高度。它真正意识到，养育孩子是一个涉及整个家庭系统的工程，而不是母亲一个人的战斗。这种宏观的视角和对家庭整体幸福感的关注，非常难能可贵。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来形容这本书的实用性，那一定是“可操作性极强”。我买过不少号称“工具书”的书，结果打开发现大部分内容都是理论分析，真到了动手操作的时候，还得去网上搜索零散的视频教程。但这本书完全不同，它的“操作指南”部分简直像是为手残党量身定制的。比如，关于如何给新生儿拍嗝，它不仅有图示，还细致地标注了不同体重的宝宝适用的拍打力度和频率，甚至还列出了“常见拍嗝失败的五个误区”及其对应的纠正方法。我按照它介绍的“十字抱法”尝试了一下，效果立竿见影。这种细致到“手把手”的教学方式，大大减少了我初为人父母时的试错成本和挫败感，让我对自己的育儿能力建立起了早期的信心。