4本 当众演讲+脱稿演讲与即兴发言-职场应用版+演讲口才技巧与实例+即兴演讲 掌控人生关键时刻 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈权，李真顺，马丁·纽曼，朱迪思·汉弗莱 著

图书标签:

• 演讲技巧
• 职场技能
• 口才提升
• 即兴演讲
• 脱稿演讲
• 沟通能力
• 公众表达
• 自信表达
• 人际交往
• 职场发展

店铺： 湖南弘道图书专营店

出版社： 清华大学出版社 ，

ISBN：9787302453581

商品编码：12033963783

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

套装数量：4

正文语种：简体中文

当众演讲:好口才是这样练出来的    49.8元

出版社: 清华大学出版社; 第1版 (2017年1月1日)

平装: 204页

语种： 简体中文

开本: 16

条形码: 9787302453581

商品尺寸: 23.4 x 16.8 x 1 cm

商品重量: 431 g

《当众演讲：好口才是这样练出来的》：本书融课堂实录、专项训练、教学心得于一体，几十张现场演练的教学图片、几十个具体训练步骤，让读者快速掌握职场演讲技巧！全书分为8章，第1章介绍语音产生的机理；第2章教读者如何做到音美，包括呼吸控制训练、喉部控制训练、共鸣控制训练、口腔控制训练；第3章教读者如何做到音准，包括读准音节训练和读准音变训练；第4章教读者如何做到调美，包括基本语调训练、特殊语调训练、综合语调训练；第5章是专项训练，包括激情训练和抒情训练；第6章是主题训练，包括主持类语调训练、朗诵类语调训练、评书类语调训练、演讲类语调训练；第7章介绍嗓音的保护技巧；第8章告诉读者一些必须背诵的绕口令。拥有本书，等于请回一位口才教练，掌握书中所教的演讲技巧，读者的说话水平和表达能力将会有很大的提升。

脱稿演讲与即兴发言:职场应用版    39.0元

出版社: 北京联合出版公司; 第1版 (2017年7月1日)

精装: 196页

语种： 简体中文

开本: 16

条形码: 9787559603906

商品尺寸: 22.6 x 16 x 1.2 cm

商品重量: 322 g

本书以国内演说界具影响力的培训专家李真顺近30年的教学积淀为基础，扎实的专业功底为依托，多个方面进行全面、深入、系统的分析论述“说话”的影响力。书中不仅有众多经典案例，更加入作者及其身边朋友的事例现身说法，告诉读者如何走出因不小心失言或者因词不达意给自己制造的工作上和生活上的窘境，以便在以后职场的任何场合都能说得得体、准确、清晰、有力，在任何场合都能说出影响力。

演讲口才技巧与实例    39.8元

出版社: 中国纺织出版社; 第1版 (2017年8月1日)

平装: 286页

语种： 简体中文

开本: 16

条形码: 9787518036974

商品尺寸: 23.8 x 17 x 1.8 cm

商品重量: 522 g

现今社会，每个人都可能在某些场合进行一场属于自己的演讲。演讲是一个人口才的体现，更是人人都拥有的一种潜在能力，开发这种能力，会使你的社会活动更加多彩。

演讲口才技巧与实例将演讲的理论与实践经验相结合，运用大量实际案例，阐释使演讲成功的基本原则。同时告诉读者如何训练自己的口才，如何合理组织语言、在演讲中展现自己的个人魅力，从而使自己成为一名优秀的演讲者。

即兴演讲 掌控人生关键时刻    49.0元

出版社: 人民邮电出版社; 第1版 (2018年5月1日)

平装: 248页

语种： 简体中文

开本: 16

条形码: 9787115483829

商品尺寸: 22.9 x 17 x 1.8 cm

商品重量: 408 g

现今社会，每个人都可能在某些场合进行一场属于自己的演讲。演讲是一个人口才的体现，更是人人都拥有的一种潜在能力，开发这种能力，会使你的社会活动更加多彩。 

演讲口才技巧与实例将演讲的理论与实践经验相结合，运用大量实际案例，阐释使演讲成功的基本原则。同时告诉读者如何训练自己的口才，如何合理组织语言、在演讲中展现自己的个人魅力，从而使自己成为一名优秀的演讲者。

编辑推荐

《当众演讲：好口才是这样练出来的》：在职场中，演讲是*不可少的一部分，一个好的演讲不仅能让观众更好地理解自己所表达的内容，也更能充分地展示自己，赢得别人的青睐，往往可以获得意想不到的精彩。这本书从最基本的语音、语调开始讲授，解析演讲的基本发音步骤，教导读者提升并巩固演讲的技巧，从而成为演讲达人。

作者简介

作者：陈权

广东雷州人，工商管理硕士学历，出生于艺术家庭，8岁登台表演相声，14岁开始发表诗作；1997年大学毕业后，一直从事人力资源管理工作；曾经担任过紫泰荆人力资源总监、银星学院院长等职务；出版过管理专著两本，现为中商智业人力资源顾问公司的高级顾问；擅长领域：企业大学搭建、企业内部讲师培训、高激励的宽带工资设计、行之有效的绩效方案设计、领导力培训等。

目录

第一部分 导师授课

第1章 何为语音语调

一、语音是怎样产生的

二、语音的特性有哪些

三、语音语调有何关系

第2章 如何做到音美

一、呼吸控制训练——让气息持久有力

二、喉部控制训练——让声音美化丰富

三、共鸣控制训练——让声音悦耳动听

四、口腔控制训练——让语音字正腔圆

第3章 如何做到音准

一、什么是普通话

二、读准音节训练

三、读准音变训练

第4章 如何做到调美

一、基本语调训练

二、特殊语调训练

三、综合语调训练

第二部分 学员训练

第5章 专项训练

一、激情抒情训练

二、常见问题纠正

第6章 主题训练

一、主持类语调训练

二、朗诵类语调训练

三、评书类语调训练

四、演讲类语调训练

五、常见问题纠正

第三部分 课后巩固

第7章 嗓音的保护技巧

一、使用中的保护技巧

二、生活中的保护技巧

第8章 必背的绕口令

一、声母篇

二、韵母篇

三、声调篇

四、语流音变篇

五、吐字归音篇

六、用气发声篇

七、总结篇

后记

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编辑推荐

人际交往是一门学问。

因为我们看到：

有的人总能在人前谈笑自如、如鱼得水，并深得人心；

有的人却木讷寡言，词不达意；

还有一种人，虽然也能侃侃而谈，但总是不得人心，甚至还惹人生厌。

那么，是什么原因造成的这些差距呢？

究其根源，那些在社交中备受欢迎、魅力四射的人，都是掌握并熟练运用社交口才技巧的人。只有充分学习、掌握好这些社交口才技巧，你才能“肆无忌惮”地张开“嘴”， 避免窘态。说出魅力，说出“好关系”。

作者简介

李真顺

中国第*位持证演说家，中国名人演说家协会副主席，中央电视台全国讲解员演讲大赛评委，曾荣获“中国十大魅力培训师”“中国红色演说家”等荣誉称号，为毛泽东主席、周恩来总理的配音惟妙惟肖。他是近年来国内演说教育界涌现出来的极具影响力的金牌教师。

具有多年的公众演说、语言教学、播音教学经验，培养过数万名讲师、主持人、播音员、领导干部；在北京大学、清华大学、中国人民大学等高校，以及各类领导干部与总裁培训班上，均开设有公开课程。他的公众演说与口才训练，以其多年的教学积淀为基础，扎实的专业功底为依托，举手投足铿锵有力，言谈话语循循善诱，各界学员评价甚高。

已出版图书《脱稿演讲与即兴发言》《领导者语言艺术》《吸引力法则》等，以及音像制品《魅力口才张口就来》《吸引力法则》《李真顺讲口才》等。

目录

前言 

01 “说好话”是每个现代人的必备技能

说话有魅力，才能说出“好关系”

1.切忌先入为主 /004

2.避免“近因效应” /005

3.不玩弄人际关系技巧 /005

平等对话只是相对，而非绝对

1.争取相对的平等，而非绝对 /005

2.以今时之弱赢取明日之强 /008

管好情绪，才能管住舌头

1.锋芒毕露，前途无 “亮” /009

2.自信莫自负 /010

3.嫉妒多疑，易失人心 /011

这五种话不要乱讲 /012 

1.说人莫揭“短” /013

2.不要直言他人“错” /013

3.切忌轻言“这个基本不可能……” /013

4.负气的话不能讲 /014

5.别人的隐私不要讲 /014

巧妙应付几种人 /015

1.可以不让他的“贱”嘴得逞 /015

2.巧用“哼”“哈”躲“是非人” /015

3.面对“火暴辣椒”有四招 /016

4.匀点儿正能量给“祥林嫂” /018

5.离开身边的“挑剔鬼” /019

6.谨慎对待“控制狂” /020

不当“搅事棍”，要当“和事佬” /022

1.管好自己的嘴 /023

2.带动双方跟着你说“是” /023

3.有效地控制话题 /024

4.难得糊涂 /025

冷场“有理”，破“冰”有方 /025

1.一个微笑 /026

2.礼貌和热情 /029

3.一点儿幽默 /031

4.一点儿人情 /031

02 脱稿演讲，最能展现个人综合实力

演讲的三重境界

1.用“口”演讲 /035

2.用“心”演讲 /035

3.用“生命”演讲 /036

克服怯场的三条金律 /036

1.克服怯场金律一：我怯场，我认同 /037

2.克服怯场金律二：有备无患 /037

3.克服怯场的三不金律：不消极、不恐惧、

不欺骗 /038

演讲必备的五大绝招 /040

1.树立良好的演讲艺术观 /040

2.做好心态调适 /041

3.个人魅力五个一 /042

4.形成自己独特的演讲风格 /043

5.九篇习作确保基本能量 /044

写好演讲稿，才能演讲“脱稿”不“托稿”

1.确定主题，了解对象 /045

2.观点鲜明，独树一帜 /045

3.盘点自身，组织材料 /045

4.语言流畅，深刻风趣 /046

5.处处留心，咀嚼背诵 /047

这些技巧，让脱稿演讲更显精彩

1.提高记忆有方，勤加练习是正道 /049

2.做个好的开头，一分钟打动人心 /050

3.养成有效表达的思维方式 /053

4.巧借东风，用好态势语 /060

5.语气、语调和语音，舌灿莲花离不了 /063

6.控制语言节奏，增添演讲韵味 /070

7.做好演讲结尾，让余音绕梁 /071

提高脱稿能力，需要训练有方

1.寻找共同点，拉近与听众的距离 /072

2.不讲道理，讲故事 /074

3.做好自己，独树一帜 /074

4.不惧题同，出奇制胜 /076

5.机动地把握时间 /079

6.谦虚通达，收获喝彩 /080

即兴发言，这些技巧应对随机应变

1.五条禁忌，敬请牢记 /081

2.保持平静，就地取材 /083

3.组合材料，巧妙构思 /087

4.察言观色，控好演讲场 /089

即兴演讲的黄金模式 /092

1.做好自我介绍，留下美好的瞬间 /092

2.昨天、今天、明天，让发言更有层次感 /094

3.祝贺、感谢、希望， 让演讲生情 /098

4.“欢人告明祝”，致好欢迎词 /101

5.“惜谢忆征期”，欢送词致意 /102

6.抓住三个关键，竞聘演讲要领凸显 /103

7.“上下左右归用谢”，获奖感言 /105

8.做好五点，汇报总结发好言 /106

9.三大内容，让动员号召铿锵有力 /107

03 职场沟通，语言尽显人格魅力

职场沟通规则，人人不可不知

1.逢人只说 “三分话” /110 

2.难得糊涂的智慧 /112

3.论资排辈的作用 /114

4.表面文章的妙处 /115

四项注意，远离职场人际危机

1.不要强势的建议 /117

2.不论他人是与非 /119

3.不得罪“小人” /121

4.不说消极的话 /122

与上司和睦相处，用心就能顺畅

1.拿出一份真心 /125

2.不留痕迹地表功 /126

3.巧妙地拒绝 /129

4.给他安全感 /131

5.坦然、积极应对误解、误批 /134

6.为上司打圆场 /136

处理不好同事沟通，职场也必将举步维艰

1.巧妙应对被同事抢功 /138

2.及时处理“被”变味的话 /141

3.正确看待曾经攻击过自己的人 /142

4.宽容接纳被孤立 /145

与下属良好沟通，是管理者的必备素质

1.聪明的管理者懂得批评下属的艺术 /147

2.避免与下属发生冲突 /149

3.下属之间的矛盾要调和 /151

4.以人格魅力改变下属的“顺而不从” /154

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演讲口才技巧与实例

目 录

第1章 什么是演讲  001

什么是演讲：演讲的含义  002

演讲具备的基本特征 004

演讲有哪些形式  007

演讲者要有一定的知识储备  009

演讲的语言表达要求012

第2章 掌握各类演讲的说话要点与技巧  015

获奖时该如何发言  016

欢送词如何说才到位 018

就职演讲要展现实力 020

生日庆典上该如何表达祝福  023

祝酒词如何说才能炒热气氛  026

拒酒词怎样说才能不伤感情和面子  028

掌握工作汇报的五大要点 030

第3章 演讲的事前准备  033

做足调查和研究，让你的话更有说服力  034

要征服人心，先要修炼你的影响力  036

如何提炼和拟定演讲主题 039

演讲口才技巧与实例

如何选择演讲材料  042

理清思绪做好演讲构思  044

形成自己独特的演讲风格  047

多做练习，勤做预讲049

第4章 说好开场白，好的开场是成功的一半  053

一开口就要调动听众的兴趣  054

演讲中要避开的两类开场方式  057

抓住听众的好奇心——悬念式开场白  059

营造轻松诙谐的气氛——幽默式开场白  061

激发听众兴趣——故事式开场白  063

以事实开头更容易引起共鸣 066

第5章 演讲在最精彩的地方结尾  069

有始有终，演讲不能虎头蛇尾 070

演讲中如何选择最佳结尾时机 073

在结尾提出问题，发人深省 075

幽默式结尾方法让听众留下愉快回忆 077

提出希望，号召听众采取行动 080

第6章 大胆开口，演讲需要有好的心理素质  083

你为何一上台就感到紧张 084

别害怕，演讲有点紧张很正常 086

把结果看得太重，反而会加剧紧张 088

在日常生活中就积累自信心 091

“居高临下”的心态能让你忘我演讲 093 

放下面子，允许自己丢脸 096

掌握一些开口前放松自我的方法 098

第7章 演讲的发声能力训练  101

音量：用洪亮的声音演讲 102

改变语调，强化表现力 104

感情色彩：注重表达你的感受 106

用微笑展现你的平易和善 109

朗读式训练法：让你快速进入角色 111

姿态：挺直腰板演讲，营造心理优势 113

眼神：让你的眼神充满情感 115

第8章 演讲的表达能力训练  119

厚积薄发，在生活中加强知识沉淀 120

修炼凝练的演讲语言，绝不啰嗦重复 122

积累语言知识，演讲才能言之有物 125

语言深入浅出，让听众心领神会 127

绕口令让你练就准确的发音 130

勤做活舌操让你口齿伶俐 133

给你的声音做做“美容” 135

第9章 演讲的逻辑思维训练  139

演讲的内容要充实，切忌形式主义 140

演讲要条理清晰，突出重点 143

把话说到点子上 145

曲径通幽，戏剧化地开展演讲 147

把握全局，对演讲进行整体构思 150

巧妙铺垫，善于营造演讲氛围 152

第10章 演讲中的修辞运用  155

用排比营造气势 156

借用比喻来说明道理 158

一语双关，暗藏玄机 161

善用设问，能抓住人心 164

借用事例来引证道理 166

用好夸张能让语气更强烈 169

运用对照和对偶能凸显观点 171

第11章 演讲中的神态动作  175

将协调的肢体语言带到演讲中 176

掌握演讲者的四类手势 179

观察听众的视线变化来了解其心理 181

穿戴得体，展现你的精气神 184

庄重的演讲场合，表情严肃能增加话语分量 187

能“演”还要会“说”，多说感性的话 189

第12章 演讲中赞美他人的技巧  193

听众也需要赞美和欣赏 194

善于及时发现听众的优点 197

给听众送一顶高帽子 199

赞美和鼓励更容易让人进步 202

第13章 演讲中赢得赞同和批评他人的说话技巧  205

演讲首先要赢得听众的赞同 206

别试图与听众争论 208

投其所好，依听众的兴趣演讲 211

直接向听众提出请求 213

谈谈自己的私事，拉近和听众的关系 215

演讲中要始终与听众融为一体 217

讲讲自己的亲身经历和自己精通的知识 220

间接提醒听众的错误 223

第14章 演讲中赢得他人合作的说话技巧 227

开口前先做好听众需求分析 228

讲些逸闻趣事，引导听众的思维 231

站在听众的立场说话更易获得认同 233

学会整体把控演讲时间 236

语言要有感染力，才能打动听众 238

提开放性的问题让听众参与到演说中来 241

掌握几点抓住听众的注意力的方法 244

从自身角度谈起，号召听众采取行动 247

第15章 即兴演说，展现你的综合实力  251

脱稿讲话更考验一个人的口才 252

适时脱稿，让演讲引人入胜 255

即兴发言，让你在交际中如鱼得水 257

即兴演说中要注意的表达技巧 260

即兴演说要充满新意 262

适时幽默，活络即兴演讲的气氛 264

第16章 临场发挥，要有把控全局的应变能力  269

意外冷场，该如何重新扭转气氛 270

微笑回应，击退听众的蓄意挑衅 273

演讲中忘词了该怎样衔接 275

演讲中遇到听众的反对意见，如何驳回 278

某些窘态不妨一笑而过 280

演讲中突然出现口误如何补救 283

参考文献 286

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编辑推荐

在本书中，你将看到温斯顿·丘吉尔、亚伯拉罕·林肯、小马丁·路德·金、约翰·肯尼迪、史蒂夫·乔布斯等伟大的演讲家如何通过演讲改变世界、影响他人。 

对于现代人来说，求职、面试、会议、电梯对话等常见场景会要求我们的即兴演讲能力，本书提供了大量的故事来告诉我们如何提高这方面的能力。比如，当你或你的团队成员犯错了，要如何向BOSS汇报呢？书里讲了这样一个案例： 

詹姆斯在一家石油公司工作，他由于操作不当废掉了一口油井，然后直接报告给老板这个坏消息，老板当然很生气，也非常沮丧。如果他这样说： 

“老板，有时间吗？我有紧急的事儿想跟您谈谈。我们损失了第 240 号井，但已经找到解决办法。由于疏忽大意，我们不小心把太多水泥倒入了洞中，结果钻杆被卡在里头。两天来，大家想尽办法解决这个问题，终于提出了一个解决方案。里头那段好的套管仍然可以用，从套管底部钻一个新洞经过被水泥卡住的钻杆，这样能解决问题。一切准备就绪，等您点头同意。” 

老板的回答多半是：“好的，就这么办。” 

本书告诉我们，这是以要点为基础对话，它向 CEO 发出警示“提醒他有急事”要说；重点突出且更为简单明了；整个讲话积极正面（负面、防范姿态消失）；它的结构很好（有抓手、要点、结构体和呼吁行动四个部分）。 

要get更多实用技能，掌控自己的命运，不妨读一读这本《即兴演讲》。

作者简介

朱迪思·汉弗莱，知名演讲人、沟通领导力专家，汉弗莱集团创始人，带领公司成为北美知名的沟通领导力公司之一，30年间指导成千上万名工作者，通过演讲成功影响他人。2012年，汉弗莱女士获基督教女青年会颁发的“杰出创业女性奖”。

目录

目录 

推荐序一 即兴演讲不是张口就说 

推荐序二 把握时代的机会 

译者序 

中文版序 

开场白 本书的灵魂 

引言 

第 一部分 

即兴新时代 

第 1章 即兴演讲的兴起 /13 

第 2章 即兴交流的力量 /24 

第二部分 

即兴思维 

第3章 拥有当领导者的意愿 /37 

第4章 成为一名听众 /47 

第5章 保持真实 /57 

第6章 保持专注 /66 

第7章 保持尊重 /71 

第三部分 

领导者讲话脚本 

第8章 做好准备 /81 

第9章 了解听众 /89 

第 10章 领导者讲话脚本模板 /96 

第 11章 突出要点 /101 

第 12章 提出令人信服的案例 /108 

第 13章 开始与结束 /115 

第四部分 

各种场合的即兴演讲脚本 

第 14章 会议脚本 /123 

第 15章 求职面试、社交活动、电梯对话脚本 /131 

第 16章 阐述重点 /141 

第 17章 敬酒词和致敬词脚本 /146 

第 18章 即兴讲话脚本 /153 

第 19章 问答脚本 /160 

第五部分 

即兴舞台 

第 20章 即兴讲话排练 /173 

第 21章 选择语言 /182 

第 22章 使用即兴技巧 /189 

第 23章 发现你的声音 /196 

第 24章 掌握肢体语言 /204 

结语：别害怕，准备好 /211 

注释 /216 

致谢 /226 

好的，这里是一份关于书籍《4本 当众演讲+脱稿演讲与即兴发言-职场应用版+演讲口才技巧与实例+即兴演讲 掌控人生关键时刻》的书籍简介，其中不包含您提供的具体书名，力求内容详实，语言自然，避免AI痕迹： 掌握沟通的艺术，释放内在的力量——一套助你自信表达、赢得人心的实用指南 在信息爆炸、竞争激烈的现代社会，无论是职场晋升、商务洽谈，还是日常生活中的人际交往，清晰、有力、富有感染力的沟通能力都已成为一项至关重要的软实力。它不仅是信息传递的桥梁，更是建立信任、影响他人、实现个人价值的基石。然而，许多人却常常在公众场合感到紧张、词不达意，甚至因无法有效表达而错失良机。 本套精选书籍，汇集了关于演讲与沟通领域的精华理论与实践经验，旨在帮助所有渴望提升表达能力、突破自我限制的读者，掌握一套系统性的方法论。它们并非空谈理论，而是紧密结合实际应用，从不同维度深入剖析了如何成为一名出色的沟通者。 第一部分：构建流畅表达的基石——演讲的艺术与技巧 一套好的演讲，不仅仅是内容的呈现，更是一场情感与思想的共振。本书将带你深入理解演讲的本质，从最基础的准备工作开始，为你铺平通往成功演讲的道路。 认识听众，洞察需求： 成功的演讲始于对听众的深刻理解。本书会指导你如何分析听众的背景、兴趣、知识水平和期待，从而量身定制最能引起共鸣的内容。你将学会如何预判听众可能提出的问题，并提前准备好有针对性的解答，让你的演讲更具说服力。 内容为王，结构先行： 无论主题多么吸引人，缺乏清晰的结构都会让听众迷失方向。本书将教你如何构建一个逻辑严谨、层次分明的演讲框架。从引人入胜的开场白，到层层递进的主体论述，再到令人回味的结尾，每一个环节都将为你详细拆解。你将掌握如何提炼核心观点，运用恰当的论据和事例来支撑你的论点，确保你的信息清晰、准确地传达。 语言的魅力，声音的力量： 好的内容需要通过富有表现力的语言和声音来传递。本书将深入探讨语言的运用，包括词汇的选择、句式的变化、修辞手法的运用，以及如何运用幽默、比喻等方式增强演讲的趣味性和记忆点。同时，你将学会如何运用语速、语调、停顿和音量等声音元素，来引导听众的情绪，突出重点，让你的演讲富有节奏感和感染力。 肢体语言的无声表达： 你的姿态、眼神、手势，都在无声地诉说着故事。本书会指导你如何运用自然的肢体语言来辅助你的演讲，例如自信的站姿、真诚的眼神交流、适度的手势等，它们不仅能增强你的个人魅力，更能有效传递你的情感和信念，让你的表达更加生动立体。 克服紧张，建立自信： 许多人在演讲时会感到恐惧和紧张，这往往是阻碍他们发挥实力的最大障碍。本书将提供一系列行之有效的心理调适方法和实用的紧张缓解技巧，帮助你认识到紧张的来源，学会与之共处，并最终转化为积极的能量。你将学会如何通过充分的准备、积极的心理暗示和现场的实践来逐步建立自信，让你在每一次演讲中都能从容应对。 第二部分：即兴应变的智慧——脱稿与即兴发言的秘诀 在瞬息万变的职场和生活中，我们常常面临突如其来的发言机会，要求我们迅速组织思路，清晰表达。本书将为你揭示脱稿演讲和即兴发言的奥秘，让你在任何场合都能从容应对，展现卓越的应变能力。 告别稿件，拥抱自由： 脱稿演讲并非要求你背诵所有内容，而是让你能够更自由地与听众互动，更真诚地表达情感。本书将为你提供一系列从依赖稿件到完全脱稿的过渡训练方法，帮助你建立对内容的深刻理解和掌控力，让你能够真正做到“心中有数”，口中自然流淌。 思维的敏捷，逻辑的清晰： 面对即兴提问或突发的发言机会，如何在短时间内理清思路，组织起有条理的回答至关重要。本书将教授你常用的即兴发言框架和思维导图技巧，帮助你快速抓住问题的核心，提取关键信息，并能迅速组织起有逻辑的论述。你将学会如何运用“总-分-总”、“STAR法则”等经典模式，让你的即兴表达既有深度又不失条理。 素材的储备，灵感的获取： 好的即兴发言并非凭空而来，它建立在日常的积累和敏锐的观察之上。本书将指导你如何建立自己的知识库和素材库，如何从日常生活中捕捉灵感，并能快速将这些素材巧妙地融入你的即兴表达中，让你的发言内容丰富，观点独到。 自信的姿态，从容的应对： 即兴发言的成功，很大程度上取决于你的自信心和应变能力。本书将提供实用的心理建设和现场应对策略，帮助你在压力之下保持冷静，即使出现小失误也能迅速调整，并能以积极的态度回应，将每一次即兴都变成一次展示你智慧和风采的机会。 第三部分：职场应用的实战演练——从理论到实践的转化 本书的内容并非止步于理论，而是着重于如何在真实的职场环境中应用这些沟通技巧，让你在每一次会议、每一次汇报、每一次谈判中都能脱颖而出。 会议发言的艺术： 在各种类型的会议中，如何有效地表达你的观点，如何清晰地阐述你的提案，如何参与讨论并提出建设性意见，都将是本书探讨的重点。你将学会如何抓住会议的要点，如何简洁明了地进行发言，以及如何在讨论中保持专业和尊重。 商务洽谈的智慧： 商务沟通的关键在于说服和达成共识。本书将为你提供在商务谈判、产品推介、客户服务等场景下的沟通策略。你将学习如何建立信任，如何有效倾听对方的需求，如何提出具有吸引力的解决方案，以及如何处理分歧，最终实现互利共赢。 公众演讲与路演： 对于需要向更多人展示自己或项目的你，本书将提供针对性的指导。无论是内部的团队分享，还是外部的产品发布会，你都将学会如何设计更具吸引力的演讲内容，如何运用舞台技巧，以及如何有效管理现场互动，让你的信息深入人心。 跨部门沟通的挑战： 在复杂的工作环境中，与不同部门、不同背景的同事进行有效沟通至关重要。本书将为你解析跨部门沟通的难点，并提供实用的沟通技巧，帮助你打破信息壁垒，建立良好的协作关系，提升整体工作效率。 第四部分：掌控人生关键时刻——表达的力量与个人成长 沟通能力的提升，不仅仅是为了职场上的成功，更是为了在人生的每一个关键时刻，都能准确地表达自己，坚定地追求目标，从而更好地掌控自己的生活。 建立个人品牌： 你的每一次表达，都在塑造你的个人品牌。本书将帮助你理解如何通过持续、有力的沟通，在他人心中建立起积极、专业的形象。 影响与领导力： 卓越的领导者必然是优秀的沟通者。本书将揭示沟通能力如何成为影响他人、激发团队潜能，并最终带领团队走向成功的关键因素。 解决冲突与建立关系： 良好的沟通技巧是化解矛盾、修复关系、增进人际理解的有力武器。你将学习如何以更具建设性的方式处理冲突，以及如何通过有效的沟通，建立更深厚、更持久的人际关系。 自我表达与价值实现： 最终，自信而有力的表达，是让你能够清晰地展示你的想法、你的能力、你的价值，从而更好地实现个人抱负和人生目标。 这套书籍，将是你在自我成长道路上不可或缺的伙伴。它为你提供了扎实的理论基础，丰富的实践案例，以及可操作性极强的训练方法。无论你是初入职场的学生，还是身经百战的职场精英，无论你希望在公众场合侃侃而谈，还是在私下交流中更加得心应手，都能从中获得宝贵的启迪和实用的帮助。 现在，就让我们一起踏上这场关于表达的探索之旅，发现你内在的力量，掌握沟通的艺术，开启人生更精彩的篇章！

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始我对这套书的期待并没有那么高，想着可能就是一些老生常谈的技巧。但实际阅读后，我发现它远超我的预期。它并没有停留在“说什么”层面，而是深入探讨了“为什么说”和“如何说得更好”。我非常欣赏书中对于“目标设定”和“受众分析”的强调。在开始准备一场演讲之前，清晰地知道自己想要达到什么目的，以及听众是谁，他们的兴趣点在哪里，这能极大地提高演讲的针对性和有效性。书里提供的“受众画像”模板非常实用，让我能够更具象化地去思考听众。而且，它还教我如何根据不同的场合和听众，调整自己的演讲风格和内容。这让我觉得，演讲不再是一个僵化的过程，而是一个可以灵活变通的艺术。书里的“反馈收集”和“复盘总结”的建议也让我觉得非常有价值，它教会我如何从每一次的演讲经历中学习和成长。这套书让我明白了，优秀的演讲者，从来都不是一蹴而就的，而是不断学习、实践和反思的结果。

评分☆☆☆☆☆

我本身就是一个喜欢学习新事物的人，尤其是跟个人成长有关的技能。这套书给我的感觉，就像是一个经验丰富的老前辈，把毕生的演讲和沟通秘诀毫无保留地传授给你。它不仅仅是理论上的讲解，更是大量实战经验的总结。我印象深刻的是，书里有很多关于“情绪管理”和“肢体语言”的章节。以前我只知道把话说清楚，却忽略了身体的表达和内心的情绪对演讲效果的影响。比如，书里提到如何通过眼神交流与听众建立联系，如何运用手势来强调重点，以及如何通过深呼吸和积极的自我暗示来缓解紧张。这些细节上的指导，对于提升演讲的整体感染力非常有帮助。我试着在一些小型会议上运用这些技巧，发现效果真的比以前好很多。听众的反馈也更积极，他们似乎更能感受到我表达时的真诚和自信。这套书让我明白，优秀的演讲不仅仅是语言的艺术，更是一种综合能力的体现。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我当初买这套书，主要是被“脱稿演讲与即兴发言”这几个字吸引了。工作几年，发现很多时候，最考验人的不是你准备得有多充分，而是那种突如其来的临场反应。记得有一次，公司临时要我给一个重要客户做个简短介绍，我事前完全没准备，脑子里像过电影一样，但嘴巴就是张不开，支支吾吾半天，最后差点把事情搞砸。那种无助和尴尬，我现在还心有余悸。这套书真的给了我很多启发。它详细地讲解了即兴发言的原理，比如如何快速捕捉信息，如何在脑海中构建逻辑框架，以及如何运用一些小技巧来填充“空白”。我特别喜欢里面关于“思维导图”和“关键词联想”的部分，这让我在面对突发情况时，不再那么慌乱，而是能有条不紊地调动脑海中的信息。而且，它还强调了“真诚”的重要性，告诉我不要害怕犯错，勇于表达自己的想法，即使不完美，也是一种态度。读完之后，我感觉自己在面对突发状况时，底气足了很多，即使没有完全的准备，也能凭借这本书里的方法，做到言之有物，从容应对。

评分☆☆☆☆☆

这套书，简直是职场人的“救命稻草”！我一直是个内向的人，每次开会或者需要发表意见的时候，都感觉大脑一片空白，手心冒汗，喉咙像是被什么东西堵住了，说不出完整的话来。这份工作又恰恰需要大量的沟通和展示，每次业绩汇报或者项目介绍，我都压力山大，生怕自己表现不好影响团队。读了这套书，我感觉自己像是打开了新世界的大门。它不仅仅是教你如何“说”，更重要的是教你如何“想”，如何组织思路，如何让自己的观点更有条理。里面的案例分析非常接地气，贴合我们日常工作中会遇到的各种场景，比如如何应对刁难的提问，如何在高压环境下保持冷静，如何用最简洁的语言讲清楚复杂的问题。尤其是一些关于自信建立和克服心理障碍的篇章，对我触动很大。以前我总是觉得演讲是少数有天赋的人才能做到的事情，现在我明白，只要掌握了方法，并且勤加练习，任何人都能成为一个优秀的沟通者。书里提供的练习方法也很实用，我试着在家里对着镜子练习，甚至录下自己的声音，找出不足之处，一点点地改进。现在，我不再害怕发言，甚至开始期待每一次能够展现自己的机会了。

评分☆☆☆☆☆

这套书的结构设计非常合理，层次分明，由浅入深。最开始的“当众演讲”部分，打下了坚实的基础，让我了解了演讲的基本流程和核心要素。之后，“演讲口才技巧与实例”则提供了更具体的训练方法和丰富的案例，让我能够将理论知识转化为实际操作。而“脱稿演讲与即兴发言”和“即兴演讲 掌控人生关键时刻”则将训练推向了更高的层次，教会我如何在没有事先准备的情况下，也能自信地表达。我特别喜欢书里关于“倾听”的章节，它强调了演讲不仅仅是单向的输出，更是与听众的互动。学会倾听，才能更好地理解听众的需求，调整自己的表达方式，从而达到更好的沟通效果。书中的一些关于“故事化表达”的技巧也让我受益匪浅，学会用生动的故事来吸引听众，让枯燥的内容变得有趣起来。这套书就像一个全方位的演讲教练，从基础到进阶，全方位地指导我成为一个更自信、更具影响力的沟通者。